Polenta-lasagne med sopp
Stemmer: 1

Tid: 2 timer og 20 minutter
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 8
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 8
Næringsinnhold per porsjon:
Kalorier 761, totalt fett 45 G., mettet fett 22 G., proteiner 36 G., karbohydrater 56 G., fiber 6 G., kolesterol 154 mg, natrium 970 mg, sukker 7 G.
Kalorier 761, totalt fett 45 G., mettet fett 22 G., proteiner 36 G., karbohydrater 56 G., fiber 6 G., kolesterol 154 mg, natrium 970 mg, sukker 7 G.
Italiensk polenta med sopp lages som lasagne: polenta, soppsaus og ost legges lagvis i en ildfast form og stekes i ovnen til osten smelter. Soppsausen fortjener spesiell oppmerksomhet: stekte sjampinjonger, shiitakesopp og steinsopp gir den en rik og kompleks smak. Et deilig glutenfritt og vegetarisk alternativ til klassisk lasagne!
Oppskriftene bruker målebeholdere med følgende volumer:
1 glass (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 spiseskje (ss) - 15 ml.
1 teskje (ts) – 5 ml.
1/5 teskje (ts) – 1 ml.
1 glass (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 spiseskje (ss) - 15 ml.
1 teskje (ts) – 5 ml.
1/5 teskje (ts) – 1 ml.
Ingredienser til oppskriften:
Saus
- 45 g tørkede steinsopp, skylt
- 3 spiseskjeer usaltet smør
- 3 spiseskjeer extra virgin olivenolje
- 450 g sjampinjonger, delt i 4 biter
- 450 g shiitakesopp, delt i fire (stilker fjernet)
- 1 liten løk, hakket
- 2 fedd hvitløk, knust
- 1/4 ts rød pepperflak
- 3 ss tomatpuré
- 1 boks (425 g) hermetiske hele San Marzano-tomater, delt opp for hånd
- 0,5 kopp hakket frisk persille + ekstra til servering
Lasagne
- 2,5 kopper hurtigkokt polenta
- 1 kopp revet parmesan (ca. 100 g)
- 2 store egg, lett pisket
- 1/4 teskje fersk revet muskatnøtt
- Extra virgin olivenolje til å smøre pannen
- 3 kopper revet lett mozzarella
Vi anbefaler
Oppskrifter med lignende ingredienser: maisgryn, polenta, sjampinjong sopp, shiitakesopp, steinsopp, San Marzano-tomater, mozzarellaost, muskatnøtt
Tilberedning av retten i henhold til oppskriften:
- Legg tørkede steinsopp i bløt i 7,5 dl varmt vann i 30 minutter. Ta ut soppen, men spar 5 dl av væsken. Grovhakk steinsoppen.
- Tilbered sausen:
I en stor kjele eller jerngryte, varm 1 spiseskje hver av smør og olivenolje over middels høy varme. Tilsett halvparten av soppen og shiitakesoppen og stek uforstyrret til de er lett brunet i bunnen, ca. 2 minutter. Fortsett å steke under omrøring til de er myke, ytterligere 2 til 3 minutter; ha soppen over i en bolle. Tilsett ytterligere 1 spiseskje hver av smør og olivenolje, resten av soppen og shiitakesoppen, og stek på samme måte. Ha over i en bolle og tilsett 1/2 teskje salt. - Reduser varmen til middels og tilsett ytterligere 1 spiseskje smør og olivenolje i pannen. Tilsett løk og steinsopp og stek under omrøring til løken er myk, ca. 4 minutter. Tilsett hvitløk og rød pepperflak. Tilsett tomatpuré og stek under omrøring til den er mørk, 1 til 2 minutter. Tilsett 2 kopper steinsoppvæske, de purerte tomatene, de stekte soppene og 1/2 teskje salt. Kok opp og la det småkoke under omrøring av og til til sausen tykner, ca. 30 minutter. Ta kjelen av varmen og rør inn persille; smak til med salt.
- Lag lasagne:
Kok opp 7 kopper vann i en stor kjele; hell over i en stor varmebestandig bolle. I mellomtiden koker du opp 3 kopper vann i en annen stor kjele. Visp gradvis inn polentaen og 1,5 teskjeer salt. Dekk bollen tett med folie og sett den over kjelen med kokende vann. Skru ned varmen til det småkoker; kok polentaen til væsken er absorbert, ca. 15 minutter. Ta kjelen av varmen, avdekk den og rør kraftig inn parmesan, egg og muskatnøtt. - Forvarm ovnen til 175 °C. Smør en ildfast form på 3 liter lett med olivenolje. Legg en tredjedel av polentaen på et serveringsfat og topp med halvparten av soppsausen. Dryss over 1 kopp mozzarella. Gjenta lagene (polenta, saus, mozzarella), og topp deretter med resten av polentaen. Hvis polentaen blir for tykk, tilsett litt varmt vann.
- Dekk formen løst med folie og stek til den bobler, 50 minutter til 1 time. Skru ovnen på grill. Ta av lokket på lasagnen og dryss den resterende koppen mozzarella over; grill til osten er smeltet, 2 til 3 minutter. Dryss over persille. La stå i 15 minutter og server.
Kategorier:
Lignende oppskrifter







































