Hjem » Verdens kjøkken » Asiatisk mat » Japansk mat
 

Oppskrifter på japansk mat


Japansk mat har blitt veldig populært i det siste, så mange ønsker å lære å lage det. Vår samling av oppskrifter med bilder på vår kulinariske nettside vil hjelpe deg med nettopp det. Du lærer om tradisjonelle japanske retter, hvordan du lager sushi og ruller, og hvordan de er forskjellige, hvordan japanske nudler bør være, og hva du skal servere med tangsalater tilberedt på en spesiell måte. Du vil oppdage mange varianter av populære japanske retter. Og viktigst av alt, du trenger ikke lenger å bestille japansk mat fra en restaurant – du sparer penger og vet nøyaktig hva som skal i sushien eller rullene dine. Alt fordi du lærer å lage japanske retter selv.




Kategorier: Forretter, Kjøtt, .
Forfatter:
Ovnsbakte kyllingvinger i teriyakisausVisninger: 1 494

For å lage deilige kyllingvinger i asiatisk stil, stek dem i ovnen til de er halvstekte, pensle dem deretter med ferdigkjøpt teriyakisaus og stek til de er ferdige. Teriyakisaus inneholder...

kyllingvinger, teriyakisaus, blåmuggost...
Tid: 1 time og 5 minutter Kompleksitet: lett Porsjoner: 8
Kategorier: Hovedretter, Pasta, Kjøtt, .
Forfatter: - berømt kokk
Biff Teriyaki i en panne med spaghettiVisninger: 1070

Denne enkle japanske teriyaki-retten er laget med storfekjøtt, vårløk, edamame, ingefær, hvitløk og spaghetti. For å oppnå den behagelige nøtteaktige smaken som er så...

Spaghetti, oksekjøtt, edamamebønner, vårløk, ingefærrot, teriyakisaus...
Tid: 45 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 718
Forfatter:
TaiyakiVisninger: 4 137

Taiyaki er japanske fiskeformede kjeks med fyll. De stekes i en spesiell panne på komfyren. Disse bakevarene stammer fra Edo-perioden, da selgere begynte å forme vanlige runde kjeks...

premium mel...
Tid: 1 time og 35 minutter Kompleksitet: lett Porsjoner: 6 Kaloriinnhold: 144
Forfatter:
TamagoyakiVisninger: 741

Det finnes to hovedtyper av denne japanske omeletten: en sterk versjon med dashi og en søt versjon med tilsatt sukker. Førstnevnte er luftigere og saftigere, men sistnevnte er enklere å tilberede fordi den ikke...

egg, daikon-reddik, soyasaus...
Tid: 10 minutter. Kompleksitet: gjennomsnittlig Porsjoner: 2 Kaloriinnhold: 146
Kategorier: Hurtigmat, Forretter, Fisk, .
Forfatter:
TakoyakiVisninger: 1 483
Oppskriftens innhold:

Takoyaki, som oversettes fra japansk til «stekt blekksprut», er en smakfull, fritert ball fylt med blekksprut og krydder. Når de serveres, toppes de med en krydret...

...
Tid: 1 time og 20 minutter. Kompleksitet: hard Porsjoner: 24
Forfatter:
Japansk gatekjøtt på trekull, binchōtanVisninger: 622
Oppskriftens innhold:

En av de mest elegante måtene å grille mat på er med japansk hvitt eiketrull, eller binchotan. Dette trekullet brenner ved ekstremt høye temperaturer i timevis og...

Oksekjøtt, limesaft, ingefærrot, sitrongress, kamskjell, kantarellsopp...
Tid: 50 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 8 Kaloriinnhold: 694
Forfatter:
Klebrig risVisninger: 1 038

Klebrig ris (også kjent som søt ris) er et populært korn i store deler av Asia. Det brukes i både søte og salte retter, inkludert japansk mochi, koreanske riskaker og kinesisk grøt.

...
Tid: 8 timer og 15 minutter Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 527
Kategorier: Forretter, Med sauser, Kjøtt, .
Gyoza med svinekjøttVisninger: 878

Japanske gyoza-dumplings stekes først i panne og dampes deretter i litt vann til de er gjennomkokte, noe som gir dem en særegen sprø skorpe på bunnen og en sprø skorpe på toppen.

