Oppskrifter på fisk- og sjømatsalat


Kategorier: Forretter, Fisk, Salater, Med pasta, Fisk, .
Forfatter:
Sommersalat med tunfisk og pastaVisninger: 6 767

Hermetisk tunfisk, pasta med sløyfe, forvellede grønne bønner og gulrøtter kombineres i en forfriskende vinaigrette med hvitvinseddik og sjalottløk. Selleri,...

Farfalle pasta, tunfisk, grønne bønner, selleri, gulrøtter, tomater, vineddik, basilikum...
Tid: 45 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4
Keto-diettoppskrifter for enhver smak

Keto-diettoppskrifter for enhver smak

Følger du en keto-diett? Disse oppskriftene med mye protein, mye fett og lite karbohydrater er perfekte til frokost, lunsj, middag og mer.

Middelhavskostholdsoppskrifter

Middelhavskostholdsoppskrifter

Legg til mer fisk, fullkorn, plantebasert protein og olivenolje på menyen din. Her er deilige og sunne retter inspirert av

Forfatter:
KrabbesalatVisninger: 2 206

Server denne enkle og deilige, helt naturlige krabbesalaten på saftige salatblader eller ristede brødskiver. Den er perfekt som forrett, sandwichfyll eller lett...

krabbekjøtt, salat, selleri, sitronsaft, estragon...
Tid: 15 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4–6
18 beste torskeoppskrifter for hver dag

18 beste torskeoppskrifter for hver dag

Lær morsomme og deilige måter å tilberede torsk på med enkle oppskrifter fra ekspertkokker.

Kategorier: Forretter, Fisk, Salater, Fisk, .
Forfatter: - berømt kokk
Stekt ramsløksalat med reker i vinaigrettedressing og syltede agurkerVisninger: 1 757
Oppskriftens innhold:

Ramsløk er billig og sunn, og kan være en del av en deilig forrett hvis den tilberedes og serveres riktig. Grønnsakene stekes raskt i olivenolje i en panne til de har visnet, noe som skaper...

Reker, appelsiner, salatblanding, vårløk, Dijon-sennep, sylteagurk, ramsløk...
Tid: 45 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4
Kategorier: Forretter, Smørbrød, Fisk, Salater, Fisk, .
Forfatter:
Den deiligste tunfisksalatenVisninger: 32 554

Du har sikkert prøvd mange deilige tunfisksalater, men denne klassiske versjonen er helt topp! Saftig selleri og rødløk gir sprøhet og livlig smak, mens majones og kornete...

tunfisk, selleri, majones...
Tid: 15 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4
Forfatter: - kokk
Bønnesalat med tunfiskVisninger: 5 537

Denne lette, deilige og sunne italienske tunfisksalaten er utrolig mettende uten de ekstra kaloriene. Den er full av salatblader – ruccola, radicchio og endive – som gir den en saftig smak.

Cannellini bønner, radicchio, endive, fennikelløk, tunfisk, ruccola, sitronsaft, kapers...
Tid: 15 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4
Kategorier: Salater, Frukt, Fisk, .
Forfatter:
Røkt ørretsalat med grapefruktVisninger: 3 975

Den forfriskende grapefrukten i denne salaten passer perfekt til den rike, røykte ørreten. Før du tilsetter den, fjern alle hinner og hvite striper fra segmentene for å nyte den fullt ut ...

Rømme, vårløk, brønnkarse, endive, bibbsalat, selleri, rødløk, røkt ørret, grapefrukt...
Tid: 20 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 225
Kategorier: Forretter, Fisk, Salater, Fisk, .
Forfatter:
Potetsalat med røkt ørretVisninger: 3 068

For å lage denne tyskinspirerte julesalaten, blir kokte poteter og agurker dresset med en rømmesaus med sennep og hvitvinseddik og servert på en seng av vann ...

