Oppskrifter på gresskarhovedretter


Forfatter:
Dampet gresskar med ristede kikerterVisninger: 4 046

Denne retten ser vakker ut på en tallerken og kan skryte av en mengde helsefordeler. Bare å se på den fargerike kombinasjonen av oransje gresskar og lysegrønne erter vekker positive...

Kabocha-gresskar, butternut squash, ingefærrot, blomkål, vårløk, sukkererter, koriander, kikerter, sesamfrø, mynte...
Tid: 50 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 368
Forfatter:
Ovnsbakt gresskar fylt med kylling i enchiladasausVisninger: 4 347

Aron-squash, med sin pene form og kompakte størrelse, er en deilig spiselig bolle til en rett, samtidig som den fungerer som et tilbehør til grønnsaker. Skjær squashene...

Grillet kylling, eikenøttsquash, chilipepper, tomatsaus, spisskummen, rømme...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 550
Forfatter:
Gresskarfrittata (italiensk omelett)Visninger: 6 329

En frittata er en italiensk omelett med en rekke fyll. En av de enkleste rettene, den kan lages med nesten alle ikke-smakfulle ingredienser, toppet med et egg. Lag en frittata med...

egg, butternut squash, chorizo ​​​​pølse, paprika, vårløk, hvitløk, ruccola...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4
Forfatter:
Posole, en tykk maisgryteVisninger: 8 196

Den tradisjonelle meksikanske suppeposolen er laget med hominy, en spesielt utvasket mais som er mye brukt i meksikansk mat. Selve ordet posole betyr "hominy" på...

Mais, butternut squash, pico de gallo-saus, chilipepper, spisskummen, oregano, avokado...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 415
Forfatter:
Meksikansk kalkungulasjVisninger: 8 401

Lag en lapskaus med gresskar, poteter, squash og kalkun, og tilsett en meksikansk vri med salsa verde – en grønn meksikansk saus laget med tomatillos og grønne chilipepper. For å tilsette smak ...

Kalkun, butternut squash, poteter, squash, salsa, spisskummen, timian...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 491
Forfatter:
Bakt eikenøttsquashVisninger: 6 148

Det lille eikenøttgresskaret, med sitt livlige grønne ytre og oransje indre, ser fantastisk ut i en honning-balsamico-glasur og vil være et perfekt tillegg til enhver høytid...

Eikenøttsquash, balsamicoeddik, sjalottløk, hasselnøtter, koriander, salvie, honning...
Tid: 50 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 6–8
Forfatter:
Grønnsaksgryte med gresskar og kikerter i en saktekokerVisninger: 9 146

Det moderne kjøkkenet er fylt med en rekke elektriske apparater som er designet for å gjøre livet enklere. Airfryere, steamere og multikokere har lenge vært populære, men det er en annen interessant...

Butternut squash, bladbete, kikerter, parmesanost, tomatpuré, røde pepperflak, løk, hvitløk...
Tid: 8 timer og 30 minutter Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 428
Forfatter:
Couscous med syv sommergrønnsakerVisninger: 8 287
Oppskriftens innhold:

Duften av krydder og grønnsaker som tilberedes sammen lover allerede en utrolig opplevelse. Disse forventningene vil garantert bli innfridd når du smaker den resulterende retten: en perfekt kombinasjon av krydder,...

Couscous, butternut squash, squash, kikerter, tomater, neper, gulrøtter, fennikel, ingefærrot, mandler, rosiner, spisskummen, paprika, gurkemeie, nellik, kanel, bouquet garni, persille...
Tid: 1 time. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4–6
Forfatter:
Fylt gresskar med villris og salvieVisninger: 4 049

Veganere og vegetarianere vil sette pris på denne retten som hovedrett, mens for alle andre er det en høsttilbehørsrett. Gresskar er tradisjonelt assosiert med Thanksgiving i USA, og i Canada...

