Hjem » oppskrift » Salater » Salater med pasta og frokostblandinger
 

Oppskrifter på pasta- og kornsalat


Tilhengere Italiensk Og Fransk mat elsker salater med pasta og frokostblandinger, og hvis du ikke har prøvd slike retter ennå, så sjekk ut våre oppskrifter med bilderfor å diversifisere din daglige eller feriemenyVi har valgt ut raske salater for deg, samt klassisk varm Italienske salater med ost. Du kan sette din egen vri på dem. krydrede krydder Eller lag den helt i henhold til våre oppskrifter. Vi er sikre på at utvalget av pastasalater fra vårt utvalg av retter vil være til stor hjelp for å skape ekte kulinariske mesterverk på kjøkkenet ditt.




Sunne oppskrifter med fullkorn og frokostblandinger

Sunne oppskrifter med fullkorn og frokostblandinger

Det er mye enklere å spise sunt når du er mett og full av energi. Disse sunne måltidene og bakevarene er fullpakket med sunne fullkorn.

Kategorier: Salater, Med pasta, .
Forfatter:
Ristet hirse-tabouleh-salatVisninger: 2870

Hirse er et av de mest delikate kornsortene, og det kan tilberedes på tre helt forskjellige måter: du kan gjøre det luftig, steke kornene og lage en smuldrete pilaff (som i denne oppskriften), eller uten...

hirsegryn, persille, agurker, tomater, reddiker, vårløk, sitronsaft...
Tid: 1 time. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 220
37 enkle risoppskrifter

37 enkle risoppskrifter

Hvis du har ris i spiskammerset, er du halvveis til noe deilig. Å legge til noen ekstra ingredienser kan forvandle dette.

36 oppskrifter på tilbehør til jul som vil lyse opp julebordet ditt

36 oppskrifter på tilbehør til jul som vil lyse opp julebordet ditt

Enten du serverer stekt kalkun, saftig storfekjøtt eller bakt skinke, har vi de beste tilbehørene til julemiddagen – fra tradisjonelle

Forfatter: - kokk
Fersk rosenkålsalat med eple og brun risVisninger: 828

Kombiner ferske rosenkål, et Granny Smith-eple og kokt brun ris, og på bare 15 minutter har du en deilig tilbehørsrett som også kan serveres som forrett. Til denne oppskriften trenger du...

Rosenkål, epler, brun ris, ingefærrot, sitronsaft, Dijon-sennep, persille...
Tid: 15 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 6 Kaloriinnhold: 208
24 beste høstsalatoppskrifter for hver dag

24 beste høstsalatoppskrifter for hver dag

De er næringsrike, mettende og virkelig høstlige.

Forfatter: - restauratør
Quinoa- og grønnsakssalatVisninger: 845
Oppskriftens innhold:

Denne mettende, energigivende salaten er fullpakket med næringsstoffer. Sprø gulrøtter, friske reddiker og nøtteaktig quinoa kombineres med strimlet toskansk grønnkål. Drypp over en vinaigrette...

Quinoa, grønnkål, gulrøtter, reddiker, gressløk, vineddik...
Tid: 35 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 6 Kaloriinnhold: 402
70 kinesiske matoppskrifter

70 kinesiske matoppskrifter

Kina kan skryte av et av de mest utviklede og sofistikerte kjøkkenene i verden. Det er her mange kulinariske teknikker og tradisjonelle kinesiske retter oppsto.

Kategorier: Salater, Med pasta, Fisk, .
Forfatter:
Sommerpastasalat med tunfisk og grønnsakerVisninger: 772

Tilsett hermetisk tunfisk, blancherte grønne bønner og gulrøtter i kokt, avkjølt pasta med sløyfe, og pynt med en vinaigrette av urter og hvitvinseddik for...

Farfalle pasta, grønne bønner, tunfisk, basilikum, sjalottløk, vineddik, gulrøtter, selleri, tomater...
Tid: 45 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 453
Kategorier: Salater, Med pasta, Fisk, .
Forfatter:
Couscoussalat med sumak, krabbe og avokadoVisninger: 689

Denne mettende og sunne salaten reflekterer inspirasjon fra iransk mat. En av hovedingrediensene er sumak, et krydder som er mye brukt i mat fra Midtøsten. Den gir en syrlig smak og...

Couscous, harissasaus, serranopepper, brønnkarse, sitronsaft, avokado, paprika, krabbekjøtt, sumak...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 10 Kaloriinnhold: 363
Kategorier: Salater, Med pasta, .
Forfatter: - kokk
Koreanske vegetarnudler (Japchae)Visninger: 1 053
Oppskriftens innhold:

«Japchae er en lett koreansk rett med wokte grønnsaker og nudler. Jeg tilsetter en blanding av sopp og litt grønnkål for å gjøre den mer mettende og næringsrik...»

