Oppskrifter på hovedretter med kål


Llaloo med grønnkålVisninger: 6 815

Detaljert oppskrift med bilder.

Grønnkål, kokosmelk, løk, bacon...
Kompleksitet: lett Porsjoner: 6–8
En rett med bakte rotgrønnsakerVisninger: 5 320

Detaljert oppskrift med bilder.

kålrabi, gulrøtter, neper, poteter, pastinakk, rødbeter, selleri, løk, hvitløk, salvie, timian, rosmarin...
Kompleksitet: lett Porsjoner: 10–12
Stekt kålrabi med brønnkarseVisninger: 8 309

Detaljert oppskrift med bilder.

kålrabi, brønnkarse, andefett, sitronsaft...
Kompleksitet: lett Porsjoner: 4
KålrabipuréVisninger: 15 234

Detaljert oppskrift med bilder.

kålrabi, fløte, persille...
Ovnsbakte rosenkål med baconVisninger: 12 332

Følg Sunny Andersons oppskrift og stek rosenkålene i samme panne som du brukte til å steke baconet – på denne måten vil spirene absorbere den rike baconsmaken mens de brunes. les mer

Rosenkål, løk, bacon...
Kompleksitet: lett Porsjoner: 4–6
Braisert grønnkålVisninger: 82 899

Olivenolje og biter av hvitløk gir denne bladgrønne hovedretten en klassisk italiensk smak. les mer

grønnkål, hvitløk, vineddik...
Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 178
Stuet kål med kjøttVisninger: 8 895
Innhold:

Dette er en tradisjonell søramerikansk tilbehørsrett som passer perfekt til sprøstekt kylling. les mer

kålblader, pølse, sterk saus, hvitløkspulver ...
Kompleksitet: lett Porsjoner: 4–6
Karibisk braisert grønnkål med risVisninger: 9 713

Denne mettende retten fra Food Network magazine er et flott alternativ for et komplett og balansert måltid. Den inneholder røkt pølse, sunn brun ris, grønnkål og svarte bønner. les mer

Grønnkål, brun ris, svarte bønner, pølse, tomatpuré, laurbærblad, timian, jalapeño pepper, vårløk, hvitløk, selleri, kanel, nellik...
Kompleksitet: lett Porsjoner: 4
Laks i soyasaus og lønnesirupVisninger: 34 514

Salte og søte smaker kombineres lekent i Food Network Magazines bakte laks, marinert i en blanding av soyasaus, lønnesirup og appelsinjuice, og garnert med blomkål og røde tranebærflak. les mer

Laks, blomkål, appelsinjuice, tørkede tranebær, nøtter, mandler, pistasjnøtter, hvitløk, persille, lønnesirup, soyasaus...
Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 392
Ovnsbakte rosenkål med nypoteterVisninger: 8 833

Først steker Bobby Flay sjalottløk med sprø pancetta, deretter steker han rosenkål med nypoteter til de er møre, og avslutter retten med en klatt smør og en forfriskende skvis sitronsaft. les mer

Rosenkål, poteter, sjalottløk, pancetta, sitronsaft...
Kompleksitet: lett Porsjoner: 4
Frityrstekte rosenkål med valnøtter og kapersVisninger: 7 916

Michael Symon friterer rosenkål for å lage en deilig sprø dressing, og blander dem deretter med hakkede valnøtter og en søt og krydret honning-serranochilidressing. les mer

Rosenkål, serranopepper, valnøtter, kapers, ansjos, vineddik, honning, vårløk, persille, hvitløk...
Kompleksitet: lett Porsjoner: 6
Kokte rosenkål – GrunnoppskriftVisninger: 67 183

Rosenkål, vann og salt er alle ingrediensene som brukes i Alton Browns oppskrift. Det er en klassisk oppskrift som garanterer utmerkede resultater på bare 10 minutter. les mer

Rosenkål...
Kompleksitet: lett Porsjoner: 4
Rosenkål bakt med nøtter og bærVisninger: 5 971

Hemmeligheten bak Guy Fieris oppskrift er at han steker rosenkålene i balsamicoeddik ved lav temperatur (180 °C) for å brune og karamellisere dem. For en mer original smak og tekstur tilsetter han blomkålen mens de fortsatt er... les mer

