Raske lunsjoppskrifter


Enkle kyllingretter
Enkle kyllingretter
Oppskrifter med instant ramen-nudler
Oppskrifter med instant ramen-nudler
Raske og enkle oppskrifter på svinekjøtt
Raske og enkle oppskrifter på svinekjøtt
Enkle hovedretter i stekepanne
Enkle hovedretter i stekepanne
De beste oppskriftene på lakenpanner
De beste oppskriftene på lakenpanner
De beste oppskriftene i én gryte
De beste oppskriftene i én gryte
Enkle oppskrifter på dine favorittretter med god mat
Enkle oppskrifter på dine favorittretter med god mat
De beste stekte risoppskriftene
De beste stekte risoppskriftene
De beste oppskriftene på risnudler
De beste oppskriftene på risnudler
Retter med 7 eller færre ingredienser
Retter med 7 eller færre ingredienser
Bare tilsett vann: Oppskrifter til lunsj på jobb
Bare tilsett vann: Oppskrifter til lunsj på jobb
4-ingrediensmåltider du kan lage på jobb
4-ingrediensmåltider du kan lage på jobb
Enkle oppskrifter fra spiskammerset ditt
Enkle oppskrifter fra spiskammerset ditt
Slik lager du mat i pergament: En trinnvis veiledning
Slik lager du mat i pergament: En trinnvis veiledning
40 beste kjøttkakeoppskrifter
40 beste kjøttkakeoppskrifter
18 deilige oppskrifter med minimalt med skitten oppvask
18 deilige oppskrifter med minimalt med skitten oppvask
20 raske oppskrifter som vil hjelpe deg når du er for lat til å lage mat
20 raske oppskrifter som vil hjelpe deg når du er lat
Løk fylt med grønnsaker
331 kcal
Tid: 35 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 4
søt løk, gulrot, erter, cheddarost, basilikum...

Fylte søte løk, fylt med grønnsaker og klissete cheddar, er en perfekt tilbehørsrett til enhver kjøttrett. Ser ut...

Kyllingbryst med sitronsaft og tequila
Tid: 8 timer og 20 minutter
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 10
kyllingbryst, tequila, rosmarin, estragon...

Kyllingbryst marineres over natten i en smakfull blanding av sitronsaft og tequila, og pensles deretter med...

Enkle oppskrifter for skolestartsesongen
Enkle oppskrifter for skolestartsesongen
Enkel suppe med sopp og hvite bønner
258 kcal
Tid: 55 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 4
Hvite bønner, paprika, kantarellsopp, grønnkål, sitronsaft, fullkornssennep, timian...

Takket være sopp og bønner er denne vegetarsuppen veldig mettende og næringsrik. Den er rik på protein og sunne fibre,...

Ris med kylling i sitron teriyakisaus
1029 kcal
Tid: 20 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 4
Egg, sushiris, ingefærrot, brunt sukker, sitronsaft, grillet kylling, brokkoli, gulrøtter, teriyakisaus...

Denne oppskriften vil ta din vanlige teriyakisaus fra butikken til et helt nytt smaksnivå. Tilsett sitron, ingefær og røde pepperflak i sausen ...

De beste stekte risoppskriftene
De beste stekte risoppskriftene
De beste oppskriftene på risnudler
De beste oppskriftene på risnudler
4-ingrediensmåltider du kan lage på jobb
Retter med 4 ingredienser du kan lage
Slik lager du mat i pergament: En trinnvis veiledning
Slik lager du mat i pergament: En trinnvis veiledning
Bare tilsett vann: Oppskrifter til lunsj på jobb
Bare tilsett vann: Oppskrifter til lunsj på jobb
Enkle hovedretter i stekepanne
Enkle hovedretter i stekepanne
Retter med 7 eller færre ingredienser
Retter med 7 eller færre ingredienser
72 makaroni- og osteoppskrifter som er absolutt perfeksjon
72 makaroni- og osteoppskrifter som er
22 frysevennlige måltider du kan lage på forhånd
22 frysevennlige måltider du kan bruke
Enkle oppskrifter på dine favorittretter med god mat
Enkle oppskrifter på dine favorittretter med god mat
Enkle oppskrifter fra spiskammerset ditt
Enkle oppskrifter fra spiskammerset ditt
De beste oppskriftene i én gryte
De beste oppskriftene på retter som tilberedes i ett
Marinerte hvite bønner
223 kcal
Tid: 15 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 4
hvite bønner, plommetomater, sitronskall, rosmarin...