Butternut squash, villris, tørkede kirsebær, valnøtter, eplecidereddik, lønnesirup, karri, malt cayennepepper, kanel, salvie...
Tid: 1 time og 45 minutter Kompleksitet: lett Porsjoner: 4–8 Kaloriinnhold: 480
Forfatter: - kulinarisk forfatter
Raskt stekt butternut squash og grønnkålVisninger: 4 454

Woket butternut squash og grønnkål er et flott tilbehør eller en fullverdig lunsj. Denne retten er ikke bare deilig, men den utfyller også en seriøs tilnærming til sunt kosthold.

butternut squash, grønnkål, chilikrydder...
Tid: 20 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 179
Kategorier: Hovedretter, Kjøtt, .
Forfatter:
Ovnsbakt svinekjøtt med gresskar- og eplerelishVisninger: 4 463

En rett med en engelsk vri, svinekjøtt med gresskar- og eplerelish, er mer relevant enn noensinne om høsten, sesongen for gresskar- og eplehøsting. De uttrykker smakene i denne sesongen perfekt, samtidig som de er...

svinekjøtt, butternut squash, epler, rosmarin, salvie...
Tid: 55 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 487
Forfatter:
Quinoa med stekt butternut squash, spinat og timianVisninger: 7 067

Denne høstretten med butternut squash er storslått i sin enkelhet – bare fyll bordet med naturens overflod. Å tilsette korn, pistasjnøtter og tranebær gjør det enda mer interessant. Gresskar spises...

Quinoa, butternut squash, spinat, tranebær, pistasjnøtter, vineddik, timian...
Tid: 1 time. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4–6
Forfatter: - berømt kokk
Gresskarpuré med stekt hvitløk og timianVisninger: 3 004

Denne høstlige retten vil avsløre gresskarets evne til å balansere smaker; puréen, som bare smelter i munnen, kan lett gå for å være en gourmetrett, som stikker rett fra lokket, hvis den serveres riktig ...

gresskarpuré, eikenøttsquash, purre, hvitløk, epler, timian...
Tid: 1 time og 20 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4–6
Kategorier: Forretter, Kjøtt, .
Spaghetti squash fylt med kylling, brokkoli og ostVisninger: 9 696

Elsker du pasta, men passer på figuren din? Denne fantastiske oppskriften vil hjelpe deg med å løse det dilemmaet. Du trenger en spesiell variant av spaghetti squash og ikke et gram olje, fordi denne fantastiske...

Spaghetti squash, brokkoli, grønnkål, cottage cheese, parmesanost, mozzarellaost, kyllingbryst, melk, yoghurt...
Tid: 2 timer. Kompleksitet: lett Porsjoner: 2
Forfatter:
Vegetargresskar fylt med quinoa og tranebærVisninger: 11 871

Gresskaret er forhåndsbakt i en lønnesirupsglasur og fylt med det ferdige fyllet....

Eikenøttsquash, tørkede tranebær, quinoa, eplecidereddik, lønnesirup, karri, kanel, malt cayennepepper, persille, pistasjnøtter...
Tid: 1 time og 45 minutter Kompleksitet: gjennomsnittlig Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 450
Forfatter:
GresskargratengVisninger: 19 280

Detaljert oppskrift med bilder.

Butternut squash, kabocha squash, parmesanost, Gruyèreost, fløte, muskatblomme, timian, persille...
Tid: 1 time. Kompleksitet: lett Porsjoner: 6–8
Slik steker du butternut squash (flaskegresskar)

Slik steker du butternut squash (flaskegresskar)

Det kan virke som om det er for vanskelig å tilberede butternut squash (flaskegresskar eller butternut squash), som har et hardt skall. Men det å vite

Forfatter:
Slik lager du spaghetti squashVisninger: 11 357

Denne trinnvise veiledningen vil lære deg mange interessante gresskarmatlagingsteknikker, inkludert hvordan du lager grønnsaksspaghetti. Ernæringseksperter anbefaler gresskar for de som er overvektige fordi...

spaghetti squash...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: lett Mengde: 1 gresskar Kaloriinnhold: 34
Forfatter:
Havregrøt med gresskarVisninger: 7 750

En eller to porsjoner havregrøt kan tilberedes rett før bruk i mikrobølgeovnen på middels effekt....

havregryn, gresskarpuré, melk, vaniljeekstrakt, tranebær...
Tid: 25 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 6 Kaloriinnhold: 250
Kategorier: Hovedretter, Pasta, .
Forfatter: - berømt kokk
Grønnsakslasagne med gresskar og escaroleVisninger: 2 399

Detaljert oppskrift med bilder.

