Grillet sverdfisk med sterk kokossaus
Stemmer: 1

Tid: 20 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 4–6
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 4–6
Limesmaken passer utmerket til sverdfisk. Basmatiris kokt med kokosmelk er for eksempel et perfekt tilbehør til denne retten. Du kan redusere mengden rapsolje med omtrent halvparten hvis sausen er for rik. Forresten, eventuelle rester kan også passe godt til grillede reker. Ristet kokos gir et siste preg og en deilig presentasjon.
Oppskriftene bruker målebeholdere med følgende volumer:
1 glass (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 spiseskje (ss) - 15 ml.
1 teskje (ts) - 5 ml.
1/5 teskje (ts) – 1 ml.
1 glass (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 spiseskje (ss) - 15 ml.
1 teskje (ts) - 5 ml.
1/5 teskje (ts) – 1 ml.
Ingredienser til oppskriften:
Sverdfisk
- 4 sverdfiskbiffer (250 g hver), kuttet i 2,5 cm terninger.
- Rapsolje
- Grovt revet usøtet tørket kokosnøtt, lett ristet
- Korianderblader
Saus
- 1/2 boks usøtet kokosmelk
- 2 spiseskjeer søtet kokoskrem
- 1/4 kopp ferskpresset eller flaskepresset limejuice
- 1 serranopepper, grovhakket
- Et 2,5 cm stykke ingefærrot, skrelt og hakket
- 2 ts finhakket fersk limeskall
- 1 kopp rapsolje
- 1/4 ss tørket kokosnøtt
- 1/4 kopp hakkede korianderblader
- Spesialtilbehør16–20 trespyd, bløtlagt i vann i 20 minutter
Vi anbefaler
Oppskrifter med lignende ingredienser: fiskefilet, kokosnøtt, kokosmelk, limesaft, serranopepper, ingefærrot, koriander
Tilberedning av retten i henhold til oppskriften:
- Sterk kokossaus med chilipepper.
Ha kokosmelk, kokoskrem, limesaft, serranochili, ingefær og skall i en blender og kjør til en jevn masse. Mens blenderen går, tilsett rapsoljen sakte og kjør til en emulgert masse. Ha blandingen i en bolle og rør inn kokos og koriander. Smak til med salt og pepper. - Varm grillen til maksimal varme.
- Sverdfiskspyd.
Tre ett fiskestykke (alle stykkene) på hvert spyd, pensle deretter begge sider med olje og krydre med salt og pepper. Grill i 4–5 minutter per side, eller til de er gjennomstekt. - Fordel litt av sausen på et serveringsfat og drypp resten lett over kebabene. Pynt med kokosflak og koriander.
Kategorier:
oppskrift / Grill, grillfest / Grillede biffer / Grillet fisk / / / Bobby Flay
Lignende oppskrifter







































