Oppskrifter   Hovedretter   Fisk   

Spanskinspirert bakt laks


Hvordan lage spansk bakt laks
Kjøkken:Spansk,europeisk,
Meny:Middag,
Tid: 50 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 6


Lag en laksefilet i spansk stil og stek den på en stekeplate med grønne oliven, rødløk, paprika og brødterninger dynket i olivenolje. En klype røkt paprika vil gi en unik smak. Start bakingen med en tilbehørsrett av grønnsaker og brød, og legg laksen på bare 10 minutter før den er klar for å forhindre at fileten tørker ut og sørge for at laksen er mør og saftig.


Ingredienser:

  • 6 skinnfrie laksefileter, som veier 170 g per stykk.
  • 2 kopper surdeigsbrød, kuttet i terninger (ca. 2,5 cm)
  • 3/4 kopp steinfrie grønne oliven
  • 3 små røde løk, skåret i båter
  • 3 røde paprikaer, uten frø og i tykke skiver
  • 0,5 ts røkt paprika
  • 5 ss. olivenolje
  • 2 ss frisk persille, hakket
Å erstatte ingredienser
1 glass (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 spiseskje (ss) - 15 ml.
1 teskje (ts) – 5 ml.
1/5 teskje (ts) – 1 ml.

Vi anbefaler

Preparat:

    Trinn 1
  • Forvarm ovnen til 190 °C.

    Legg brødterninger, oliven, rødløk og paprika på en stekeplate. Tilsett paprika, 3 ss olivenolje og en klype salt og sort pepper. Rør til de er jevnt dekket. Stek i 25 minutter.
  • Trinn 2
  • Gni laksen inn med de resterende 2 spiseskjeene olivenolje og krydre med salt og sort pepper. Legg filetene mellom grønnsakene og brødterningene på stekeplaten. Sett tilbake i ovnen og stek til laksen er gjennomstekt, ytterligere 10–12 minutter. Dryss over persille.

Stemmer: 1

Foto av Ree DrummondOppskriftsforfatter - (Ree Drummond) - blogger, kokkeskribent, fotograf, TV-programleder
Alle oppskrifter

Lignende oppskrifter

Forretter


Supper


Hovedretter


Salater


Hurtigmat


Sauser


Grill, grillfest


Bakeri


Desserter


Drikkevarer


Alkoholholdige cocktailer


Tilberedningsmetoder


Hermetikkvarer


Sesongretter


Festlige retter


Verdens kjøkken


Kategorier


Sunn mat


Enkle og raske oppskrifter

Navigasjon

Vi anbefaler å lese

Enheter for matvekt