Hjem » Ingredienser » hummus

Hummus


Samling av oppskrifter med ingrediensen - hummus.

Forfatter:
Kjøkken:Gresk,
Gresk 7-lags hummusdipp
Tid: 20 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 10
Kalorier: 504
Les mer

En sommersalat lagt lagvis i en gjennomsiktig bolle, med alle de fargerike lagene med grønnsaker tydelig synlige, kan være...

Paprika, cherrytomater, sitronsaft, hummus, pitabrød, agurker, fetaost, Kalamataoliven...
Forfatter: - kulinarisk forfatter
Kjøkken:Østlig,
Butternut squash hummus
Tid: 1 time og 25 minutter
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 8
Kalorier: 356
Les mer

Prøv denne høstlige varianten av hummus, som kombinerer kikerter med stekt butternut squash, syrlig saus og ...

Butternut squash, hummus, tahini, sitronsaft, sriracha-saus, kikerter, kanel, pitabrød, yoghurt...
Forfatter:
Kjøkken:Østlig,
Hummus med søtpoteter
Tid: 1 time og 15 minutter
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 6
Kalorier: 276
Les mer

Hummus er lett å lage hjemme, og denne forretten er alltid en hit blant gjestene, spesielt hvis du bestemmer deg for å overraske ...

kikerter, mandler, søtpotet, hummus, za'atar, pitabrød, sitronsaft, hvitløk...
Forfatter:
Kjøkken:Gresk,
Middelhavshummus-trifle
Tid: 50 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 10
Kalorier: 362
Les mer

Denne lagvise hummusdippen er perfekt for hjemmefester. Forvandle ferdigkjøpt hummus til noe spesielt ved å...

Kikerter, Kalamataoliven, soltørkede tomater, artisjokker, hummus, agurker, basilikum, pitabrød, yoghurt...
Forfatter:
Kjøkken:Gresk,
Middelhavskyllingboller
Tid: 25 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 4
Kalorier: 530
Les mer

Denne deilige og sunne bollen er laget med populære middelhavsingredienser: bulgur, finhakket salat...

Bulgurhvete, grillet kylling, pitabrød, grønnkål, romanosalat, rødvinseddik, agurker, paprika, cherrytomater, hummus, spisskummen...
Forfatter:
Kjøkken:Gresk,
Greske sommernachos
Tid: 5 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 6
Les mer

Gi meksikanske nachos en gresk vri ved å bytte ut maischips med pitachips og toppe dem med...

Pitabrød, hummus, agurker, tomater, fetaost, Kalamata-oliven, oregano...
Forfatter:
Kjøkken:Østlig,
Rødbet-hummus
Tid: 1 time og 30 minutter
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 8
Kalorier: 190
Les mer

Den søte smaken av rødbeter puster nytt liv i denne populære forretten fra Midtøsten. Rødbethummus serveres med...

Rødbeter, hummus, tahini, yoghurt, pitabrød, sesamfrø, laurbærblad, koriander...
Forfatter:
Kjøkken:Østlig,
Meny:Middag,
Pita med grillet aubergine og kalkun
Tid: 35 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 4
Kalorier: 690
Les mer

Fyr opp grillen (eller finn en grillpanne) for å lage disse saftige kalkunsmørbrødene med stekt aubergine ...

Kvernet kalkun, isbergsalat, chilikrydder, koriander, hummus, aubergine, pitabrød...
Forfatter:
Kikertflatbrød med persille- og olivensalat
Tid: 1 time og 20 minutter
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 4
Kalorier: 261
Les mer

For å lage kikertflatbrød, følg den enkleste metoden: bland deigen med ferdiglaget hummus, tilsett...

Kikerter, hummus, paprika, sitronsaft, Kalamataoliven, rosmarin, spisskummen...
Forfatter:
Hummus med grønn og rød pesto
Tid: 20 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 6
Kalorier: 287
Les mer

Pesto og hummus er to av de mest populære festdippene. Denne oppskriften kombinerer hummus med to forskjellige typer...

Hummus, soltørkede tomater, parmesanost, pinjekjerner, basilikum, pitabrød...
Forfatter:
Kjøkken:Østlig,
Meny:Middag,
Hirse- og grønnsakssalat i en krukke
Tid: 1 time
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 4
Kalorier: 376
Les mer

Denne vegetariske retten på glass inneholder meze-klassikere fra Midtøsten som dolma, hummus og agurker, sammen med en...

