Oppskrifter på japansk mat


Kategorier: Supper, Tanking, Kjøtt, .
Forfatter:
Bare tilsett vann: Miso kyllingnudelsuppeVisninger: 1 773

Misosuppe har aldri vært enklere å lage. Lag en matboks kvelden før ved å fylle den med tørre risnudler, misopasta, grillede kyllingbiter, shiitakesopp, grønnsaker og...

Grillet kylling, risnudler, shiitakesopp, sukkererter, vårløk, hvitløkssaus, sambal oelek, miso (soyabønnepasta)...
Tid: 15 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 1
Forfatter:
Yakitori-negimaVisninger: 1 424

Yakitori negima er spyd av kyllinglår og vårløk, ofte servert på japanske barer med kald øl. Mens de grilles, pensles yakitoriene med teriyakisaus, som dekker...

Kyllinglår, soyasaus, tamari-saus, vårløk, ingefærrot, hvitløk, brunt sukker, sake...
Tid: 1 time. Kompleksitet: lett Porsjoner: 6
Kategorier: Sauser, Til grilling, .
Forfatter:
Marinade til teriyaki-kyllingVisninger: 3 724

Denne enkle marinaden kombinerer de elskede smakene og aromaene fra asiatisk mat. Én porsjon marinade er nok til 700 g kylling (helst kyllingbryst eller -lår uten skinn). Hvis du griller i dag,...

soyasaus, ingefærrot, sesamolje...
Tid: 10 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4
Kategorier: Grille, Fisk, Forretter, Fisk, .
Laks KusiyakiVisninger: 1 702

Denne versjonen av den populære japanske kushiyaki-kebaben kombinerer laks og shiitakesopp, som gir en umamismak. Laksefileten er forhåndsmarinert i en blanding av mirin, sake og...

laks, shiitakesopp, soyasaus, miso (soyabønnepasta), sake...
Tid: 6 timer og 45 minutter Kompleksitet: lett Porsjoner: 4
Forfatter:
Sobanudler med laksVisninger: 15 066

Denne luksuriøse retten i japansk stil er utrolig enkel å tilberede og full av smak. Laksefilet småkokes med asiatiske krydder og grønnsaker i en soppkraft og serveres...

nudler, laks, kraft, hvitvin, fiskesaus, paprika, selleri, basilikum, sesamfrø...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 480
Kategorier: Drikkevarer, Juice, Te, .
Iskald limonade med matcha grønn teVisninger: 9 450

Naturlig limonade, forbedret med japansk matcha grønn te, er enda bedre, sunnere og mer forfriskende. Og den rike, urteaktige fargen vil ikke la noen være likegyldige. Serverer to...

sitronsaft, limonade, matcha-te ...
Tid: 5 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 2 Kaloriinnhold: 79
Kategorier: Supper, Med pasta, .
Forfatter:
Ramensuppe med kimchi og baconVisninger: 15 263

Lag koreansk ramen med krydret kimchi og hurtignudler, blandet i en rik kyllingkraft med stekt bacon, ingefær og vårløk. Bruk...

Egg, nudler, bacon, kimchi, ingefærrot, vårløk, miso (soyabønnepasta), riseddik, risvin, sesam, nori...
Tid: 1 time. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4
Forfatter:
Raske ramennudler med brokkoli og biffbiterVisninger: 2 946

Ved første øyekast virker den japanske retten Ramen komplisert og arbeidskrevende å tilberede, men hvis du skjærer kjøttet i tynne strimler, vil det ikke koke lenger enn instantnudler ...

Storfekjøtt, brokkoli, nudler, ingefærrot, vårløk, sesamolje, teriyakisaus, sesamfrø, stivelse...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4
Kategorier: Supper, Kjøtt, Med pasta, .
Forfatter:
10-minutters kylling-, mais- og kimchi-ramenVisninger: 10 281

For å lage denne asiatiske nudelretten trenger du en stor stekepanne med rette sider som er stor nok til å romme fire porsjoner ramen. Alle ingrediensene, unntatt toppingen, blandes sammen umiddelbart ...

