Grillet bok choy med sesamfrø
Stemmer: 2
Tid: 15 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 4
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 4
Bok choy er en deilig og sunn grønnsak, klassifisert som en type kål eller brokkoli. Bok choy er kjent som et kostholdsprodukt med unik næringsverdi: det er kalorifattig og rikt på vitaminer og mineraler. Hvis du liker kinesisk mat, vil grillet bok choy med sesamfrø garantert glede deg.
Vi anbefaler
Oppskrift:
Del 0,5 kg ung bok choy i 2 biter og vask dem. Varm i mikrobølgeovnen til de er møre, ca. 4 minutter.
Visp sammen 2 ss peanøttsmør, 1 ss honning, 1 ss riseddik, 2 ts mørk sesamolje og 2 ts sriracha. Klapp bok choyen tørr; bland med dressingen.
Grill i ca. 4 minutter under konstant omrøring for å unngå at det brenner seg. Drypp over resten av dressingen og dryss over sesamfrø.
Oppskrifter med lignende ingredienser: bok choy-kål, salsasaus, Peanøttsmør, riseddik, honning, sesam
Kategorier:
Lignende oppskrifter