Rosenkål, pinjekjerner, rosiner, tørkede rips, pancetta, kapers, balsamicoeddik...
Kompleksitet: lett Porsjoner: 4
Ovnsbakte rosenkålVisninger: 96 117

Inas oppskrift på mør og sprø grønnkål er bakt med olivenolje, salt og pepper for en klassisk tilbehørsrett som garantert vil falle i smak. En leser rapporterer at selv barna elsket den: «Barna mine hatet rosenkål helt til jeg ... les mer

Rosenkål...
Kompleksitet: lett Porsjoner: 6 Kaloriinnhold: 109
Rosenkål med baconVisninger: 7 195

Dette er en rask grønnsaksrett som er forbedret med litt røkt bacon. les mer

bacon, sjalottløk, rosenkål...
Kompleksitet: lett Porsjoner: 4
Grønnsaker posjert med baconVisninger: 5 664

Oppskrift på posjert løvetannsalat eller brønnkarse med bacon - les mer

Grønnkål, brønnkarse, salat, bacon, sjalottløk, hvitløk, vineddik...
Kompleksitet: lett
Laks stuet i grønn te med quinoaVisninger: 7 569

Oppskrift på laksefilet med brokkoli, edamame og quinoa. Kokt i grønn te. les mer

Laks, quinoa, svart te, brokkoli, vårløk, edamamebønner, sriracha-saus, soyasaus, malt ingefær, koriander, gresskarkjerner...
Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 402
Kalkun-, grønnkål- og risbolleVisninger: 7 922

Detaljert oppskrift med bilder.

Kvernet kalkun, grønnkål, ris, røde poteter, chilipepper, jalapeños, løk, hvitløk, koriander, spisskummen, mandler...
Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 440
Cajun-svinekam med grønnkålVisninger: 4 873

En oppskrift på en annenrett laget med svinekam bakt med et krydret krydder og grønnkål braisert med hvite bønner, tomater og kyllingkraft. les mer

Svinekjøtt, grønnkål, sterk saus, jalapeñopepper, chilikrydder, selleri, løk, hvitløk, tomater, hvite bønner...
Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 457
Rødkål stuet med ciderVisninger: 7 946

En oppskrift på rødkål braisert i eplecider med rødvinseddik, rødløk og eple. Server som tilbehør til hovedretter med kjøtt. les mer

Rødkål, eplecider, rødløk, epler, vineddik...
Kompleksitet: lett Porsjoner: 4
Laks med vårløk, koriander og grønnsakerVisninger: 4 765

Detaljert oppskrift med bilder.

laks, vårløk, dill, koriander, poteter, Napa-kål, estragon...
Kompleksitet: lett Porsjoner: 4
Kinesisk biff med brokkoliVisninger: 14 672

En oppskrift på den andre retten – biff med brokkoli og ris, på kinesisk vis. Oksekjøttet stekes i en røre laget av stivelse og soyasaus. Brokkolien stekes med ingefær og tomater, og kokes deretter i en kyllingkraftsaus. les mer

Storfekjøtt, brokkoli, løk, stivelse, soyasaus, peanøttsmør, østerssaus, ingefærrot, plommetomater, hvitløk, ris...
Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 404
Fullkornspennepasta med blomkål, rosiner og pinjekjerner, siciliansk stilVisninger: 6 914

En oppskrift på en rett bestående av blomkål stekt med hvitløk og sjalottløk. Rosiner, pinjekjerner og kapers, sautert med timian og vineddik. Fullkornspennepasta. Serveres på siciliansk vis, med en generøs porsjon... les mer

Blomkål, pennepasta, sjalottløk, hvitløk, vineddik, rosiner, honning, kapers, timian, laurbærblad, fennikelfrø, pinjekjerner, persille, Pecorino Romano-ost...
Kompleksitet: lett Porsjoner: 4–6
Spaghetti med braisert blomkål og italiensk pølseVisninger: 11 822

Detaljert oppskrift med bilder.

