Enkle og raske rekeoppskrifter


Forfatter:
Kalorifattige Pad Thai-nudlerVisninger: 1 037

Denne kalorifattige versjonen av den klassiske Pad Thai-retten er fullpakket med alle de tradisjonelle smakene, men den er enda mer saftig og forfriskende takket være de tilsatte grønnsakene. Denne oppskriften bruker en redusert mengde...

Risnudler, reker, gulrøtter, squash, paprika, bønnespirer, østerssaus, peanøtter, fiskesaus, srirachasaus, lime...
Tid: 45 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 370
Kategorier: Hovedretter, Fisk, .
Forfatter:
De beste rekescampieneVisninger: 1 778

Rekescampi står på menyen til alle gode italiensk-amerikanske restauranter. Når de tilberedes riktig, skal de være smøraktige, med hint av sitron og hvitløk. Rekescampi er elsket for...

reker, hvitvin, sitronsaft...
Tid: 20 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 6 Kaloriinnhold: 225
Enkle hovedretter i stekepanne

Enkle hovedretter i stekepanne

Finn frem stekepannen og lag en av disse enkle hovedrettene.

Retter med 7 eller færre ingredienser

Retter med 7 eller færre ingredienser

Du trenger ikke mange ingredienser for å lage en fantastisk rett. Du vil bli overrasket over hvor mye du kan lage med bare noen få ingredienser.

Honningreker med valnøtterVisninger: 664

«Som barn så jeg ofte honning- og valnøttreker i kinesiske bryllup, men jeg fikk aldri prøvd det på grunn av nøtteallergi», sier oppskriftsforfatter Vivienne Chan. «Heldigvis ...»

Reker, brokkoli, valnøtter, ananasjuice, honning, kondensert melk, stivelse...
Tid: 45 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 6 Kaloriinnhold: 955
Kategorier: Hovedretter, Pasta, Fisk, Grille, Fisk, .
Forfatter:
Grillet hvitløksreker med PtitimVisninger: 673

Nyt en deilig middelhavsrett som er enkel å tilberede og perfekt for både hverdags og spesielle anledninger. Reker marineres i noen minutter i en hvitløks- og sitronsaus...

fjærkre, reker, fetaost, kalamataoliven, sitron, oregano...
Tid: 35 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 731
Forfatter:
Grillet muslingbrødVisninger: 564

Clambake er en tradisjonell sjømatrett fra New England, ofte tilberedt på en piknik ved kysten. Til denne oppskriften trenger du ikke en stor gryte eller en tur til stranden:...

Muslinger, reker, mais, rødløk, rødpotet, pølse, Old Bay-krydder, hvitvin, sitronsaft...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 1022
Kategorier: Hovedretter, Fisk, .
Nachos i lavlandsstilVisninger: 410

Den amerikanske Lowcountry-regionen i South Carolina omfatter Atlanterhavskysten, og kjøkkenet er tilsvarende rikt på sjømatretter, noe som gjenspeiles i denne nacho-oppskriften.

Reker, krabbekjøtt, Monterey Jack-ost, tortillachips, fiskekrydder, jalapeñopepper, koriander...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 8 Kaloriinnhold: 836
Forfatter: - restauratør
SommerrullbolleVisninger: 437
Oppskriftens innhold:

Denne bollen kan også kalles en lat sommerrull fordi du ikke trenger å rulle hver rull; du bare arrangerer alle ingrediensene vakkert i en bolle. Det nederste laget er risnudler,...

Reker, risnudler, salat, mango, gulrøtter, lime, sriracha-saus, chilipepper, mynte, basilikum...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 521
Forfatter:
Reker med nudler i kokossaus med sitrongress i bunterVisninger: 722

Reker bakes med risnudler i en velduftende kokoskarri med sitrongress i individuelle bakepapirsfolier. Denne metoden bidrar til å oppnå en rik smak uten overflødig fett eller salt. I tillegg...

Reker, risnudler, gulrøtter, spinat, sitronskall, karripasta, fiskesaus, kokosmelk, sitrongress...
Tid: 35 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 270
Kategorier: Salater, Grønnsaker, Fisk, .
Forfatter:
Ovnsbakt cocktail-rekesalatVisninger: 584

Hele isbergsalatbåter serveres med stekte reker og asparges under en cocktailsaus. Før steking blandes rekene og aspargesen med ketchup og pepperrot, noe som gir dem en rik smak. Resultatet er...

Reker, isbergsalat, asparges, sitronsaft, pepperrotkrem, rømme, ketchup...
Tid: 25 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 189
Forfatter:
Stekt brun ris med reker og grønnsakerVisninger: 3 016

Rester av kokt ris fra gårsdagens middag er den perfekte basen for en helt ny og deilig rett som hele familien vil elske. Stek risen med revne gulrøtter, grønne erter og vårløk...

