Hjem » Verdens kjøkken » Europeisk mat » Spansk mat

Oppskrifter på spansk mat


Lær om det spanske kjøkkenets berømmelse, dets særegne trekk og dets signaturretter med denne samlingen av oppskrifter med bilder, med trinnvise instruksjoner for å tilberede tradisjonelle spanske retter.

Denne samlingen vil introdusere deg for populære forretter, hovedretter og festretter fra Spania. Vi lærer deg hvordan du steker kjøtt på spansk vis, tilbereder en deilig paella og lager utsøkte paier. Du lærer hvilke drinker spanjolene vanligvis serverer til sine kulinariske herligheter. Når du har avdekket hemmelighetene bak det spanske kjøkken, lærer du hvordan du kan overraske gjestene dine ved å tilby dem uvanlige variasjoner av kjente retter, laget med grønnsaker og krydder.

25 beste sangriaoppskrifter
25 beste sangriaoppskrifter
Slapp av, det er bare gazpacho.
Slapp av, det er bare gazpacho.
Kassava-potetkroketter med mozzarella
416 kcal
Tid: 1 time og 40 minutter
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 10
...

Nyt en frokost i costaricansk stil med enjucados, kassavakroketter fylt med ost. Fritert til...

20 beste salsaoppskrifter
20 beste salsaoppskrifter
Karamellpudding
350 kcal
Tid: 6 timer og 20 minutter
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 8
egg, konsentrert melk, kondensert melk, sitronskall...

Denne dekadente karamell- og vaniljesausdesserten, karamellpudding (eller spansk flan), er en populær godbit for...

Fylte piquillo-peppers med krabbekjøtt
247 kcal
Tid: 40 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 8
Piquillo pepper, krabbekjøtt, aiolisaus, rømme, majones, Dijon-sennep, sitronsaft, Manchego-ost, sherryeddik, paprika...

Med tanke på at fyllet til disse fylte paprikaene er laget med ekte krabbekjøtt, Manchego-ost ​​og fersk ...

Ovnsbakte jordskokk med stekt paprika og sitronaioli
594 kcal
Tid: 1 time
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 6
Jordskokk, paprika, sherryeddik, aiolisaus...

Denne oppskriften ble inspirert av den spanske forretten patatas bravas, men i stedet for poteter bruker du jordskokk. Stek bitene i...

Fylte Piquillo-peppers
141 kcal
Tid: 50 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 14
piquillo pepper, geitost, honning, sitronskall, paprika, sherryeddik...

Små spanske snacks, også kjent som tapas, serveres med vin eller øl når gjestene kommer inn, og i mange barer...

Murcian-stil grønnsakstortilla
182 kcal
Tid: 1 time og 5 minutter
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 6
egg, squash, squash, tomater, paprika, auberginer...

Denne luftige omeletten, opprinnelig fra den spanske byen Murcia, er perfekt for en sen søndagsfrokost eller en lett middag med...

Paella med blekksprutblekk
1554 kcal
Tid: 1 time og 15 minutter
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 6
Rundkornet ris, blekksprut, pølse, tomater, hvitvin, safran...

Lag en deilig og smakfull spansk paella med blekksprut, chorizo, oliven, cherrytomater og en hemmelig...

Spanske churros
56 kcal
Tid: 1 time og 15 minutter
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 30
premium mel, egg, kanel, limeskall...

Spanske churros, laget av choux-deig, er perfekte med en kopp varm sjokolade eller kaffe. De er deilige, søte, aromatiske og...

Paella med kjøtt og sjømat
Tid: 1 time og 55 minutter
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 4
Reker, sjøkreps, paprika, tomater, chorizo-pølse, muslinger, ris, safran, paprika, hvite pepperkorn, laurbærblad, sitron...

Denne spanske paellaen er laget med kylling, kanin, chorizo, blåskjell, reker, sjøkreps, muslinger og...

Oppskrifter inspirert av nasjonale retter
Oppskrifter inspirert av nasjonale retter
Patatas bravas med safran-aioli
220 kcal
Tid: 30 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 8
poteter, safran, egg, aiolisaus, sitronsaft, hvitløk, Dijon-sennep, paprika...

