Oppskrifter   Hovedretter   Fisk   Grille   Fisk   

Grillet laks med sherryeddik og honningglasur og sterk tomatsaus


Slik lager du - Grillet laks med sherryeddik og honningglasur og sterk tomatsaus
Tid: 1 time og 15 minutter
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 4


Laks kan virkelig regnes som en av de mest populære fiskene på planeten. Denne lidenskapen for denne underarten av rød fisk forklares av mange faktorer. Den har et attraktivt utseende og en rik, men mild og delikat smak. Laks er rik på en rekke gunstige næringsstoffer, og selv de som ikke er spesielt glad i fisk blir noen ganger fristet av denne attraktive energikilden.

Det finnes et stort antall retter som inneholder denne fisken. Ingrediensene er ganske varierte og tiltrekker seg ofte oppmerksomhet med sine uvanlige navn. Det ser ut til at grillet og glasert laks ikke er noe unntak.

Næringsinnhold per porsjon:
Kalorier 330, totalt fett 11 G., mettet fett 2 G., proteiner 34 G., karbohydrater 20 G., fiber 1 G., kolesterol 94 mg, natrium 439 mg, sukker 17 G.


Ingredienser:


Laks og glasur

Sterk tomatsaus
  • 2 mellommodne tomater, i terninger
  • 2 ss løk, finhakket
  • 2 ss persille, finhakket
  • 1 ts chiliflak
  • 1/4 kopp rødvinseddik
  • 1/4 kopp olivenolje
Å erstatte ingredienser
1 glass (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 spiseskje (ss) - 15 ml.
1 teskje (ts) - 5 ml.
1/5 teskje (ts) – 1 ml.

Vi anbefaler

Preparat:

    Trinn 1
  • I en liten kjele på høy varme, reduser eddiken til 0,6 dl. Bland eddiksirup, sennep, honning og chilipulver i en bolle. Smak til med salt og pepper. La det stå i 30 minutter.
  • Trinn 2
  • Varm grillen. Dekk laksen med glasuren og stek den over middels varme mens du snur den i 3 minutter. Server laksen med den sterke tomatsausen.
  • Trinn 3
  • For å tilberede sausen Bland alle nødvendige ingrediensene i en bolle, tilsett salt og pepper etter smak. Server varm.

Stemmer: 1

Foto - Bobby FlayOppskriftsforfatter - (Bobby Flay) - kjendiskokk, restauratør, reality-TV-programleder, restauranteier
Alle oppskrifter

Lignende oppskrifter

Forretter


Supper


Hovedretter


Salater


Hurtigmat


Sauser


Grill, grillfest


Bakeri


Desserter


Drikkevarer


Alkoholholdige cocktailer


Tilberedningsmetoder


Hermetikkvarer


Sesongretter


Festlige retter


Verdens kjøkken


Kategorier


Sunn mat


Enkle og raske oppskrifter

Navigasjon

Vi anbefaler å lese

Enheter for matvekt