Hjem » oppskrift » Sunn mat » Glutenfrie retter

Glutenfrie oppskrifter


Glutenfri pizzadeig
Glutenfri pizzadeig
Glutenfri gresskarmuffins
Glutenfri gresskarmuffins
Glutenfritt gresskarbrød
Glutenfritt gresskarbrød
Glutenfri maismelpizza
Glutenfri maismelpizza
Glutenfrie glaserte smultringer
Glutenfrie glaserte smultringer
Sunne glutenfrie ostekjeks
Sunne glutenfrie ostekjeks
Glutenfri rosinbrødgryte
Glutenfri rosinbrødgryte
32 glutenfrie oppskrifter
32 glutenfrie oppskrifter
Glutenfri hvit svampkake
Glutenfri hvit svampkake
Glutenfrie krutonger i en airfryer
Glutenfrie krutonger i en airfryer
Glutenfri pizzabunn
Glutenfri pizzabunn
Glutenfri saus
Glutenfri saus
Glutenfri spaghetti med kjøttboller og glutenfri hvitløksbrødsmuler
Glutenfri spaghetti med kjøttboller og glutenfri hvitløk
Glutenfri gulrotkake
Glutenfri gulrotkake
Glutenfri havregrøt
Glutenfri havregrøt
Glutenfritt maisbrød
Glutenfritt maisbrød
Glutenfri panert stekt kylling
Glutenfri panert stekt kylling
Glutenfrie gule cupcakes
Glutenfrie gule cupcakes
Glutenfrie banan- og valnøttpannekaker
Glutenfrie banan- og valnøttpannekaker
Glutenfrie mandelkjeks
Glutenfrie mandelkjeks
Glutenfri sjokoladefrangipaneterte
Glutenfri sjokoladefrangipaneterte
Glutenfrie engelske muffins
Glutenfrie engelske muffins
Glutenfri kikertgnocchi
Glutenfri kikertgnocchi
Glutenfri kanelkake
Glutenfri kanelkake
Glutenfri Mac'n'Cheese
Glutenfri Mac'n'Cheese
Glutenfrie havregrynskjeks med pistasjnøtter
Glutenfrie havregrynskjeks med pistasjnøtter
Glutenfri eplepai
Glutenfri eplepai
Glutenfrie lagdelte boller med surmelk
Glutenfrie lagdelte boller med surmelk
Glutenfrie sjokoladekjeks
Glutenfrie sjokoladekjeks
Glutenfri pekannøttpai
Glutenfri pekannøttpai
Glutenfrie sjokoladekjeks
Glutenfrie sjokoladekjeks
Glutenfrie sukkerkjeks
Glutenfrie sukkerkjeks
Glutenfri fiskepiccata
Glutenfri fiskepiccata
Glutenfri mandel-honningkake med kandiserte sitroner
Glutenfri mandel-honningkake med kandiserte sitroner
Pannekaker med kokosmel
610 kcal
Tid: 25 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 2
Kokosmel, egg, kokosmelk, yoghurt, kokosflak...

Kokosmel er et deilig og smakfullt glutenfritt alternativ til hvetemel, men det kan være vanskelig å jobbe med. Denne oppskriften...

Sorghumbolle med yoghurt og krydrede epler
348 kcal
Tid: 10 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 1
epler, kokosolje...

Denne deilige kombinasjonen av sorghum, gresk yoghurt og eple ristet med kanel og ingefær er deilig, næringsrik og ...

Blomkålpizzabunn
267 kcal
Tid: 35 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 6
Blomkål, Asiago-ost, italienske krydder, marinara-saus...

Det er vanskelig å tro, men du kan lage pizza uten mel! Denne pizzabunnen er laget med revet blomkål, ost og egg...

Bananmuffins med kirsebær
56 kcal
Tid: 30 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 12
bananer, egg...

Disse kalorifattige muffinsene lages uten tilsatt mel eller sukker, og bruker bare fire ingredienser – bananer, egg, vanilje og kirsebær.

Lasagne bolognese med kjøttdeig og polenta
1230 kcal
Tid: 8 timer og 15 minutter
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 8
Kjøttdeig, polenta, purerte tomater, gulrøtter, oregano, basilikum, muskatnøtt, timian, tomatpuré, mozzarellaost, provoloneost, melk...

Glutenfri lasagne? Det er enkelt! Og du slipper å løpe til butikken for å lete etter spesielle glutenfrie lasagnenudler.

