Slik bruker du gresskarkjerner
Stemmer: 12
Dra nytte av denne sesongbaserte samlingen av ideer, og du vil lure på hvordan du noen gang klarte deg uten disse oppskriftene.
Gresskar er ikke bare en grønnsak man kan skjære i. Ristede gresskarkjerner er en fantastisk sunn snacks, og de kan også brukes til å lage et bredt utvalg av forretter. Vår samling av gresskarkjernoppskrifter vil hjelpe deg med nettopp det.
En porsjon (30 gram) gresskarkjerner med skall er fullpakket med fiber, rik på magnesium og sink, og inneholder bare 133 kalorier og 5 gram fett per porsjon, for ikke å nevne 5 gram protein.
Lær hvordan du får tak i og tilbereder gresskarkjerner.
En trinnvis fotooppskrift for å lage gresskarfrø hjemme
Oppskrift: Hvordan lage gresskarkjerner hjemme
Alton Browns gresskarfrøgrillering
Oppskrift: Grilling av gresskarfrø
Risengrøt med gresskarkjerner
Oppskrift: Risengrøt med gresskarkjerner
Søte og krydrede popcornkuler med gresskarkjerner
Spinat-, avokado- og gresskarkjernsalat
Oppskrift: Spinat-, avokado- og gresskarkjernsalat
Bobby Flays ristede gresskarkjerner
Oppskrift: Ristede gresskarkjerner med chilikrydder
Sandra Lees kandiserte gresskarkjerner
Oppskrift: Kandiserte gresskarkjerner
Oppskrifter med lignende ingredienser: gresskarfrø
Kategorier:
Lignende oppskrifter
