Oppskrifter med grønnsaker og forretter


Forfatter: - kokk
Grillet tomatsalsaVisninger: 726

Alle grønnsakene i denne salsaen er grillet. Tomatene, hvitløken, sjalottløken, løken og serranopepperen kombineres for å skape en deilig bukett av smaker som er enda mer intense når de grilles.

plommetomater, serranopepper, salsa, koriander...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 98
Forfatter: - berømt kokk
Guacamole med stekt mais og maischipsVisninger: 644
Oppskriftens innhold:

Guacamole med grillet mais kan serveres som forrett på en grillfest mens kjøttet stekes. Grill maisen til den er svart, noe som vil forsterke smaken, med...

Mais, avokado, serranopepper, limejuice, maischips, guacamole, koriander...
Tid: 1 time og 10 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 278
Forfatter: - kulinarisk forfatter
Stromboli med brokkoli og ostVisninger: 755

Strombili, en pizzarull, er en deilig forrett å servere gjester med en dippsaus. Ree Drummond brukte ferdiglaget brøddeig i denne oppskriften, men du kan også...

Smør, løk, hvitløk, brokkoli, premiummel, gjærdeig, pestosaus, cheddarost, mozzarellaost, basilikum, parmesanost, marinara-saus...
Tid: 1 time og 5 minutter Kompleksitet: lett Porsjoner: 6–8 Kaloriinnhold: 436
Kategorier: Forretter, Grønnsaker, Ost, .
Forfatter: - kulinarisk forfatter
Bakte pærer med blåmuggostVisninger: 729

Gjør pærer om til en sofistikert rett i restaurantkvalitet som kan serveres som forrett eller tilbehør til kjøtt. Pærehalvdeler er fylt med smuldret blåmuggost, tørkede tranebær og valnøtter.

Pærer, sitronsaft, blåmuggost, tørkede tranebær, valnøtter, eplecider, portvin, brunt sukker, ruccola...
Tid: 50 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 6 Kaloriinnhold: 221
Forfatter:
Stekte sylteagurkerVisninger: 1 058

Hvis du ønsker å overraske gjestene dine med en uvanlig forrett, kan du prøve frityrstekte sylteagurker. Sylteagurkskiver dyppes i sammenpiskede egg, dekkes med maismelpanering og...

Egg, melk, malt cayennepepper, stivelse, maisstivelse, dill, paprika, syltet agurk, marinert agurk, ranchsaus...
Tid: 18 minutter. Kompleksitet: lett Mengde: 36 skiver
Kategorier: Forretter, Grønnsaker, .
Forfatter: - berømt kokk
Ovnsbakte fylte jalapeñosVisninger: 1 403

Disse fylte jalapeño-popperne er den perfekte forretten til en fest. De er små og enkle å spise med hendene, og den friske smaken passer perfekt til øl! Til fyllet trenger du...

jalapeño pepper, fetaost, kremost, pepper jack-ost, koriander...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: lett Mengde: 12 kanapeer Kaloriinnhold: 178
Forfatter:
Brokkoliforrett med sterk yoghurtsausVisninger: 718

Disse brokkoli- og kikertbollene minner om falafel, perfekt sprø på utsiden, myke på innsiden og fulle av den livlige smaken av urter og krydder. Men i motsetning til falafel er de bakt i...

Brokkoli, kikerter, harissasaus, panko-brødsmuler, sitronsaft, spisskummen, koriander, yoghurt...
Tid: 1 time og 40 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4–6 Kaloriinnhold: 209
Kategorier: Forretter, Fisk, Grønnsaker, .
Forfatter: - berømt kokk
Søte og krydrede rekesalat-tacoerVisninger: 742

For å lage kalorifattige, glutenfrie tacoer, bruk tykke salatblader i stedet for tortillaer, som kan fylles med fyllet som boller. Til fyllet, stek reker med korn...

