Hjem » oppskrift » Salater » Side 21
 

Salatoppskrifter


99 sunne oppskrifter på tilbehør

99 sunne oppskrifter på tilbehør

Vi presenterer deilige og sunne tilbehør til lunsj og middag, fra kalorifattig potetmos til mettende kornprodukter som quinoa.

Kategorier: Salater, Grønnsaker, .
Forfatter: - berømt kokk
Grønn papayasalat (Som-tam)Visninger: 6 739

Thailandsk som tam-salat, laget med umoden papaya, regnes som en av de deiligste rettene i verden, ifølge CNN. Den kombinerer perfekt alle fire smakene: krydret, søt,...

Papaya, grønne bønner, plommetomater, fiskesaus, limesaft, røde pepperflak, peanøtter...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4–6
Kategorier: Salater, Grønnsaker, .
Forfatter: - berømt kokk
Rødbet- og appelsinsalat med nøttedressingVisninger: 3 349

Selv om vinteren kan du lage en salat med rimelige, lett tilgjengelige ingredienser som vil se sommerlig lys og festlig elegant ut. Skjær stekte rødbeter i skiver,...

Rødbeter, appelsiner, hasselnøtter, pecorino romano-ost, appelsinjuice, koriander...
Tid: 1 time. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4
Kategorier: Salater, Løvig, .
Forfatter:
Bostonsalat med fermentert melkedressingVisninger: 3 190

En vitaminrik grønn salat laget med salat og revne gulrøtter blir enda mer næringsrik hvis du tilbereder den med en fermentert melkedressing laget med like deler naturell yoghurt og surmelk eller kefir...

Bostonsalat, vårløk, hvitløk, gulrøtter, koriander, surmelk, yoghurt...
Tid: 10 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 38
Kategorier: Salater, Løvig, .
Forfatter:
Bostonsalat med grønnsaker og sitron- og olivendressingVisninger: 2 779

Denne lette og forfriskende salaten er basert på saftige bibsalatblader, mens frisk persille, basilikum, dill og mynte gir den et vell av smak. Det er best å rive alt salatbladet og salaten for hånd i stedet for å...

Bostonsalat, basilikum, dill, mynte...
Tid: 15 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4
De beste maisoppskriftene

De beste maisoppskriftene

Søt, saftig mais modnes i de varmere månedene. Denne sommergrønnsaken kan tilberedes på en rekke måter: på kolbe eller i kjerner, med eller uten skall, stekt

Kategorier: Salater, Løvig, .
Forfatter: - kulinarisk forfatter
Spinat- og grønn eplesalatVisninger: 5 703

Denne lette salaten med fersk spinat og grønne epler kompletteres perfekt av en fransk dressing som balanserer olivenolje, sennep og eplecidereddik perfekt. Bland grønnsakene...

spinat, eplecidereddik, Dijon-sennep, valnøtter, epler...
Tid: 10 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 155
Kategorier: Salater, Løvig, .
Forfatter:
Tidlig grønnsalat med appelsinerVisninger: 5 027

En enkel og forfriskende vitaminrik salat som perfekt kombinerer de syrlige smakene av ruccola og brønnkarse med den glitrende aromaen av appelsiner. Du kan bruke enten salaten alene, eller kombinere begge deler...

Ruccola, brønnkarse, appelsiner, fennikel, valnøtter, appelsinjuice, honning...
Tid: 10 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4–6
Kategorier: Salater, Grønnsaker, .
Forfatter:
Supersunn spinatsalat med valnøtter i granatepleglasurVisninger: 5 770

Denne spinatretten med rette kan med rette betraktes som en supermat, ettersom den kun inneholder sunne ingredienser, er fullpakket med vitaminer og mikronæringsstoffer, og er ubearbeidet.

Spinat, sjampinjong, druetomater, vineddik, granateplejuice, valnøtter...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 140
Kategorier: Salater, Med pasta, .
Forfatter: - kokk
Middelhavs speltsalatVisninger: 5 332

Speltsalater er en vanlig rett i italiensk mat, og spesielt i regional middelhavsmat, og kan nytes på en hjemmelaget trattoria. De er veldig næringsrike, mettende og kan serveres som...