Sunne oppskrifter med fullkorn og frokostblandinger
Sunne oppskrifter med fullkorn og frokostblandinger
Enkle melfrie peanøttsmørkjeks
101 kcal
Tid: 1 time og 55 minutter
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 24
Peanøttsmør, brunt sukker, egg...

Disse enkle peanøttsmørkjeksene er laget uten tilsatt mel og vil garantert bli en favoritt, selv om du ikke ...

Glutenfri paideig
2265 kcal
Tid: 2 timer og 20 minutter
Kompleksitet: lett
Mengde: paibunn 22 cm.
maismel, rismel...

Deigen til denne paien er mør, smuldrete og passer perfekt til gresskarfyllet. For å gjøre den perfekt er det viktig...

Bakte søtpoteter med marshmallows
328 kcal
Tid: 1 time og 10 minutter
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 10
søtpotet, brunt sukker, sitron, valnøtter, marshmallows...

«Når jeg lager denne retten, føler jeg meg som et barn på morens kjøkken», innrømmer Sunny Anderson. «Det beste er ...

Vegetarlasagne med soyakjøttdeig uten nudler
265 kcal
Tid: 1 time og 30 minutter
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 4
Aubergine, portobellosopp, squash, tomater, spinat, hvitløkspulver, italiensk krydder, soyakaker, mozzarellaost, parmesanost, muskatnøtt, basilikum...

Hvis du er på en glutenfri diett eller bare passer på kaloriinntaket ditt, er denne pastafrie lasagnen noe for deg! Med...

Hjemmelaget boblete med melk og brunt sukker
721 kcal
Tid: 1 time
Kompleksitet: gjennomsnittlig
Porsjoner: 4
Svart te, melk, brunt sukker, tapioka, sirup...

Denne hjemmelagde versjonen av boblete med brunt sukker lar deg leke med forholdet mellom te og melk for å lage den perfekte blandingen for din smak ...

Hvordan lage svart ris
172 kcal
Tid: 50 minutter.
Kompleksitet: lett
Mengde: 450 g (3 ss.)
svart neronris...

Svart ris har vært verdsatt siden antikken for sin rike, nøtteaktige smak og høye antioksidantinnhold. Det finnes mange forskjellige...

Grillet grønnsakssalat
248 kcal
Tid: 40 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 4
Gulrøtter, grønne bønner, radicchio, bibbsalat, portobellosopp, gul squash, zucchini, sitronsaft...

Denne varme salaten inneholder et levende utvalg av fargerike grønnsaker, alle grillet i en panne. Gulrøtter, grønne bønner...

Den beste tomatsuppen
161 kcal
Tid: 1 time og 25 minutter
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 6
tomater, selleri, løk, timian, hvitløk...

Denne tomatsuppen er knallrød, syrlig og rik, og passer perfekt til en varm ostesmørbrød, men den er heller ikke...

Tex-Mex kylling- og quinoabolle
393 kcal
Tid: 10 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 1
quinoa, svarte pretobønner, salsa, spisskummen, chilikrydder, kylling, avokado, limesaft, koriander...

Hvis du har litt rester av kokt kylling, litt kokt quinoa og en boks med hermetiske bønner i kjøleskapet, kan du...

Kylling i kremet pesto
771 kcal
Tid: 35 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 4
Kyllingbryst, pestosaus, bladbete, rødløk, cherrytomater, sitronsaft, parmesanost, pinjekjerner, fløte, basilikum...

Pannestekt kyllingbrystfilet serveres på en seng av braisert regnbuebete med cherrytomater og dryppet med kremet pesto...

10-lags sjokoladekake
1823 kcal
Tid: 25 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 8
egg, eplemos (puré), sjokolade-hasselnøttpålegg, proteinpulver...

Jo flere lag med krem ​​en kake har, desto saftigere blir den uten at lagene må bløtlegges. For å gjøre dette må du...

Søtpotetbrød med eggerøre, bacon og ost
180 kcal
Tid: 25 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 2
egg, søtpoteter, bacon, ost...

Gjør den klassiske frokosten med bacon, egg og ost om til en sunn snacks. Disse søtpotettoastene lages med søtpotet i stedet for brød.

Glutenfrie sjokoladekjeks
185 kcal
Tid: 1 time og 15 minutter
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 36
glutenfritt mel, egg, brunt sukker...

Hvis du ikke har bakt gluten før, er denne oppskriften det perfekte stedet å starte. Kjeksene lages på akkurat samme måte som...

