Favabønner (hagebønner)

«Når favabønner er i sesong, finnes det ikke noe som er deiligere! Kombinasjonen av favabønner og et kremet, osteaktig grønt ertepålegg gir en perfekt forrett», sier Anne Burrell. Pynt disse vårcrostiniene med frisk mynte og nyt den herlig lette smaken. les mer

Lag en sunn og proteinrik middag! Denne sesamsalaten med biff og tofu gir det anbefalte daglige proteininntaket med under 500 kalorier per porsjon. Den er også fullpakket med smak. Dressingen, som også fungerer som marinade, er laget av les mer

Prøv denne deilige asiatisk-inspirerte retten. Det er en perfekt kombinasjon av kylling, shiitakesopp, edamamebønner, krydder, grønnsaker, udon-nudler og en herlig saus som dekker og gir alt et hint. Den er rask og enkel å tilberede med wok-teknikken. les mer

Grønne edamame-soyabønner er en rask og enkel, proteinrik snacks som passer utmerket til et glass øl eller mens du ser på film. Et flott, sunt alternativ til popcorn og chips! Denne oppskriften fungerer med både ferske og les mer

Denne lette, men proteinrike retten er perfekt til middag. Pannestekt rød snapperfilet serveres med favabønnepuré. Den møre fileten tar bare noen få minutter å steke, noe som resulterer i en gyllen skorpe på utsiden og en sprø, sprø tekstur på innsiden. les mer

Hagebønner, også kjent som favabønner, er en av de eldste dyrkede avlingene. De stammer fra Middelhavet og har lenge vært populære i kjøkken over hele verden. Men utover den utbredte bruken i supper og hovedretter, unge hagebønner— les mer

Kraftig pasta kokt i Chianti-rødvin og sautert med smakfull italiensk pølse og skållede bønner. To typer ost – parmesan og mascarpone – gir akkurat passe mengde fylde. Et flott alternativ for en deilig og rask middag. les mer

«Ingenting sier vår som ramsløk. Den hvitløksaktige smaken passer perfekt til krydret italiensk pølse», sier Michael. les mer

Detaljert oppskrift med bilder.

Detaljert oppskrift med bilder.

• Favanbønnepuré:

Detaljert oppskrift med bilder.

Detaljert oppskrift med bilder.