Røde poteter, røkt laks, rødbeter, rømme, vineddik, fullkornssennep, agurker, brønnkarse, dill...
Tid: 25 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 344
Kategorier: Forretter, Fisk, Salater, Fisk, .
Forfatter: - restauratør
HummersalatVisninger: 3 952

Hvis du har levende hummer, er det beste du kan lage med kjøttet en amerikansk hummersalat med en delikat majones-aiolisaus. Følg oppskriftens trinnvise instruksjoner for å...

Hummer, aiolisaus, selleri, gressløk, estragon, champagneeddik, sort pepper, paprika, laurbærblad, timian, sitron...
Tid: 1 time. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4
Kategorier: Salater, Løvig, Fisk, .
Forfatter:
Meksikansk Cæsarsalat med rekerVisninger: 3 459

Selv om Mexico regnes som fødestedet til den originale Cæsarsalaten, har ingrediensene lite likhet med tradisjonell meksikansk mat. Oppskriften nedenfor er en interessant variant som...

gresskarkjerner, tortilla, rømme, cotijaost, koriander, limesaft, hvitløk, romanosalat, jalapeño pepper, reker...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 470
Kategorier: Forretter, Fisk, Salater, Fisk, Med brød, .
Forfatter:
Panzanella med tunfiskVisninger: 4 594

Italiensk panzanellasalat er en lett og deilig forrett som er et must på sommermenyen din, da den er full av modne, friske grønnsaker (tomater, agurker og urter) i en syrlig dressing.

Focaccia-brød, tomater, agurker, escarolesalat, tunfisk, kapers, basilikum...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4
Forfatter: - berømt kokk
Niçoisesalat med sterkt grillet rekeVisninger: 5 588
Oppskriftens innhold:

Denne fantastiske salaten er fylt med de livlige smakene fra Côte d'Azur. Blancherte gule og grønne grønne bønner blandes med friske cherrytomater i forskjellige farger, rødløk, urter...

Reker, ansjos, gule bønner, grønne bønner, poteter, cherrytomater, fennikelfrø, basilikum, sennepspulver, koriander, vineddik, Dijon-sennep, honning...
Tid: 50 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4
50 enkle salatoppskrifter

50 enkle salatoppskrifter

Lag ferske og enkle retter fra våre kokker til festen din.

Kategorier: Forretter, Fisk, Salater, Kjøtt, Fisk, .
Forfatter:
Grillet Surf and Turf-salatVisninger: 7 249

Surf and turf er en populær rett i USA, Canada og Australia som kombinerer kjøtt og sjømat. Dessuten legges ikke disse ingrediensene bare på en tallerken, men...

Storfekjøtt, reker, poteter, brønnkarse, spinat, frissesalat, ansjos...
Tid: 55 minutter. pluss marineringstid Kompleksitet: lett Porsjoner: 4–6
Kategorier: Grille, Fisk, Forretter, Fisk, Salater, Fisk, .
Forfatter:
Cobb-salat med grillet laksVisninger: 4 119

Denne versjonen av den amerikanske Cobb-salaten med laks er litt annerledes enn den tradisjonelle, men den følger samme prinsipp: alle ingrediensene er hakket og lagt i pene rader på en seng av...

røkt laks, egg, romanosalat, avokado, mais, cherrytomater, basilikum, dill, estragon...
Tid: 55 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4–6
Kategorier: Forretter, Fisk, Salater, Fisk, .
Forfatter: - kokk
Poke med tunfisk og sprø pommes fritesVisninger: 3 389

Hvis du ønsker å imponere gjestene dine med en eksotisk forrett, server en forfriskende hawaiisk pokesalat laget med rå tunfisk og grønnsaker marinert i en krydret dressing. I tillegg til biter av fersk tunfisk, er salaten...