Glutenfri pekannøttpai
634 kcal
Tid: 1 time og 40 minutter
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 12
glutenfritt mel, pekannøtter, kokosmelk...

Denne pekannøttpaien er et av få bevis på at glutenfri baking kan være bedre enn vanlig baking. Denne oppskriften...

Glutenfrie krutonger i en airfryer
207 kcal
Tid: 15 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 6
glutenfritt brød, hvitløksgranulat, oregano, salvie...

Hjemmelagde glutenfrie krutonger gir en deilig sprøhet til salater og supper, og de koker mye raskere og...

Airfryer-tacoer til frokost
592 kcal
Tid: 30 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 4
Egg, tortilla, Monterey Jack-ost, sterk saus, majones, avokado, tomater...

Denne unike oppskriften bruker isbitbrett i silikon formet som pinner, som lar deg raskt tilberede...

Arepas med braisert svinekjøtt
Tid: 1 time og 45 minutter
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 8
maisstivelse, svinekjøtt, kål, sennep, mozzarellaost, lime...

Venezuelanske arepas er et flott alternativ til klassiske burgerbrød når det gjelder...

Frittata med poteter, squash og cherrytomater
Tid: 1 time og 15 minutter
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 4
Squash, egg, poteter, cherrytomater, mozzarellaost, fennikelfrø, oregano...

Frittata er et flott, sunt og glutenfritt alternativ til terter eller quicher, og det er enklere å lage. Den er laget med poteter, squash og egg...

Cashew-trøfler
Tid: 1 time og 35 minutter
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 9
cashewnøtter, lønnesirup...

Disse sunne godteriene er kuler av spiselig kakedeig med sjokoladebiter og er en publikumsfavoritt ...

Dahi-bhalla
Tid: kl. 11.00
Kompleksitet: gjennomsnittlig
Porsjoner: 14
...

«Dahi bhalla er en chaat (gatemat) som er populær i Delhi, men variasjoner finnes over hele Sør-Asia. Det er en kremet...»

Squashnudler
120 kcal
Tid: 20 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 4
squash, tomater, basilikum...

Denne lette vegetariske og glutenfrie retten er en flott erstatning for kjøttfull italiensk pasta. Squashen er tynt skåret...

Villrissalat med appelsiner
254 kcal
Tid: 1 time og 50 minutter
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 6
Villris, appelsiner, pekannøtter, tørkede tranebær...

Duftende villris, lyse søte appelsiner, hvite druer, syrlige tranebær og rike pekannøtter utfyller hverandre vakkert ...

Vill rissalat
169 kcal
Tid: 45 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 6
Villris, druetomater, vårløk, appelsinskall...

En deilig og mettende salat laget med en blanding av langkornet og villris, søte druetomater og vårløk.

Villrispilaff med nøtter og sitron
282 kcal
Tid: 1 time og 10 minutter
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 4
villris, pinjekjerner, sitronskall, timian...

Lag denne unike tilbehørsretten med villris med pinjekjerner og sitron bare til en spesiell anledning. Oppskriften...

Tilbehør til villris
245 kcal
Tid: 1 time og 15 minutter
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 6
villris, vårløk...

Villris er egentlig ikke ris, men korn fra den urteaktige planten Zizania. Når den kokes, blir det mørke ytre skallet...

Villris med sitrusfrukter
233 kcal
Tid: 35 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 6
villris, appelsiner, pistasjnøtter, mynte...

Denne tilbehørsretten med fem ingredienser kombinerer nøtteaktig villris med de livlige, friske smakene av...

Vill ris pilaff
61 kcal
Tid: 20 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 4
villris, tørkede tranebær, mandler...

Denne raske langkornede og villrispilaffen med mandelnåler er en fantastisk tilbehørsrett til kjøtt eller...

Oksekjøtt Chow Fun
1132 kcal
Tid: 2 timer og 35 minutter
Kompleksitet: hard
Porsjoner: 6
Risnudler, storfekjøtt, bønnespirer, sesamolje, østerssaus...

Chow fun er en kantonesisk rett laget med stekte biter av krydret storfekjøtt, brede risnudler og...

Fylt gresskar Haninat
333 kcal
Tid: 1 time
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 8
Butternut squash, sjampinjongsopp, grønnkål, hvitvin, rosmarin, brun ris, Gruyèreost...

Haninat-gresskaret ligner på butternut squash i utseende, men det er søtere, mindre og har et tynnere skall. Det er ideelt...

