Oppskrifter   Drikkevarer   Smoothie   Milkshakes   Juice   

Kremete avokadosmoothie


Slik lager du en kremet avokadosmoothie
Meny:Frokost,
Tid: 5 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 4


I mange land spises avokado til dessert, i kremer og smoothies som denne. Jo modnere avokadoen er, desto søtere blir smoothien, så juster søtheten etter smak. Hvis du har matcha (pulverisert grønn te), tilsett litt for å berike smoothien med antioksidanter, fiber og næringsstoffer.

Næringsinnhold per porsjon:
Kalorier 273, totalt fett 16 G., proteiner 6 G., karbohydrater 26 G.


Ingredienser:

Å erstatte ingredienser
1 glass (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 spiseskje (ss) - 15 ml.
1 teskje (ts) - 5 ml.
1/5 teskje (ts) – 1 ml.

Vi anbefaler

Preparat:

    Trinn 1
  • Bland melken, kondensert melk og is til en jevn masse. Tilsett avokadomassen og bland igjen. Blandingen vil være ganske tykk. Tilsett kaldt vann, noen spiseskjeer om gangen, og bland etter hver tilsetning til blandingen blir rennende. Smak til og tilsett mer kondensert melk om ønskelig. Server avokadosmoothien i avkjølte glass med sugerør.

Stemmer: 13

Foto - Food NetworkOppskriftsforfatter -

Alle oppskrifter

Oppskriftsamlinger



Lignende oppskrifter

Forretter


Supper


Hovedretter


Salater


Hurtigmat


Sauser


Grill, grillfest


Bakeri


Desserter


Drikkevarer


Alkoholholdige cocktailer


Tilberedningsmetoder


Hermetikkvarer


Sesongretter


Festlige retter


Verdens kjøkken


Kategorier


Sunn mat


Enkle og raske oppskrifter

Navigasjon

Vi anbefaler å lese

Enheter for matvekt