Fullkornshvete, grønne bønner, paprika, parmesanost, vårløk, sherryeddik, Dijon-sennep, oliven...
Tid: 45 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 352
Kategorier: Salater, Med bønner, .
Forfatter: - berømt kokk
Snøertsalat med kapersdressingVisninger: 4 517
Oppskriftens innhold:

Denne vitaminrike salaten inneholder tre typer erter: sukkererter, sukkererter og vanlige grønne erter. Sukkererter og sukkererter har så møre belger at de spises hele, så...

Sukkererter, ertespirer, Dijon-sennep, sitronsaft, sherryeddik, estragon, kapers...
Tid: 25 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 6 Kaloriinnhold: 200
Deilige og vakre retter populære på Instagram

Deilige og vakre retter populære på Instagram

Lag disse trendy og originale rettene og ta bilder for å legge dem ut på Instagram: de vil garantert imponere vennene dine.

Kimchi i sriracha-sausVisninger: 16 417

Kimchi er en tradisjonell koreansk rett laget av fermentert kinakål med krydder. Den er enkel å lage hjemme ved å blande kålen med krydder og en sterk asiatisk saus.

Napa-kål, hvitløk, ingefærrot, fiskesaus, eplecidereddik, sukker, sriracha-saus, vårløk, gulrøtter...
Tid: 48 timer. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4
Kategorier: Salater, Grønnsaker, .
Forfatter: - restauratør
Asparges- og fennikelsalatVisninger: 2 531

Denne lette, vitaminrike salaten med fersk asparges og fennikel er deilig, aromatisk og unik. Skjær grønnsakene i fine skiver, tilsett urter og pynt med olivenolje og ferskpresset sitronsaft.

Asparges, fennikel, basilikum, valnøtter, sitronsaft, parmesanost...
Tid: 10 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 229
Forfatter: - restauratør
Caprese med tomater og bocconcini mozzarellaVisninger: 4 217

Selv om denne salaten smaker så godt som identisk med den tradisjonelle italienske caprese-forretten med tomatskiver, mozzarella og basilikumblader dryppet med olivenolje, ser den ganske ...

tomater, cherrytomater, druetomater, bocconcini-mozzarellaost, basilikum...
Tid: 10 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 10
Grillet mais- og bønnesalatVisninger: 4 867
Oppskriftens innhold:

Denne grillede maissalaten med hermetiske bønner, kikerter og friske, saftige grønnsaker er utrolig mettende og gir en sommerlig stemning med utseende, smak og aroma. Kombiner maisen med...

Mais, svarte bønner, kikerter, koriander, paprika, rødløk, jalapeñopepper, serranopepper, limesaft, sukker, vineddik, spisskummen, chilipulver, hvitløk, sterk saus...
Tid: 1 time. Kompleksitet: lett Porsjoner: 12–14
Kategorier: Salater, Grønnsaker, .
Forfatter: - TV-programleder
Sommersalat med grillet maisVisninger: 2 643

En rask og mettende salat med sommersmak og aroma, perfekt for grilling mens du griller. Hovedingrediensene er mais og saftig belgisk sikori. Grill dem...

Mais, endive, koriander, rødløk, fetaost, limesaft, spisskummen, malt cayennepepper...
Tid: 10 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4
Kategorier: Salater, Grønnsaker, Med brød, .
Forfatter:
Panzanella med grillet maisVisninger: 4 135

Tradisjonell italiensk panzanellasalat lages med tomater, gammelt brød, løk, olivenolje og eddik. Den er enkel, deilig, frisk og sommerlig. Men salaten vil glitre med nye smaker ...

Fullkornsbrød, balsamicoeddik, tomater, hvitløk, mais, serranopepper, løk, koriander...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 273
Valentinsdagsoppskrifter dere kan lage sammen

Valentinsdagsoppskrifter dere kan lage sammen

Ikke betal for mye for en restaurantmiddag: lag et hjemmelaget måltid med partneren din til Valentinsdagen.