Søtpotet, grønnkål, shiitakesopp, druekjerneolje, paprika, glassnudler...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 6 Kaloriinnhold: 343
Kategorier: Salater, Med pasta, .
Forfatter:
Pastasalat med grønnsaksvinaigrettedressingVisninger: 540

Denne mettende og deilige pastasalaten lages på få minutter, og grønnsakene er til og med en del av dressingen. Bare bland fersk squash og gulrøtter med olje, eddik og sennep, og...

Pasta, gulrøtter, zucchini, eplecidereddik, balsamicoeddik, dijonsennep, parmesanost...
Tid: 20 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 6 Kaloriinnhold: 316
21 fantastiske måter å tilberede spelt på

21 fantastiske måter å tilberede spelt på

Farro (spelt) er et middelhavskorn som er spesielt godt i salater, men det er en virkelig allsidig ingrediens. Speltens nøtteaktige smak

Forfatter:
Vårsalat med kornVisninger: 649

Alle typer kokt korn du liker, som quinoa, perlebygg eller bulgur, passer til denne salaten. Fyll den med sterke vårfarger ved å tilsette cherrytomater i forskjellige farger, grønne ...

Spelt, erter, reddiker, geitost, pinjekjerner, cherrytomater, ruccola...
Tid: 15 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 6 Kaloriinnhold: 438
Kategorier: Salater, Med pasta, .
Forfatter:
Pastasalat "Vårhage"Visninger: 396

Denne salaten ser vårlig, lett og luftig ut, men takket være pastaen er den ganske mettende. Det ligger i presentasjonen: de møre vårgrønnsakene blandes ikke med pastaen, men serveres...

Fusilli spiralpasta, paprika, fennikel, grønnkål, sukkererter, reddiker, sherryeddik...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 6 Kaloriinnhold: 451
Kategorier: Salater, Med pasta, .
Forfatter: - kulinarisk forfatter
Solrik pastasalatVisninger: 443
Oppskriftens innhold:

Denne livlige salaten vil minne deg om solfylt sommer, selv om det er kjølig ute. Velg solfargede grønnsaker: røde og gule tomater, paprika og mais. Dress pastaen med...

Pennepasta, Dijon-sennep, mais, druer, paprika, bananpepper, sitron...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 8 Kaloriinnhold: 569
Kategorier: Salater, Med pasta, Kjøtt, .
Forfatter:
Pastasalat med biff, tomater, løk og hvitløksoljeVisninger: 399

Denne smakfulle penne-pastasalaten med skiver av grillet biff, tomater, selleri og rødløk er tilsatt en velduftende hvitløks-infusert olivenolje. Oppskriften inkluderer steketider...

storfekjøtt, pennepasta, tomater, sellerirot, rødløk, sitronsaft...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 6 Kaloriinnhold: 351
Forfatter: - kulinarisk forfatter
SpeltsalatVisninger: 587

Ina Gartens speltsalat er utrolig enkel å lage, men likevel så deilig og sunn at du vil nyte den igjen og igjen. Den er laget med tomater, friske urter, inkludert mynte og ruccola, og...

Spelt, cherrytomater, ruccola, mynte, eplecider, pistasjnøtter, flaket havsalt...
Tid: 1 time. Kompleksitet: lett Porsjoner: 6 Kaloriinnhold: 401
Forfatter:
Spelt-, butternut squash- og grønnkålsalatVisninger: 510

Denne mettende og sunne salaten er fylt med et spekter av smaker som utfyller hverandre harmonisk. Mør butternut squash, seig spelt, sprø valnøtter, saftig grønnkål, røkt...

Spelt, butternut squash, grønnkål, fullkornssennep, rosiner, vineddik, røkt Gouda-ost, grillet kylling, valnøtter...
Tid: 1 time. Kompleksitet: lett Porsjoner: 6 Kaloriinnhold: 444
Forfatter:
Vill rissalatVisninger: 558

Denne deilige og mettende salaten med langkornet ris og villris, søte cherrytomater og vårløk i en forfriskende appelsindressing er saftig og livlig. Den er god både...

Villris, druetomater, vårløk, appelsinskall...
Tid: 45 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 6 Kaloriinnhold: 169
De beste oppskriftene på risnudler

De beste oppskriftene på risnudler

Elegante risnudler er raske og enkle å tilberede, og er et fantastisk tilskudd til supper, salater og andre retter.

