Oppskrifter på frokostblandinger, granola, müsli


Forfatter:
Puffet ris frokostblandingbarerVisninger: 7 717

Hva elsker barn? Marshmallows og sprø søtsaker. Hvorfor ikke kombinere disse to egenskapene og gjøre en dessert litt sunnere? Spesielt siden det ikke tar mye tid ...

frokostblanding, solsikkefrø, sesamfrø, tørkede tranebær, rosiner...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: lett Mengde: 24 takter
Halo-haloVisninger: 9 625

Halo-halo eller Haluhalo («blandet») er en populær filippinsk dessert laget med knust is og kondensert melk, hvortil forskjellige ingredienser er tilsatt, inkludert kokte søte bønner, kokosnøtt, sago, ...

Ananas, blåbær, mango, bananer, litchi, frokostblanding, kokosmelk, kokosvann, kondensert melk, chilipepper, tapioka...
Tid: 45 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4
Forfatter: - kulinarisk forfatter
Energibarer med fiken og valnøtterVisninger: 4 435

Disse energibarene er spesielt gode takket være den seige, klumpete konsistensen. De er rike på fiber, og kanel og malt ingefær gir et syrlig og smakfullt preg.

Havregryn, fullkornsmel, valnøtter, fiken, melkepulver, kanel, malt ingefær, honning, egg...
Tid: 35 minutter. Kompleksitet: lett Mengde: 16 takter Kaloriinnhold: 149
Forfatter: - berømt kokk
GranolabarerVisninger: 37 295

Alton Browns havregryn, solsikkefrø, skivede mandler og hvetekim i disse granolabarene vil gi deg et energiboost om morgenen. Oppskriften krever litt honning, smør og...

Havregryn, solsikkefrø, mandler, hvetekim, honning, brunt sukker, smør, vaniljeekstrakt, tørkede aprikoser, tørkede kirsebær, blåbær...
Tid: 1 time. Kompleksitet: lett Mengde: 16 (5 cm) firkanter Kaloriinnhold: 203
Proteinbarer med eplerVisninger: 4 484

Disse tørkede eplebarene er laget med nøtter og frø, som er rike på protein og gir energi. Bonus: Ved å lage barene hjemme i stedet for å kjøpe dem i butikken, sparer du penger.

Eplebiter, valnøtter, mandler, kanel, sirup, lønnesirup...
Tid: 1 time og 25 minutter Kompleksitet: lett Mengde: 12 takter Kaloriinnhold: 166
Proteinbarer "Supermat"Visninger: 16 465

Med en kombinasjon av sprø ristede frø, kremet nøttesmør, seige dadler og puffet hirse, er disse proteinbarene fullpakket med supermat (chia, maca, hampfrø) og...

Solsikkefrø, sesamfrø, gresskarkjerner, linfrø, havregryn, kokosflak, chiafrø, dadler, mandelsmør, kakao, kokosolje, sirup, vaniljeekstrakt...
Tid: 2 timer og 20 minutter Kompleksitet: lett Porsjoner: 24
Energibarer med havregryn og peanøttsmørVisninger: 7 587

Laget med havregryn, risgrøt og tørket frukt, kombinerer disse barene perfekt salte og søte smaker med en sprø tekstur – en sunn snacks du kan spise på farten.

Honning, peanøttsmør, lønnesirup, brunt sukker, kanel, vaniljeekstrakt, havregryn, brun ris, hvetekim, peanøtter, tørkede aprikoser, fiken...
Tid: 1 time og 15 minutter Kompleksitet: lett Mengde: 14 takter Kaloriinnhold: 240
Forfatter: - kulinarisk forfatter
EnergibarerVisninger: 3 315

Start dagen med en av disse næringsrike frokostbarene. Ellie Krieger lager dem ved å blande havregryn, solsikkefrø og diverse tørkede frukter i en foodprosessor, og deretter tilsette...

Havregryn, solsikkefrø, hvetekim, fullkornsmel, tørkede aprikoser, mandler, rosiner, dadler, tørrmelk, kanel, lønnesirup, egg...
Tid: 35 minutter. Kompleksitet: lett Mengde: 20 takter Kaloriinnhold: 133
Forfatter: - berømt kokk
ProteinbarerVisninger: 13 871

Denne fullkornssnacksen er svært næringsrik takket være proteinpulver og fiberrik havrekli. Hakket tørket frukt som rosiner, kirsebær, blåbær og...

Fullkornsmel, hvetekim, rosiner, tørkede kirsebær, tørkede aprikoser, tofu, eplejuice, brunt sukker, egg, peanøttsmør...
Tid: 1 time. Kompleksitet: lett Mengde: 24 firkantede stenger (5 cm) Kaloriinnhold: 167
Forfatter: - berømt kokk
Hjemmelaget granolaVisninger: 19 520

Granola er en god frokost eller snacks, laget med bakte havregryn, nøtter og honning. Den spises med yoghurt, frisk frukt, melk eller som grøt. Den er også...

Havregryn, tranebær, mandler, kanel, smør, brunt sukker, honning, vaniljeekstrakt, yoghurt, granola...
Tid: 35 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 6
Forfatter:
Gresskar- og havregrynsgryteVisninger: 7 085
Oppskriftens innhold:

En trinn-for-trinn-oppskrift på havregrynsgryte med mandelmelk, et gresskarlag og en nøttetopping.

Havregryn, gresskarpuré, gresskarpaikrydder, mandelmelk, brunt sukker, vaniljeekstrakt, egg...
Tid: 1 time og 15 minutter Kompleksitet: lett Porsjoner: 6 Kaloriinnhold: 270
Forfatter: - forfatter av kokebøker
Granola med peanøtterVisninger: 7 434

Detaljert oppskrift med bilder.

Havregryn, kakao, solsikkefrø, sesamfrø, eplesyltetøy, sirup, honning, brunt sukker, kanel, malt ingefær, sjokoladebiter (granulat), peanøtter...
Tid: 1 time.
Forfatter: - kulinarisk forfatter
Hjemmelagde müslibarerVisninger: 13 132

Ina Gartens granolabarer er søte og tette, laget med kokos og flakede mandler, pluss tre typer tørket frukt. Sett dem i kjøleskapet i noen timer før servering.

Havregryn, fullkorn, mandler, nøtter, kokosflak, honning, brunt sukker, vaniljeekstrakt, dadler, tørkede aprikoser, tørket frukt, tørkede tranebær...
Tid: 4 timer og 5 minutter Kompleksitet: lett Mengde: 12–16 stk.
Umm Ali - egyptisk dessertVisninger: 42 192

I Egypt har hver familie sin egen versjon av Om Ali. Noen lager den med filodeig, andre med croissanter eller rett og slett gammelt brød. Du kan bruke alle slags nøtter, inkludert ristede ...

Butterdeig, mandler, rosiner, pinjekjerner, krem, kanel, muskatnøtt, kokos, pistasjnøtter, croissanter...
Tid: -- Kompleksitet: lett
Granola med kokos og tørkede kirsebærVisninger: 8 062

Detaljert oppskrift med bilder.

Havregryn, kokosflak, kokos, pistasjnøtter, gresskarkjerner, brunt sukker, lønnesirup, honning, tørkede kirsebær, granola...
Tid: 35 minutter. Kompleksitet: lett Mengde: 7 ss. Kaloriinnhold: 119

Tilbake Framover
Oppskrifter i alfabetisk rekkefølge

Vi anbefaler å lese

Enheter for matvekt