Patatas bravas er spanske stekte poteter, men de serveres ikke som tilbehør, men som forrett med alkoholholdige drikker eller tapas.

Melongazpacho og skinke-crostini
460 kcal
Tid: 40 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 4
Cantaloupemelon, paprika, serranopepper, balsamicoeddik, toast, prosciutto, tørrherdet skinke...

Denne unike kalde gazpachosuppen er laget med cantaloupemelon, og sødmen balanseres av grillet hvitløk, chilipepper...

Grønn gazpacho
216 kcal
Tid: 20 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 4
poblano pepper, hvitløk, mynte, grønne tomater, krabbekjøtt, reker...

Bland stekte poblano-paprika, frisk agurk og mynte for en deilig gazpacho-suppe. Denne...

Sommer Sangrito
252 kcal
Tid: 35 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 8
Rosévin, epler, appelsiner, sirup, mynte, musserende grapefruktjuice...

Prøv denne versjonen av spansk sangria, laget med rosévin og en skvett rom. Frisk mynte, appelsin og...

Superenkel ovnsbakt paella
974 kcal
Tid: 1 time og 20 minutter
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 6
Kyllinglår, chorizopølse, muslingjuice, erter, safran, reker, blåskjell, oliven, rundkornet ris, paprika...

En forenklet versjon av den klassiske valencianske risretten med kylling, chorizo, blåskjell, muslinger og reker. Valerie...

Tomater med skinke
Tid: 10 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 4
tomater, skinke, Manchego-ost, vineddik...

Denne sommerforretten er en spansk vri på den klassiske italienske melonen og skinken. Modne, saftige, søtsyrlige tomater...

25 beste sangriaoppskrifter
25 beste sangriaoppskrifter
Tykk kyllingsuppe med poteter og mais
500 kcal
Tid: 1 time og 35 minutter
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 6
Kyllinglår, blå poteter, mais, avokado, habanero pepper, laurbærblad, kapers...

Saftige kyllinglår småkokes med mais og fargerike poteter for å lage en tykk og fristende suppe ...

Snapper Escabeche
508 kcal
Tid: 40 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 4
Rød snapper, paprika, vårløk, jasminris, vineddik, ananasjuice, ingefærrot, fiskesaus...

Denne versjonen av klassisk escabeche er grillet og inkluderer en grønnsaksgarnityr. Grillet snapper serveres med skiver...

Rosa sangria med bringebær
147 kcal
Tid: 4 timer og 35 minutter
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 8
rosa vin, musserende grapefruktjuice, rosevann, bringebær...

Denne sangriaen er rosa, ikke bare i fargen, men også i smak! Den delikate blomsteraromaen av rose komplementeres vakkert av friske bringebær og...

Grønn sangria med melon og mynte
189 kcal
Tid: 4 timer og 20 minutter
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 10
melon, kiwi, epler, mynte, hvitvin, kullsyreholdig vann...

Melonlikør forsterker smaken, og den gir en festlig, lys grønn farge til denne søtsure vårsangriaen ...

De beste oppskriftene på chorizo-pølser
De beste oppskriftene på chorizo-pølser
Slapp av, det er bare gazpacho.
Slapp av, det er bare gazpacho.
Muslinger med chorizo
224 kcal
Tid: 25 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 8
muslinger, chorizopølse, hvitvin, muslingjuice, røde pepperflak, hvitløk...

For å få frem den utrolige smaken av skalldyr, la dem småkoke i hvitvin med sautert chorizo ​​og løk. I...

Spanske kylling- og chorizo-enchiladas
962 kcal
Tid: 1 time og 30 minutter
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 6
Kylling, chorizopølse, tortilla, tomatsaus, oliven, stekte tomater, Fresno-pepper, Manchego-ost, pepper jack-ost, laurbærblad, paprika, kanel...

Enchiladas er en populær meksikansk rett som består av tortillarør fylt med kjøtt og stekt under et lag med...

