En stor porsjon kjøttboller i rød saus
Stemmer: 2

Tid: 1 time og 25 minutter
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 6–9
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 6–9
Næringsinnhold per porsjon:
Serveringsstørrelse: 1 av 18
Kalorier 317, totalt fett 24 G., mettet fett 8 G., proteiner 18 G., karbohydrater 6 G., fiber 2 G., kolesterol 81 mg, natrium 466 mg, sukker 3 G.
Serveringsstørrelse: 1 av 18
Kalorier 317, totalt fett 24 G., mettet fett 8 G., proteiner 18 G., karbohydrater 6 G., fiber 2 G., kolesterol 81 mg, natrium 466 mg, sukker 3 G.
For å frigjøre hverdagskveldene til avslapning etter jobb, lag en stor porsjon kjøttboller i tomatsaus i helgen og frys dem ned i individuelle beholdere. Kjøttboller er en rett alle elsker, og den blir aldri gammel. De kan spises med pasta, ris, bokhvete – i utgangspunktet med hvilket som helst tilbehør. På slutten av oppskriften finner du instruksjoner for frysing, tining og oppvarming av kjøttboller i rød saus, slik at de smaker like godt som nystekte.
Oppskriftene bruker målebeholdere med følgende volumer:
1 glass (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 spiseskje (ss) - 15 ml.
1 teskje (ts) – 5 ml.
1/5 teskje (ts) – 1 ml.
1 glass (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 spiseskje (ss) - 15 ml.
1 teskje (ts) – 5 ml.
1/5 teskje (ts) – 1 ml.
Ingredienser til oppskriften:
Saus
- 1/4 kopp olivenolje
- 6 fedd hvitløk, tynt skåret
- 2 bokser à 800 g med hele skrelte tomater, knust for hånd
- En håndfull revne friske basilikumblader
Kjøttboller
- 2 skiver gammelt hvitt sandwichbrød
- 0,5 kopper melk
- 700 g kjøttdeig
- 700 g kjøttdeig av svin
- 1 ss revet parmesanost
- 2 store egg, pisket
- 1 liten løk, revet
- 0,5 kopp fersk persille, grovhakket
- 3 fedd hvitløk, finrevet
- En stor klype røde pepperflak
- Olivenolje til å smøre stekeplatene
Vi anbefaler
Oppskrifter med lignende ingredienser: hvitløk, tomatmasse, basilikum, hvitt brød, melk, kjøttdeig, kjøttdeig av svinekjøtt, Parmesanost, egg, løk, persille, røde pepperflak
Tilberedning av retten i henhold til oppskriften:
Saus:
I en middels stor kjele blander du olivenolje og hvitløk og steker over middels varme til hvitløken er lett ristet og velduftende, ca. 4 minutter. Tilsett tomatene og 1 kopp vann og kok opp. Reduser varmen til middels lav, tilsett basilikum og 2 teskjeer salt, og la det småkoke uten lokk til sausen tykner, 20–25 minutter. Sett til side og hold varm.Kjøttboller:
Forvarm ovnen til 220 °C (425 °F). Riv brødet i svært små biter og legg dem i en liten bolle. Hell melk over brødet og la det stå til det er mykt, ca. 5 minutter.- Bland brødblandingen i en stor bolle med storfekjøtt, svinekjøtt, parmesanost, egg, løk, persille, hvitløk, 2 teskjeer salt og rød pepperflak. Bland godt med hendene. Fordel blandingen jevnt i 36 porsjoner og form hver porsjon til en ball.
- Smør to stekebrett med kant godt med olivenolje. Fordel kjøttbollene jevnt på dem og rull dem i oljen. Stek til de er gyllenbrune og gjennomstekt, snu stekebrettene halvveis om nødvendig, 15–20 minutter.
- Ha kjøttbollene over i den sterke sausen og kok i 5 minutter på middels varme. Avkjøl deretter kjøttbollene helt i sausen, fordel dem jevnt i fire beholdere på 1 liter, og frys dem i opptil 1 måned.
For å varme opp igjen:
La beholderen med kjøttboller i saus tine over natten i kjøleskapet. Ha dem deretter over i en mikrobølgeovnsikker beholder og varm dem i mikrobølgeovnen i 2 minutter. Rør om og fortsett å varme til kjøttbollene er gjennomvarme.
Kategorier:
Lignende oppskrifter







































