Sprø grønne tomater


Hvordan lage sprø grønne tomater
Kjøkken:amerikansk,
Tid: 15 minutter.
Kompleksitet: lett
Porsjoner: 4


Hvis du har plukket grønne tomater fra hagen, ikke vent til de modnes – lag denne Cajun-forretten. Grønne tomater skjæres i skiver, dekkes med brødsmuler og stekes til de er sprø. Dypp dem i ranchdressing og nyt!

Næringsinnhold per porsjon:
Kalorier 382, totalt fett 27 G., mettet fett 3 G., proteiner 7 G., karbohydrater 28 G., fiber 2 G., kolesterol 95 mg, natrium 360 mg, sukker 4 G.


Ingredienser:

  • 2 grønne tomater
  • 1/3 kopp mel
  • 1/4 ts cayennepepper
  • 1/4 ts hvitløkspulver
  • 2 store egg
  • 1 ss melk
  • 1,5 kopper panko-brødsmuler
  • Ranchsaus, til servering
  • Vegetabilsk olje, til frityrsteking
Å erstatte ingredienser
1 glass (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 spiseskje (ss) - 15 ml.
1 teskje (ts) – 5 ml.
1/5 teskje (ts) – 1 ml.

Vi anbefaler

Preparat:

    Trinn 1
  • Hell 1 cm vegetabilsk olje i en stor stekepanne eller jernpanne og varm den over middels varme til et frityrtermometer viser 175 °C. Dekk en tallerken med kjøkkenpapir.
  • Trinn 2
  • Skjær de grønne tomatene i 1 cm tykke skiver. Bland mel, cayennepepper, hvitløkspulver og 1/2 ts salt i en grunn bolle. Visp eggene og melken i en annen grunn bolle. Ha brødsmulene i en tredje grunn form. Vend hver tomatskive i mel, deretter i egg, og deretter i brødsmuler.
  • Trinn 3
  • Grill de grønne tomatene, snu dem av og til, til de er gyllenbrune, 3–5 minutter. Legg dem over på en tallerken dekket med kjøkkenpapir. Server med ranchdressing.

Stemmer: 1

Foto - Food NetworkOppskriftsforfatter -

Alle oppskrifter

Oppskriftsamlinger



Lignende oppskrifter

Forretter


Supper


Hovedretter


Salater


Hurtigmat


Sauser


Grill, grillfest


Bakeri


Desserter


Drikkevarer


Alkoholholdige cocktailer


Tilberedningsmetoder


Hermetikkvarer


Sesongretter


Festlige retter


Verdens kjøkken


Kategorier


Sunn mat


Enkle og raske oppskrifter

Navigasjon

Vi anbefaler å lese

Enheter for matvekt