Bakte limabønner
Stemmer: 5
Tid: 20 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 4
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 4
Bakte limabønner – en detaljert oppskrift.
Oppskriftene bruker målebeholdere med følgende volumer:
1 glass (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 spiseskje (ss) - 15 ml.
1 teskje (ts) - 5 ml.
1/5 teskje (ts) – 1 ml.
1 glass (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 spiseskje (ss) - 15 ml.
1 teskje (ts) - 5 ml.
1/5 teskje (ts) – 1 ml.
Ingredienser til oppskriften:
- 2 bokser limabønner (sil av kraften)
- 1 kopp hermetisk tomatsaus
- En håndfull hakket persille
- 1/2 ts tørket oregano
- Olivenolje
- Salt og malt sort pepper
Vi anbefaler
Oppskrifter med lignende ingredienser: limabønner, tomatsaus, oregano, persille
Tilberedning av retten i henhold til oppskriften:
- Forvarm ovnen til 230 °C.
I en liten ildfast form eller ildfast form blander du bønnene med tomatsaus, persille og oregano. Smuldre oreganoen mellom håndflatene før du drysser den over bønnene. - Drypp litt olje over bønnene, smak til med salt og pepper. Rør ingrediensene en siste gang.
Sett formen i ovnen og stek i 12 minutter, til sausen småkoker og bønnene er gjennomvarme.
Kategorier:
Lignende oppskrifter