Kvernet svinekjøtt, hvitkål, vårløk, wontondeig...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 8
De beste oppskriftene på risnudler

De beste oppskriftene på risnudler

Elegante risnudler er raske og enkle å tilberede, og er et fantastisk tilskudd til supper, salater og andre retter.

Forfatter:
Kalkunbrystkatsu i karrisausVisninger: 1 049
Oppskriftens innhold:

Saftig kalkunbryst i sprø panering serveres over en velduftende pilaff i en japansk kalkunkarrisaus. Som en lett tilbehørsrett kan du lage en salat av grillet kinakål og sennep...

Kalkun, langkornet ris, Napa-kål, epler, ingefærrot, tomatpuré, selleri, gulrøtter...
Tid: 3 timer og 25 minutter Kompleksitet: lett Porsjoner: 4–6
Kategorier: Forretter, Med sauser, Fisk, .
Forfatter: - kokk
Ruller med sterk tunfisk og ingefær-soya-dippsausVisninger: 613

Lag saftige rundstykker med krydret tunfisk, agurk og avokado. Det blir akkurat som på restaurant! Og i stedet for den vanlige soyasausen, server ingefær-soyadip med chili-hvitløkssaus. For...

Tunfisk, nori, avokado, wasabi, sushiris, hvitløkssaus, ingefærrot, riseddik, soyasaus...
Tid: 50 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 2 Kaloriinnhold: 430
Oppskrifter inspirert av nasjonale retter

Oppskrifter inspirert av nasjonale retter

Slipp sjansen med disse internasjonale kokkeinspirerte oppskriftene; de ​​vil garantert bli en hit på festen din.

Kategorier: Desserter, Kaker, Iskrem, sorbet, .
Forfatter:
Mochi med iskremVisninger: 1 595

Ikke mist motet hvis mochien din ikke blir perfekt første gang. Det tar tid og øvelse å mestre disse japanske søtsakene. Hold deg til den trinnvise oppskriften, så er du klar på kort tid ...

rismel, iskrem, konditorfarge...
Tid: 2 timer og 10 minutter Kompleksitet: lett Porsjoner: 8 Kaloriinnhold: 189
Forfatter:
GyudonVisninger: 1 026

Disse bøffel- og risbollene er selve symbolet på japansk komfortmat. Gyudon er vanligvis hjemmelaget, men det er også vanlig på hurtigmatrestauranter over hele landet. Gyudon består av...

storfekjøtt, mirin (risvin), syltet ingefær...
Tid: 15 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 867
Kategorier: Desserter, Kaker, .
Forfatter:
Mochi med fire typer ostekakefyllVisninger: 1 528
Oppskriftens innhold:

Disse fyldige japanske søtsakene er fylt med fire typer ostekake, så det er garantert noe for enhver smak, selv om de alle er deilige! De er individuelt pakket inn i mochi-deig...

Rismel, kremost, peanøttsmør, jordbær, sjokolade...
Tid: 2 timer og 20 minutter Kompleksitet: lett Porsjoner: 24 Kaloriinnhold: 165
Forfatter:
Dumplings med et sprøtt "skjørt"Visninger: 1 243

Sprøstekt dumplings er i hovedsak stekte dumplings med et tynt, sprøtt ytre lag. De er populære på izakayaer over hele Japan, hvor de kalles hanetsuki gyoza (gyoza med...

kjøttdeig av svin, risvin, hvite pepperkorn, stivelse, soyasaus, sesamolje...
Tid: 4 timer og 15 minutter Kompleksitet: lett Porsjoner: 32 Kaloriinnhold: 106
Kategorier: Supper, Kjøtt, .
Forfatter:
Soba-nudelsuppe med kyllingVisninger: 1 605

Denne velduftende suppen med bokhvete sobanudler, kylling, sopp, grønnsaker og ingefær er rask å tilberede og gir en varmende smak i kjølig vær. Server garnert med vårløk og japansk krydder...