Hirsegryn, rødbeter, agurker, paprika, hummus, persille, sitron, sterk saus...
Forfatter:
Kjøkken:Østlig,
Hummus og krydret lammebolle
Tid: 30 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 4
Kalorier: 700
Les mer

Basen i denne solide Midtøsten-inspirerte bollen er varm, silkemyk hummus, som lages raskt med...

Kjøttdeig av lam, kjøttdeig av storfe, kikerter, tahini, sitronsaft, hummus, stekte tomater, agurker, allehånde, spisskummen, paprika, kanel...
Forfatter: - kulinarisk forfatter
Kjøkken:Østlig,
Hummus med stekte paprikaer
Tid: 10 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 7
Kalorier: 471
Les mer

Hummus er den perfekte forretten til hjemmefester og sammenkomster. Lett og deilig, en publikumsfavoritt og klar på bare noen få minutter.

Kikerter, pinjekjerner, tahini, hummus, pitabrød, sriracha-saus, sitronsaft, paprika, hvitløk...
Forfatter:
Søtpotet- og geitost-hummus-forrett
Tid: 20 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 24
Les mer

For å lage denne elegante forretten, smør litt søtpotet-hummus på hver kjeks, dryss over smuldret...

Søtpotet, kikerter, sitronsaft, hvitløk, spisskummen, hummus, tahini, gresskarkjerner, geitost...
Forfatter:
Klassisk hummus med ristede kikerter og persilleolje
Tid: 9 timer og 40 minutter
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 8
Kalorier: 440
Les mer

Klassisk hummus kan pyntes opp på en rekke måter, slik at du alltid har en livlig og unik forrett til gjestene. Denne...

Kikerter, tahini, persille, sitronsaft, hummus, malt cayennepepper, spisskummen, pitabrød...
Vi anbefaler

Forfatter:
Kjøkken:Østlig,
Grunnoppskrift på hummus med kikerter og sesam
Tid: 6 timer og 10 minutter
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 6
Kalorier: 288
Les mer

De grunnleggende ingrediensene i klassisk hummus er kikerter, tahini og olivenolje. Med litt krydder,...

kikerter, tahini, hvitløk, sitronsaft, hummus, sort pepper, oliven...
Forfatter:
Hummus med stekte kikerter
Tid: 25 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 4
Les mer

Hvis du vil pynte hummusen din for en vakker presentasjon, er ristede kikerter et godt valg. Rist dem i olivenolje,...

Hummus, kikerter, tahini, sitronsaft, hvitløk, persille, rød pepperflak, spisskummen...
Kjøkken:Østlig,
Røkt hummus
Tid: 1 time og 30 minutter
Kompleksitet: lett
Mengde: 1,2 kg.
Kalorier: 609
Les mer

Nyt de naturlige røyksmakene i denne røykte kikert-hummusen. For å lage den trenger du alle...

Kikerter, sitron, tahini, hummus, hvitløkssalt, spisskummen, paprika, pitabrød...
Forfatter:
Kjøkken:Østlig,
Kikert- og auberginesmørbrød under press
Tid: 4 timer og 45 minutter
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 8
Kalorier: 364
Les mer

En sandwich som denne er nok for en gjeng, og fyllet er fylt med smaker av mezze fra Midtøsten. Plasser mellom...

Ciabatta, kikerter, aubergine, gulrøtter, agurker, pepperoncini, sitronsaft, hummus, mynte...
Forfatter:
Kjøkken:Østlig,
Hummus i en trykkoker
Tid: 1 time og 35 minutter
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 4
Kalorier: 342
Les mer

Du vil glemme hermetiske kikerter til hummus etter at du har prøvd denne enkle oppskriften i...

Hummus, kikerter, tahini, sitronsaft, laurbærblad, spisskummen, paprika, pita chips...
Forfatter:
Kjøkken:amerikansk,
Pai i en pose med chips
Tid: 20 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 6
Les mer

Denne amerikanske snacksen, selv om den kalles en pai, er egentlig chips toppet med stekt og krydret ...

Kjøttdeig av storfekjøtt, kalkunkjøttdeig, agurker, cherrytomater, fetaost, Kalamata-oliven, pitabrød, hummus, yoghurt, oregano...
Forfatter:
Kjøkken:Østlig,
Kikertervafler
Tid: 50 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 4
Kalorier: 490
Les mer

Foruten å være deilige, ligner disse lettlagede kikertvaflene på falafel, som betyr at de...

