Avokado- og blodapelsintoast
Stemmer: 1
Tid: 5 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 4
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 4
Avokado, søte og syrlige appelsinskiver og tynt skivet fennikel komplementerer hverandre vakkert i denne lette og forfriskende sandwichen på sprø flerkornsbrød. Denne oppskriften bruker blodappelsin, som komplementerer avokadoen på en god måte, men du kan tilsette skrelte biter av hvilken som helst sitrusfrukt du liker. For en pikant vri, dryss med rød pepperflak over ristet brød. En god idé for en sunn mellommåltid midt på dagen!
Oppskriftene bruker målebeholdere med følgende volumer:
1 glass (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 spiseskje (ss) - 15 ml.
1 teskje (ts) – 5 ml.
1/5 teskje (ts) – 1 ml.
1 glass (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 spiseskje (ss) - 15 ml.
1 teskje (ts) – 5 ml.
1/5 teskje (ts) – 1 ml.
Ingredienser til oppskriften:
- 1 avokado
- 4 skiver flerkornsbrød
- Appelsiner
- 1 avokado
Vi anbefaler
Oppskrifter med lignende ingredienser: Avokado, Appelsiner, sitronsaft, flerkornsbrød, toasts, fennikelløk, røde pepperflak
Tilberedning av retten i henhold til oppskriften:
- Mos 1 avokado med saften av en halv sitron og 1/2 ts grovt salt; smør på 4 skiver flerkornsbrød.
- Dryss over revet fennikelrot og legg de hinnefrie blodappelsinbåtene oppå. Drypp over olivenolje, krydre med salt og dryss over rød pepperflak og fennikelblader.
Kategorier:
Lignende oppskrifter