Bibbsalat, isbergsalat, mais, reker, hvitløk, ingefærrot, Old Bay-krydder, riseddik, lime, sirup, sriracha-saus, avokado, vårløk...
Tid: 35 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 477
Forfatter:
Tosteiner i en airfryerVisninger: 1 441

Tostones er latinamerikanske frityrstekte plantains som danner sprø flatbrød eller chips hvis du knuser dem tynt. Airfryer-tostones blir perfekt sprø og deilige, med minimal innsats...

plantain, bananer, salsasaus...
Tid: 15 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 170
Forfatter:
Billig grønn ertepestoVisninger: 1 950

Tradisjonell italiensk pestosaus laget med autentiske ingredienser er ikke billig, selv om du bestemmer deg for å lage den selv. Denne pestooppskriften er perfekt til hverdagsbruk. Den er laget med mer...

erter, valnøtter, hvitløk, parmesanost, sitronsaft...
Tid: 10 minutter. Kompleksitet: lett Mengde: 1,5 ss. Kaloriinnhold: 233
Djevelegg med grønne erter og mynteVisninger: 678

Uansett hvilken høytid eller husfest du skal ha, er deviled eggs en sikker forrett som alltid faller i smak. Det fine med denne forretten er at...

erter, egg, majones, mynte, Dijon-sennep...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: lett Mengde: 12 stk. Kaloriinnhold: 212
Forfatter:
Bakt potetdipp med hvitløkVisninger: 605

Denne vegetariske forretten er laget med poteter, som nesten alle har, så du er garantert en deilig dipp når som helst. Visp de bakte potetene med nøtter, olivenolje og sitronsaft til...

poteter, sitronsaft, vineddik, pitabrød, gressløk, mandler...
Tid: 1 time og 35 minutter Kompleksitet: lett Porsjoner: 8 Kaloriinnhold: 281
Kategorier: Forretter, Snacks, Grønnsaker, .
Bakt potetforrettVisninger: 635

Denne utrolig enkle forretten kan serveres til gjester eller raskt piskes sammen til deg selv mens du forbereder hovedretten. Det er også en fin måte å bruke opp de avskårne endene av poteter, som...

poteter, cheddarost, rømme, bacon...
Tid: 5 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 2 Kaloriinnhold: 114
Forfatter:
Hummus med avokadoVisninger: 1 717

Denne dippen er som en krysning mellom guacamole og hummus, og det er den glatteste og mest kremete hummusen du noen gang vil smake. Og smaken er utrolig! Bare bland ferdigkjøpt hummus med avokado...

hummus, avokado, chilipepper, selleri, koriander...
Tid: 5 minutter. Kompleksitet: lett Mengde: 400 gram
Forfatter:
Sprø blomkålboller med buffalosmakVisninger: 898
Oppskriftens innhold:

Det er vanskelig å tro at disse små smaksbombene er stekt i ovnen: de har en så deilig sprø skorpe, som om de var frityrstekt. Disse kulene er veldig like de populære potetene...

Blomkål, blåmuggost, yoghurt, majones, melk, frokostblanding, sterk saus, sitronsaft, malt cayennepepper...
Tid: 1 time og 20 minutter. pluss kjøletid Kompleksitet: lett Porsjoner: 6 Kaloriinnhold: 256
Forfatter:
Avokado- og ananassalsaVisninger: 595

Denne friske tropiske salsaen krever ingen koking og serveres som forrett med pommes frites. Alle ingrediensene er finhakket og blandet. Legg salsaen i pommes fritesen og nyt kombinasjonen...

Pico de gallo-saus, avokado, jalapeñopepper, cherrytomater, rødløk, ingefærrot, ananas, limejuice, koriander...
Tid: 25 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 8 Kaloriinnhold: 124
Forfatter:
Arepa med svarte bønner, mango og avokadoVisninger: 908

Disse tradisjonelle venezuelanske flatbrødene av maismel, som PAN, serveres som forrett med krydrede svarte bønner, mangoskiver og avokado, som stappes i arepas-lignende lommer. Takket være...

Maismel, svarte bønner, cotijaost, limejuice, chipotlepepper i adobosaus, rødløk, mango, avokado, arepas, koriander...
Tid: 1 time. Kompleksitet: lett Porsjoner: 8 Kaloriinnhold: 221
Forfatter:
Antipasti-salatVisninger: 702
Oppskriftens innhold:

Denne salaten kombinerer populær antipasti, en italiensk forrett som serveres før hovedretten. Salatblader, kikerter på boks, ristede paprikaer, artisjokker og oliven...

Kikerter, fennikel, Kalamataoliven, parmesanost, artisjokker, paprika, appelsinskall, ruccola...
Tid: 20 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4–6 Kaloriinnhold: 250
Forfatter:
Antipasti-spaghettiVisninger: 554

Denne pastaen tilberedes med alle forrettene du finner på en populær italiensk antipasti-tallerken. Den inneholder kjøttpålegg, artisjokker, oliven, grønnsaker og ost. Antipasti serveres vanligvis før...