Grillet kylling, spinat, nudler, mais, kimchi, soyasaus, tang, vårløk...
Tid: 10 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4
Kategorier: Sauser, For hurtigmat, .
TeriyakisausVisninger: 18 721
Oppskriftens innhold:

Hjemmelaget teriyakisaus er like deilig og fristende som ferdigkjøpt, men den inneholder ingen konserveringsmidler eller andre uønskede tilsetningsstoffer – kun naturlige ingredienser og et fantastisk resultat! Deilig...

teriyakisaus, soyasaus, risvin, ingefærrot, stivelse...
Tid: 10 minutter.
Kategorier: Hovedretter, Kjøtt, .
Tonkatsu av svinVisninger: 5 638

Tonkatsu er en japansk rett lånt fra europeisk mat: frityrstekte svinekoteletter. Kjennetegnet er den gylne, sprø paneringen som omslutter saftig, mørt kjøtt. I...

Svinekam, svinekjøtt, panko-brødsmuler, egg...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4
Kategorier: Grille, Fisk, Forretter, Fisk, .
Teriyaki tunfiskspyd med ingefærVisninger: 4 939

Disse tunfiskspydene kan serveres som forrett eller hovedrett med et asiatisk-inspirert grønnsakstilbehør. Fisken er ternet og marinert i en teriyakisausblanding med ingefær, sitron...

Tunfisk, teriyakisaus, sesamolje, ingefærrot, hvitløk, sitronsaft, sesamfrø...
Tid: 55 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4
Forfatter: - berømt kokk
Yakitori med kylling og en tilbehørsrett med ris og grønne bønnerVisninger: 14 056

Disse japanske kyllingspydene grilles direkte i pannen. Bruk saftigere kyllinglår og tre dem på bambusspyd sammen med vårløk. Grill yakitori-spydene og pensle dem med...

Kyllinglår, grønne bønner, tofu, ingefærrot, risvin, sake, soyasaus, ris, sesamfrø...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4
Kategorier: Hovedretter, Pasta, Fisk, Forretter, Fisk, .
Forfatter: - berømt kokk
Rekeramen i folieVisninger: 2060

Alton Brown har forvandlet en populær college-rett til en luksuriøs hjemmelaget ramen med reker og sopp i foliepakker. Den imponerende presentasjonen og den fantastiske smaken vil ikke la noen være likegyldige.

Reker, sopp, nudler, vårløk, soyasaus, mirin (risvin), sesamolje, røde pepperflak...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4
50 wok-oppskrifter

50 wok-oppskrifter

Legg til variasjon på menyen din med disse enkle wokrettene.

Forfatter: - medeier av restauranten
Kål- og kyllingteriyaki-sandwichVisninger: 2 837

Lag en asiatisk-inspirert subsandwich til en gjeng med smaken av søt og sur soyasaus og komplementær ananas. Skjær i biter, og den blir en hit hjemme hos deg ...

Kyllingbryst, teriyakisaus, srirachasaus, rødkål, baguette, sesamfrø, ananas...
Tid: 1 time og 45 minutter Kompleksitet: lett Porsjoner: 8
Kategorier: Forretter, Fisk, Grønnsaker, .
Syltet ingefær til sushirullerVisninger: 53 695

Denne oppskriften på syltet ingefær, eller «gari» på japansk, er like velduftende, deilig og sprø som du får på en japansk restaurant. Og det er enkelt å lage den hjemme ...

Ingefærrot, syltet ingefær, rødbeter, chilipepper, riseddik, laurbærblad, hvite pepperkorn...
Tid: 1 time og 40 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 12
Forfatter:
Asiatiske laksesmørbrødVisninger: 2 983

For å lage disse lange smørbrødene skjæres laksefiletene i skiver på langs og marineres i en blanding av asiatiske krydder: risvin (mirin) og hvit misopasta, med tilsetning av brun...

laks, sandwichboller, brønnkarse, sesamolje, avokado, sitronsaft, wasabi, miso (soyabønnepasta), soyasaus, agurker, sesam...
Tid: 1 time og 15 minutter Kompleksitet: lett Mengde: 4 smørbrød
Kategorier: Grille, Kjøtt, .
Forfatter:
Risbolle med grillet biffVisninger: 2 095

Før grilling marineres flankesteak av okse og en haug med vårløk i noen minutter i en smakfull blanding av japansk ponzusaus, wasabimajones og vegetabilsk olje, og fylles deretter med...

Storfekjøtt, jasminris, ingefærrot, agurker, gulrøtter, riseddik, wasabi, vårløk, sesamfrø...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 629
Kategorier: Salater, Med bønner, .
Forfatter:
Asiatisk bønnesalatVisninger: 2 677

Denne raske og deilige salaten er laget med tre typer belgfrukter: grønne bønner, gule voksbønner og edamamebønner (umodne soyabønner). Alle ingrediensene blancheres på forhånd. Deretter...

