Grønn papayasalat (Som-tam)

Kjøkken:Thai,
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: lett
Porsjoner: 4–6
Thai som tam-salat, laget med umoden papaya, regnes som en av de mest delikate rettene i verden, ifølge CNN. Den tilbyr en balansert kombinasjon av alle fire smaker: krydret, søt, sur og salt. Ingredienser med forskjellige teksturer sameksisterer også harmonisk. I tillegg til grønn papaya inneholder salaten også andre grønnsaker eller sjømat, som varierer litt fra region til region. Men den enkleste versjonen er å skjære papayaen i lange, tynne strimler, blande med tomater, forvellede grønne bønner, hakkede peanøtter og frisk koriander, og dryppe over en asiatisk dressing laget med thailandsk fiskesaus, limesaft og chilipepper.
Ingredienser:
- 2 store grønne papayaer (450 g hver), skrelt, uten frø og kuttet i tynne strimler
- 220 g grønne bønner
- 3 tomater Krem
- 0,5 kopper ristede usaltede peanøtter
- 1/4 kopp thailandsk fiskesaus
- 1/4 kopp sitronsaft
- 1/4 kopp limesaft
- 2 spiseskjeer sukker
- 1 teskje knust hvitløk
- 2 ts røde pepperflak
- 1/4 kopp grovhakkede korianderblader
1 glass (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 spiseskje (ss) - 15 ml.
1 teskje (ts) - 5 ml.
1/5 teskje (ts) – 1 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 spiseskje (ss) - 15 ml.
1 teskje (ts) - 5 ml.
1/5 teskje (ts) – 1 ml.
Vi anbefaler
Preparat:
- Trinn 1
- Kok opp en stor kjele med saltet vann. Tilsett bønnene og kok i 2 minutter, og ha dem deretter over i kaldt vann. Sil av vannet og del hver bønne i to. Del tomatene på langs og fjern frøene. Skjær halvdelene i 0,3 cm tykke strimler. Grovhakk alle peanøttene unntatt 2 spiseskjeer. Trinn 2
- I en bolle blander du papayaen med bønner, tomater, hakkede peanøtter, fiskesaus, sitron- og limesaft, sukker, hvitløk, rød pepperflak og 3 spiseskjeer koriander. Topp med resten av peanøttene og korianderen. Server med Thai kebab «Satay» fra svinekjøtt.
Stemmer: 4
Oppskriftsforfatter - Bobby Flay (Bobby Flay) - kjendiskokk, restauratør, reality-TV-programleder, restauranteierKategorier
oppskrift / Salater / Grønnsaksalater / Thailandsk mat / Bobby FlayLignende oppskrifter
Papayasalat
Nong Gai Op: Ovnsbakt kylling i thailandsk stil
Sitronsalat med to typer bønner
Grønn bønnesalat med sitrus og mandler
Grønn bønne- og soppsalat
Tomat- og grønnbønnesalat med hvete
Salat med gnocchi og pesto
Grønn bønnesalat med rømmedressing
Potetsalat «Niçoise»
Potetsalat med grønne bønner
Varm linsesalat med bacon
Balinesisk fruktsalat med litchi og kokosnøtt
Grønn bønnesalat
Tørket frukt i sjokolade
Cæsarsalat med grønne bønner og grønnkål
Sommersalat med pasta, reker og grønnsaker
Frisk fruktsalat med mynte
Grønn bønnesalat med appelsiner
Papaya- og banansmoothie
Baconinnpakket kamskjell i papayasaus og
Pastasalat "Genovese"
Fransk grønn linsesalat
Sterk thailandsk grønn papayasalat
Grønn papayasalat med reker og svinekjøtt
Grillet biff med papayasalat
Mango- og papayasalsa
Tropisk fruktsalat
Papaya shish kebab med sjokoladesaus
Agurk- og papayasalat
Fransk salat med gulrøtter
Grønne bønner og hvetesalat
Grønne bønner og sellerisalat
Forretter
Øl-snacks
Osteforretter
Smørbrød
Snacks
Kanapeer
Assorterte forretter
Snacks med sauser
Kjøttforretter
Fiskeforretter
Grønnsaksforretter
Egg-forretter
Supper
Kalde supper
Kremete supper
Kremsupper
Supper med dressinger
Klare supper