Kategorier: Salater, Med pasta, Kjøtt, .
Forfatter:
Nudelsalat med kylling i peanøttsausVisninger: 474
Oppskriftens innhold:

Alle asiatiske tynne hvetenudler, selv instant (uten krydder), fungerer til denne salaten. Kombiner dem med kokt kylling, friske grønnsaker og urter i en varm peanøttsaus, og...

Kyllingbryst, chow mein-nudler, peanøttsaus, cashewnøtter, agurker, bønnespirer...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 6 Kaloriinnhold: 277
20 spinatoppskrifter du garantert vil elske

20 spinatoppskrifter du garantert vil elske

Ferske salater, pastaretter og mer – disse deilige rettene gjør det enkelt å legge til sunne grønne grønnsaker på menyen din.

Kategorier: Salater, Grønnsaker, Med pasta, .
Forfatter:
Quinoasalat med spinat og tørkede aprikoserVisninger: 727

Denne salaten er et fantastisk eksempel på hvordan man bruker sunn quinoa i en salat. Spillet av bladgrønnsaker mot quinoaen fremheves av de seige, søte bitene av tørkede aprikoser, den velsmakende smaken og...

quinoa, spinat, tørkede aprikoser, limesaft, fetaost, persille...
Tid: 1 time. Kompleksitet: lett Porsjoner: 6 Kaloriinnhold: 276
Forfatter:
Spansk pastasalat med Manchego-ost ​​og rekerVisninger: 660

Stek reker med røkt paprika og bland dem med kokt pasta, kikerter og stekte paprikaer i en kremet dressing toppet med spansk Manchego-ost. Dette gir en deilig og mettende salat som...

Pennepasta, reker, kikerter, paprika, persille, Manchego-ost, sitronsaft, rømme, paprika...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 6 Kaloriinnhold: 344
Oppskrifter for snacks på farten

Oppskrifter for snacks på farten

Ikke hopp over måltider på grunn av en travel timeplan! Disse enkle måltidene er perfekte å ta med på skolen, jobb eller til og med på farten.

26 beste gnocchi-oppskrifter til middag som alle vil elske

26 beste gnocchi-oppskrifter til middag som alle vil elske

Har du pastakveld og vil prøve noe nytt? Lette og luftige gnocchi er et godt valg. Disse oppskriftene vil tilfredsstille karbohydratsuget ditt – og

Kategorier: Salater, Med pasta, .
Forfatter:
Italiensk pastasalat med urter og salamiVisninger: 765

Denne italienske pastasalaten er fylt med biter av salami, mozzarella, tomater, giardiniera og basilikum. I stedet for pasta radiatore kan du bruke hvilken som helst liten pasta du har for hånden ...

Fusilli spirale pasta, mozzarella ost, salami, druetomater, vineddik, basilikum, giardiniera, grønnsakssmak, oregano...
Tid: 45 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 6 Kaloriinnhold: 387
Kategorier: Salater, Med pasta, .
Forfatter:
Pastasalat med italienske forretterVisninger: 441

Denne mettende, saftige og livlige salaten kombinerer kokt pasta med noen av Italias mest populære forretter: marinert giardiniera, provoloneost, salami og friske urter. Den er...

penne pasta, vineddik, giardiniera, grønnsakssmak, provolone ost, salami, basilikum...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 8 Kaloriinnhold: 489
Kategorier: Salater, Med pasta, .
Forfatter:
Pastasalat "Guacamole"Visninger: 718

Denne oppskriften ble inspirert av den meksikanske forretten guacamole. Bare tilsett kokt pasta til de tradisjonelle ingrediensene – avokado, tomater, koriander og limesaft. For å få salaten til å se ut ...

fusilli spiral pasta, druetomater, avokado, lime, koriander...
Tid: 35 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4
Forfatter:
Lammeburgere og pastasalat med grillet fetaostVisninger: 453
Oppskriftens innhold:

På din neste piknik, ikke bare spis shashlik, men disse smakfulle lammeburgerne. Denne oppskriften beskriver hvordan du forbereder og pakker kjøttet og andre ingredienser på forhånd, slik at du...

Kvernet lammekjøtt, koriander, spisskummen, paprika, paprika, fetaost, aubergine, zucchini, squash, basilikum, Bostonsalat, fullkornsbolle, cavatappi pasta...
Tid: 45 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 2 Kaloriinnhold: 1671
Kategorier: Salater, Med pasta, .
Sommerpastasalat med zucchini- og chimichurri-dressingVisninger: 919
Oppskriftens innhold:

Denne pastasalaten er den perfekte sommerretten. Gul squash, grønn zucchini og søte røde cherrytomater er kledd i en livlig, urteaktig chimichurrisaus. Det beste av alt?...

farfalle pasta, zucchini, gul zucchini, fetaost, vineddik, sitronsaft, cherrytomater, oregano...
Tid: 25 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 8 Kaloriinnhold: 273
Forfatter:
Provençalsk pastasalatVisninger: 550

Denne pastasalaten med artisjokker, stekte paprikaer, tomater og oliven ser ut som om den kommer rett fra en liten fransk bistro. Fyll opp spiskammerset ditt med hermetiske grønnsaker, og du kan...

