Soppgryte på polenta-ruter

Kompleksitet: lett
Mengde: 36 stk.
En utsøkt forrett som vil glede med sitt restaurantkvalitetsutseende og fantastiske, mangesidige smak. Kokt polenta holder formen perfekt etter avkjøling og er perfekt til servering av soppräggu, mens den nøytrale smaken ikke vil overdøve den livlige soppsmaken. La sopp småkoke med løk og hvitløk i en marsalavinsaus tyknet med smør og mel, dryss over frisk persille og server på små polentaruter. Denne forretten er rask å tilberede og er perfekt for bufféer, hjemmefester og feiringer.
Næringsinnhold per porsjon:
Kalorier 25, totalt fett 1,5 G., mettet fett 1 G., proteiner 1 G., karbohydrater 2 G., fiber - G., kolesterol 3 mg, natrium 86 mg.
Kalorier 25, totalt fett 1,5 G., mettet fett 1 G., proteiner 1 G., karbohydrater 2 G., fiber - G., kolesterol 3 mg, natrium 86 mg.
Ingredienser:
- 2 kopper kokende vann
- 3 ss (45 g) smør, romtemperatur
- 1 ts salt + mer etter smak
- 0,5 kopper hurtigkokt polenta
- 1 ss. l. olivenolje
- 220 g sjampinjong, i skiver
- 0,5 kopp hakket løk
- 1/4 ts malt sort pepper + mer etter smak
- 1 fedd hvitløk, finhakket
- 3/4 kopp tørr Marsala
- 0,5 ts mel
- 2 ss. hakket persille
1 glass (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 spiseskje (ss) - 15 ml.
1 teskje (ts) - 5 ml.
1/5 teskje (ts) – 1 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 spiseskje (ss) - 15 ml.
1 teskje (ts) - 5 ml.
1/5 teskje (ts) – 1 ml.
Vi anbefaler
Preparat:
- Trinn 1
- I en middels tykkbunnet kjele, bland vann, 1 spiseskje (15 g) smør og 1/2 ts salt og kok opp. Rør inn polentaen gradvis. Reduser varmen til middels lav. Rør konstant til polentaen tykner, ca. 5 minutter. Hell polentaen i en smurt ildfast form på 23 x 23 cm, og smør den utover til en tykkelse på 0,8 cm. Dekk til og la stå i romtemperatur i ca. 15 minutter, eller til polentaen har stivnet. Trinn 2
- I mellomtiden varmer du olivenoljen i en stor, tykkbunnet stekepanne over middels høy varme. Tilsett soppen og løken. Krydre med 1/2 ts salt og 1/4 ts sort pepper og stek til væsken har fordampet, ca. 8 minutter. Tilsett hvitløken og stek til soppen er brunet, ca. 2 minutter til. Reduser varmen til middels lav. Hell i Marsalaen. Legg på lokk og la det småkoke til vinen har redusert seg med omtrent halvparten, ca. 5 minutter. Visp melet og de resterende 2 spiseskjeene (30 g) smøret i en liten bolle til det dannes en pasta, rør deretter pastaen inn i soppblandingen. Legg på lokk og la det småkoke til sausen har tyknet litt, ca. 2 minutter. Ta av varmen. Rør inn persillen. Smak til med salt og pepper. Trinn 3
- Skjær polentaen i 36 biter av biter. Legg polentarutene på et fat. Topp med en skje med soppragu og server umiddelbart.
Stemmer: 2
Oppskriftsforfatter - Giada De Laurentiis - kokk, journalist, programlederKategorier
oppskrift / Sunn mat / Sunne middager / Kaloriinnhold i ferdige måltider / Vegetarretter / Raske tilbehør / Raske snacks / Festlige retter / Festretter / Cocktailparty / Tilbehør / Forretter / Kanapeer / Grønnsaksforretter / Europeisk mat / Italiensk mat / Giada De LaurentiisLignende oppskrifter
Grønnsaksgryte med aubergine og tilbehør av
Reker, hvite bønner og grønnkålsgryte
Polenta Slider-smørbrød
Fransk bønnesuppe
Italiensk oksegryte
Stekt polenta
Soppgryte Burgunderstil
Polentagryte med sopp og ost
Polenta med sopp og gorgonzola
Polentafries med parmesan
Mini-polentapizzaer
Ostepolenta og kjøttgryte med biter
Brunswick-gryte
Slow Cooker-svinegryte med hominy-mais
Muslinger stuet med grønnkål og pynt
Stekte polentakjeks med bakt potetsalsa
Sunne snacksoppskrifter
Polentabrød
Slow Cooker-svinegryte
Karibisk kjøttgryte i en saktekoker
Svinekjøtt- og fennikelgryte
Silkeaktig lapskaus
Gryterett med pølse og pasta
Oksegryte med rotgrønnsaker
Gryterett med grønnsaker og kjøttdeig
Portugisisk fiskegryte