Spaghetti, kupaty (stekepølser), hvitløk, blomkål, vårløk, pecorino romano-ost, parmesanost...
Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 703
Bakt blomkål med tomaterVisninger: 33 798

Oppskrift på blomkål bakt med tomater og krydder, spisskummen, gurkemeie og cayennepepper. les mer

Blomkål, plommetomater, hvitløk, spisskummen, gurkemeie, malt cayennepepper, sitronsaft, koriander...
Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 179
Blomkål med parmesan og pancetta, bakt i melkesausVisninger: 11 517

En oppskrift på blomkål tilberedt som tilbehør kan brukes til enhver hovedrett med fjærkre, fisk eller korn. Blomkålen blancheres først, deretter dryppes det med en melkesaus og bakes med parmesan, pancetta og brødsmuler. les mer

Blomkål, pancetta, mel, melk, hvitløk, røde pepperflak, parmesanost, muskatnøtt, brødsmuler...
Kompleksitet: lett Porsjoner: 4–6
Skål med ris, brokkoli, bacon og stekte eggVisninger: 13 956

En oppskrift på andre rett laget med kokt ris, bacon, eggerøre og brokkoli, stekt i baconfett og deretter småkokt med soyasaus. Toppet med koriander og jalapeñopepper. les mer

Ris, bacon, brokkoli, soyasaus, egg, koriander, vårløk, jalapeño pepper, sesamolje...
Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 576
Braisert grønnkål med krydderVisninger: 6 464
Innhold:

En oppskrift på grønnkål wokket med bacon og cajun-krydderblanding, deretter kokt i kyllingkraft. les mer

Bacon, løk, grønnkål, eplecidereddik, sterk saus, cajun-krydder, paprika, chilipepper, hvitløkspulver, løkpulver, koriander, timian, oregano, malt cayennepepper, spisskummen...
Kompleksitet: lett
Sterke kyllingbryst med potetgrateng og rødkålVisninger: 4 754
Innhold:

En oppskrift på andre rett: kyllingbryst stekt med en kinesisk krydderblanding. Potetgrateng med fløte, parmesanost og timian. Og rødkål braisert med rødvin. les mer

Poteter, fløte, parmesanost, Gruyèreost, timian, bacon, rødløk, rødkål, rødvin, balsamicoeddik, femkrydderkrydder, hvitløkspulver, kyllingbryst...
Kompleksitet: lett Porsjoner: 2
Brokkoli med ris og karamellisert baconVisninger: 11 825

En oppskrift på brokkoli med ris og karamelliserte baconbiter. Brokkolien ble først stekt i baconfett, deretter kokt med ris og kyllingkraft. Retten ble deretter blandet med et stekt egg og bladene. les mer

Brokkoli, ris, bacon, brønnkarse, langkornet ris, ingefærrot, soyasaus, hvitløk, røde pepperflak, egg, sennep, sterk saus...
Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 513
Kyllingbryst fylt med brokkoli og melk-sennepssausVisninger: 14 735

Detaljert oppskrift med bilder.

Brokkoli, Gruyèreost, kyllingbryst, hvitløk, timian, kondensert melk, sherry, stivelse, parmesanost, Dijon-sennep...
Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 347
Dumplings og brokkoli med pestosausVisninger: 18 438

Oppskrift på dumplings og brokkoli med pestosaus. les mer

Krem, pestosaus, parmesanost, dumplings, brokkoli, tortellini pasta...
Kompleksitet: lett
Brokkoli og paprika med valnøtterVisninger: 13 404

En oppskrift på tilbehør med kokt brokkoli og paprika med valnøtter. les mer

brokkoli, paprika, valnøtter, hvitløk, chilipepper...
Kompleksitet: lett Porsjoner: 4
Brokkoli med sesamVisninger: 17 359

En tilbehørsoppskrift laget med kokt brokkoli, smaksatt med ingefær, hvitløk og sesamfrø. les mer

Brokkoli, ingefærrot, hvitløk, riseddik, sesamfrø...
Kompleksitet: lett Porsjoner: 4
Farfalle-pasta med brokkoli og poteterVisninger: 6 732

En oppskrift på farfallepasta, kokt med brokkoli og poteter, og blandet med fontina og parmesanost. Garnert med Bostonsalat og purre. les mer

Farfalle pasta, brokkoli, parmesanost, poteter, Boston salat, purre, fontina ost, sort pepper...
Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 735
Rapini med sterk kirsebærpepperVisninger: 5 314

En tilbehørsoppskrift med dampet rapini toppet med stekt hvitløk, kirsebærpaprika og parmesanost. les mer

rapini, brokkoli rabe, kirsebærpaprika, hvitløk, parmesanost, ost...
Kompleksitet: lett Porsjoner: 4
Brokkoli med sitron og ansjosVisninger: 8 273