Spaghetti pasta, paprika, tomater, Kalamata oliven, soppressata, salami, artisjokker, mozzarella ost, basilikum...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 245
Forfatter:
Dippsaus med zucchini og stekt løkVisninger: 449

Selv om denne dippen er laget med majones og rømme, bidrar fersk zucchinipuré til å gjøre den sunnere og lavere i kalorier, og karamelliserte løk, dill, hvitløk og rødvinseddik gir en helt ny dimensjon av smak.

squash, vårløk, dill, vineddik, løkpulver, hvitløksgranulat...
Tid: 50 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4–6
30 oppskrifter på juleforretter

30 oppskrifter på juleforretter

Kom i julestemning med disse festlige juleforrettene fra profesjonelle kokker.

Forfatter: - kulinarisk forfatter
Sprøfylte sjampinjonger med brieostVisninger: 1 280

Disse fylte soppene er den perfekte forretten å servere før en festmiddag. De er enkle å lage: fyll hver sopphette med en terning brieost, dryss over en blanding av brødsmuler ...

Sopp, criminisopp, smør, brieost, panko-brødsmuler, persille, hvitløk...
Tid: 45 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 15–20 Kaloriinnhold: 217
Forfatter:
JulecruitéVisninger: 809

For å lyse opp forventningene til en stor julemiddag, tilby gjestene dine denne lette forretten i julefarger. En dippsaus av rømme og friske urter serveres på et brett omgitt av friske eller...

Persille, rømme, gressløk, estragon, ansjos, sitronsaft, hvitløk, sjalottløk, majones, selleri, paprika, agurker, brokkoli, cherrytomater...
Tid: 15 minutter. pluss 2 timer for avkjøling Kompleksitet: lett Porsjoner: 15–20 Kaloriinnhold: 193
Forfatter:
Grønnsaksfat "Julekrans"Visninger: 798
Oppskriftens innhold:

Pynt høytiden med denne spiselige julekransen i livlige grønne og røde nyanser, perfekt som forrett til gjestene mens de venter på den store middagen. For å sette den sammen trenger du grønne...

Sjalottløk, balsamicoeddik, yoghurt, melk, gressløk, brokkoli, romanesco, grønne bønner, shishito-paprika, cherrytomater, cherrytomater...
Tid: 1 time og 45 minutter inkludert kjøletid Kompleksitet: lett Porsjoner: 12–16 Kaloriinnhold: 104
Forfatter:
Grønnsaksnachos med limesausVisninger: 511

Gjør en nacho-tallerken lettere, sunnere og kalorifattigere ved å erstatte tradisjonelle chips med skivede grønnsaker og små salatblader. Legg ferske grønnsaker på et fat og topp med...

Løk, hvitløk, chilipulver, spisskummen, jalapeñopepper, chilipepper, svartøyde bønner, rødløk, eplecidereddik, yoghurt, limejuice, cayennepepper, agurker, jicama, reddiker, salat, avokado, koriander, cotijaost...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 6–8 Kaloriinnhold: 218
Forfatter:
Grønnsaksforrett "Nyttårstre" med ostesausVisninger: 727
Oppskriftens innhold:

Grønnsakstallerkener (crudites) er den perfekte forretten til enhver høytid, spesielt når de serveres med en deilig dippsaus. Hvis du planlegger et nyttårs- eller julebord, sett sammen crudites...

Cottage cheese, rømme, pepperrot, sitron, hvitløksgranulat, gressløk, persille, brokkoli, blomkål, agurker, paprika, tomater...
Tid: 45 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 8–10 Kaloriinnhold: 138
Forfatter:
Crostini med oliven- og rosintapenadeVisninger: 750

Denne smakfulle grønne oliventapenaden får den deilige sødmen av gylne rosiner. Smør den på ristede baguetteskiver for en deilig fransk forrett til enhver anledning, enten...

rosiner, fennikelfrø, oliven, appelsinjuice, hvitløk, baguette, røde pepperflak...
Tid: 20 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 6–8 Kaloriinnhold: 276
MusenchheVisninger: 892

«I vår koreanske familie ble det servert reddikpanchan-salat ved hvert bord», minnes oppskriftsforfatter Jackie Ji Yoon Park. «Små skåler med denne sprø, salte og noen ganger krydrede grønnsaksforretten ...»

