Grillet kyllingsalat i meksikansk stil


Stemmer: 1

Slik lager du - Grillet kyllingsalat i meksikansk stil
Gå tilbake Utskriftsversjon

Tid: 1 time og 15 minutter pluss marineringstid
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 4–6

Alle ingrediensene i denne livlige meksikansk-inspirerte salaten og dressingen grilles. For å lage dressingen blandes jalapeño-pepper med tomatillos, sitrusjuice og krydder. Noe av denne dressingen er reservert for servering, mens resten blir til marinade for kyllinglårene. Legg dem i bløt i blandingen i flere timer (eller over natten) for å gi kyllingen de krydrede smakene. Før salaten settes sammen grilles kyllingen sammen med paprika, rødløk, ananas og lime, deretter kuttes den i store biter og serveres på tortillaer og salatblader. Denne forretten ser veldig livlig og appetittvekkende ut.



Oppskriftene bruker målebeholdere med følgende volumer:
1 glass (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 spiseskje (ss) - 15 ml.
1 teskje (ts) – 5 ml.
1/5 teskje (ts) – 1 ml.

Ingredienser til oppskriften:


  • 0,7 kg kyllinglår uten skinn og bein (ca. 6 stk.)
  • 1 jalapeño-kapsel
  • 450 g skrelt og vasket physalis
  • 1 appelsin, delt i to
  • 2 lime, delt i to
  • 1 liten bunt koriander, hakket
  • 1 ss fersk oregano
  • 1 teskje chilipulver
  • 2 fedd hvitløk
  • 3 paprikaer i forskjellige farger, delt i to og uten frø
  • 1 poblano-kapsel, halvert og uten frø
  • 2 små røde løk, skåret i 2,5 cm tykke ringer.
  • En halv ananas, fjernet kjernehus og kuttet i 1 cm tykke skiver.
  • 6 mais tortillas
  • 6 små salathoder, kuttet i 4 biter
  • 0,5 kopp smuldret cotijaost



Vi anbefaler

Tilberedning av retten i henhold til oppskriften:


  1. Forvarm grillen til middels høy varme og pensle ristene med vegetabilsk olje.
  2. Forbered dressingenGrill jalapeño og tomatillo, snu, til grønnsakene er godt svidd og myke, ca. 5 minutter for jalapeño og 20 minutter for tomatillo. Legg over på et fat. Grill appelsinen og 1 lime, med snittsiden ned, til de er sprø og svidd, ca. 2 minutter. Legg over på et fat. Slå av grillen.

  3. Fjern stilkene fra jalapeñoene (og frøene, hvis du vil dempe styrken); ha dem i en blender. Tilsett tomatilloene, press saften av den stekte appelsinen og limen, tilsett koriander, oregano, chilipulver og hvitløk. Krydre med salt og pepper; kjør til en jevn masse. Ha halvparten av dressingen i en stor bolle, tilsett kyllingen og bland godt. Dekk til og sett i kjøleskapet i 4–6 timer. Sett resten av dressingen i kjøleskapet til servering.
  4. Forvarm grillen til middels høy varme; pensle risten rikelig med vegetabilsk olje. Pensle paprika, poblano-paprika og rødløk med vegetabilsk olje. Grill, snu, til grønnsakene er brune og møre, ca. 15 minutter; legg over på et skjærebrett. I mellomtiden tar du kyllingen ut av marinaden og griller, snu én gang, til den er gjennomstekt, 10 til 12 minutter; legg over på et skjærebrett. Pensle ananas og resten av limen med vegetabilsk olje. Grill til grillmerker dukker opp, ca. 3 minutter; legg over på et skjærebrett. Varm tortillaene på grillen.
  5. Legg salaten på et fat. Skjær paprika, poblano, kylling og ananas i tynne skiver. Legg salatbladene sammen med rødløken. Dryss over ost og smak til med salt og pepper. Server med grillet lime, tortillaer og den dressingen som er satt av.





Kategorier:



Lignende oppskrifter




Vi anbefaler å lese

Enheter for matvekt