Grønne bønner, gule bønner, edamamebønner, sesamolje, jalapeñopepper, ingefærrot, sesam...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 6–8
Kategorier: Salater, Med pasta, Kjøtt, .
Forfatter:
Ris- og spinatsalatbolle med kylling teriyakiVisninger: 3 737

Til tross for det fancy navnet, er denne salaten veldig enkel og rask å tilberede, spesielt hvis du allerede har kokt brun ris (du kan bruke ferdigkjøpt frossen) og grillet kylling.

Spinat, sukkererter, cherrytomater, grillet kylling, cashewnøtter, brun ris, peanøttsmør, teriyakisaus, vårløk, basilikum...
Tid: 20 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 404
Forfatter:
Kylling Katsu med ingefærrisVisninger: 9 019

I Japan kalles denne retten også «torikatsu», som betyr panert, stekt kyllingfilet. Selve kotelettet er laget av kyllingbrystfilet, som er dyppet i mel og deretter i egg,...

kylling, bok choy, ingefærrot, panko-brødsmuler, egg...
Tid: 35 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 610
Forfatter:
Asparges tempuraVisninger: 5 720

Lag tempura-asparges på japansk vis ved å fritere aspargesspydene i røre. Røren krever mel og stivelse for å absorbere fuktighet. I motsetning til mel inneholder den mindre...

asparges, brusvann, stivelse...
Tid: 15 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4
Kategorier: Hovedretter, Fugl, Supper, Med pasta, .
Ramen i tonkotsu-kraft med sprøstekt andVisninger: 6 762

Tonkotsu ramen er en tradisjonell japansk nudelrett som serveres i en rik tonkotsu-kraft laget med svinekjøtt og kyllingbein. Kraftens deilige smak og aroma forsterkes også ved tilsetning av...

Nudler, bok choy, vårløk, shiitakesopp, sennepsblader, laurbærblad, timian, andefett, kraft, andelår, confitert ande...
Tid: 9 timer og 15 minutter Kompleksitet: gjennomsnittlig Porsjoner: 1
Kategorier: Grille, Bakeri, Forretter, .
Grillede Onigira-risbollerVisninger: 4 022

Unn deg japanske risboller, eller «onigiri», grillet og dekket med en deilig sprø, syrlig søt skorpe. De er laget med klebrig sushiris,...

Sushiris, kortkornet ris, soyasaus, mirin (risvin), smør, gressløk...
Tid: 37 minutter. Kompleksitet: lett Mengde: 4 stk.
Kategorier: Forretter, Fisk, .
Forfatter:
Tacoer i sprøstekt tangVisninger: 13 968

En japansk forrett med røkt laks og krydret avokadopuré servert på en seng av bakte tangbiter, som du finner i asiatiske snacksbutikker eller på nett.

Røkt laks, tang, soyasaus, malt cayennepepper, sitronsaft, avokado, kjeks...
Tid: 1 time og 10 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 6
Forfatter:
Bokhvetenudler og kålsalat til matboksenVisninger: 25 088

Disse nudlene i japansk stil kan spises kalde, som en salat, noe som gjør dem perfekte å ta med seg i matpakken på jobb eller piknik. De er fulle av sunn fiber,...

Nudler, kål, paprika, agurk, limejuice, hoisinsaus, sterk saus, peanøttsmør, tang, koriander...
Tid: 35 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 1 Kaloriinnhold: 440
Forfatter:
California Puffed frokostblandingsbolleVisninger: 10 849

Californiasalat er en blanding av forskjellige ingredienser som skaper en fantastisk bukett av smaker og kontrasterende teksturer. Denne salaten fanger essensen av californisk mat,...

Brun ris, bulgur, røde bønner, cherrytomater, geitost, puffet ris, mais...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 416
Forfatter:
Edamame- og misodippVisninger: 2 721

Lag en mer eksotisk hummus i japansk stil med edamamebønner og miso, en fermentert soyabønnepasta som gir forretten din en unik umamismak. Misopasta finnes i flere varianter,...