Grønnsakssupper
Tykke supper, gryteretter
Kjøttsupper
Fiskesupper
Supper med pasta og frokostblandinger
Hovedretter
Kjøtt
Fugl, vilt
Tilbehør
Grønnsaker, sopp
Fisk, sjømat
Korn, belgfrukter
Egg, meieriprodukter
Pasta
Gryteretter
Salater
Varme salater
Grønnsaksalater
Bladrike salater
Fruktsalater
Salater med frokostblandinger og pasta
Salater med kjøtt
Salater med fisk
Salater med egg
Salater med bønner
Salater med brød
Hurtigmat
Hamburgere
Smørbrød
Pølser
Pizzaer
Varme smørbrød
Tortillaretter
Pitaretter
Pannekaker
Hurtigmatsauser
Frityrstekte retter
Sauser
Krydder
Sauser
Dipper
Sprer
Grillglasurer og sauser
Salatdressinger
Oljeblandinger
Emulsjonssauser
Søte sauser
Sterke sauser
Hurtigmatsauser
Grill, grillfest
Grillet kjøtt
Grillet fjærkre
Grillet fisk
Røkte retter
Grillede grønnsaker og frukt
Grillet melprodukter
Grillglasurer og sauser
Bakeri
Smakfulle paier, pizzaer
Hjemmelaget brød
Potetpannekaker, pannekaker
Usøtede boller, paier
Usøtede kaker og muffins
Desserter
Cupcakes
Fruktdesserter
Informasjonskapsel
Kaker
Smultringer, paier, boller
Godteri og små søtsaker
Kremer, sauser, mousser, puddinger
Soufflé, marengs, marengs
Gelé
Iskrem, sorbet
Kaker
Søte paier, terter
Pannekaker, fritters, vafler, toast
Frokostblandinger, granola, müsli
Drikkevarer
Milkshakes
Smoothies, granitas
Kaffe- og sjokoladebaserte drikker
Fruktdrikker, juice
Te og urtedrikker
Varme drikker
Alkoholholdige cocktailer
Cocktailer med vodka
Cocktailer med gin
Whiskycocktailer
Cocktailer med vin
Cocktailer med brandy og konjakk
Cocktailer med absint
Cocktailer med rom
Cocktailer med musserende vin
Tequila-cocktailer
Cocktailer med øl
Cocktailer med likører
Frosne cocktailer
Tilberedningsmetoder
Airfryer
Trykkoker
Kalde retter
Multikoker
Fylte retter
Frityrsteking
Dobbeltkjele
Panne
Stekebrett
Folie
Stekeovn
Steker
Mikser
Blender
Bålpanne
Foodprosessor
Mikrobølgeovn
Wok
Syltede retter
Tørket og herdet mat
Syltede retter
Posjerte retter
Salte retter
Røkte retter
Hermetikkvarer
Sesongretter
Festlige retter
Nyttår
jul
Valentinsdagen
8. mars
påske
1. mai
Halloween
Fødselsdag
Festretter
Bryllupsretter
Cocktailparty
Middagsselskap
Morsdag
Verdens kjøkken
europeisk
Fransk
Italiensk
Spansk
Gresk
Engelsk
Irsk
Tysk
Portugisisk
Østerriksk
Pusse
Russisk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk japansk Thai Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiisk Cajun Kanadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Meksikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibia Kubansk Jamaicansk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk japansk Thai Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiisk Cajun Kanadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Meksikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibia Kubansk Jamaicansk
Kategorier
Frokoster
Lunsjer
Middager
Barneretter
Retter til fremtidig bruk
Budsjettoppskrifter
Komfortmat
Oppskrifter for én person
Oppskrifter for to
Piknik
Oppskrifter i bakgården
Retter for fans
Filmkveldsretter
Tilberedningsmetoder
Oppskrifter fra Food Network
Oppskriftsamlinger
Oppskrifter etter ingredienser
Sunn mat
Sunne frokoster
Lunsjer
Middager
Sunne snacks
Retter rike på fiber
Glutenfrie retter
Lavt natriuminnhold
Lavkaloriretter
Retter for diabetikere
Lavkarbo-måltider
Lavt fettinnhold
Lavt kolesterol
Kaloriinnhold i ferdige måltider
Vegetarretter
Veganske retter






