Vegetarlasagne i stekepanne
Stemmer: 1
Tid: 30 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 6
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 6
Næringsinnhold per porsjon:
Kalorier 632, totalt fett 30 G., mettet fett 12 G., proteiner 27 G., karbohydrater 64 G., fiber 8 G., kolesterol 60 mg, natrium 1712 mg, sukker 9 G.
Kalorier 632, totalt fett 30 G., mettet fett 12 G., proteiner 27 G., karbohydrater 64 G., fiber 8 G., kolesterol 60 mg, natrium 1712 mg, sukker 9 G.
Denne raske lasagnen lages i en stekepanne rett på komfyren, uten behov for baking. Du trenger ikke engang å kjøpe spesielle nudler! Pasta med sløyfe fungerer fint. Denne vegetariske lasagnen lages med ferdigkjøpt kremet Alfredo-saus, hermetiske stekte tomater og hermetiske hvite bønner. Den er deilig og mettende.
Oppskriftene bruker målebeholdere med følgende volumer:
1 glass (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 spiseskje (ss) - 15 ml.
1 teskje (ts) – 5 ml.
1/5 teskje (ts) – 1 ml.
1 glass (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 spiseskje (ss) - 15 ml.
1 teskje (ts) – 5 ml.
1/5 teskje (ts) – 1 ml.
Ingredienser til oppskriften:
- 220 g farfallepasta (sløyfer), tørr
- 2 ss rapsolje (canola)
- 2 kopper zucchini, delt i fire
- 1 boks (425 g) hermetiske hvite bønner, skylte
- 1 glass (450 g) lett Alfredo pastasaus
- 1/4 ts hvitløksalt
- 2 bokser (400 g hver) hermetiske, stekte, hakkede tomater, avrent
- 1 kopp revet lett mozzarella
Vi anbefaler
Oppskrifter med lignende ingredienser: pasta, hvite bønner, stekte tomater
Tilberedning av retten i henhold til oppskriften:
- Kok pastaen i henhold til anvisningen på pakken, uten å tilsette salt.
- I mellomtiden varmer du oljen i en stor stekepanne på middels høy varme. Tilsett squashen og stek i 5 minutter, eller til den er myk, rør av og til. Tilsett bønnene, Alfredo-sausen og hvitløkssaltet i stekepannen og kok til sausen er varm og begynner å småkoke.
- Ha den kokte pastaen i pannen og rør om. Tilsett tomatene og rør om. Dryss over ost. Skru ned varmen, legg på lokk og la det småkoke i 2–3 minutter, eller til osten er smeltet.
Kategorier:
Lignende oppskrifter