Koriander, premiummel, persille, bakepulver, spisskummen, koriander, malt cayennepepper, egg, hvitløk, kikerter, pitabrød, salat, tomater, agurker, løk, sylteagurk, hummus...
Forfatter:
Hvitløkshummusdipp med røkt paprika
Tid: 35 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 8
Kalorier: 204
Les mer

Røkt paprika, stekt vårløk og syltet piquillo-pepper gir hvitløksaktig hummus en hel bukett av...

hummus, piquillopepper, malt cayennepepper, paprika, mandler, pitabrød...
Vi anbefaler

Forfatter:
Fylte egg med rødbeter
Tid: 30 minutter.
Kompleksitet: lett
Mengde: 24 kanapeer
Kalorier: 144
Les mer

Disse fargerike deviled eggene vil bli et sant høydepunkt på julebordet ditt. For å fargelegge dem trenger du rødbeter...

egg, rødbeter, hummus...
Forfatter:
Oksekoteletter med bulgur
Tid: 50 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 4
Kalorier: 209
Les mer

Disse «smarte» kotelettene er laget med bulgur, noe som gjør dem veldig sunne, smakfulle og budsjettvennlige: for 4...

Kjøttdeig, bulgur, agurker, hummus, salatblanding, granateple, allehånde, spisskummen, yoghurt, pitabrød...
Forfatter:
Hummus med avokado
Tid: 5 minutter.
Kompleksitet: lett
Mengde: 400 gram
Les mer

Denne dippen er som guacamole og hummus på én gang, og det er den kremete og glatteste hummusen du noen gang vil smake ...

hummus, avokado, chilipepper, selleri, koriander...
Forfatter:
Meny:Middag,
Enkel lunsj for barn: Formede smørbrød
Tid: 10 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 1
Kalorier: 300
Les mer

Vil du at barnet ditt skal kose seg med en sunn matbit? Lag disse sunne smørbrødene i morsomme former. Disse...

Fullkornsbrød, kalkun, cheddarost, hummus, tomater, agurker, salat, salat...
Forfatter:
Meny:Middag,
Kremete hummus- og røkt kalkunsandwich
Tid: 15 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 1
Kalorier: 135
Les mer

Denne deilige, saftige og sunne sandwichen vil appellere til både voksne og barn, siden den er laget med proteinrik hummus...

Hummus, bagels, spinat, tomater, kalkun, agurker, Neufchâtel-ost, soltørkede tomater, gulrøtter, hvitløk, vårløk...
Forfatter:
Grønnsaksforrett "Gryadka"
Tid: 15 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 10
Les mer

Du trenger ikke å være gartner for å plante dette bedet. Gjestene dine vil bli imponert over denne unike presentasjonen...

rugbrød, hummus, reddiker, paprika, brokkoli...
Forfatter:
Yoghurtdipp med hummus
Tid: 5 minutter.
Kompleksitet: lett
Mengde: 150 gram
Les mer

Hvis du har hummus og yoghurt i kjøleskapet, hvorfor ikke kombinere dem? Denne superenkle dippen er perfekt...

yoghurt, hummus, sterk saus, sitronsaft...
Kjøkken:Østlig,
Delikat hjemmelaget hummus
Tid: 30 min pluss bløtleggingstid
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 6
Les mer

For å lage hjemmelaget hummus like kremete, glatt og deilig som ferdigkjøpt, må du bruke litt mer ...

kikerter, hummus, tahini, sitronsaft, hvitløk, persille, pitabrød...
Vi anbefaler

Forfatter:
Kjøkken:Østlig,
Slider-smørbrød med kalkun og hummus
Tid: 40 minutter.
Kompleksitet: lett
Mengde: 16 mini-smørbrød
Kalorier: 214
Les mer

I stedet for vanlige boller bruker disse smørbrødene fullkornspitabrød. Åpne dem som lommer og...

Kvernet kalkun, pitabrød, agurker, fetaost, plommetomater, hummus, koriander, mynte...
Forfatter:
Kjøkken:Østlig,jødisk,
Meny:Frokost,
Shakshuka med kikerter
Tid: 40 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 4
Kalorier: 452
Les mer

Shakshuka er en populær rett fra Midtøsten som vanligvis serveres til frokost. Den består av eggerøre kokt i en saus...

egg, pitabrød, kikerter, tomater, hummus, yoghurt, mynte, spisskummen...
Forfatter: - berømt kokk
Kjøkken:Østlig,
Sterk kyllingbryst på ristet flatbrød med hvit bønnehummus og ruccolasalat
Tid: 1 time
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 4–6
Les mer

Kyllingbryst uten skinn gnis inn med en rik krydderblanding, stekes i panne til det er gyllenbrunt og krydret, og ...

