Oppskrifter med grønnsaker og forretter


Forfatter: - berømt kokk
Vannmelonsalsa med mynte og jalapeñoVisninger: 595

Søt vannmelon, forfriskende mynte og krydret jalapeño – tilsynelatende uforenlige ingredienser – kombineres for å skape en deilig sommersalsa som kan serveres som forrett med tortillachips. For...

Vannmelon, jalapeñopepper, salsa, koriander, mynte, lime...
Tid: 10 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 8 Kaloriinnhold: 56
Forfatter:
Røde og hvite dipper med blå tortillachipsVisninger: 528

Chipsdip er en allsidig forrett som alltid er en hit hos alle. Enten du lager den til en filmkveld med familien eller en hyggelig hjemmefest, jo flere dipper, jo...

Paprika, tomater, salsasaus, lime, koriander, spisskummen, sterk saus...
Tid: 20 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 10 Kaloriinnhold: 112
Forfatter:
Rødbet-hummusVisninger: 541

Den søte smaken av rødbeter puster nytt liv i denne populære forretten fra Midtøsten. Rødbethummus serveres med en klatt labneh, som gir et kremet preg. Hvis du ikke finner labneh, kan du erstatte den med...

Rødbeter, hummus, tahini, yoghurt, pitabrød, sesamfrø, laurbærblad, koriander...
Tid: 1 time og 30 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 8 Kaloriinnhold: 190
Forfatter:
Mango Habanero SalsaVisninger: 843

Denne lekre, søte og syrlige karibiske salsaen har en harmonisk blanding av mango, frisk habanero-pepper, koriander og lime. Husk at habanero-pepperen er veldig sterk, så sørg for å fjerne den...

mango, salsa, habanero pepper, koriander, lime, tortilla chips...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 8 Kaloriinnhold: 99
Forfatter:
Terter med mascarponefyll og karamellisert squashVisninger: 630

Om sommeren, når squash er i sesong, etter å ha prøvd alle slags retter og forretter med denne rike grønnsaken, er det på tide å gå videre til desserter! Disse tertene erstatter søt frukt med karamellisert babysquash. Med et bakteppe av...

Mørdeig, squash, femkrydderkrydder, mascarponeost, kremost, sitronskall, kandisert frukt...
Tid: 1 time og 45 minutter Kompleksitet: lett Porsjoner: 8 Kaloriinnhold: 982
Forfatter:
Sommer-zucchini-salsaVisninger: 777

Utfordre alle reglene for klassisk salsa og lag den med zucchini i stedet for tomater! Denne oppskriften krever bare ung zucchini og squash med mørt skall og saftig fruktkjøtt som...

Squash, jicama, gul squash, habanero pepper, koriander, rødløk...
Tid: 15 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 10
Sommerruller med tofuVisninger: 757

Saftige og forfriskende sommerruller er en variant av den asiatiske vårrullen. Denne vegetariske versjonen inneholder julienne-skårne grønnsaker, risnudler, mynte, enoki-sopp og tofu pakket inn i...

Tofu, risnudler, gulrøtter, spinat, vårrulldeig, lime, sriracha-saus, fiskesaus, peanøttsmør, hoisinsaus, mynte...
Tid: 50 minutter. Kompleksitet: gjennomsnittlig Porsjoner: 6 Kaloriinnhold: 288
Kategorier: Forretter, Grønnsaker, .
Forfatter:
Butternut squash tamalesVisninger: 431
Oppskriftens innhold:

Meksikanske tamales er små biter av maisdeig fylt med fyll, pakket inn i maisskall og dampet. Disse små tamalesene er perfekte for fester og mer ...

Butternut squash, maisskall, rosiner, appelsinskall, chipotlepepper i adobosaus, oliven, kapers, spisskummen...
Tid: 2 timer og 30 minutter Kompleksitet: gjennomsnittlig Porsjoner: 12 Kaloriinnhold: 484
Grillet vannmelon med pisket fetadippVisninger: 808

Hvis du aldri har prøvd kombinasjonen av vannmelon og fetaost, er denne oppskriften en fin måte å fylle det tomrommet på! Og her er en annen overraskelse: har du noen gang grillet vannmelon? Sukker er kjempegodt...