Kategorier: Salater, Grønnsaker, Løvig, Frukt, .
Forfatter:
Grønn bønnesalat med appelsinerVisninger: 5 189

Du vil bli overrasket over hvor deilig og harmonisk to så forskjellige ingredienser som appelsin og grønne bønner kombineres. Del appelsinen i biter, helst skrelt ...

Grønne bønner, sherryeddik, appelsinjuice, Dijon-sennep, sjalottløk, frisséesalat, appelsiner, pistasjnøtter...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4
Kategorier: Salater, Kjøtt, Sauser, Dipper, .
Syvlags cobbdip med tranebærVisninger: 2 604

Cobb, en amerikansk salat med syv forskjellige lag, tjente som inspirasjon til denne dippen. Den ferdige retten bør serveres i en gjennomsiktig bolle, slik at du kan beundre alle de vekslende fargene og...

Grillet kylling, surdeigsbrød, blåmuggost, selleri, valnøtter, tørkede tranebær, kjeks...
Tid: 45 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 8–10
Kategorier: Salater, Løvig, .
Forfatter: - kokk
Lett salat med epler og maisVisninger: 4 394

Bland skiver av belgisk sikori, epler, mais, ost, avokado og en vinterlig vri av tørkede tranebær, og drypp deretter over en forfriskende sitron-olivenoljedressing. Dette...

Endivsalat, Gruyèreost, epler, avokado, tørkede tranebær, mais...
Tid: 15 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4
Kategorier: Salater, Varm, Grønnsaker, Kjøtt, .
Forfatter:
Varm spinatsalatVisninger: 6 982

For å hindre at denne sunne, vitaminrike spinatsalaten føles for kjedelig, tilsett et snev av smak med stekt bacon og saftige røde druer. Ristede pistasjnøtter sammen med...

Spinat, bacon, sjalottløk, Dijon-sennep, vineddik, druer, pistasjnøtter, blåmuggost...
Tid: 15 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 240
Kategorier: Salater, Med brød, .
Forfatter:
Vinterkyllingpanzanella i en saktekokerVisninger: 2 646

Mens italiensk panzanella tradisjonelt sett regnes som en sommersalat med tomater, løk, dressing og brødskiver dynket i salatsaft, er vinterversjonen med kylling og...

hvitt brød, kyllingbryst, mangold, timian, pancetta...
Tid: 1 time. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4–6
Forfatter:
Gresskarspaghetti med friske tomater og ricottaVisninger: 3 485

Lei av pasta, eller ser du på figuren din og gruer deg til den? Det finnes et godt alternativ: gresskarspaghetti, og du trenger ikke et eneste melkorn for å lage den! Hemmeligheten ligger i en spesiell type...

Cherrytomater, cherrytomater, sjalottløk, vineddik, røde pepperflak, hvitløk, basilikum, spaghettisquash, ricottaost...
Tid: 50 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 200
De beste rettene laget av sommergrønnsaker og frukt

De beste rettene laget av sommergrønnsaker og frukt

Sommerens innhøstingstid varer ikke lenge! Få mest mulig ut av den med våre beste oppskrifter på tomater, mais, vannmelon og squash.

Oppskrifter på sommerens tilbehør

Oppskrifter på sommerens tilbehør

Gjør pikniken komplett med sommerlige tilbehør – pasta, potet, coleslaw og andre retter fra favorittkokkene dine.

50 oppskrifter på potetsalat

50 oppskrifter på potetsalat

Enhver grillfest, piknik eller middag med venner kan forbedres med et utvalg av potetsalater.

Høstens vegetariske oppskrifter

Høstens vegetariske oppskrifter

Lag vegetariske høstretter med friske, sesongbaserte grønnsaker som butternut squash, brokkoli, sopp og poteter.