Kyllingbryst, cannellinibønner, piquillopepper, arbolpepper, oregano, paprika, spisskummen, koriander, sort pepper, kanel, nellik, muskatnøtt, kardemomme, hummus...
Forfatter:
Kjøkken:Østlig,jødisk,
Israelsk auberginepita
Tid: 40 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 4
Kalorier: 642
Les mer

I Israel kalles denne retten også sabikh, og det er en av de mest populære gatematrettene i Tel Aviv. Varm, fersk mat...

Aubergine, egg, tahini, sitronsaft, plommetomater, agurker, persille, pitabrød, hummus, bananpepper...
Forfatter:
Kjøkken:Østlig,
Za'atar-stekt kylling med vannmelonsalat
Tid: 35 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 4
Kalorier: 310
Les mer

En deilig sommerrett med stekt kyllingbryst dekket med en deilig skorpe av aromatisk Midtøsten-smak...

Kyllingbryst, vannmelon, agurker, hummus, pinjekjerner, za'atar, mynte...
Forfatter:
Kjøkken:Gresk,europeisk,
Meny:Middag,
Gresk meze med kalkun og grillede grønnsaker
Tid: 35 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 4
Kalorier: 560
Les mer

Lag en rask og deilig gresk meze-middag. I stedet for å dele én tallerken, kan alle forrettene...

Dolma (dolmades), hummus, fetaost, plommetomater, kalkun, røde poteter, oregano...
Forfatter:
Kjøkken:Østlig,
Rask kyllingshawarma
Tid: 40 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 6
Les mer

For å lage deilig shawarma trenger du ikke et spyd, en grill eller mye krydder eller marinade for å...

Gresskarpaikrydder, hvitløk, kyllinglår, sitron, karri, pitabrød, majones, hummus, sylteagurk, plommetomater, romanosalat, sterk saus...
Kjøkken:Østlig,
Vegetarisk shawarma med kikerter og dill hummusdressing
Tid: 50 minutter.
Kompleksitet: lett
Mengde: 4 smørbrød, 3/4 kopp hummus
Kalorier: 342
Les mer

En saftig og deilig vegetarisk shawarma med grønnsaker og kikerter, som gir en mettende tekstur og et tilfredsstillende bitt.

Kikerter, spisskummen, koriander, paprika, malt cayennepepper, kanel, pitabrød, pitabrød, hummus, sitron, dill, hvitløk, agurker, romanosalat, tomater, rødløk...
Vi anbefaler

Kjøkken:Østlig,
Stekt gulrothummus
Tid: 1 time
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 4
Les mer

Et lettere alternativ til tradisjonell hummus. Her er kikertene erstattet med kalorifattige gulrøtter, som er forhåndsbløtlagte...

gulrøtter, hummus, tahini, sitronsaft, hvitløk, koriander...
Forfatter: - kulinarisk forfatter
Kjøkken:Østlig,
Meny:Middag,
Frityrstekte zucchini- og spinatwraps
Tid: 25 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 4
Kalorier: 320
Les mer

Denne hummusrullen med stekt zucchini, friske grønnsaker og urter er et sunt alternativ til din typiske sandwich.

squash, hummus, pitabrød, pinjekjerner, paprika, spinat, mynte...
Forfatter:
Kjøkken:Østlig,
Reker med couscous og yoghurt-hummussaus
Tid: 20 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 4
Kalorier: 385
Les mer

En rett i Midtøsten-stil med livlig smak og utseende, klar på under 20 minutter, men likevel fullpakket med...