Vannmelon, fetaost, honning, yoghurt, dill, timian...
Tid: 20 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 6 Kaloriinnhold: 185
35 beste sandwichoppskrifter for å se en sportskamp

35 beste sandwichoppskrifter for å se en sportskamp

Lag din favorittsnack til kampen: smørbrød. I denne oppskriftssamlingen finner du akkurat det du leter etter – enten det er en Reuben-sandwich eller

Forfatter: - kokk
Toskanske fylte soppVisninger: 589

Store sjampinjonghatter er fylt med en blanding av paprika, grønne oliven og pecorinoost og bakt for den perfekte toskanske forretten som kan serveres til enhver feiring ...

sjampinjong, paprika, pecorino romano-ost, oliven, vårløk, basilikum...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 6 Kaloriinnhold: 220
Forfatter:
Sterke gulrotlatkesVisninger: 409

Latkes er jødiske potetpannekaker som er populære under Hanukkah. Gi dem en søt smak ved å tilsette revne gulrøtter i potetene, sammen med kanel, spisskummen og koriander for ekstra krydder. Tradisjonelt sett er latkes...

poteter, gulrøtter, matzah, kanel, koriander, spisskummen...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 12 Kaloriinnhold: 142
Forfatter:
Skorpe av hvite og grønne grønnsakerVisninger: 793

Når du lager forretter til en hjemmefest, må du ikke undervurdere grønnsakene på bordet. De vil forsvinne raskt hvis de serveres med tzatziki og «grønn gudinne»-saus. I tillegg vil gjestene dine garantert sette pris på ...

oliven, blomkål, fennikel, agurker...
Tid: 5 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 6
Forfatter: - kulinarisk forfatter
TomatsalsaVisninger: 767

Fersk tomatsalsa er et deilig tillegg til enhver rett, klar på få minutter. Bare ha ingrediensene i en blender, kjør og server. Den enkleste salsaen inneholder bare...

plommetomater, limesaft, jalapeñopepper, salsasaus...
Tid: 5 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4
Forfatter:
Sitron-dill hummusVisninger: 428

Dill, hvitløk og sitron gir denne hummusen et skandinavisk preg. Den er laget med tørkede kikerter, ikke hermetiske, noe som gir dippen en kremet konsistens, og en klatt yoghurt...

kikerter, tahini, sitronsaft, reddik, dill, yoghurt, kapers...
Tid: 9 timer og 20 minutter Kompleksitet: lett Porsjoner: 10 Kaloriinnhold: 254
Kategorier: Forretter, Grønnsaker, .
Forfatter: - kulinarisk forfatter
TomatcarpaccioVisninger: 811

Ina Gartens vegetariske carpaccio er en salat av tynt skivede tomater garnert med fleur de sel, kapers, basilikum, parmesan og sort pepper. Den er toppet med...

Salattomater, parmesanost, kapers, ansjos, Dijon-sennep, basilikum, fleur de sel...
Tid: 25 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 683
Forfatter:
Tomatillo-salsa med tequilaVisninger: 580

Inspirert av tradisjonell salsa verde (grønn salsa), er denne sausen laget med tomatilloer, poblano-paprika og vårløk som stekes til de er svarte, og deretter blandes til en tykk salsa med...

tomatillos, salsasaus, poblano-pepper, vårløk, lime, chilipulver, tequila...
Tid: 1 time og 15 minutter Kompleksitet: lett Porsjoner: 6 Kaloriinnhold: 111
Forfatter:
Stekt søt paprika-salsaVisninger: 753

Denne salsaen laget med hermetiske, stekte paprikaer, jalapeños og frisk koriander lages på få minutter i blenderen og er søt og krydret, med et hint av varme og røyk, perfekt for...

paprika, koriander, jalapeño pepper, limesaft, rødløk...
Tid: 10 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 2 Kaloriinnhold: 63
101 beste sportsnacks

101 beste sportsnacks

Bli MVP på fanfesten din med disse snacksene og forrettene. Enten du velger vinger, nachos, dipper eller

Forfatter:
Sprø grønne tomaterVisninger: 446

Hvis du har plukket grønne tomater fra hagen, trenger du ikke vente på at de skal modnes – lag denne Cajun-forretten. Grønne tomater skjæres i skiver, rulles i brødsmuler og ...

grønne tomater, malt cayennepepper, hvitløkspulver, egg, melk...
Tid: 15 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 382
Kategorier: Forretter, Grønnsaker, .
Forfatter:
OstesalatskålerVisninger: 420

Selv den enkleste grønne salaten vil se imponerende og appetittvekkende ut når den serveres i sprø osteboller. Og det er mye enklere å lage disse bollene enn du kanskje tror. Alt du trenger er parmesanost,...

ost...
Tid: 35 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 1
Forfatter:
Chutney med ferske urterVisninger: 740

Denne sausen er laget med fersk spinat og koriander og krever ingen koking. Bare bland alle ingrediensene, inkludert jalapeño, med naturell yoghurt og server som kjøttsaus eller som tilbehør.

spinat, koriander, chilipepper, yoghurt...
Tid: 5 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 2 Kaloriinnhold: 67
Oppskrifter for å se på sportskamper

Oppskrifter for å se på sportskamper

Trenger du å mette en gjeng sultne fans? Disse søte og salte rettene vil gi deg en vinn-vinn-meny for å se kampen.

