Stuvede grønne bønner med tomater
Stemmer: 3
Tid: 35 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 6
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 6
Næringsinnhold per porsjon:
Kalorier 117, totalt fett 7 G., mettet fett 1 G., proteiner 3 G., karbohydrater 12 G., fiber 1 G., kolesterol 0 mg, natrium 651 mg, sukker 4 G.
Kalorier 117, totalt fett 7 G., mettet fett 1 G., proteiner 3 G., karbohydrater 12 G., fiber 1 G., kolesterol 0 mg, natrium 651 mg, sukker 4 G.
Grønne bønner stuet med løk, tomater og krydder er en enkel grønnsaksrett med en rik smak. Denne retten bruker hermetiske, purerte tomater, avskårne ender og kokes sammen til de er møre og tilsatt tomatsmak. En klype kanel gir grønnsakene en unik vri. Sammen med de søte og syrlige tomatene skaper det en fantastisk, fristende aroma.
Vi anbefaler
Oppskrift:
Hell 3 spiseskjeer olivenolje i en kjele og stek den hakkede løken i ca. 5 minutter. Tilsett 0,5 kg rensede grønne bønner, 400 g purerte tomater, 1 1/4 kopp vann, 1 teskje salt, 1/4 teskje pepper og en klype kanel. Legg på lokk og la det småkoke i 35 minutter. Smak til med salt og pepper.
Oppskrifter med lignende ingredienser: grønne bønner, purerte tomater, kanel
Kategorier:
Lignende oppskrifter