Kyllinglår, ingefærrot, vårløk, sukkererter, gulrøtter, shiitakesopp, sitronsaft, soyasaus...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 520
Forfatter:
Sando med fruktVisninger: 1 195

Sando, en fruktsandwich som ofte spises som snacks eller til frokost, antas å ha sin opprinnelse i Japan for over et århundre siden. De selges i bakerier, kafeer og nærbutikker, men de er faktisk...

kiwi, mango, hvitt brød, fløte...
Tid: 2 timer og 20 minutter Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 453
Katsu-karri med svinekjøttVisninger: 2 311

Med kjøpt japansk karripulver kan du lage en mettende og smakfull rett på bare 20 minutter, perfekt for en middag midt i uken. Ingen måling eller blanding nødvendig ...

svinekam, kålrot, gulrøtter, karri, ris...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 940
Kategorier: Grille, Kjøtt, Salater, Kjøtt, .
Forfatter:
Sobanudlesalat med grillet biffVisninger: 538

Denne asiatiske grillede grønnsakssalaten vil bli en hit på sommerens grillfester. Kok bokhvete sobanudler og bland dem med stekt rødløk, squash og frisk reddik i en...

storfekjøtt, squash, reddik, basilikum, mynte, riseddik, honning...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 510
Forfatter:
Lagdelt nabeVisninger: 2 592
Oppskriftens innhold:

Denne smarte oppskriften lager lag med den tradisjonelle japanske retten nabe, laget med svinekjøtt og napakål. Den er enkel, men ser fantastisk ut når den serveres rett fra pannen. Lag med kål og...

Svinekjøtt, Napa-kål, bonito, tang, sake, soyasaus...
Tid: 1 time og 5 minutter Kompleksitet: lett Porsjoner: 6 Kaloriinnhold: 670
Kategorier: Forretter, Med sauser, Fisk, .
Forfatter:
Røkt laksruller toppet med valmue og sesamfrøVisninger: 966

Disse rundstykkene var inspirert av de ikoniske New York-bagelsene med laks og kremost. Alle de samme smakene finnes nå i asiatisk-inspirert rundstykkeform! De inneholder røkt laks, kremet kremost og...

Røkt laks, sushiris, tørket løk, valmuefrø, sesamfrø, riseddik, gulrøtter, vårløk, kremost, wasabi, soyasaus...
Tid: 1 time og 20 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 701
Kategorier: Sauser, Dipper, .
Forfatter:
Tofudipp med vårløk og misoVisninger: 737

Denne delikate dippsausen i japansk stil er laget med hvite cannellinibønner og myk tofu, mens misopasta, vårløk og soyasaus gir den en rik smaksprofil. Perfekt som forrett til...

tofu, miso (soyabønnepasta), cannellinibønner, vårløk, sesamfrø, riseddik, soyasaus...
Tid: 55 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4–6
Forfatter:
Laksesmørbrød med miso og avokado-wasabimajonesVisninger: 744

Lag deilige smørbrød i japansk stil med grillet laks, miso, wasabi og sesamfrø. Server laksen på ristede brød toppet med avokadomajones, krydret med syrlig brønnkarse og...

Laks, brønnkarse, sandwichboller, miso (soyabønnepasta), mirin (risvin), sesamolje, agurk, avokado, sitronsaft, wasabi...
Tid: 1 time og 15 minutter Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 724
Kategorier: Salater, Med pasta, Kjøtt, .
Forfatter:
Svinekjøtt- og Udon-nudelsalatVisninger: 654

Den fantastiske smaken i denne salaten kommer fra en dressing laget av kokosmelk, brunt sukker og fiskesaus. Gni inn svinefileten med den samme dressingen før grilling. Skjær det stekte kjøttet i tynne skiver, akkurat som...

Svinefilet, salatblanding, bønnespirer, mynte, basilikum, udonnudler, chilisaus, fiskesaus, kokosmelk...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 550
Forfatter:
Kald soba i peanøttsaus med kyllingVisninger: 535

Inspirert av kinesiske sesamnudler, bruker denne oppskriften japansk bokhvete soba i stedet for ferske hvetenudler, toppet med en smakfull peanøttsaus. Edamamebønner, hakket...

Grillet kylling, edamamebønner, soyasaus, peanøttsmør, chilisaus, sesamolje, riseddik, ingefærrot, agurker, vårløk...
Tid: 25 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 652
Forfatter:
Saktekokt soba og svinekjøtt med hvitløk og ingefærVisninger: 788

Sobanudler (også ramen), soyasaus, sesam og ingefær er alle vanlige ingredienser i japansk mat, men denne saktekokte svinekjøttretten henter inspirasjon fra en rekke kjøkken rundt om i verden.

