Frossen kyllingbryst i en saktekoker

Stemmer: 3

Slik koker du frosset kyllingbryst i en saktekoker

Tid: 30 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 2

Næringsinnhold per porsjon:

Kalorier 68, totalt fett 3 G., mettet fett 1 G., proteiner 8 G., karbohydrater 0 G., fiber 0 G., kolesterol 25 mg, natrium 115 mg, sukker 0 G.

Å tilberede frosne kyllingbryst i en slow cooker er ditt hemmelige våpen på hverdager når tiden er knapp og det ikke er tid til å tine. Etter at trykkokeren er fullført, sørg for å la trykket slippes ut naturlig i 10 minutter. En rask utløsning vil tørke ut kyllingen, men å la dampen slippe ut sakte vil omfordele all saften inne i brystet, noe som resulterer i fyldige og saftige bryster, perfekt for kyllingsalat eller enhver annen rett som krever kokt kylling.

Oppskriftene bruker målebeholdere med følgende volumer:
1 glass (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 spiseskje (ss) - 15 ml.
1 teskje (ts) – 5 ml.
1/5 teskje (ts) – 1 ml.

Ingredienser til oppskriften:

2 frosne kyllingbryst (170–220 g hver)

Forslag til erstatning av ingredienser

Vi anbefaler

Oppskrifter med lignende ingredienser: kyllingbryst

Tilberedning av retten i henhold til oppskriften:

Legg de frosne kyllingbrystene i slow cookeren. Krydre rikelig med salt og sort pepper. Du trenger ikke å tilsette vann. Følg produsentens instruksjoner, lukk lokket og klargjør slow cookeren. Sett trykkokeren på høyt trykk i 10 minutter.
Når trykkokersyklusen er fullført, følg produsentens instruksjoner og la trykket slippes ut naturlig. Etter 10 minutter, vær forsiktig så du ikke brenner deg med restdamp, åpne og fjern lokket.