Kategorier: Salater, Løvig, .
Forfatter: - berømt kokk
Spinatbladsalat med ristede oliven i appelsin-rosmarinoljeVisninger: 4 469
Oppskriftens innhold:

Denne lette og forfriskende salaten av restaurantkvalitet er en deilig forrett til enhver familiefeiring. Kombiner spinat eller ruccola med søte navleappelsinskiver og stekte oliven, og...

spinat, ruccola, ricottaost, oliven, rosmarin, appelsiner...
Tid: 20 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 8–12
Sunne oppskrifter med epler

Sunne oppskrifter med epler

Bruk sesongens epler i sunne og næringsrike oppskrifter fra kokker.

50 enkle epleoppskrifter

50 enkle epleoppskrifter

Gjør høstens beste frukt om til Halloween-godbiter, forretter og mer med denne samlingen av enkle, kokkedrevne oppskrifter.

Kategorier: Salater, Egg, .
Klassisk amerikansk eggsalatVisninger: 26 456

Klassisk amerikansk eggsalat er perfekt til smørbrød, servert på tomathalvdeler eller salatblader. Friske urter gir vakker farge og friskhet. Hvis du har noen rester ...

egg, majones, selleri, løk, persille, dill, Dijon-sennep, sitronsaft...
Tid: 35 minutter. Kompleksitet: lett Mengde: 2 ss.
Salatoppskrifter til piknik utendørs

Salatoppskrifter til piknik utendørs

Lag klassiske sommersalater til en piknik utendørs: med poteter, korn, kål, pasta og mer.

Høstoppskrifter med sesongens grønnsaker og frukt

Høstoppskrifter med sesongens grønnsaker og frukt

Oppdag de beste oppskriftene fra kokker med friske høstfrukter og -grønnsaker: gresskar, epler, pærer, sopp, søtpoteter og blomkål.

Forfatter:
Butterdeig med sopp og pæresalatVisninger: 3 873

Disse pirozhkiene er sopphatter fylt med brødsmuler og ost, pakket inn i butterdeig. De er utrolig enkle å lage hvis du har ferdiglaget butterdeig for hånden.

Butterdeig, pærer, cheddarost, Münsterost, sjampinjong, vineddik, Dijon-sennep, brødsmuler, maissalat...
Tid: 45 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 736
Forfatter:
Pære i stjerneanissirupVisninger: 3 975

Denne fruktsalaten, med den livlige smaken og aromaen av pærer og stjerneanis, er perfekt som en lett forrett eller elegant dessert. Lag en sukkersirup med stjerneanis, fargelegg den...

Pærer, prosecco, sitronsaft, grenadinsirup, tørkede tranebær, stjerneanis...
Tid: 25 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4
Kategorier: Desserter, Frukt, Salater, Frukt, .
Forfatter:
Salat med pære og fennikelVisninger: 4 957

En lett, vitaminrik salat med en virkelig sommerlig og uvanlig smak, oppnådd gjennom de livlige notene av pære, stjerneanis og fennikel. Denne salaten er perfekt når du har lyst på noe ...

pærer, fennikelløk, stjerneanis, vineddik, pecorino romano-ost, persille...
Tid: 15 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 281
Kategorier: Salater, Med bønner, .
Forfatter:
Linsesalat med brønnkarseVisninger: 2890

Grønne linser er ideelle til salater fordi de ikke overkokes og holder formen godt. Dessuten har linser i seg selv en behagelig, krydret aroma og...

linser, vårløk, brønnkarse, vineddik...
Tid: 20 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4
Forfatter:
Tabbouleh-salatVisninger: 6 121

Tabbouleh-salat er en populær forrett fra Midtøsten som stammer fra Libanon. Tabboulehs to hovedingredienser – persille og bulgur – blandes med finhakkede grønnsaker, oftest tomater, løk og mynte, og...

Bulgurgryn, agurker, tomater, vårløk, limesaft, reddiker, persille, mynte...
Tid: 25 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 6
Kategorier: Salater, Grønnsaker, .
Forfatter:
Chayote- og avokadosalatVisninger: 11 234

Meksikansk chayote ble dyrket i Mellom-Amerika av gamle urfolksstammer. Der er den fortsatt populær og mye brukt i matlaging, omtrent som zucchini i Russland. Men nylig har alt...