Mini Churros og varm sjokolade med Dulce de Leche
1111 kcal
Tid: 40 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 4
Kakemel, margarin, krem ​​av dolce de leche, melk, halvsøt sjokolade, fløte, kanel...

Nyt en spansk brunsj sent på søndag morgen, med sprø churros og varm sjokolade. Hjemme ...

Den beste gazpachoen
276 kcal
Tid: 2 timer og 25 minutter
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 4
Hvitt brød, cherrytomater, agurker, paprika, hvitløk, koriander...

Modne tomater, sprø agurk og paprika kombineres for å skape et herlig forfriskende alternativ ...

Rekecocktail med gazpacho
129 kcal
Tid: 15 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 10
reker, tomater, pepperrotkrem, vineddik, hvitløk, spisskummen...

Rekene serveres med en forfriskende gazpacho-saus laget med friske tomater, hvitløk og chilisaus. Bare visp alt sammen ...

Rebujito med vannmelon
Tid: 10 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 1
Vannmelon, sitronsaft, sherry, sirup, cava (musserende vin)...

Rebujito er en tradisjonell andalusisk cocktail laget med sherry og sitronbrus, en herlig forfriskende sommerdrink. Denne oppskriften...

Romescosaus med valnøtter
126 kcal
Tid: 5 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 4–6
tomater, paprika, hvitløk, valnøtter, vineddik, paprika...

Spansk romescosaus er laget av tomater og paprika med en rekke nøtter, men valnøtter er de mest ...

Sangria med appelsin, aperol og rosmarin
234 kcal
Tid: 4 timer og 15 minutter
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 8
Hvitvin, kullsyreholdig vann, appelsinlikør, Aperol, appelsinjuice, appelsiner...

Denne knalloransje sangriaen kombinerer Aperol, en litt bitter appelsinaperitiff, med appelsinlikør, brus,...

Gazpacho
128 kcal
Tid: 1 time og 20 minutter
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 4
Tomater, agurker, paprika, jalapeñopepper, vårløk, sherryeddik, tomatjuice, persille, mynte...

For å bekjempe sommervarmen oppfant spanjolene den geniale kalde suppen gazpacho. Forfriskende, næringsrik, rik på vitaminer og...

Valnøttkjeks (polvoron)
299 kcal
Tid: 1 time og 10 minutter
Kompleksitet: lett
Mengde: 24 stk.
smør, sukker, premiummel, valnøtter, melis...

I Spania og Latin-Amerika bakes polvoron-kjeks hovedsakelig til spesielle anledninger, som bryllup eller ...

Pinchos med poteter
Tid: 10 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 4
Poteter, chorizopølse, Manchego-ost, oliven, kapers, fennikelfrø, majones...

Spanske tapasbarer serverer vanligvis pintxos, små snacks som holdes sammen av tannpirkere (pincho betyr «spyd» på spansk).

Fylte sjampinjonger med chorizo
227 kcal
Tid: 40 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 6–8
sjampinjong, chorizo-pølse, brødsmuler, kraft, Manchego-ost...

Fylte sjampinjonger er en enkel forrett å lage som ser imponerende ut når den serveres. Denne oppskriften bruker sjampinjonghatter...

Mini churros i ovnen
226 kcal
Tid: 1 time og 15 minutter
Kompleksitet: lett
Mengde: 24 smultringer
premium mel, egg, mango, vannbakte butterdeig, kanel...

Churros er en spansk versjon av smultringer av vannbakt bakverk, vanligvis servert med sjokoladesaus og kaffe eller te. Denne oppskriften...

Chorizo- og grønnkålbrødfyll (tilbehør)
294 kcal
Tid: 1 time og 10 minutter
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 4–6
chorizopølse, grønnkål, maisbrød, gulrøtter, selleri...

Stjernen i denne maisbrøds-tilbehørsretten er chorizo, en spansk tørrherdet pølse som gir brødfyllet sin livlige ...

Bare tilsett vann: Rekerisuppe
Tid: 10 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 1
Ris, mais, erter, paprika, reker, chorizo-pølse, tomatpuré, paprika...