Kubansk biffgryte "Carne con Papas"
Karibisk oksegryte i saktekokt form
Oksehalegryte
Oksefilet med polenta-garnityr
Kyllinglår med grønnsaksgryte
Lasagne med spinat- og sopprägout
Forretter
Øl-snacks
Osteforretter
Smørbrød
Snacks
Kanapeer
Assorterte forretter
Snacks med sauser
Kjøttforretter
Fiskeforretter
Grønnsaksforretter
Egg-forretter
Supper
Kalde supper
Kremete supper
Kremsupper
Supper med dressinger
Klare supper
Grønnsakssupper
Tykke supper, gryteretter
Kjøttsupper
Fiskesupper
Supper med pasta og frokostblandinger
Hovedretter
Kjøtt
Fugl, vilt
Tilbehør
Grønnsaker, sopp
Fisk, sjømat
Korn, belgfrukter
Egg, meieriprodukter
Pasta
Gryteretter
Salater
Varme salater
Grønnsaksalater
Bladrike salater
Fruktsalater
Salater med frokostblandinger og pasta
Salater med kjøtt
Salater med fisk
Salater med egg
Salater med bønner
Salater med brød
Hurtigmat
Hamburgere
Smørbrød
Pølser
Pizzaer
Varme smørbrød
Tortillaretter
Pitaretter
Pannekaker
Hurtigmatsauser
Frityrstekte retter
Sauser
Krydder
Sauser
Dipper
Sprer
Grillglasurer og sauser
Salatdressinger
Oljeblandinger
Emulsjonssauser
Søte sauser
Sterke sauser
Hurtigmatsauser
Grill, grillfest
Grillet kjøtt
Grillet fjærkre
Grillet fisk
Røkte retter
Grillede grønnsaker og frukt
Grillet melprodukter
Grillglasurer og sauser
Bakeri
Smakfulle paier, pizzaer
Hjemmelaget brød
Potetpannekaker, pannekaker
Usøtede boller, paier
Usøtede kaker og muffins
Desserter
Cupcakes
Fruktdesserter
Informasjonskapsel
Kaker
Smultringer, paier, boller
Godteri og små søtsaker
Kremer, sauser, mousser, puddinger
Soufflé, marengs, marengs
Gelé
Iskrem, sorbet
Kaker
Søte paier, terter
Pannekaker, fritters, vafler, toast
Frokostblandinger, granola, müsli
Drikkevarer
Milkshakes
Smoothies, granitas
Kaffe- og sjokoladebaserte drikker
Fruktdrikker, juice
Te og urtedrikker
Varme drikker
Alkoholholdige cocktailer
Cocktailer med vodka
Cocktailer med gin
Whiskycocktailer
Cocktailer med vin
Cocktailer med brandy og konjakk
Cocktailer med absint
Cocktailer med rom
Cocktailer med musserende vin
Tequila-cocktailer
Cocktailer med øl
Cocktailer med likører
Frosne cocktailer
Tilberedningsmetoder
Airfryer
Trykkoker
Kalde retter
Multikoker
Fylte retter
Frityrsteking
Dobbeltkjele
Panne
Stekebrett
Folie
Stekeovn
Steker
Mikser
Blender
Bålpanne
Foodprosessor
Mikrobølgeovn
Wok
Syltede retter
Tørket og herdet mat
Syltede retter
Posjerte retter
Salte retter
Røkte retter
Hermetikkvarer
Sesongretter
Festlige retter
Nyttår
jul
Valentinsdagen
8. mars
påske
1. mai
Halloween
Fødselsdag
Festretter
Bryllupsretter
Cocktailparty
Middagsselskap
Morsdag
Verdens kjøkken
europeisk
Fransk
Italiensk
Spansk
Gresk
Engelsk
Irsk
Tysk
Portugisisk
Østerriksk
Pusse
Russisk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk japansk Thai Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiisk Cajun Kanadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Meksikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibia Kubansk Jamaicansk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk japansk Thai Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiisk Cajun Kanadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Meksikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibia Kubansk Jamaicansk
Kategorier
Frokoster
Lunsjer
Middager
Barneretter
Retter til fremtidig bruk
Budsjettoppskrifter
Komfortmat
Oppskrifter for én person
Oppskrifter for to
Piknik
Oppskrifter i bakgården
Retter for fans
Filmkveldsretter
Tilberedningsmetoder
Oppskrifter fra Food Network
Oppskriftsamlinger
Oppskrifter etter ingredienser
Sunn mat
Sunne frokoster
Lunsjer
Middager
Sunne snacks
Retter rike på fiber
Glutenfrie retter
Lavt natriuminnhold
Lavkaloriretter
Retter for diabetikere
Lavkarbo-måltider
Lavt fettinnhold
Lavt kolesterol
Kaloriinnhold i ferdige måltider
Vegetarretter
Veganske retter