Couscous, reker, hummus, cherrytomater, tørkede aprikoser, paprika, dill, mynte...
Forfatter:
Flatbrød med bakt zucchini, hummus, ruccola, geitost og mandler
Tid: 45 minutter.
Les mer

Denne raske forretten med saftige grønnsaker og zucchini er mettende, næringsrik og fullpakket med en rekke livlige smaker ...

squash, pitabrød, hummus, geitost, ruccola, mandler, sitron...
Forfatter:
Kjøkken:Østlig,
Meny:Middag,
Soppsuppe med hummus
Tid: 1 time og 30 minutter
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 6
Kalorier: 264
Les mer

Denne mettende og smakfulle suppen får sin rike smak fra sopp, krydder, sitron, hummus og hetvin.

sjampinjong, sjalottløk, rødvin, hummus, timian...
Forfatter:
Kjøkken:Gresk,
Meny:Middag,
Hirseskål med dolma og hummussaus
Tid: 1 time
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 4
Les mer

En bolle er en rett som serveres i én bolle (engelsk bowl - bolle) og hvor den maksimale mengden nyttige og...

Dolma (dolmades), drueblader, tomater, agurker, paprika, rødbeter, kupaty (stekte pølser), hummus, salsa, yoghurt, za'atar...
Forfatter: - kulinarisk forfatter
Kjøkken:Gresk,
Gresk meze
Tid: 15 minutter pluss marineringstid
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 10–12
Les mer

Meze er en stor rett med mange mindre porsjoner av forskjellige forretter, som vanligvis serveres med vin eller andre...

Fetaost, hummus, drueblader, timian, pinjekjerner, fennikelfrø, oliven...
Forfatter:
Kjøkken:Østlig,
Kikertvafler med hummus i vaffeljern
Tid: 50 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 4
Les mer

Stek falafel i et vaffeljern i stedet for å fritere den, og i stedet for stekte kuler i olje får du noe uvanlig utseende ...

vafler, pitabrød, kikerter, hummus, malt cayennepepper, spisskummen, koriander...
Vi anbefaler

Forfatter: - berømt kokk
Kjøkken:Østlig,
Hummus med chilipepper
Tid: 10 minutter.
Les mer

Kikertpuré, en populær snack fra Midtøsten og Middelhavet, kan med hell tilberedes hjemme ...

Hummus, kikerter, jalapeñopepper, sitronsaft, hvitløk, persille, sesamfrø, paprika...
Forfatter:
Kjøkken:Østlig,
Aubergineforrett med hummus
Tid: 25 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 4
Kalorier: 106
Les mer

Aubergineskiver med hummus, sitronskall og persille er et flott tilbehør og også en deilig...

aubergine, hummus, cherrytomater, sitronskall, persille...
Forfatter: - berømt kokk
Kjøkken:Østlig,
Rask hummus
Tid: 15 minutter.
Les mer

Detaljert oppskrift for å tilberede retten - Rask hummus.

kikerter, hummus, sesamfrø, sitronsaft, spisskummen, sumak...
Forfatter:
Kjøkken:Østlig,
Rødbet- og tahinihummus
Tid: 1 time og 30 minutter
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 8
Kalorier: 190
Les mer

En trinn-for-trinn fotooppskrift på rødbethummus.

hummus, rødbeter, koriander, laurbærblad, sesam ...
Forfatter:
Kjøkken:Gresk,
Syvlags vegetarisk dippsaus
Tid: 1 time og 40 minutter
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 10–12
Les mer

Legg en liten mengde salat på en tallerken, drypp over en skje med dressing og nyt. Før du setter sammen dressingen, presser du saften av grønnsakene...

Agurker, artisjokker, paprika, oliven, fetaost, vårløk, hvitløk, sitronskall, hummus, persille, oregano, mynte, pitabrød, yoghurt...
Forfatter: - kulinarisk forfatter
Kjøkken:Gresk,
Gresk stil syvlags lammedippsaus
Tid: 20 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 10
Les mer

Detaljert oppskrift på retten - Syvlags dippsaus med lam på gresk vis.

pitabrød, kjøttdeig av lam, isbergsalat, hummus, kikerter, rødløk, plommetomater, kalamataoliven, fetaost, yoghurt...
Forfatter: - medeiere av restauranten
Hjemmelagde pitachips
Tid: 17 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 3–5
Les mer

Disse hvitløksristede pitachipsene gir suppen din en deilig brødsmak.

pitabrød, hvitløk, pitabrød, hummus...
Kjøkken:Østlig,jødisk,
Buffalo Wings Hummus
Tid: 10 minutter.
Kompleksitet: lett
Mengde: 4 ss.
Kalorier: 39
Les mer

Prøv denne hummusen med buffalo kyllingvingesmak, laget med barbecuesaus og krydret ...

