Hjemmelaget mandelpasta
Stemmer: 2
Tid: 5 minutter.
Kompleksitet: lett
Mengde: 180 gram.
Kompleksitet: lett
Mengde: 180 gram.
Næringsinnhold per porsjon:
Kalorier 279, totalt fett 25 G., mettet fett 2 G., proteiner 7 G., karbohydrater 10 G., fiber 4 G., kolesterol 0 mg, natrium 172 mg, sukker 5 G.
Kalorier 279, totalt fett 25 G., mettet fett 2 G., proteiner 7 G., karbohydrater 10 G., fiber 4 G., kolesterol 0 mg, natrium 172 mg, sukker 5 G.
Det er ikke nødvendig å bruke masse penger på fancy nøttesmør når du kan lage ditt eget i små porsjoner for mindre penger. Naturlig mandelsmør av høy kvalitet er laget kun av nøtter og en liten mengde vegetabilsk olje for en jevn konsistens. Du kan tilsette et søtningsmiddel, for eksempel honning, om ønskelig.
Oppskriftene bruker målebeholdere med følgende volumer:
1 glass (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 spiseskje (ss) - 15 ml.
1 teskje (ts) - 5 ml.
1/5 teskje (ts) – 1 ml.
1 glass (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 spiseskje (ss) - 15 ml.
1 teskje (ts) - 5 ml.
1/5 teskje (ts) – 1 ml.
Ingredienser til oppskriften:
- 1,5 kopper usaltede ristede mandler
- 3 spiseskjeer vegetabilsk olje
- 1 ss honning
- En stor klype (1/4 ts) grovt salt
- SpesialutstyrNutriBullet-blender
Vi anbefaler
Oppskrifter med lignende ingredienser: mandelpasta
Tilberedning av retten i henhold til oppskriften:
- Ha mandlene og saltet i en liten blender (500 ml). Drypp over olje og honning, hvis du bruker det, og fest kniven. Kjør til en jevn masse, skrap ned sidene av bollen etter behov. Oppbevares i en tett lukket beholder i kjøleskapet i opptil 2 uker..
Kategorier:
Lignende oppskrifter