Meksikansk agurk, reddik, avokado...
Tid: 10 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4
Kategorier: Desserter, Frukt, Salater, Frukt, .
Forfatter: - kulinarisk forfatter
Fruktsalat med limoncellolikørVisninger: 4 326

I denne desserten blandes jordbær, bringebær og blåbær med sukker og dynkes i likør og serveres i boller med et sitron-yoghurt-topping laget med yoghurt, sitronkrem, honning og vanilje.

Yoghurt, sitronkrem, honning, vaniljeekstrakt, jordbær, bringebær, blåbær, sukker, sitronvodka, bananer, mynte...
Tid: 20 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 6 Kaloriinnhold: 256
Kategorier: Salater, Grønnsaker, .
Forfatter:
Krydret jicamasalat med sitrusdressing og granatepleVisninger: 2 365

Når man ser på en så vakker salat, er det vanskelig å forestille seg at den kan være like deilig som den er attraktiv. Men man må bare lage den og prøve den selv. Denne salaten er annerledes...

Jicama, chilipulver, vårløk, koriander, granateple, limejuice, appelsiner...
Tid: 20 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 255
Forfatter:
Salat på hermetisk tunfisk og urtetoastVisninger: 10 769

Tunfisksalat er en av de vanligste fiskesalatene. Tunfisk har ingen små bein, og selve salaten er rask og enkel å tilberede. I denne oppskriften blandes tunfisk med fersk og...

Majones, basilikum, gressløk, hvitt brød, vineddik, romanosalat, agurker, kikerter, cherrytomater, selleri, sylteagurk, tunfisk...
Tid: 20 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 494
Forfatter:
Biff- og potetsalatVisninger: 5 592

En veldig enkel, deilig og mettende biff- og potetsalat. Potetbitene stekes i ovnen til de er møre, og biffen stekes i panne og ferdigstektes i...

Poteter, biffsaus, rødvinseddik, Dijon-sennep, storfekjøtt, romanosalat, tomater, gressløk, blåmuggost...
Tid: 35 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 710
Kategorier: Salater, Med pasta, .
Forfatter: - medeiere av restauranten
Italiensk pastasalatVisninger: 8 629
Oppskriftens innhold:

Denne italienske pastasalatoppskriften ble laget av Patrick og Gina Neely, medeiere av Neely's Bar-B-Que og TV-programledere. Den kombinerer pasta med artisjokk, røkt mozzarella og pølse...

Fusilli spiralpasta, artisjokker, røkt mozzarellaost, pepperonipølse, cherrytomater, pepperoncino, basilikum, hvitløk, vineddik...
Tid: 25 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4–6
Kategorier: Salater, Med pasta, .
Forfatter: - berømt kokk
Pasta- og radicchiosalatVisninger: 1 759

Pastasalater er veldig praktiske fordi de metter og er deilige, kan være et frittstående måltid og gir masse rom for kulinarisk kreativitet. Denne salaten er perfekt for en piknik eller...

Orecchiette pasta, appelsinmarmelade, hvitløk, oregano, dijonsennep, vineddik, rødløk, radicchio...
Tid: 28 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 389
Forfatter: - berømt kokk
Potetsalat fra Mesa GrillVisninger: 12 067

En potetsalat med tomat, varm jalapeño, koriander, søt ancho chili, cayennepepper for et sterkt preg, sennep og majones. Denne potetsalaten serveres...

Poteter, majones, dijonsennep, limesaft, ancho pepper, malt cayennepepper, vårløk, tomater, jalapeño, rødløk, hvitløk, koriander...
Tid: 50 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4–6
Kategorier: Salater, Grønnsaker, .
Forfatter: - kulinarisk forfatter
Fersk kokt maissalatVisninger: 21 969

Denne superenkle og deilige maissalaten med løk og basilikum, tilsatt eplecidereddik og olivenolje, er lett og forfriskende, og er perfekt som forrett på en varm sommerdag. Du...

mais, rødløk, eplecidereddik, basilikum...
Tid: 13 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4–6 Kaloriinnhold: 149

Oppskrifter i alfabetisk rekkefølge

Vi anbefaler å lese

Enheter for matvekt