Jordbær-appelsin-smoothie med likør

Stemmer: 1

18+ Overdrevent alkoholforbruk er skadelig for helsen din!

Tid: 40 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 4

Næringsinnhold per porsjon:

Kalorier 118, totalt fett 2 G., mettet fett 1 G., proteiner 2 G., karbohydrater 21 G., fiber 1 G., kolesterol 6 mg, natrium 29 mg, sukker 18 G.

Slutten av uken er en god unnskyldning for å tilsette litt alkohol i den daglige smoothien din og slappe av. Denne smoothien byr på en deilig kombinasjon av jordbær og appelsin, og den fruktige smaken forsterkes perfekt av appelsinlikør.

Oppskriftene bruker målebeholdere med følgende volumer:
1 glass (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 spiseskje (ss) - 15 ml.
1 teskje (ts) – 5 ml.
1/5 teskje (ts) – 1 ml.

Ingredienser til oppskriften:

8 store jordbær, avskallede, delt i to og frosne
3/4 kopp ferskpresset appelsinjuice
0,5 ts appelsinskall
1 kopp vaniljefrossen yoghurt eller iskrem
1 ss sukker (eller mer hvis bærene er sure)
2 ss. appelsinlikør
Appelsinskiver, til servering

Forslag til erstatning av ingredienser

Vi anbefaler

Oppskrifter med lignende ingredienser: jordbær, Appelsinskall, yoghurt, Appelsinlikør

Tilberedning av retten i henhold til oppskriften:

Bland frosne jordbær, appelsinjuice og appelsinskall i en blender. Kjør til det er grovhakket. Tilsett appelsinlikør, frossen yoghurt og sukker.
Fortsett å blende til det er glatt og skummende. Fordel smoothien i fire små glass, pynt hver porsjon med en appelsinskive og server.

Kategorier:

oppskrift / Blender / Sommerretter / Smoothie / Kaloriinnhold i ferdige måltider / Alkoholholdige cocktailer / Cocktailer med likører og bitter / Frosne cocktailer / Claire Robinson

Oppskriftsamlinger