Brun ris, egg, gulrøtter, erter, sesamolje, soyasaus, brønnkarse, reker...
Tid: 25 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 314
Kategorier: Forretter, Med sauser, Fisk, .
Forfatter:
Baconinnpakket reke med krabbefyllVisninger: 562

Denne oppskriften vil gjøre rekecocktailen din spesielt deilig. Hver reke er fylt med et krabbekjøttfyll dekket med brødsmuler og pakket inn i en strimmel bacon...

Reker, bacon, krabbekjøtt, panko-brødsmuler, sitronskall, hvitløk...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 12 Kaloriinnhold: 107
Forfatter:
Klassisk rekeboilie på gatenVisninger: 620

En stor rekeboilie er en flott unnskyldning for å samle venner i hagen, men du kan også lage den i en stor kjele på komfyren hjemme. Store reker småkokes med røkt...

Poteter, mais, sitron, lager, reker, andouille-pølse, Old Bay-krydder, timian...
Tid: 1 time og 15 minutter Kompleksitet: lett Porsjoner: 14 Kaloriinnhold: 580
Forfatter:
Quinoa i én panne med rekerVisninger: 661

Denne retten i én panne minner om paella, men i stedet for stivelsesholdig ris er den laget med sunn, proteinrik quinoa, og et topping med frisk cherrytomatsalat gir den en livlig,...

Reker, quinoa, selleri, hvitløk, tomatpuré, Cajun-krydder, sitronsaft, vårløk...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 460
Enkle oppskrifter på dine favorittretter med god mat

Enkle oppskrifter på dine favorittretter med god mat

Nyt din favoritt soul food med disse enkle oppskriftene. Lyst på noe varmende, osteaktig eller karbohydratrikt? Her er du.

Forfatter: - TV-programleder
Cajun-reker og maisgrynVisninger: 745
Oppskriftens innhold:

En kremet, glatt maisgrøt toppet med klissete ost og servert med reker bakt i urtesmør. For å lage urtesmøret, bland det ganske enkelt med krydder og urter og...

Maisgryn, polenta, reker, sitronskall, røkt Gouda-ost, Old Bay-krydder...
Tid: 50 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 6 Kaloriinnhold: 549
Kategorier: Hovedretter, Fisk, .
Forfatter:
Sprø panerte reker med urter i ovnenVisninger: 1 468

Disse rekene er ovnsstekt, men de blir gylne og sprø, akkurat som frityrstekte reker. Ditt hemmelige våpen: Japanske panko-brødsmuler. De er større og luftigere enn vanlige brødsmuler, takket være...

reker, panko-brødsmuler, sitron, gressløk, basilikum...
Tid: 15 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 2 Kaloriinnhold: 256
Enkle oppskrifter fra spiskammerset ditt

Enkle oppskrifter fra spiskammerset ditt

Bekymret for at du ikke har nok ingredienser til å lage et deilig måltid eller en snacks til en stor gruppe? Du vil bli overrasket over hvor mye du kan

Kategorier: Forretter, Fisk, .
Forfatter: - berømt kokk
Sommerkamskjell- og rekecocktailVisninger: 578

En kamskjell- og rekecocktail i en sterk tomatsaus serveres som forrett i individuelle boller eller glass med kjeks for enkel plukking og servering. Kok kamskjellene på forhånd og...

Kamskjell, reker, tortillachips, serranopepper, sterk saus, koriander, muslingjuice, lime, ketchup...
Tid: 20 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 187
Nachos med reker MargaritaVisninger: 621

Kjøpt Margarita-miks inneholder vanligvis en eller flere sitrusjuicer, sukker eller sirup. I denne oppskriften spiller miksen en uventet rolle: den...

Reker, tortillachips, cheddarost, Münsterost, avokado, koriander, lime, malt cayennepepper...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 2
Kategorier: .
Forfatter:
RekeoljeVisninger: 1 299

Denne engelske forretten er laget med reker stekt i hvitvin og smeltet smør. Rekene, frosne i smør, blendes til de er glatte og serveres med...

reker, hvitvin, sitronsaft, persille...
Tid: 6 timer og 20 minutter Kompleksitet: lett Porsjoner: 8 Kaloriinnhold: 248
Kategorier: Hovedretter, Pasta, Fisk, .
Forfatter:
Pasta med rekescampi i en slow cooker på 20 minutterVisninger: 1 408

Det geniale med denne oppskriften er at alle ingrediensene – vin, hvitløk, reker og til og med pastaen – kokes sammen i én panne. Bare husk: ikke tin rekene! Ellers vil de...

Spaghetti, reker, hvitvin, salatblanding, sitronsaft, vårløk, hvitløk...
Tid: 20 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 758
30-minutters middagsoppskrifter som vil redde hverdagene dine

30-minutters middagsoppskrifter som vil redde hverdagene dine

Med disse raske og enkle oppskriftene vil middagen være på bordet i løpet av en halvtime eller mindre.