Tunfisk, jalapeñopepper, agurk, sambal oelek, riseddik, ingefærrot, soyasaus...
Tid: 1 time. Kompleksitet: lett Porsjoner: 6–8
Kategorier: Forretter, Fisk, Salater, Fisk, .
Forfatter:
Stekt rekesalatVisninger: 5 166
Oppskriftens innhold:

Høydepunktet i denne saftige grønnsaksalaten er de gylne popcornrekene. Disse små rekene er panert og stekt i en Cajun-krydret melrøre, noe som gir en deilig sprø forrett.

Reker, cajun-krydder, romanosalat, paprika, tomater, sylteagurk...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 319
Kategorier: Forretter, Fisk, Salater, Fisk, .
Lomi-Lomi laksesalatVisninger: 8 528
Oppskriftens innhold:

Lomi-Lomi-laks er en populær hawaiisk forrett laget med saltet laks og tomater. Navnet betyr «å massere» på hawaiisk, ettersom fiskebitene tradisjonelt blandes med andre...

Laks, plommetomater, jalapeñopepper, serranopepper, macadamianøtter, sesamolje, limesaft, koriander...
Tid: 30 minutter. pluss marineringstid Kompleksitet: lett Porsjoner: 4
Kategorier: Forretter, Fisk, Salater, Med pasta, Fisk, .
Forfatter:
Asiatisk salat med ris og stekte rekerVisninger: 2 943

Denne deilige og mettende asiatiske salaten lages med kokt hvit eller brun ris, som stekes i panne før den blandes med grønnsaker. Den toppes med revne gulrøtter, snø...

Reker, ris, chow mein-nudler, isbergsalat, sukkererter, selleri, gulrøtter, ingefærrot, bønnespirer...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4
Kategorier: Forretter, Fisk, Salater, Med pasta, Fisk, .
Forfatter:
Siciliansk orzo pastasalatVisninger: 2 172

Hermetiske sardiner i olje gir denne salaten sin livlige og unike smak. Fisken strimles og blandes med kokt orzo-pasta, selleristilker og hakket sort paprika.

Orzo pasta, tunfisk, ricottaost, oliven, pinjekjerner, selleri, mynte...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 639
Kategorier: Forretter, Fisk, Salater, Fisk, .
Forfatter:
Stekte kamskjell med salatVisninger: 3 213

Denne lette, vitaminrike salaten med aromatisk fennikel, saftig salat og reddiker i en fermentert melkedressing blir enda mer deilig og mettende når den kombineres med stekte kamskjell. Kamskjellene blir stekt...

kamskjell, fennikelløk, Bostonsalat, salat...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 320
Kategorier: Salater, Fisk, .
Forfatter:
Krydret middelhavs niçoise salatVisninger: 2 108

Niçoise, en tradisjonell middelhavssalat fra Nice, lages med hardkokte egg, tomater, tunfisk og oliven, men andre grønnsaker tilsettes ofte disse basisingrediensene for å...

Grønne bønner, kikerter, cherrytomater, romanosalat, oliven, hvetetortillaer, tunfisk, egg, harissasaus...
Tid: 35 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 530
Kategorier: Forretter, Fisk, Salater, Løvig, Fisk, .
Forfatter:
Reke- og bakt rotgrønnsaksalatVisninger: 2 403

Denne kalorifattige, sunne, men mettende salaten er laget med store, frityrstekte reker og ovnsstekte grønnsaker, inkludert gulrøtter, pastinakk og kålrot. Grønnsakene er dekket med olivenolje og...

Reker, pastinakkrot, gulrøtter, kålrot, valnøtter, parmesanost, ruccola...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 490
Kategorier: Grille, Fisk, Salater, Varm, Fisk, .
Forfatter: - kokk
Grillet sjømatsalatVisninger: 2 938

Denne lekre, saftige salaten med friske grønnsaker, urter, hermetiske bønner og grillet sjømat vil fengsle alle med sitt livlige utseende, fantastiske smak og unike presentasjon. Start...

hvitløk, persille, merian, timian, sitron, kamskjell, blekksprut, ruccola, gulrøtter, paprika, hvite bønner, radicchio...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4
Kategorier: Grille, Fisk, Salater, Fisk, .
Forfatter:
Risnudelsalat med grillet rekeVisninger: 2 719

Denne fantastiske, lette og smakfulle asiatiske salaten kombinerer kokte risnudler med grillede reker, shiitakesopp og asparges. Start med...