En oppskrift på tilbehør med kokt brokkoli med sitronsaft, smaksatt med hvitløk og ansjos. les mer

Brokkoli, ansjos, sitronsaft, hvitløk, røde pepperflak...
Kompleksitet: lett Porsjoner: 4
Sitronbrokkoli- og gulrotslawVisninger: 22 639

En tilbehørsoppskrift med kokt brokkoli og gulrøtter med sitronsaft. Hvitløk og sitronskall tilsettes. les mer

brokkoli, sitronsaft, sitronskall, hvitløk, gulrøtter...
Kompleksitet: lett
Ovnsbakt brokkoli med vårløkVisninger: 7 746

En oppskrift på tilbehør med stekt brokkoli med hvitløk og vårløk. les mer

Brokkoli, soyasaus, vårløk, røde pepperflak, hvitløk...
Kompleksitet: lett
Stekt brokkoli med parmesanostVisninger: 23 786

Oppskrift på stekt brokkoli med parmesanost og brødsmuler - les mer

brokkoli, hvitløk, parmesanost, brødsmuler, ost...
Kompleksitet: lett Porsjoner: 4
Rapini med hvitløkVisninger: 11 831

Oppskrift på stekt rabe med hvitløk og rosmarin - les mer

rapini, hvitløk, ost, rosmarin, parmesanost, brokkoli rabe...
Kompleksitet: lett Porsjoner: 4
Braisert grønnkål med baconVisninger: 10 259

En tilbehørsoppskrift med grønnkål stuet i kyllingkraft, toppet med biter av stekt bacon. les mer

grønnkål, bacon, løk...
Kompleksitet: lett Porsjoner: 4
Spaghetti med hvitløk og grønnkålVisninger: 7 325

Oppskrift på andre rett - spaghetti med pecorino romano-ost, stekt hvitløk og grønnkål. les mer

Grønnkål, ost, bladbete, grønnkål, endive, sennepsblader, spaghetti, pecorino romano-ost, løk, hvitløk, røde pepperflak...
Kompleksitet: lett Porsjoner: 4
Dampet bok choy med asiatiske krydderVisninger: 26 653

En tilbehørsoppskrift med dampet bok choy kledd med soyasaus, lime og sesamolje. les mer

bok choy, gressløk, soyasaus, lime...
Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 30
Rosenkål-hash med karamelliserte løksettVisninger: 7 961

En oppskrift på en annen rett – rosenkål med hvitvin og honning, og karamelliserte løksett. les mer

løksett, rosenkål, hvitvin, honning...
Kompleksitet: lett Porsjoner: 4
Ristede rosenkålVisninger: 12 058

Oppskrift på tilbehør til ristede rosenkål med honningglasur. les mer

Rosenkål, røde pepperflak, vineddik, honning...
Kompleksitet: lett Porsjoner: 4
Woket bok choy med hvitløk og ingefærVisninger: 46 646

En tilbehørsoppskrift med bok choy, lett stekt med hvitløk og ingefær. les mer

bok choy, hvitløk, ingefærrot...
Kompleksitet: lett Porsjoner: 2
Braisert rødkålVisninger: 11 720

En tilbehørsoppskrift laget med rødkål, først sautert med fennikelfrø og deretter braisert med kyllingkraft og vineddik. les mer

rødkål, fennikelfrø, vineddik, persille...
Kompleksitet: lett
Stekt savoykål i andefettVisninger: 12 714

En oppskrift på kåltilbehør med andekjøtt. Savoykål stekes først i smeltet andefett, stekes deretter i ovnen til den er mør, og dryppes over balsamicoeddik. les mer

andefett, savoykål, balsamicoeddik...
Kompleksitet: lett Porsjoner: 4
Ovnsbakt blomkålrisottoVisninger: 10 840

En risottooppskrift med stekt blomkål, mandler og persille. Risen stekes først med løk og hvitløk. Deretter blandes den med hvitvin og stekes til væsken har fordampet, deretter piskes den med smør og fontinaost. les mer

Blomkål, mandler, løk, arborioris, rundkornet ris, Italica-ris, hvitløk, hvitvin, fontinaost, persille...
Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 506

Oppskrifter i alfabetisk rekkefølge

Vi anbefaler å lese

Enheter for matvekt