Hva er bedre å vaske hendene med: såpestykke eller flytende såpe?
Vi skal dykke ned i alle spørsmålene du har når du nærmer deg såpehyllen i butikken.
Vask hendene grundig – Dette er en av de beste måtene å forebygge risikoen for diverse sykdommer. Men hvis du ikke finner flytende såpe (eller ønsker å bruke færre engangsflasker av plast), må du lure på: er såpestykker like effektive? Og hva er den beste måten å bruke og oppbevare dem på?
Det er mye mer effektivt å bruke såpe enn bare vann fordi det inneholder overflateaktive stoffer – stoffer som reduserer friksjon (som er det som gjør såpe glatt). Dette hjelper deg også med å vaske hendene lenger, noe som bidrar til å eliminere flere bakterier. En såpestykke er hovedsakelig laget av en kombinasjon av fett, oljer og dufter, som sammen skaper et stoff som, når det er vått, kan fange og fjerne smuss og bakterier. Teknisk sett er flytende såpe et vaskemiddel, som betyr at det har såpens rengjøringsegenskaper, men ikke reagerer med mineralene i hardt vann og har mindre sannsynlighet for å etterlate en hinne (såperester).
Både flytende såper og såpestykker kan inneholde antibakterielle ingredienser, men ikke nødvendigvis. Vanligvis er den aktive ingrediensen i slike såper et stoff som kalles benzalkoniumklorid, og de fleste såpestykker og flytende såper inneholder like mengder. Det viser seg at disse antibakterielle kjemikaliene ikke er nødvendige. I 2016 publiserte Verdens helseorganisasjon en rapport som konkluderte med at såper i butikk med antibakterielle ingredienser ikke er mer effektive enn såper uten.
Studier har vist at stykkesåpe kan huse bakterier som E. coli og Staphylococcus epidermidis. Denne studien viste imidlertid også at selv om disse mikroorganismene befinner seg på såpestykket, forblir de ikke på en persons hender etter at de er grundig vasket med såpen. En annen nylig studie fant at stykkesåpe effektivt kan fjerne virus fra hendene. Verdens helseorganisasjon (WHO) anbefaler å oppbevare stykkesåpe i en såpeskål med avrenning for å forhindre at det dannes vannpytter, som kan huse bakterier mellom bruk. Eksperter sier at stykkesåpe er mer biologisk nedbrytbar. Noen sier at stykkesåpe brukes mindre når man vasker hender, mens det kan være fristende å trykke på dispenseren gjentatte ganger når man bruker flytende såpe. Selv om en flaske flytende håndsåpe kan se penere ut på vasken, er stykkesåpe rimeligere.
Total: Vask. Hendene. Hvis du gjør det grundig nok, fungerer både en stykk såpe og flytende såpe like bra.
Verdens helseorganisasjon (WHO) tilbyr en enkel femtrinnsplan for riktig håndvask. Fukt og skum hendene, gni dem sammen i minst 20 sekunder, skyll med rennende vann og tørk grundig. Hvis såpe og vann ikke er lett tilgjengelig, bruk en hånddesinfeksjon basert på 60 % alkohol. Ifølge WHO er de viktigste tidspunktene for å vaske hendene: før, under og etter matlaging, før du spiser, etter toalettbesøk og selvfølgelig etter å ha snyt nesen, nyst eller hostet.
Les mer om hvordan du vasker hendene riktig med såpe. Her.
Hvordan fungerer såpe?
Det er mye mer effektivt å bruke såpe enn bare vann fordi det inneholder overflateaktive stoffer – stoffer som reduserer friksjon (som er det som gjør såpe glatt). Dette hjelper deg også med å vaske hendene lenger, noe som bidrar til å eliminere flere bakterier. En såpestykke er hovedsakelig laget av en kombinasjon av fett, oljer og dufter, som sammen skaper et stoff som, når det er vått, kan fange og fjerne smuss og bakterier. Teknisk sett er flytende såpe et vaskemiddel, som betyr at det har såpens rengjøringsegenskaper, men ikke reagerer med mineralene i hardt vann og har mindre sannsynlighet for å etterlate en hinne (såperester).
Er antibakteriell såpe verdt å kjøpe?
Både flytende såper og såpestykker kan inneholde antibakterielle ingredienser, men ikke nødvendigvis. Vanligvis er den aktive ingrediensen i slike såper et stoff som kalles benzalkoniumklorid, og de fleste såpestykker og flytende såper inneholder like mengder. Det viser seg at disse antibakterielle kjemikaliene ikke er nødvendige. I 2016 publiserte Verdens helseorganisasjon en rapport som konkluderte med at såper i butikk med antibakterielle ingredienser ikke er mer effektive enn såper uten.
Hva er mest hygienisk: såpestykke eller flytende såpe?
Studier har vist at stykkesåpe kan huse bakterier som E. coli og Staphylococcus epidermidis. Denne studien viste imidlertid også at selv om disse mikroorganismene befinner seg på såpestykket, forblir de ikke på en persons hender etter at de er grundig vasket med såpen. En annen nylig studie fant at stykkesåpe effektivt kan fjerne virus fra hendene. Verdens helseorganisasjon (WHO) anbefaler å oppbevare stykkesåpe i en såpeskål med avrenning for å forhindre at det dannes vannpytter, som kan huse bakterier mellom bruk. Eksperter sier at stykkesåpe er mer biologisk nedbrytbar. Noen sier at stykkesåpe brukes mindre når man vasker hender, mens det kan være fristende å trykke på dispenseren gjentatte ganger når man bruker flytende såpe. Selv om en flaske flytende håndsåpe kan se penere ut på vasken, er stykkesåpe rimeligere.
Total: Vask. Hendene. Hvis du gjør det grundig nok, fungerer både en stykk såpe og flytende såpe like bra.
Slik vasker du hendene riktig
Verdens helseorganisasjon (WHO) tilbyr en enkel femtrinnsplan for riktig håndvask. Fukt og skum hendene, gni dem sammen i minst 20 sekunder, skyll med rennende vann og tørk grundig. Hvis såpe og vann ikke er lett tilgjengelig, bruk en hånddesinfeksjon basert på 60 % alkohol. Ifølge WHO er de viktigste tidspunktene for å vaske hendene: før, under og etter matlaging, før du spiser, etter toalettbesøk og selvfølgelig etter å ha snyt nesen, nyst eller hostet.
Les mer om hvordan du vasker hendene riktig med såpe. Her.
Stemmer: 1
Kategorier:
Relaterte artikler
