Yoghurtsalatdressing med hvitløk og urter
Stemmer: 1
Tid: 5 minutter.
Kompleksitet: lett
Mengde: 1 ss (250 g)
Kompleksitet: lett
Mengde: 1 ss (250 g)
Næringsinnhold per porsjon:
Serveringsstørrelse: 1 av 2
Kalorier 112, totalt fett 6 G., mettet fett 4 G., proteiner 8 G., karbohydrater 9 G., fiber 2 G., kolesterol 14 mg, natrium 300 mg, sukker 4 G.
Serveringsstørrelse: 1 av 2
Kalorier 112, totalt fett 6 G., mettet fett 4 G., proteiner 8 G., karbohydrater 9 G., fiber 2 G., kolesterol 14 mg, natrium 300 mg, sukker 4 G.
Gresk yoghurt gir denne hvitløksdressingen en kremet konsistens og en subtil syrlighet, mens friske urter gir den en herlig aroma. Bruk de urtene du har for hånden (persille, gressløk, basilikum, dill), eller du kan kombinere flere.
Oppskriftene bruker målebeholdere med følgende volumer:
1 glass (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 spiseskje (ss) - 15 ml.
1 teskje (ts) - 5 ml.
1/5 teskje (ts) – 1 ml.
1 glass (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 spiseskje (ss) - 15 ml.
1 teskje (ts) - 5 ml.
1/5 teskje (ts) – 1 ml.
Ingredienser til oppskriften:
- 3/4 kopp Gresk yoghurt
- 3 ss hakkede friske urter (persille, gressløk, basilikum og/eller dill)
- 1 fedd hvitløk, finhakket
- 2 spiseskjeer sitronsaft eller vann
Vi anbefaler
Oppskrifter med lignende ingredienser: yoghurt, basilikum, dill, sitronsaft, hvitløk
Tilberedning av retten i henhold til oppskriften:
- I en liten bolle blander du yoghurt, urter, hvitløk og en raus klype salt.
- Rør inn sitronsaften og et par omdreininger med pepperkvernen. Kjør til en jevn masse.
Kategorier:
Oppskriftsamlinger
Lignende oppskrifter