Daikon-reddik, chilipepper, fiskesaus, riseddik, sukker, hvitløk, gulrøtter, ingefærrot...
Tid: 9 timer og 10 minutter Kompleksitet: lett Porsjoner: 4–6 Kaloriinnhold: 73
Kategorier: Forretter, Kjøtt, Grønnsaker, Ost, .
Forfatter:
Potetskall "Muffuletta"Visninger: 677

Mens en stor og mettende muffuletta-sandwich fra New Orleans gir en solid lunsj, kan disse potetskallene, laget med alt det tradisjonelle muffuletta-fyllet, serveres som...

poteter, smør, ost, pølse, oliven, pepperoncini...
Tid: 1 time og 35 minutter Kompleksitet: lett
Forfatter:
Matpakke-snacksVisninger: 1 411

Lag matpakker til barna dine på skolen, fylt med sunne, deilige og, viktigst av alt, fargerike snacks som de garantert vil spise til siste liten. Denne oppskriften foreslår å fylle en matpakke med...

Sopp, pitabrød, ranchdressing, skinke, paprika, kalkun, rødløk, spinat, bananer, sitronsaft, jordbær, sjokoladebiter, tørkede aprikoser, pretzels, konfetti...
Tid: 1 time. Kompleksitet: lett Porsjoner: 6 Kaloriinnhold: 393
Forfatter: - sanger, forfatter av kokebøker
Sunne søtpotet hummus wrapsVisninger: 805
Oppskriftens innhold:

Hvorfor ikke gi tradisjonell hummus en ny vri? Bakte søtpoteter er et perfekt valg. Den myke teksturen blander seg vakkert med kikertpuréen og skaper en perfekt...

Søtpotet, kikerter, sitronsaft, tahini, hvitløk, sort pepper, tortilla, salat, salat, kalkun, agurker, paprika...
Tid: 1 time og 40 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4–6 Kaloriinnhold: 276
Kategorier: Forretter, Grønnsaker, .
Forfatter:
Forrett BLT med søtpotetVisninger: 534

Bacon, salat og tomater (BLT) kombineres på en unik måte i denne forretten. Basen i disse små forrettene er en sprøstekt søtpotetrunde. Toppet med...

søtpotet, majones, salat, soltørkede tomater, bacon...
Tid: 1 time. Kompleksitet: lett Mengde: 12 kanapeer
Kategorier: Forretter, Grønnsaker, .
Forfatter: - medeier av restauranten
Marinerte paprikaer med gorgonzolaVisninger: 685

For å lage denne raske, men sofistikerte, italienskinspirerte forretten, pakket Jeff Mauro en terning mozzarella inn i et basilikumblad og la en liten syltet pikantepepper inni. «Jeg liker...

Peppadew pepper, gorgonzola ost, salami, soppressata, basilikum...
Tid: 15 minutter. Kompleksitet: lett Mengde: 24 kanapeer Kaloriinnhold: 198
Kategorier: Forretter, Grønnsaker, .
Forfatter: - berømt kokk
Krydrede søtpotetbåterVisninger: 685

Disse bakte søtpotetbåtene, med en krydret sirup over, er en deilig forrett som Alex Guarnaschelli foreslår for å tilfredsstille sulten før en stor festmiddag. Kokt til de er møre, er søtpoteten...

Søtpotet, brunt sukker, gresskarpaikrydder, sirup...
Tid: 2 timer. Kompleksitet: lett Mengde: 24 kiler Kaloriinnhold: 184
Forfatter:
Tostones med hvitløkssausVisninger: 562

Tostones er en populær latinamerikansk forrett som består av stekte, flate kokebananer. De serveres både som tilbehør og som snacks. Denne oppskriften foreslår å servere stekte tostones med...

plantain, bananer, vårløk, hvitløk, røde pepperflak, spisskummen...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4
Forfatter:
Kikerter- og portobellosoppwrapsVisninger: 650

Disse deilige og sunne vegetarwrapsene, fylt med portobellosopp, proteinrike kikerter og smelteost, serveres med en lett tomat- og ruccolasalat og er perfekte til lunsj eller middag.

Portobellosopp, rødløk, cocktailtomater, rosmarin, kikerter, balsamicoeddik, pitabrød, tortilla, Münsterost, parmesanost, ruccola...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 400
Kategorier: Forretter, Kanapeer, Grønnsaker, .
Forfatter:
Veganske tarteletter med poteter, paprika og olivenVisninger: 1 326

Disse sprø potetfylte tartletene er en sikker godbit til enhver fest eller feiring: de er enkle å spise på farten, deilige, og viktigst av alt, veganere vil elske dem.