Svinekrok, svinekjøtt, shiitakesopp, ingefærrot, vannkastanjer, Fresno-pepper, sesamolje, sherry, kanel, stjerneanis...
Tid: 6 timer og 35 minutter Kompleksitet: lett Porsjoner: 8 Kaloriinnhold: 758
Forfatter:
Soba med reker og edamameVisninger: 1000

Med en smart kombinasjon av japanske basisretter – sobanudler, soyasaus, sesamolje og srirachasaus – er denne reke- og edamame-woken ...

Reker, edamamebønner, ingefærrot, sriracha-saus, soyasaus, sesamolje, limesaft...
Tid: 25 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 485
Forfatter:
Japanske bokhvetenudler med laksVisninger: 530

Mør laksefilet, grønnsaker og bokhvete sobanudler i en duftende soppkraft er akkurat det du trenger for å varme deg opp på en kjølig dag og nyte smakene fra asiatisk mat. Stek fisken i kraften på...

laks, mirin (risvin), kraft, fiskesaus, sesamfrø...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 480
Kategorier: Hovedretter, Kjøtt, .
Forfatter:
Tonkatsu med hjemmelaget sausVisninger: 809
Oppskriftens innhold:

Tonkatsu er en av de mest populære rettene i Japan. Det er frityrstekte svinekoteletter. De serveres vanligvis med en ferdigkjøpt saus (vanligvis BullDog), men den kan enkelt og raskt lages hjemme. For å...

Svinekam, ris, agurker, tomater, ketchup, Dijon-sennep, hvitløkspulver, mirin (risvin)...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 301
Kategorier: Bakeri, Brød, .
Forfatter:
Shokupan-brødVisninger: 1 952
Oppskriftens innhold:

Japansk melkebrød, shokupan, er det perfekte hvite sandwichbrødet: supermykt og luftig, med en litt søt tone. Denne versjonen bruker yugong (en type soyamelkbrød) som forrett...

gjærdeig, brødmel, egg, melk...
Tid: 6 timer og 10 minutter Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 513
Forfatter:
Katsu-sandoVisninger: 2 583

I Japan nytes stekt svinekotelett, kjent som tonkatsu, mellom tykke skiver av luftig melkebrød toppet med juliennekål og tonkatsu-saus. For å hindre at brødet...

svinekam, hvitkål, panko-brødsmuler, egg...
Tid: 35 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 685
Kategorier: Desserter, Kaker, .
Forfatter:
Mochi med smørVisninger: 1 226

Smørmochi er en populær godbit på Hawaii. Desserten er laget med japansk klebrig rismel og kokosmelk, og er elsket for sin søte, smøraktige smak og tette tekstur.

rismel, kokosmelk, egg, vaniljeekstrakt...
Tid: 2 timer og 30 minutter Kompleksitet: lett Porsjoner: 20 Kaloriinnhold: 269
Forfatter:
Gurkemeie Tofu NudlerVisninger: 522
Oppskriftens innhold:

Denne deilige og trøstende asiatiske retten er perfekt for en næringsrik hverdagsmiddag. Den metter veldig godt, spises på få minutter, og er en hit hos både voksne og barn. Og krutongene...

Tofu, bok choy, udonnudler, sjampinjong, østerssopp, ingefærrot, koriander, miso (soyabønnepasta), srirachasaus, tamari-saus, gurkemeie...
Tid: 50 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 762
Misosuppe med bakt søtpotet og furikake med grønnkålVisninger: 1 032

«Søtpoteter er en fast del av kostholdet mitt», sier oppskriftsforfatter Jerome Grant. «Denne deilige rotgrønnsaken er fullpakket med næringsstoffer og rik på smak. For en most søtpotet i...»

Søtpotet, grønnkål, gulrøtter, ingefærrot, kokosmelk, miso (soyabønnepasta), hvite pepperkorn, røde pepperflak, havsaltflak, sesamfrø...
Tid: 1 time og 35 minutter Kompleksitet: lett Porsjoner: 6 Kaloriinnhold: 550
Forfatter: - berømt kokk
Teppanyaki reker med Calrose risVisninger: 939
Oppskriftens innhold:

I Japan refererer begrepet teppanyaki til sjømat tilberedt på en varm, flat stekeplate kalt teppan. Til denne oppskriften kan du bruke en vanlig stekepanne med tykk bunn eller en wok. Stek...