Ziti pasta, Kalamata-oliven, paprika, artisjokker, tomater, vineddik, basilikum...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 6 Kaloriinnhold: 288
Forfatter:
Orecchiette-salat med roastbiffVisninger: 619

Hvis du bare har litt roastbiff igjen i kjøleskapet fra gårsdagens middag, kan du la nytelsen vare lenger og lage denne mettende orecchiette-pastasalaten med kjøttbiter, bocconcini-mozzarella,...

Orecchiette pasta, biff, bocconcini mozzarella ost, peppadew pepper, sitronskall, basilikum, ruccola...
Tid: 25 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 500
Kategorier: Grille, Fisk, Salater, Med pasta, Fisk, .
Forfatter: - restauratør
Orzo pastasalat med tomater og svarte olivenVisninger: 729
Oppskriftens innhold:

Søte druetomater, duftende friske urter, møre kikerter, kremet feta og saltlake oliven utfyller hverandre perfekt i denne mettende orzo-pastasalaten. Nyt den som forrett eller...

Orzo-pasta, cherrytomater, Kalamata-oliven, vineddik, Dijon-sennep, pepperoncino-paprika, syltet agurk, fetaost, estragon, basilikum, oregano, kapers...
Tid: 25 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 6
Forfatter:
Tomat- og grønnbønnesalat med hveteVisninger: 411

Kokte hvetekorn er en fin måte å friske opp sommersalaten din på. Hvete er herlig sammen med søte og syrlige grønnsaker! Med en sherryeddik- og honningdressing og frisk...

Hvetegryn, rødløk, basilikum, mynte, jalapeñopepper, plommetomater, grønne bønner, lime, sherry, honning...
Tid: 2 timer og 30 minutter Kompleksitet: lett Porsjoner: 8 Kaloriinnhold: 285
Forfatter: - kulinarisk forfatter
Couscoussalat med tomaterVisninger: 567

Denne mettende, livlige salaten er laget med tomatcouscous, fersk asparges og tomater, men det som virkelig gjør den deilig er den ferdigkjøpte italienske dressingen som binder sammen smakene til alle ingrediensene ...

couscous, asparges, vårløk, cherrytomater, basilikum...
Tid: 25 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 6 Kaloriinnhold: 159
Forfatter:
Couscous og karrisalat med stekte grønnsakerVisninger: 535

Stek gulrøtter og blomkål med karrikrydder, og bland deretter med ferdiglaget krydret couscous og friske salatblader i en forfriskende yoghurt-limedressing. Denne salaten er næringsrik,...

Blomkål, gulrøtter, lime, salatblanding, karri, koriander, spisskummen, couscous, yoghurt...
Tid: 35 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 259
Forfatter:
Pastasalat med hvite bønner, soltørkede tomater og parmesan i en kremet dressingVisninger: 825

Hvis du har en boks med hvite bønner og et glass soltørkede tomater i spiskammerset, kan du kombinere dem i denne deilige pastasalaten! Selleri gir en rik, saftig smak og...

Farfalle pasta, cannellini bønner, soltørkede tomater, selleri, parmesanost, sitronsaft, oregano...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 6 Kaloriinnhold: 363
Forfatter:
Meksikansk pastasalat med kylling i en kremet dressingVisninger: 747

Pastahorn blandes med kylling, mais, svarte bønner, løk og tomater i en kremet korianderdressing for en deilig og mettende meksikanskinspirert salat. Perfekt til...

Mais, pasta, svarte bønner, lime, koriander, grillet kylling, tomater, jalapeño...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 6 Kaloriinnhold: 349
Forfatter:
Pastasalat med tomater, ruccola og bacon i en kremet urtedressingVisninger: 500

Denne ziti-pastasalaten er fullpakket med de livlige smakene fra den populære BLT-kombinasjonen (bacon, salat og tomat), men i stedet for den tradisjonelle salaten, bruk ruccola. Den syrlige tonen forsterker salatens smak ...

ziti pasta, ruccola, basilikum, sitronsaft, tomater...
Tid: 45 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 6 Kaloriinnhold: 419

Tilbake Framover
Oppskrifter i alfabetisk rekkefølge

Vi anbefaler å lese

Enheter for matvekt