Buffalo-style stekt romanosalat
Stemmer: 1
Tid: 10 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 4
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 4
Næringsinnhold per porsjon:
Kalorier 123, totalt fett 10 G., mettet fett 6 G., proteiner 2 G., karbohydrater 8 G., fiber 4 G., kolesterol 23 mg, natrium 423 mg, sukker 2 G.
Kalorier 123, totalt fett 10 G., mettet fett 6 G., proteiner 2 G., karbohydrater 8 G., fiber 4 G., kolesterol 23 mg, natrium 423 mg, sukker 2 G.
Fres romanosalat i smør til den er visnet, bland med sterk saus og topp med sprøstekt løk. Dette er en Buffalo wing-inspirert tilbehørsrett som kan serveres med ovnsbakt kylling eller som forrett.
Oppskriftene bruker målebeholdere med følgende volumer:
1 glass (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 spiseskje (ss) - 15 ml.
1 teskje (ts) – 5 ml.
1/5 teskje (ts) – 1 ml.
1 glass (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 spiseskje (ss) - 15 ml.
1 teskje (ts) – 5 ml.
1/5 teskje (ts) – 1 ml.
Ingredienser til oppskriften:
- 3 spiseskjeer usaltet smør
- 1 hode romanosalat, hakket
- 1–3 spiseskjeer sterk saus, som for eksempel Franks
- 2 ss ferdigkjøpte stekte løk, for eksempel French's
Vi anbefaler
Oppskrifter med lignende ingredienser: romanosalat, brunt smør, sterk saus
Tilberedning av retten i henhold til oppskriften:
- I en stor stekepanne med tykk bunn på middels varme smelter du smøret og steker til det er mørkt og velduftende, ca. 2 minutter. Tilsett romanosalaten i omganger og stek, snu med en tang og tilsett mer salat, til den har visnet, ca. 3 minutter. Tilsett den sterke sausen og smak til med salt og pepper. Topp med stekt løk.
Kategorier:
Lignende oppskrifter