For å gi nøytrale hvite bønner smak, begynn med å mykne hvitløken sakte i olivenolje. Tilsett mer...

Suppe med dumplings
470 kcal
Tid: 25 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 4
Svinekjøtt, Napa-kål, wontondeig, soyasaus, vårløk...

Enhver dumplingsuppe er et sikkert familievennlig lunsjalternativ, og denne wontonsuppen er enda mer ...

De beste oppskriftene på lakenpanner
De beste oppskriftene på lakenpanner
En-gryte cheeseburgerpasta
687 kcal
Tid: 30 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 6
Pasta, kjøttdeig, kremost, cheddarost, tomatpuré, Dijon-sennep, persille, chilikrydder, paprika...

Elskere av mac and cheese og cheeseburgere vil elske denne smakskombinasjonen. Denne oppskriften er superrask og rimelig. Ingredienser:

Tomatsuppe og varm ostesmørbrød
569 kcal
Tid: 30 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 4
San Marzano-tomater, fløte, tomatpuré, emmentalerost, gressløk, rugbrød, timian, paprika...

Tykk tomatsuppe og en varm sandwich med smeltet ost – en strålende kombinasjon som både voksne og barn elsker. Hemmeligheten...

Panzanella med reker
520 kcal
Tid: 30 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 4
Reker, kikerter, agurker, tomater, vineddik, Dijon-sennep, kapers, ciabattabrød, dill, persille, oregano...

Klassisk italiensk brødsalat, panzanella, er en flott måte å nyte modne sommertomater i all sin prakt. Denne...

Fjitas-salat med reker
460 kcal
Tid: 40 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 4
Reker, hvetetortillaer, isbergsalat, paprika, pico de gallo-saus, agavenektar, honning, fajita-krydder, koriander...

Salaten er laget med de grunnleggende ingrediensene fra meksikanske fajitas: løk, paprika, frisk koriander og aromatisk krydder, og i stedet for...

Rask Palak Paneer
270 kcal
Tid: 40 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 8
paneerost, spinat, tomater, ingefærrot, basmatiris, fløte, karri, garam masala...

Denne superforenklede versjonen av den berømte punjabi-retten, palak paneer, lages i én panne. For å gjøre det raskere ...

Salat nudelskål
461 kcal
Tid: 10 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 4
Svinekjøtt, chilisaus, tofu, egg, Bostonsalat, agurker, gulrøtter, peanøtter...

Denne vietnamesiske versjonen av bollen inneholder nudler med stekt svinekjøtt og grønnsaker som ikke serveres i en bolle, men i tykk Boston-saus...

Flyndre i sitronsaus
214 kcal
Tid: 25 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 4
flyndre, sitronsaft, timian, persille...

Mens den stekte flyndrefileten hviler under folien, vil de resterende fett- og smakfulle bitene som sitter fast...

London Broil Steak i Tequila-marinade
406 kcal
Tid: 30 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 8
Jalapeño pepper, hvitløk, tequila, teriyakisaus, sesamolje, worcestershiresaus, sort pepper, storfekjøtt, koriander...

London Broil-biff er et seigt snitt fra låret til en okse, men når den stekes og serveres riktig, vil den bokstavelig talt smelte i munnen.

Svarte bønneburgere
275 kcal
Tid: 27 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 4
Løk, hvitløk, svarte bønner, koriander, persille, egg, røde pepperflak, brødsmuler, hamburgerbrød, tomater, romanosalat, ketchup...

Selv de som ikke er vegetarianere vil elske disse svarte bønneburgerne. For å hindre at karbonadene brytes ned og...

Varm salat med and
283 kcal
Tid: 35 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 4–6
Andebryst, sjalottløk, sherryeddik, appelsinskall, endive, salat, appelsiner, bringebær, pekannøtter...

En herlig salat til festbordet. Skiver av stekt andebryst blandes med endivie, appelsiner, bringebær og nøtter...

Misosuppe i en slow cooker
143 kcal
Tid: 20 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 4
Tofu, shiitakesopp, ingefærrot, risvin, miso (soyabønnepasta)...

Du kan lage en utrolig smakfull kraft til hjemmelaget misosuppe på få minutter. Alt takket være en slow cooker! I denne...

Sterk indisk aubergine i en saktekoker
Tid: 20 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 4
Aubergine, basmatiris, ingefærrot, plommetomater, erter, karri, spisskummen, gurkemeie, mynte...

Denne indiske aubergineretten er en forenklet versjon av den smakfulle bhartaen (auberginepuré). Med denne oppskriften slipper du...

