Krydrede gresskarkjerner
Stemmer: 3
Tid: 25 minutter.
Akkurat som du blander chipotlepulver med limesaft til chili, forbereder du det til denne enkle forretten. To urter, persille og timian, gir frøene en frisk smak, og salt forsterker den velsmakende smaken.
Oppskriftene bruker målebeholdere med følgende volumer:
1 glass (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 spiseskje (ss) - 15 ml.
1 teskje (ts) - 5 ml.
1/5 teskje (ts) – 1 ml.
1 glass (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 spiseskje (ss) - 15 ml.
1 teskje (ts) - 5 ml.
1/5 teskje (ts) – 1 ml.
Ingredienser til oppskriften:
- 2 kopper rå gresskarkjerner
- 2 ss olivenolje
- 1 ss limeskall pluss 1 ss limesaft
- 1 ss hakket fersk persille
- 2 teskjeer friske timianblader
- 1 teskje chipotlepepperpulver
- 1 teskje grovt salt
Vi anbefaler
Oppskrifter med lignende ingredienser: gresskarfrø, limesaft, timian, chipotlepepper, persille
Tilberedning av retten i henhold til oppskriften:
- Forvarm ovnen til 150 °C. Kle en stekeplate med bakepapir.
I en bolle blander du gresskarkjernene med olivenolje og limesaft til de er helt dekket.
I en separat liten bolle blander du limeskall, persille, timian, chipotlepulver og salt. Dryss blandingen over gresskarkjernene og bland godt. Legg frøene i et enkelt lag på den forberedte stekeplaten. - Stek i ovnen, rør om halvveis og snu formen, til de er gyllenbrune, ca. 20 minutter. Serveres varme eller ved romtemperatur.
Gå2 ss.
Kategorier:
Lignende oppskrifter