Eggerøre med tomater og ris
Tid: 25 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 4
Egg, plommetomater, jasminris, rødvin, stivelse, hvite pepperkorn, ingefærrot, vårløk...

Tomat og egg med ris er en klassisk kinesisk hjemmelaget rett. Den er så enkel at den er perfekt for en solid middag...

Vaniljemarengs
Tid: 1 time og 30 minutter
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 24
egg, vinsyre, marengs...

Disse luftige vaniljemarengsene er det perfekte eksempelet på glutenfri baking. Lette og sprø, de vil glede deg med sin rike...

BBQ-biffbolle med risnudler
Tid: 4 timer og 10 minutter
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 4
Storfekjøtt, gulrøtter, risnudler, agurker, miso (soyabønnepasta), honning, riseddik, pæresaft...

Denne mettende og sunne asiatiske bollen er fullpakket med en rekke smaker du vil nyte igjen og igjen. Kokte nudler...

Søtpotetnudler i thailandsk peanøttsaus med reker
359 kcal
Tid: 30 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 6
Reker, søtpotet, ingefærrot, fiskesaus, peanøttsmør, riseddik, honning, limeskall, mynte...

Søtpotetnudler er den perfekte tilbehørsretten når du ønsker å kutte ned på karbohydrater, og disse eksotiske nudlene ...

Quinoasalat med spinat og tørkede aprikoser
276 kcal
Tid: 1 time
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 6
quinoa, spinat, tørkede aprikoser, limesaft, fetaost, persille...

Denne salaten er et fantastisk eksempel på hvordan man kan bruke sunn quinoa i en salat. Samspillet mellom bladgrønnsaker og quinoa...

Braiserte krydrede okseribber med polenta
1327 kcal
Tid: 3 timer og 30 minutter
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 6
Okseribbe, sjampinjong, gulrøtter, rødvin, maisgryn, polenta, parmesanost, røde pepperflak, rosmarin...

Korte ribbein av oksekjøtt er rikt krydret og perfekt for braisering. Braiser dem i ovnen i en sterk saus...

Eggpai med skinke og ost
555 kcal
Tid: 35 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 4
Egg, skinke, Münsterost, tomater, malt cayennepepper, mesclun-salatmiks, escarole, vineddik...

Denne mettende og deilige paien vil bli en hit blant de som har glutenfritt kosthold. Den minner om en quiche uten skorpe, men...

Maisgrøt med stekte egg
405 kcal
Tid: 25 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 4
Egg, maisgryn, cheddarost, vårløk, okra, okra, paprika, malt cayennepepper...

Den perfekte koselige sørstatsfrokosten: kremet maismel toppet med klissete ost, servert med et stekt egg og...

Sørlig maisbrød i en stekepanne
274 kcal
Tid: 30 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 8
maismel, egg, yoghurt, kefir, maisbrød...

Dette klassiske maisbrødet er laget med kun maismel, uten hvetemel, og er smuldrete,...

Sør-indisk gul ris
299 kcal
Tid: 35 minutter.
Kompleksitet: gjennomsnittlig
Porsjoner: 4
Basmatiris, ghee, gurkemeie, sennepsfrø, cashewnøtter, asafoetida, karriblader, sitronskall...

Denne livlige risen er laget med gurkemeie, sennepsfrø, nøtter og bønner, med et siste hint av sitronsaft og -skall. Risen...

Songpyeong
734 kcal
Tid: 2 timer og 40 minutter
Kompleksitet: gjennomsnittlig
Porsjoner: 6
rismel, sesam, honning...

Songpyeon er koreanske riskaker som tradisjonelt spises under høstfestivalen Chuseok. Disse kakene symboliserer overflod...

Saktekokt svart bønnesuppe med chorizo
622 kcal
Tid: 8 timer og 30 minutter
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 4
Svarte bønner, paprika, eplecidereddik, laurbærblad, spisskummen, oregano, chorizo-pølse...

Svart bønnesuppe er en populær meksikansk rett som kan tilberedes på en rekke måter. I denne oppskriften skal du...

Saktekokt oksegryte med polenta
580 kcal
Tid: 8 timer og 25 minutter
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 4
Oksekjøtt, polenta, sjampinjong, italiensk krydder, pepperoncino, cherrytomater, parmesanost...

La kjøttdeig småkoke i en slow cooker med tomater, urter, sopp, hvitløk og syltede pepperoncini-paprikaer og ...

Tidligere Neste

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 16



Navigasjon

Vi anbefaler å lese

Enheter for matvekt