Denne raske suppen ble inspirert av tradisjonell spansk rekepaella. Du kan bruke...

Vegansk svartbønne- og søtpotetsuppe
Tid: 1 time
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 6–8
Svarte bønner, paprika, selleri, gulrøtter, søtpotet, tomatpuré, laurbærblad, koriander, røde pepperflak, paprika...

Denne tykke, mettende veganske suppen kombinerer de livlige smakene fra spansk mat. Røkt paprika (også kjent som pimentón) tilfører...

Fylte paprikaer med pølse og dadler
Tid: 30 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 4
Paprika, chorizo-pølse, grønnkål, Manchego-ost, sherryeddik, oliven, dadler, mandler...

Fylte paprikaer er en klassisk kosemat. Denne lettere versjonen fyller paprikaene med en saftig salat, men ...

Linguine-pasta i Romesco-saus fra spiskammerset
Tid: 30 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 6
Linguine pasta, paprika, brødsmuler, mandler, hvitløksgranulat, paprika...

Romesco er en spansk saus laget med brødsmuler (som fortykningsmiddel), ristede paprikaer og mandler. Denne...

Paella i ovnen
Tid: 1 time og 20 minutter
Kompleksitet: gjennomsnittlig
Porsjoner: 4
Langkornet ris, orzo pasta, torsk, reker, kyllinglår, chorizo ​​​​pølse, paprika, erter, sitron, sherry, fiskekrydder, timian, persille, paprika...

Det fine med denne paellaen er at du kan gjøre den mest arbeidskrevende delen på forhånd, deretter sette retten sammen i en ildfast form og...

Spanskinspirert bakt laks
Tid: 50 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 6
laks, surdeigsbrød, paprika, rødløk, oliven, paprika...

Lag en laksefilet på spansk vis og stek den på en enkel stekeplate med grønne oliven, rødløk, paprika og...

Marinerte oliven på spansk vis
Tid: 10 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 8–10
oliven, manchegoost, mozzarellaost, chorizo-pølse, sherryeddik, hvitløk, appelsinskall, laurbærblad, rosmarin...

Før du serverer julemiddagen, kan du tilby gjestene marinerte oliven med ost og chorizoskiver, ledsaget av et glass hvitvin. I...

Pølser i pelsfrakk
Tid: 50 minutter.
Kompleksitet: lett
Mengde: 12–16 paier
chorizopølse, butterdeig, paprika...

Disse butterdeigene er laget med ferdigkjøpt butterdeig og spansk chorizo-pølse – utrolig enkelt, men likevel deilig. Alt...

Pastasalat med skinke og Manchego-ost
Tid: 30 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 4–6
pennepasta, Manchego-ost, skinke, sitronsaft, paprika, paprika...

Manchego-ost ​​av sauemelk og røkt paprika gir denne pastasalaten et spansk preg. Hvis du har skinke,...

Kald grønnsakssuppe Gazpacho
Tid: 20 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 4–6
Plommetomater, agurker, paprika, rødløk, tomatjuice, vineddik, sort pepper, tomatsuppe, hvitløk...

Denne versjonen av spansk gazpachosuppe vil appellere til de som ikke liker en ensartet suppe: alle grønnsakene – agurker, plommetomater, ...

Sterke chorizokjøttboller
Tid: 25 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 4
Kvernet svinekjøtt, sort pepper, malt cayennepepper, løkpulver, granulert hvitløk, spisskummen, paprika...

Disse kjøttbollene er laget med en meksikansk chorizo-pølseblanding (ikke å forveksle med den spanske tørrkurerte pølsen!). Heldigvis,...

Autentisk spansk tortilla med søtpotet og grønnkål
Tid: 35 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 6–8
grønnkål, søtpoteter, egg, røkt mozzarellaost...

Denne mettende, fiber- og proteinrike vegetartortillaen med søtpotetbiter og grønnkål er en god frokost, lunsj eller ...

Tidligere Neste

1 2 3 4 5



Navigasjon

Vi anbefaler å lese

Enheter for matvekt