Forfatter:
GresskarkarrifrittersVisninger: 540

Disse knallgule gresskarfritterne kokes raskt, så du kan steke dem mens du braiserer kjøtt eller småkoker suppe for et varmende høstmåltid. Fritterne er laget med en blanding av...

gresskarpuré, maisstivelse, koriander...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4
Kategorier: Forretter, Grønnsaker, .
Forfatter:
Stekte plantainsVisninger: 2 063

Det vanskeligste med stekte plantainer er å være tålmodig og vente på at de skal modnes nesten helt til de er svarte. Plukkede plantainer modnes på samme måte som bananer: legg dem i et papir...

plantain, bananer...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4
Forfatter:
Stekt syltet agurk forrettVisninger: 702

Stekte sylteagurker i sprø maisdeig på pinner er den perfekte forretten til hjemmeselskaper. Til servering, lag en rask, sterk majonesbasert saus. Forretten er sterk,...

Syltet agurk, løkpulver, malt cayennepepper, paprika, sterk saus, maisstivelse, melk...
Tid: 35 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 8 Kaloriinnhold: 865
Wontons med shiitake og gresskar i granateple-eddiksirupVisninger: 660
Oppskriftens innhold:

Rike shiitakesopp, søtt gresskar og ingefær er en perfekt kombinasjon for høstens wontonfyll. Wontons er fritert, noe som skaper en deilig sprø tekstur med et mørt grønnsaksfyll.

Shiitakesopp, gresskar, wontondeig, ingefærrot, hvitløk, vineddik, rom, granateple...
Tid: 2 timer. Kompleksitet: lett Porsjoner: 24 Kaloriinnhold: 181
Potetgull med sort pepperVisninger: 560

Med denne oppskriften blir hjemmelagde potetgull like sprø og deilige som ferdigkjøpte, den eneste forskjellen er at du bestemmer hvor mye salt du vil tilsette, og i stedet for kunstig...

poteter, sort pepper...
Tid: 55 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 394
Forfatter:
Mais på kolbe med sterk yoghurtsausVisninger: 683

Maiskolber grilles best om sommeren på en utendørsgrill eller kullgrill for å utvikle en røykaktig aroma. En elektrisk grill eller grillpanne fungerer imidlertid også til denne oppskriften. Grill...

mais, jalapeño pepper, limeskall, yoghurt...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 228
Forfatter:
Kald dipp med spinat og reddikVisninger: 387

Denne kalde dippen er laget med rømme og majones, med både frossen og fersk spinat tilsatt. Sørg for å klemme ut alt vannet fra spinaten for å forhindre at sausen blir vannete.

Spinat, rømme, majones, parmesanost, vårløk, worcestershiresaus, sterk saus...
Tid: 20 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 10 Kaloriinnhold: 197
Kategorier: Forretter, Grønnsaker, .
Forfatter:
Stekt ananas med kokosnøttVisninger: 502

Lag en unik, sprø ananasforrett som er perfekt til en hjemmefest. Ananasskiver dekkes med sukker og friteres. Server med kokosgarnityr. Avslutt med...

Ananas, melk, kokosflak...
Tid: 10 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 8
Forfatter:
Pizza på kikertdeigVisninger: 1250
Oppskriftens innhold:

Denne glutenfrie pizzaen er perfekt til fester, ettersom bunnen kan lages på forhånd og stekes rett før servering. Skjær den i små biter og server som forrett. Pizza...

kikertmel, plommetomater, mozzarellaost, parmesanost, basilikum...
Tid: 2 timer og 55 minutter Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 638
Forfatter: - kokk
Hvit pizza med spinat, bacon og trøffelVisninger: 730
Oppskriftens innhold:

Hvit pizza, i motsetning til rød, ser alltid mer elegant, delikat og spesiell ut. Den er perfekt ikke bare for et sammenkomst hjemme, men til og med for en spesiell anledning. Stek en pizza med saus...

