Nøtteblanding med tørkede tranebær og krydder
Stemmer: 1
Tid: 35 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 12
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 12
Næringsinnhold per porsjon:
Kalorier 312, totalt fett 23 G., mettet fett 12 G., proteiner 8 G., karbohydrater 23 G., fiber 4 G., kolesterol 0 mg, natrium 142 mg, sukker 15 G.
Kalorier 312, totalt fett 23 G., mettet fett 12 G., proteiner 8 G., karbohydrater 23 G., fiber 4 G., kolesterol 0 mg, natrium 142 mg, sukker 15 G.
Lag en blanding av valnøtter, pistasjnøtter og tørkede tranebær, tilsatt aromatiske krydder: nellik, muskatnøtt, ingefær og kanel, som vil dominere denne aromatiske buketten og gi snacksen en søt tone. En flott idé for en deilig og sunn snacks!
Oppskriftene bruker målebeholdere med følgende volumer:
1 glass (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 spiseskje (ss) - 15 ml.
1 teskje (ts) – 5 ml.
1/5 teskje (ts) – 1 ml.
1 glass (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 spiseskje (ss) - 15 ml.
1 teskje (ts) – 5 ml.
1/5 teskje (ts) – 1 ml.
Ingredienser til oppskriften:
- 0,5 ts malt allehånde
- 1/4 ts malt nellik
- 1/4 ts malt muskatnøtt
- Vegetabilsk olje til smøring
- Protein fra 1 stort egg
- 2 kopper rå usaltede valnøtter
- 2 kopper rå usaltede pistasjnøtter
- 1 kopp tørkede tranebær
- 6 spiseskjeer sukker
- 1,5 ts malt kanel
- 0,5 ts malt ingefær
Vi anbefaler
Oppskrifter med lignende ingredienser: valnøtter, pistasjnøtter, tørkede tranebær, muskatnøtt, allehånde, nellik, malt ingefær, kanel
Tilberedning av retten i henhold til oppskriften:
- Bland 1 1/2 ss salt, sukker, kanel, ingefær, allehånde, nellik og muskatnøtt i en liten bolle; sett til side.
- Forvarm ovnen til 175 °C og smør en stekeplate med kant lett med vegetabilsk olje.
- Visp eggehvitene i en stor bolle til de er skummende. Tilsett valnøtter og pistasjnøttene. Dryss over den tilberedte krydderblandingen og bland for å dekke nøttene. Fordel nøtteblandingen jevnt utover en stekeplate og stek under omrøring til de er gyllenbrune, 15–20 minutter; la avkjøles på stekeplaten. Tilsett tranebærene i nøtteblandingen og bland for å dekke.
Kategorier:
Lignende oppskrifter