Ris, sushiris, reker, druekjerneolje, sesamolje, ingefærrot, hvitløk, løk, gulrot, mais, paprika, egg, tamari-saus, mirin (risvin), riseddik, sambal oelek, sennepspulver, ertespirer, sitron, vårløk...
Tid: 35 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 2 Kaloriinnhold: 207
Forfatter:
Japanske biffrullerVisninger: 638

Teriyaki-biffruller er en populær japansk rett laget av svært tynne skiver kjøtt pakket rundt grønnsaker. I denne oppskriften er biffrullene fylt med vårløk og grillet.

Storfekjøtt, brokkoli, vårløk, asparges, ingefærrot, hoisinsaus, peanøtter...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 480
Forfatter:
Japansk omelett med ost og skinkeVisninger: 1 597

En japansk tamagoyaki-omelett stekes ved å rulle tynne lag med stekte egg til en rull. Det er best å bruke en spesiell rektangulær panne kalt en makiyakinabe, da dette vil gjøre omeletten lettere å rulle.

egg, melk, gruyèreost, cheddarost, skinke...
Tid: 25 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 1 Kaloriinnhold: 482
Forfatter:
Luftig japansk omelettVisninger: 4 071

Når du skjærer i denne luftige omeletten, skal den møre kjernen komme til syne. Det er det fine med en japansk omelett. Stek den i henhold til trinn-for-trinn-oppskriften, og den vil bli perfekt. Server...

egg...
Tid: 10 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 1 Kaloriinnhold: 320
Forfatter:
Hiyashi-tyukaVisninger: 1 392

Selv om navnet hiyashi-chuka bokstavelig talt betyr «kald kinesisk», er denne kalde nudelsalaten faktisk en japansk rett som tradisjonelt tilberedes om sommeren. Denne salaten er lett og forfriskende ...

Soyasaus, riseddik, sesamolje, sukker, ingefærrot, egg, ramennudler, skinke, krabbekjøtt, tomater, agurker, sesamfrø...
Tid: 35 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 1012
Forfatter:
Asiatiske nudler med reker og edamameVisninger: 2 045

Bokhvete sobanudler kokes med edamame (umodne soyabønner) og jumboreker i en asiatisk-inspirert saus. Denne oppskriften tar under en halvtime å lage. Den er rask, deilig og...

Reker, edamamebønner, soyasaus, limejuice, sesamolje, ingefærrot, srirachasaus, vårløk, koriander...
Tid: 25 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 485
Kategorier: Desserter, Kaker, .
Forfatter:
AnkoVisninger: 797

Denne japanske versjonen av søt rød adzuki-bønnepasta er populær i mange deler av Asia som fyll i kaker, bakverk og søtsaker basert på rismel (som mochi), så vel som i...

røde bønner...
Tid: 9 timer og 40 minutter Kompleksitet: lett Porsjoner: 6 Kaloriinnhold: 274
Kategorier: Hovedretter, Fugl, .
Forfatter:
Kylling katsuVisninger: 2 992
Oppskriftens innhold:

Med en lett, sprø skorpe og saftig kjøtt inni er katsu en trøstende japansk rett på sitt beste. Tradisjonelt laget med svinekjøtt, fungerer denne metoden også godt med kylling. Stekt...

Ketchup, worcestershiresaus, soyasaus, premiummel, egg, panko-brødsmuler, kyllingbryst, kål, ris, sitron...
Tid: 20 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 1138
Forfatter:
Vegansk Unagi DonburiVisninger: 1 285

Dette er en superdeilig vegansk versjon av den populære japanske retten unadi (unagi-donburi), stekt ål i en søt, klissete saus servert med hvit ris. Aubergine erstatter ålen. Oppskrift...

Mirin (risvin), soyasaus, sukker, sake, ingefærrot, vårløk, aubergine, sushiris, chilipepper, sesamfrø...
Tid: 25 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 1225
Forfatter:
Delikat misodippVisninger: 672

Denne dippsausen i japansk stil passer perfekt til grønnsaker eller tempura-grønne bønner. Legg dem rundt dippskålen, dipp og nyt. Prøv den over bakte søtpoteter eller...

majones, miso (soyabønnepasta), mirin (risvin), riseddik...
Tid: 5 minutter. Kompleksitet: lett Mengde: 1 ss. Kaloriinnhold: 290

Tilbake Framover
Oppskrifter i alfabetisk rekkefølge

Vi anbefaler å lese

Enheter for matvekt