Gjærdeig, spinat, bacon, fontinaost, melk, laurbærblad...
Tid: 2 timer og 10 minutter Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 837
Forfatter: - medeier av restauranten
Spinat- og artisjokkfotball-empanadasVisninger: 394

Ostedip med spinat og artisjokker er en populær forrett til hjemmefester og sportskvelder. Den serveres vanligvis i en bolle med chips eller kjeks til å dyppe i, men denne...

spinat, kremost, artisjokker, fransk deig, parmesanost, mozzarellaost, Gruyèreost, rømme...
Tid: 1 time og 15 minutter Kompleksitet: lett Porsjoner: 10 Kaloriinnhold: 294
Forfatter:
Fylte sjampinjonger med ost, gulrøtter og tofuVisninger: 1 084
Oppskriftens innhold:

Til denne oppskriften kan du bruke enten hvite eller brune (cremini) sopp. Nøkkelen er å sørge for at de er store nok til å romme så mye av det deilige, saftige brødsmulefyllet som mulig.

Crimini-sopp, pepper jack-ost, parmesanost, brødsmuler, tofu, persille, gulrøtter...
Tid: 1 time. Kompleksitet: lett Porsjoner: 24 Kaloriinnhold: 66
Sunne gresskarretter

Sunne gresskarretter

Gå til gresskaråkeren og deretter til kjøkkenet for å piske opp kalorifattige versjoner av klassiske retter.

Kategorier: Forretter, Snacks, Grønnsaker, .
Forfatter:
Gresskar i en osteskorpeVisninger: 709

Eikenøttsquashskiver rulles i brødsmuler med parmesan, salvie og krydder og stekes i ovnen til de er gyllenbrune og sprø. Dette er en fin måte å lage gresskar til en forrett til...

Eikenøttsquash, parmesanost, salvie, brødsmuler, sitronskall, hvitløk, røde pepperflak...
Tid: 25 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4
Forfatter:
Blomkål- og kikerterflatbrødVisninger: 406

Dette mettende vegetariske flatbrødet, rikt på protein og fiber, kan lages til middag eller deles i små biter og serveres på en fest. En rask koriandersaus og et hint av sitron...

Gjærdeig, blomkål, kikerter, jalapeñopepper, koriander, sitronsaft, flaket havsalt...
Tid: 50 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 1094
Kategorier: Forretter, Grønnsaker, .
Forfatter:
BlomkåltortillasVisninger: 598

Denne oppskriften er for alle taco- og quesadilla-elskere som ønsker å kutte ned på karbohydrater. Tortillaene er laget med blomkål, mozzarella og egg, og er tynne,...

Blomkål, tacoer, egg, mozzarellaost...
Tid: 1 time og 45 minutter Kompleksitet: lett Porsjoner: 12
Moset agurksalat med ponzuVisninger: 2 606

Agurksalat er en populær asiatisk forrett som kan serveres til enhver hovedrett. Lett knuste agurker gir mer smak enn bare skivede agurker. Tilsett agurkvann...

Agurker, ingefærrot, vårløk, kokossaus, sesamolje, sambal oelek, koriander, sitronsaft, soyasaus...
Tid: 45 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 40
Yoghurt Ranch DipVisninger: 1 275
Oppskriftens innhold:

Denne hjemmelagde ranchdressingen er laget med kun naturell yoghurt og ingen majones, noe som gjør den lett og sunn. De tørkede urtene som er inkludert i oppskriften gjør den enkel å lage når som helst...

Yoghurt, ranchdressing, hvitløkspulver, løkpulver, basilikum, persille, timian...
Tid: 5 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 100
Kategorier: Forretter, Grønnsaker, .
Forfatter:
Potetskall med landskinkeVisninger: 437

Lag en skinkesalat og server den som forretter på bakte potetskall. Topp den med friske urter og sylteagurk, og den blir ikke bare deilig, men også...

poteter, skinke, sylteagurk...
Tid: 1 time og 35 minutter Kompleksitet: lett Porsjoner: 16
Forfatter:
Meze med cottage cheese-tzatzikiVisninger: 1 231

Mens gjestene venter på hovedretten, serverer du denne livlige og deilige forretten laget med ferske, sunne ingredienser, i middelhavsstil. Agurker, mynte og hvitløk forvandler cottage cheese til en herlig gresk...

Kalamataoliven, cherrytomater, agurker, vineddik, cottage cheese, dolma (dolmades), dill, mynte, pitabrød...
Tid: 35 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 240

Oppskrifter i alfabetisk rekkefølge

Vi anbefaler å lese

Enheter for matvekt