Forfatter:
Soba med reker og edamameVisninger: 1 003

Med en smart kombinasjon av japanske basisretter – sobanudler, soyasaus, sesamolje og srirachasaus – er denne reke- og edamame-woken ...

Reker, edamamebønner, ingefærrot, sriracha-saus, soyasaus, sesamolje, limesaft...
Tid: 25 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 485
Kategorier: Hovedretter, Pasta, Fisk, .
Forfatter:
Klassisk rekescampiVisninger: 1 579

Rekescampi er elsket for sin enkle tilberedning og likevel sitt utsøkte utseende, for det faktum at den tar mindre enn en halvtime å koke, og for sin utrolige saus av smør, tørr hvitvin og hvitløk.

Reker, linguine pasta, hvitvin, sitronsaft, rød pepperflak, persille...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 702
5 deilige sjømatretter

5 deilige sjømatretter

Fra stekte rekescampi til pestolaks, her er 5 gode måter å lage fersk sjømat til middag.

Forfatter:
Kald kremet avokadosuppe med rekerVisninger: 960

Avokado er ikke bare til guacamole eller pent ristet brød. Prøv denne frukten i en sprudlende kald sommersuppe. Denne suppen med fersk avokado, grønne erter og duftende urter blendes til en kremet konsistens...

erter, avokado, ertespirer, vårløk, estragon, laurbærblad, sitron, persille, reker...
Tid: 1 time og 15 minutter Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 276
Kategorier: Hovedretter, Fisk, .
Forfatter:
Grillet marinert reke med chili og hvitløkVisninger: 851

Denne raske rekemarinaden er en forenklet versjon av den populære vietnamesiske nuoc mam cham-sausen, en blanding av asiatisk fiskesaus, limesaft, sukker og chilipepper. I stedet for fersk...

reker, limesaft, fiskesaus, vårløk, koriander...
Tid: 45 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 196
Forfatter:
Fullkornsspaghetti med reker og hvite bønnerVisninger: 627

Fullkornsspaghetti med reker og hvite bønner er en rask, sunn og, viktigst av alt, deilig middag som er perfekt for midtuke eller spesielle anledninger. Når du kombinerer...

Spaghetti, reker, hvite bønner, chilipepper, hvitvin, sitronskall, persille...
Tid: 25 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 470
28 beste rekeoppskrifter

28 beste rekeoppskrifter

Lag proteinrike reker med disse friske, morsomme variantene av klassiske retter.

Kategorier: Hovedretter, Fisk, .
Forfatter:
Grillet reke med kokos og limeVisninger: 587

Denne raske og enkle marinaden er en fin måte å bruke opp rester av kokosmelk på – du trenger bare litt. Den gir en søt tone til grillede reker, og...

reker, lime, ingefærrot, kokosmelk...
Tid: 45 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 221
Kategorier: Bakeri, Paier, Forretter, Fisk, .
Forfatter:
Rekescampi opp-ned-kakeVisninger: 704

Denne smakfulle paien er en deilig kombinasjon av sprøtt hvitløks- og ostebrød og rekescampi i smør med friske urter og sitron. Stekt opp ned:...

reker, gjærdeig, persille, parmesanost, sitronskall, sesamfrø...
Tid: 50 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 10 Kaloriinnhold: 317
Forfatter:
Rekescampi-smørbrødVisninger: 534

Lag raske smørbrød med saftige, fyldige reker stekt i smør med hvitløk og urter. Drypp over en lett hvitvinssaus, drypp over sitronsaft og nyt!

reker, hvitvin, sitronskall, hvitløk...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 6 Kaloriinnhold: 351
Forfatter:
Risotto med rekescampiVisninger: 682

I denne oppskriften blir rekescampi i en velduftende smørsaus med hvitløk og friske urter en del av en delikat risotto. For å sikre en myk, nesten kremet risotto, er det viktig å bruke...

Reker, Arborio-ris, hvitvin, muslingjuice, røde pepperflak, sitronskall...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 460
Kategorier: Bakeri, Paier, Forretter, Fisk, .
Forfatter:
Reke-scampibrødVisninger: 510

Møre reker bakes uanstrengt i en hvitløkssmørsaus, omgitt av klissete mozzarella, og serveres på luftig, gyllenskorpet brød. Det smaker som en sjenerøst fylt rekesmørbrød, men...

Reker, hvitvin, gjærdeig, mozzarellaost, røde pepperflak, sitronskall...
Tid: 1 time og 40 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 10 Kaloriinnhold: 405
Forfatter:
Reke-Po-Boy-sandwichVisninger: 749
Oppskriftens innhold:

Navnet på denne Louisiana-sandwichen kommer fra det engelske ordet «poor boy». Oppskriften antas å ha blitt oppfunnet av brødrene Benny og Clovis Martin, som i 1929 ...