Kikerter, hvitløk, sesamfrø, paprika, barbecuesaus, tabascosaus, sitronsaft, hummus...
Vi anbefaler

Kjøkken:asiatisk,Østlig,
Edamamehummus
Tid: 20 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 5 (1/4 kopp)
Kalorier: 52
Les mer

Hovedingrediensen i Food Network Kitchens' hummus er sesampasta, som gir sausen sin...

Edamamebønner, sesamfrø, sitronsaft, sitronskall, hvitløk, agurker, selleri, oliven, spisskummen, koriander, persille, hummus...
Forfatter: - kokk
Kjøkken:Østlig,
Hummus av svarte bønner
Tid: 25 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 4
Les mer

Melissa De'Arabians proteinrike dipp har noen få ingredienser, inkludert mettende svarte bønner og ...

Svarte bønner, isbergsalat, vineddik, sitronsaft, hvitløk, spisskummen, hummus...
Forfatter: - kokk
Kjøkken:Østlig,jødisk,
Meny:Middag,
Hummus med hvite bønner og stekt aubergine
Tid: 33 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 6
Kalorier: 201
Les mer

Giada De Laurentiis kombinerer smakene fra middelhavsmat med hvit pepper for å lage denne berømte sausen...

Hvite bønner, auberginekaviar, sitronsaft, hvitløk, persille, agurker, hummus...
Forfatter: - kulinarisk forfatter
Kjøkken:Østlig,jødisk,
Klassisk hummus
Tid: 10 minutter.
Kompleksitet: lett
Mengde: 2 ss.
Kalorier: 214
Les mer

Denne populære klassiske hummusoppskriften, klar på bare 10 minutter, kombinerer smak og varme ...

kikerter, sitronsaft, hvitløk, persille, paprika, spisskummen, sort pepper, hummus...
Forfatter: - berømt kokk
Kjøkken:Østlig,jødisk,
Kikert hummus i en slow cooker
Tid: 15 minutter.
Kompleksitet: lett
Mengde: 2,5 kopper (10 porsjoner)
Kalorier: 257
Les mer

Alton Brown lager en kremet dipp fra Midtøsten på bare 15 minutter med en foodprosessor.

kikerter, sesamfrø, sitronsaft, hvitløk, sumak, hummus...
Kjøkken:Gresk,
Syvlags dippsaus, gresk meze
Tid: 33 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 8
Les mer

Syvlags gresk meze-dippsaus – en detaljert oppskrift...

Aubergine, squash, oliven, fetaost, hummus, bulgur, agurker, yoghurt, sitronsaft, plommetomater, rødløk, mynte, persille...
Forfatter:
Kjøkken:Østlig,jødisk,
Hjemmelaget hummus
Tid: 1 time
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 8
Mengde: 3,5–4 ss.
Kalorier: 138
Les mer

Detaljert oppskrift for å tilberede retten - Hjemmelaget hummus.

kikerter, hvitløk, sitronsaft, spisskummen, rød pepperflak, paprika, pitabrød, gulrøtter, hummus...
Forfatter:
Kjøkken:Østlig,
Arabiske smørbrød med biff, romanosalat og hummus
Tid: 20 minutter.
Kompleksitet: lett
Mengde: 4 smørbrød
Kalorier: 480
Les mer

Detaljert oppskrift på retten - arabiske smørbrød med biff, romanosalat og hummus.

Biff, rødløk, bananpepper, hummus, pitabrød, romanosalat, sterk saus...
Vi anbefaler

Forfatter:
Forrett fra Midtøsten «Gresk meze»
Tid: 30 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 4
Kalorier: 709
Les mer

Detaljert oppskrift på retten - forrett fra Midtøsten "gresk meze".

Rødløk, couscous, edamamebønner, cherrytomater, persille, sitronsaft, hummus, dolma (dolmades), pepper peppade, pita, lavash...
Forfatter:
Arabiske smørbrød med kyllingfalafel og coleslaw
Tid: 25 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 4 smørbrød
Kalorier: 366
Les mer

En hurtigmatoppskrift på pitabrød i arabisk stil med panerte, ovnsbakte kyllingbrystkoteletter.

Kylling, hummus, brødsmuler, falafelpaneringsmiks, pitabrød, sitron, sitronskall, sitronsaft, harissasaus, chilipaste, persille, reddik, kål, gulrøtter, løk...


Navigasjon

Vi anbefaler å lese

Enheter for matvekt