Poteter, gjær, sjalottløk, vineddik, tomatpuré, paprika, malt cayennepepper, persille, piquillopepper, oliven, Kalamataoliven, tarteletter...
Tid: 25 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 8 Kaloriinnhold: 170
Salat med salamiVisninger: 825

Hvis du vurderer en matbit med tørket pølse, i stedet for smørbrød, lag en lett og deilig italiensk salat. I tillegg til tynt skivet pølse trenger du salatblader, et par tomater, litt...

fennikelløk, druetomater, ruccola, sitronsaft, parmesanost, salami...
Tid: 15 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 176
Forfatter:
Skordalia med bakte paprikaerVisninger: 716

Skordalia er en gresk dipp laget med potetmos, spesielt populær i fasten og ofte servert med stekt torsk. Denne oppskriften kombinerer potetmos med bakt potetpuré...

paprika, mandler, sitronsaft, poteter, hvitløk, gressløk...
Tid: 1 time. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4–6
Forfatter:
TomatsyltetøyVisninger: 797

Overrask dine kjære med en uvanlig tomatsyltetøy. Tomater inneholder nok pektin, og når de kokes lenge, får de den perfekte syltetøykonsistensen. Skrelte tomater kokes i...

Tomater, sukker, brunt sukker, eplecidereddik, koriander, spisskummen, sitronsaft...
Tid: 1 time og 15 minutter Kompleksitet: lett Mengde: 1 ss.
Forfatter: - kokk
Salsa de arbolVisninger: 1 287

Denne krydrede meksikanske salsaen med chile de árbol-pepper er perfekt til enhver meksikansk rett, inkludert tacoer, burritos eller rett og slett stekte egg og grillet kjøtt. Et veldig allsidig tillegg ...

pepper de arbol, salsasaus, plommetomater, limejuice, koriander, oregano...
Tid: 1 time og 30 minutter. Kompleksitet: lett Mengde: 400 gram Kaloriinnhold: 99
Kategorier: Forretter, Grønnsaker, .
Forfatter: - kokk
Rask krydret kimchiVisninger: 1 843

Sterk koreansk kimchi tilberedt i henhold til denne oppskriften er klar til å spises i løpet av få timer, og jo lenger den står, desto sterkere blir den. Etter å ha prøvd denne versjonen, neste gang...

Napa-kål, chilipasta, ingefærrot, vårløk, riseddik, kimchi...
Tid: 6 timer og 40 minutter Kompleksitet: lett Mengde: 1,6 liter.
Kategorier: Forretter, Grønnsaker, .
Forfatter:
Agurker med chili og limeVisninger: 1 775

Denne deilige og forfriskende forretten i meksikansk stil er klar på få minutter. Drypp limesaft over agurkene og dryss over en blanding av chilipepper og salt. Dryss over den stekte...

agurker, limesaft, arbolpepper, guajillopepper, peanøtter...
Tid: 10 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4–6
Forfatter: - kulinarisk forfatter
Quinoa Tabbouleh med fetaostVisninger: 2 602

Quinoa er et korn som er hjemmehørende i Sør-Amerika. Det regnes som en supermat fordi det inneholder mer protein enn alle andre kornsorter. Quinoa har en behagelig, gressaktig, nøtteaktig smak,...

quinoa, cherrytomater, agurker, fetaost, sitronsaft, vårløk, mynte...
Tid: 35 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 8 Kaloriinnhold: 210
Forfatter:
Fersk rødbet- og zucchinisalatVisninger: 1 122

Denne salaten er laget med rå rødbeter (rød og gull), squash og reddiker, og er bokstavelig talt fullpakket med vitaminer og gunstige mikroelementer. Mens rødbetene og reddikene tilfører sine egne...

squash, rødbeter, reddiker, Fresno-paprika, sitronsaft, mynte...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4
Forfatter:
Brønnkarsepesto med hvite bønnerVisninger: 921

Denne pestoversjonen er laget med en mer smakfull versjon av brønnkarse. Visp grønnsakene med pinjekjerner og Pecorino Romano-ost, og tilsett deretter hvite bønner for tekstur. Smaken...

Brønnkarse, hvite bønner, pestosaus, pinjekjerner, hvitløk, Pecorino Romano-ost, røde pepperflak...
Tid: 10 minutter. Kompleksitet: lett Mengde: 180 gram.

Oppskrifter i alfabetisk rekkefølge

Vi anbefaler å lese

Enheter for matvekt