Risnudler, lime, fiskesaus, brunt sukker, hvitløk, sriracha-saus, reker, asparges, shiitakesopp, gulrøtter, koriander...
Tid: 35 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4
Sunne retter med fisk og sjømat

Sunne retter med fisk og sjømat

Vi presenterer sunne oppskrifter fra kokker med fisk og sjømat – laks, reker, kveite, tilapia og tunfisk.

Kategorier: Salater, Med pasta, Fisk, .
Fullkornssalat med rekerVisninger: 8 306

Denne salaten kombinerer teksturene og smakene til ingrediensene på en vakker måte. Fast, seig spelt, myke hvite bønner og saftig brønnkarse kompletteres av møre, pannestekte reker.

Fullkornshvete, reker, hvite bønner, limesaft, brønnkarse, mynte...
Tid: 1 time og 20 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 6
Kategorier: Forretter, Fisk, Salater, Fisk, .
Forfatter: - kulinarisk forfatter
Reke- og snøertsalatVisninger: 5 178

Denne forfriskende og mettende salaten passer vakkert til posjerte reker med skållede sukkererter, friske reddiker, vårløk og en syrlig, krydret dressing. La det småkoke i 2...

Reker, sukkererter, reddiker, vårløk, ingefærrot, riseddik, sesamolje...
Tid: 25 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 280
De beste oppskriftene på mettende salater uten salat

De beste oppskriftene på mettende salater uten salat

Hvem sier at salater må være grønne? Disse oppskriftene bruker linser, quinoa og andre ingredienser, inkludert salatblader.

Kategorier: Forretter, Fisk, Salater, Fisk, .
Forfatter:
Krabbesalat med avokado og krutongerVisninger: 30 969

Det er umulig å ikke forelske seg i denne salaten for kombinasjonen av smaker og teksturer den tilbyr: møre biter av avokado og krabbekjøtt, sprø og saftige grønne bønner og grønn salat, krutonger og...

Krabbekjøtt, avokado, krutonger, grønne bønner, romanosalat, cherrytomater, ansjos, basilikum...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 314
Salatoppskrifter til piknik utendørs

Salatoppskrifter til piknik utendørs

Lag klassiske sommersalater til en piknik utendørs: med poteter, korn, kål, pasta og mer.

Forfatter:
Salat på hermetisk tunfisk og urtetoastVisninger: 10 768

Tunfisksalat er en av de vanligste fiskesalatene. Tunfisk har ingen små bein, og selve salaten er rask og enkel å tilberede. I denne oppskriften blandes tunfisk med fersk og...

Majones, basilikum, gressløk, hvitt brød, vineddik, romanosalat, agurker, kikerter, cherrytomater, selleri, sylteagurk, tunfisk...
Tid: 20 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 494
Kategorier: Grille, Fisk, Salater, Løvig, Fisk, .
Forfatter:
Grillet reke med avokado-, reddik- og grønnkålsalatVisninger: 12 766

Reke- og avokadosalat er et skikkelig funn hvis du er ute etter en sunn rett med mye protein. I tillegg gjør disse to hovedingrediensene salaten så mettende og...

Reker, grønnkål, reddiker, selleri, avokado, limesaft, majones, koriander...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 390
Kategorier: Salater, Med pasta, Fisk, .
Forfatter:
Pastasalat med tunfisk, selleri, hvite bønner og olivenVisninger: 4 880

Hermetisk tunfisk har lenge vært den perfekte ingrediensen for lette, næringsrike og sunne salater. For å unngå bryderiet med å prøve å finne en mettende og deilig middag, lag en rask italiensk tunfisksalat...

