Hjem » Ingredienser soyakoteletter
 

Soyakoteletter



En samling oppskrifter med ingrediensen - soyakoteletter.




Vegetarlasagne med soyakjøttdeig uten nudlerVisninger: 873

Hvis du er på en glutenfri diett eller bare passer på kaloriinntaket ditt, er denne pastafrie lasagnen noe for deg! Med zucchini- og auberginestrimler i stedet for nudler er den bokstavelig talt fullpakket med grønnsaker, saftig og smakfull, og likevel – les mer

Aubergine, portobellosopp, squash, tomater, spinat, hvitløkspulver, italiensk krydder, soyakaker, mozzarellaost, parmesanost, muskatnøtt, basilikum...
Tid: 1 time og 30 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 265
Forfatter:
Grillede tempeh-biffer i BBQ-sausVisninger: 868

En enkel hjemmelaget barbecuesaus gjør tempeh om til en fantastisk vegansk biff som du kan grille i hagen din. Soyatempeh er rik på protein og flott for grilling, men for å sikre at sausen trekker godt inn, sørg for å... les mer

Soyakaker, barbecuesaus, eplecidereddik, worcestershiresaus, dijonsennep, paprika, lønnesirup, ketchup...
Tid: 20 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 6 Kaloriinnhold: 220
Gjeterpai med edamamebønnerVisninger: 614
Innhold:

«Hemmeligheten bak denne oppskriften er å brune kjøtterstatningen for å utvikle en karamellisert smak og tekstur. Så toppes det hele med potetmos!» sier Damaris Phillips om sin vegetariske gjeterpai, som er enkel – les mer

Soyakaker, poteter, gulrøtter, selleri, mørkt øl, edamamebønner, mais, rømme, hvitløkspulver...
Tid: 1 time og 15 minutter Kompleksitet: lett Porsjoner: 6 Kaloriinnhold: 372
Forfatter:
Stekt tempeh i peanøttsausVisninger: 966

Denne tempeh- og grønnsakssalaten i peanøttdressing er en variant av den tradisjonelle indonesiske retten gado-gado. Smaken og aromaen av peanøttsmør og kokosmelk, kombinert med ingefær, gir tempeh en livlig tropisk tone. les mer

Soyakaker, peanøttsmør, kokosmelk, limesaft, ingefærrot, bønnespirer, honning...
Tid: 25 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 6
Vegetariske tacoer med kål, jicama og maisVisninger: 1 934
Innhold:

Med denne oppskriften kan du enkelt forvandle kjøttdeigerstatning til et deilig tacofyll som selv kjøttetere vil ha vanskelig for å skille fra ekte meksikansk chorizo! En flott måte å slappe av og ha en kjøttfri dag uten å ofre ... les mer

Soyakaker, kål, jicama, mais, sitronsaft, hvitløksgranulat, spisskummen, paprika, ancho pepper, koriander, malt cayennepepper, oregano, kanel, tortilla...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4–6
Kategorier: Hurtigmat, Pita, .
Forfatter:
Vegetarburgere i arabisk stilVisninger: 5 662

Detaljert oppskrift med bilder.

Egg, soyakaker, yoghurt, rømme, hvitløk, malt rød paprika, ruccola, paprika, agurker, mynte, fetaost, pitabrød, sylteagurk...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 400

Vi anbefaler å lese

Enheter for matvekt