Grillet laks
237 kcal
Tid: 20 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 4–6
laks...

For å lage deilig fersk laks trenger du bare olivenolje av høy kvalitet, salt, sort pepper og en støpejernspanne ...

Video med mais
Tid: 15 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 4
nudler, mais, cotijaost, ancho pepper, spisskummen, vårløk, lime...

Fideo er det spanske navnet på tynne nudler som brukes i en rekke spanske og latinamerikanske retter.

Enkel kyllingsuppe med escarole
197 kcal
Tid: 25 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 6–8
kyllinglår, escarolesalat...

Escarole er en behagelig bitter grønn suppe som koker raskt, så hvis du vil bevare noe av teksturen i suppen din, ...

Farfalle pasta med kalkun, grønne erter og sopp
280 kcal
Tid: 40 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 4
Farfalle pasta, malt kalkun, champignon sopp, erter, Grana Padano ost...

Farfalle pasta (sommerfugler) er laget med kalkun, frosne grønne erter og creminisopp og er fylt med en hel bukett av...

Cobb-salat
136 kcal
Tid: 35 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 4
Bacon, avokado, tomater, egg, mesclun salatmiks, kylling, majones, blåmuggost, kremfløte, rømme, sitronsaft, worcestershiresaus...

Denne oppskriften på amerikansk Cobb-salat er litt annerledes enn den klassiske versjonen. Den inneholder alle de tradisjonelle...

Ovnsbakt Mac and Cheese med spinat og brokkoli
Tid: 45 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 4–6
Spinat, cavatappi pasta, brokkoli, smør, premium mel, melk, sort pepper, muskatnøtt, provoloneost, asiagoost, parmesanost...

Fyll ostepastaen din med sunn fiber ved å tilsette forvellet brokkoli og spinat i sausen. Selve sausen er laget med...

Mac and cheese med bacon i ovnen
908 kcal
Tid: 2 timer og 10 minutter
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 8
Sjalottløk, hvitløk, bacon, hvetemel, kremfløte, timian, pepper jack-ost, cheddarost, pennepasta, panko-brødsmuler, smør, persille...

Makaroni og ost i en fløyelsmyk cheddar- og syrlig Pepper Jack-saus er bakt under et sprøtt brødsmuletopping.

Søte og krydrede vinger i ovnen
276 kcal
Tid: 35 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 4-5
Smør, honning, worcestershiresaus, pekannøtter, ancho chili, hvitløkspulver, kyllingvinger...

En av de enkleste oppskriftene på sprø kyllingvinger som vil glede alle som liker søte og krydrede kombinasjoner. Tilberedningen...

Bakte pærer med blåmuggost
221 kcal
Tid: 50 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 6
Pærer, sitronsaft, blåmuggost, tørkede tranebær, valnøtter, eplecider, portvin, brunt sukker, ruccola...

Forvandle pærer til en sofistikert rett i restaurantkvalitet som kan serveres som forrett eller tilbehør til kjøtt. Pærehalvdeler...

Porsjonerte terter med tomater og geitost
293 kcal
Tid: 55 minutter.
Kompleksitet: lett
Mengde: 4 stk.
Butterdeig, løk, hvitløk, hvitvin, timian, parmesanost, geitost, tomater, basilikum...

Disse individuelle tertene er overraskende enkle å lage, men smaken er utrolig rik og mangesidig takket være fyllet ...

Enkel ostepålegg med pimento-pepper
280 kcal
Tid: 30 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 10–12
Cheddarost, pepper jack-ost, pimentopepper, rødløk, majones, hvitløk, paprika, sellerifrø, hvitt brød...

For å lage denne enkle ostepålegget, bland ganske enkelt revet ost med majones, hakket paprika på boks ...

Asiatisk sandwich med biff, sesam og ingefær
561 kcal
Tid:
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 4
Gjærdeig, sesamfrø, riseddik, storfekjøtt, sesamolje, vårløk, ingefærrot, koriander...

Denne sandwichen er laget med et kinesisk flatbrød i bing-stil, som i seg selv er laget med vanlig kjølt deig ...

Barnemåltider til lunsj
Barnemåltider til lunsj
Tomatsuppe på 10 minutter
118 kcal
Tid: 14 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 4
tomater, selleri, kraft, lønnesirup, sitronsaft, fløte...

Denne tomatsuppen er klar på bare 10 minutter! Den krever ingen koking og beholder alle de gunstige egenskapene til...

Tidligere Neste

1 2 3



Navigasjon

Vi anbefaler å lese

Enheter for matvekt