Pasta, tunfisk, hvite bønner, selleri, oliven, sitronsaft, majones, rømme...
Tid: 20 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4–6
Kategorier: Salater, Fisk, .
Forfatter:
Poke bowl-salat med tunfiskVisninger: 60 625

Hawaiisk pokesalat er veldig lik japansk mat, og består av rå tunfisk, ris og en asiatisk-inspirert dressing. Denne salaten har nylig blitt populær på europeiske restauranter,...

Tunfisk, ris, edamamebønner, ingefærrot, agurker, riseddik, limejuice, appelsinjuice, soyasaus, sesamfrø...
Tid: 1 time. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4
Kategorier: Salater, Fisk, .
Forfatter: - restauratør
Laks- og fennikelsalatVisninger: 7 893
Oppskriftens innhold:

En lett, vitaminrik rett med friske salatgrønnsaker og salatblader med sitronmarinert og bakt laksefilet. Salaten serveres med en balsamicoeddik- og honningdressing og, selvfølgelig,...

Laks, fennikel, løk, selleri, balsamicoeddik, sitronsaft, ruccola, persille, honning...
Tid: 1 time og 20 minutter. pluss marineringstid Kompleksitet: lett Porsjoner: 4–6
Kategorier: Salater, Løvig, Fisk, .
Grønnkål-, ansjos- og nøttesalatVisninger: 2 029
Oppskriftens innhold:

Grønnkål er en god kilde til vitamin K, og det er enkelt å kombinere dens ernæringsmessige fordeler med den deilige smaken med denne oppskriften. Ansjosdressing er...

Grønnkål, grønnkål, rosiner, vineddik, hasselnøtter, pecorino romano-ost, sjalottløk, honning, ansjos...
Tid: 1 time. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 457
Kategorier: Salater, Varm, Med pasta, Fisk, .
Forfatter: - berømt kokk
Varm salat med ris og torskVisninger: 9 871

En detaljert oppskrift på denne portugisiske retten, komplett med bilder.

Torsk, langkornet ris, erter, egg, oliven, isbergsalat, tomater, sitronsaft, vårløk, hvitløk, røde pepperflak, persille...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 6–8
Kategorier: Salater, Fisk, .
Thai melonsalatVisninger: 6 578

Detaljert oppskrift med bilder.

Melon, reker, fiskesaus, limejuice, serranopepper, hvitløk, brunt sukker, koriander, peanøtter...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 6 porsjoner som forrett
Kategorier: Salater, Med pasta, Fisk, .
Forfatter:
Salat med risnudler og rekerVisninger: 16 004

Detaljert oppskrift med bilder.

Risnudler, reker, gulrøtter, agurker, chilipepper, limejuice, fiskesaus, salat, koriander, mynte...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 448
Kategorier: Hovedretter, Fisk, Salater, Fisk, .
Forfatter:
Thai Mahi Mahi-salat med rød karriVisninger: 4 779

Detaljert oppskrift med bilder.

Mahi-mahi, paprika, agurk, Bostonsalat, brønnkarse, vårløk, hvitløk, kokosmelk, limejuice, fiskesaus, karripasta, koriander, mynte, peanøtter, cashewnøtter...
Tid: 35 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4
Kategorier: Grille, Fisk, Salater, Fisk, .
Forfatter:
Vietnamesisk salat med grillet blekksprutVisninger: 6 682

Detaljert oppskrift med bilder.

Blekksprut, favabønner, dijonsennep, limejuice, fiskesaus, chilipepper, hvitløk, malt cayennepepper, koriander, malt ingefær, fennikelløk, appelsiner, selleri, paprika, Bostonsalat, honning, mynte, peanøtter...
Tid: 25 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4–6

Oppskrifter i alfabetisk rekkefølge

Vi anbefaler å lese

Enheter for matvekt