Reker, majones, sylteagurk, maismel, melk, sandwichboller, Cajun-krydder, sterk saus ...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 1407
Kategorier: Salater, Fisk, Med brød, .
Forfatter:
Panzanella med rekerVisninger: 2630

Panzanella, en klassisk italiensk brødsalat, er en flott måte å nyte modne sommertomater i all sin prakt. Denne versjonen er forbedret med sprø agurker, grønnsaker, kikerter og lyse...

Reker, kikerter, agurker, tomater, vineddik, Dijon-sennep, kapers, ciabattabrød, dill, persille, oregano...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 520
Kategorier: Salater, Fisk, .
Forfatter:
Fjitas-salat med rekerVisninger: 558

Denne salaten er laget med de grunnleggende ingrediensene fra meksikanske fajitas: løk, paprika, frisk koriander og aromatisk krydder. I stedet for biff tilsettes stekte reker. De koker mye raskere ...

Reker, hvetetortillaer, isbergsalat, paprika, pico de gallo-saus, agavenektar, honning, fajita-krydder, koriander...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 460
Kategorier: Forretter, Med sauser, Fisk, .
Forfatter:
Rekecocktail med gazpachoVisninger: 602

Rekene serveres med en forfriskende gazpacho-saus laget med friske tomater, hvitløk og chilisaus. Bland alle ingrediensene og server med kokt eller grillet...

reker, tomater, pepperrotkrem, vineddik, hvitløk, spisskummen...
Tid: 15 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 10 Kaloriinnhold: 129
Kategorier: Salater, Med pasta, Fisk, .
Forfatter:
Cæsarsalat med pasta og rekerVisninger: 783

Elskere av Cæsarsalat vil elske denne mer mettende versjonen. Tomater, romanosalat og stekte reker blandes med pasta i en hjemmelaget Cæsardressing. Server som forrett eller...

Pennepasta, reker, romanosalat, selleri, tomater, sitronsaft, hvitløk, parmesanost...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 6 Kaloriinnhold: 314
Forfatter:
ReketacoerVisninger: 731

Reker marineres i noen minutter i en krydret olivenolje med chili, spisskummen og paprika, deretter grilles de og serveres på varme tortillaer med en forfriskende rømme-coleslaw ...

Reker, tortilla, kål, limeskall, rømme, chilikrydder, spisskummen, paprika...
Tid: 20 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 792
Kategorier: Salater, Varm, Fisk, Med brød, .
Varm sjømatsalatVisninger: 1 547
Oppskriftens innhold:

Denne salaten er laget med reker og blekksprut i en hjemmelaget aiolisaus, som tilsettes sjømaten mens den fortsatt er i pannen. Bland sjømaten med salat til salaten har falmet litt, og...

Reker, blekksprut, krutonger, aiolisaus, hvitløk, sitronsaft, salat, paprika, safran...
Tid: 35 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 6–8 Kaloriinnhold: 495
Kategorier: Hovedretter, Fisk, .
Forfatter:
Sterk wok med reker, selleri og cashewnøtterVisninger: 854

Denne asiatiske retten er en ekte eksplosjon av smaker i én bolle, og den er klar på få minutter. Wok reker med selleri, cashewnøtter, ingefær, hvitløk og røde pepperflak, toppet med...

Reker, selleri, ingefærrot, risvin, sherry, cashewnøtter, soyasaus, vårløk...
Tid: 15 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 382
Forfatter:
Sterke reker og quinoa med ingefær og limeVisninger: 395

Vend skrelte, store reker med sterk paprika og olivenolje, stek i ovnen og server med quinoa fylt med duftende grønnsaker. Denne deilige og sunne retten er den perfekte...

Reker, quinoa, vårløk, koriander, jalapeñopepper, ingefærrot, paprika, lime...
Tid: 35 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 350
Forfatter:
Sterke reker med tomater og vårløkrisVisninger: 450

Reker og søte druetomater blir raskt stekt og blandet med smør krydret med hakkede friske urter, sitronskall og en syrlig saus for en lett ...

Reker, ris, cherrytomater, vårløk, sterk saus, laurbærblad, sitron...
Tid: 25 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 510
Forfatter:
Sterke reker og brokkoli wok-sausVisninger: 438

Kok reker og brokkoli i en lett peanøttsaus med jalapeño og ingefær for en deilig asiatisk-inspirert middag. Sausen er laget med peanøttsmør. Velg den sprø versjonen (med...

Reker, brokkoli, jalapeñopepper, limejuice, peanøttsmør, kokosvann, vårløk, koriander, ingefærrot, kokosolje...
Tid: 35 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 413

Oppskrifter i alfabetisk rekkefølge

Vi anbefaler å lese

Enheter for matvekt