Gresskar, gresskarpuré, lasagnepasta, ricottaost, parmesanost, Fontinaost, Goudaost, egg, melk, muskatnøtt, hvitløk, salvie...
Tid: 1 time og 50 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 6–8
Kategorier: Hovedretter, Pasta, .
Forfatter: - berømt kokk
Kremet pasta og gresskargryteVisninger: 2 377

Detaljert oppskrift med bilder.

Gresskar, gresskarpuré, grønnkål, pennepasta, parmesanost, fløte, muskatnøtt, hvitløk...
Tid: 3 timer. Kompleksitet: lett Porsjoner: 6
Forfatter:
Gresskar fylt med grønnsakerVisninger: 5 524

Ovnsbakt hel gresskar fylt med grønnkål.

Gresskar, grønnkål, cheddarost, parmesanost, brødsmuler, tomater, chilipepper, løk, hvitløk, kondensert melk, muskatnøtt, timian...
Tid: 2 timer og 20 minutter Kompleksitet: lett Porsjoner: 4
Kategorier: Hovedretter, Pasta, .
Forfatter: - kulinarisk forfatter
Gresskarravioli med wontondeigVisninger: 2 669

En trinnvis oppskrift på å lage gresskarravioli med tynn wontondeig.

Smør, hvitløk, gresskarpuré, chilipulver, pinjekjerner, egg, wontondeig, parmesanost, salvie...
Tid: 1 time og 45 minutter Kompleksitet: lett Porsjoner: 4
Forfatter: - berømt kokk
GresskarpuréVisninger: 16 979

Detaljert oppskrift med bilder.

gresskar, gresskarpuré...
Tid: 1 time og 57 minutter Kompleksitet: lett Mengde: 900 g–1200 g gresskarpuré Kaloriinnhold: 103
Forfatter: - berømt kokk
Gresskar- og auberginekarriVisninger: 4 604

Detaljert oppskrift med bilder.

Butternut squash, plommetomater, paprika, løk, hvitløk, ingefærrot, aubergine, chutneysaus, muskatnøtt, karri, chilikrydder, kardemomme, limesaft...
Tid: 2 timer og 30 minutter Kompleksitet: lett Porsjoner: 4–6
Forfatter:
Grønnsakscurry med couscousVisninger: 5 613

Gresskar, kikerter og blomkål stuet med karrikrydder....

Blomkål, butternut squash, kikerter, tomater, couscous, ingefærrot, hvitløk, karri, yoghurt...
Tid: 45 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 470
Forfatter:
Thai fiskekarriVisninger: 4 509

Detaljert oppskrift med bilder.

Mahi-mahi, butternut squash, paprika, karripasta, jalapeñopepper, kokosmelk, ris, koriander...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 486
Forfatter:
Chili med gresskar og svarte bønnerVisninger: 2 545

Detaljert oppskrift med bilder.

Svarte bønner, butternut squash, kålrot, paprika, tomater, løk, hvitløk, ancho pepper, chilipulver, spisskummen, koriander, oregano, laurbærblad, gresskarkjerner, cheddarost, maisbrød...
Tid: 1 time. Kompleksitet: lett Porsjoner: 6–8
Forfatter:
Stekt butternut squashVisninger: 11 562

Forvarm ovnen til 180 grader Celsius og stek butternut squashen til den er mør. Det søte fruktkjøttet passer godt sammen med rosiner.

Butternut squash, yoghurt, sesamfrø, rosiner, limesaft, vårløk, persille...
Tid: 25 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4
Spaghetti squash med karri sjalottløkdressingVisninger: 5 314

Kathy Lees stekte spaghetti squash er en tilbehørsrett som passer til enhver hovedrett, og er forbedret med et velduftende smør, men i denne oppskriften er det blandet med karripulver, søt sjalottløk og...

Spaghetti squash, sjalottløk, pinjekjerner, pestosaus, sitronskall, karri, koriander...
Tid: 2 timer. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4

Oppskrifter i alfabetisk rekkefølge

Vi anbefaler å lese

Enheter for matvekt