Edamamebønner, miso (soyabønnepasta), hvitløk, ingefærrot, sesamolje, riseddik, vårløk, sesamfrø, kjeks, agurker, gulrøtter, reddiker...
Tid: 15 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 6 Kaloriinnhold: 110
Kategorier: Hovedretter, Pasta, .
Forfatter:
Stekte instantnudler med soppVisninger: 11 326

Du kan lage en deilig asiatisk wokrets med rimelige instantnudler. En blanding av villsopp gir nudlene en fantastisk naturlig aroma og smak. Du kan...

nudler, sopp...
Tid: 15 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4
Kategorier: Supper, Gjennomsiktig, .
Forfatter:
MisosuppeVisninger: 49 218
Oppskriftens innhold:

Misosuppe, eller mososhiru som den kalles i Japan, er en lett suppe med den rike smaken av tradisjonelle asiatiske ingredienser. Den er laget med dashi-kraft og misopasta. Du kan...

Miso (soyabønnepasta), tofu, vårløk, risvin, kombu-tang, bonito...
Tid: 15 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 115
Forfatter:
Hvete-, laks- og miso-bolleVisninger: 3 330

De tette hvetekornene gir en særegen tekstur til denne asiatisk-inspirerte retten. Den kremete misosausen blander smakene vakkert. Rettens appell kommer fra...

Fullkornshvete, laks, miso (soyabønnepasta), riseddik, sesamfrø, kål, avokado, vårløk, nori, sitron...
Tid: 1 time og 10 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4
Forfatter:
ReketempuraVisninger: 5 253

Japanske tempura-forretter har lenge vært en fast del av europeiske og vestlige menyer. Det er umulig å ikke forelske seg i disse sprø bitene. Tempura brukes vanligvis til å steke grønnsaker, fisk, sjømat,...

Reker, brokkoli, kullsyreholdig vann, riseddik, soyasaus, egg, maisenna...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 645
Kategorier: Bakeri, Brød, Sauser, Krydder, .
Panko-brødsmulerVisninger: 14 384

Japanske panko-brødsmuler er, i motsetning til vanlige brødsmuler, større og luftigere. Denne egenskapen gjør panert sjømat, kylling og grønnsaker sprøere og mindre klissete.

panko-brødsmuler...
Tid: --
Kategorier: Salater, Grønnsaker, .
Forfatter:
Stek tomat og shishito pepperVisninger: 5 753

Denne wokkede salaten med cherrytomater og japanske shishito-paprika er en perfekt tilbehørsrett til kjøtt eller fisk. Wokkede grønnsaker er en populær rett overalt...

Cherrytomater, ingefærrot, vårløk...
Tid: 20 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4
Forfatter:
Japansk ostekake i bomullVisninger: 12 807

Denne luftige japanske ostekaken kalles også «bomullsostekake». Denne svampete kaken skiller seg fra vanlig ostekake ved at den inneholder mindre kremost og sukker. Resultatet er en mindre søt smak...

Kremost, egg, melk, vaniljeekstrakt, sitronsaft, vinsyre, premiummel, stivelse...
Tid: 2 timer og 30 minutter Kompleksitet: lett Porsjoner: 10–12
Kategorier: Supper, Kjøtt, Med pasta, .
Forfatter:
Ramensuppe med braisert svinekjøttVisninger: 10 427

Ramen er kanskje en av de mest gjenkjennelige rettene i japansk mat. For japanerne selv har denne «suppen» blitt et kulturelt symbol, studert fra forskjellige vinkler, og det finnes til og med et museum dedikert til den i Yokohama ...

Løk, svinekjøtt, soyasaus, mirin (risvin), vårløk, ingefærrot, hvitløk, kyllingvinger, røkt svinemage, shiitakesopp, egg, nudler...
Tid: 4 timer. Kompleksitet: gjennomsnittlig Porsjoner: 6
Kategorier: Supper, Kjøtt, .
Forfatter:
Japansk nudelsuppe med oksekjøttVisninger: 14 044

En trinnvis oppskrift på suppe med japanske bokhvetenudler og storfekjøtt.

Nudler, bok choy, storfekjøtt, shiitakesopp, ingefærrot, chilisaus, soyasaus, vårløk, hvitløk...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 430
Kategorier: Supper, Tanking, Fisk, .
Japansk muslingsuppeVisninger: 8 127

Japansk muslingsuppe er veldig enkel å lage. Du trenger bare å vite hva du skal tilsette i kraften...

...
Tid: --
Kategorier: Supper, Grønnsaker, .
Japansk misoshiru suppeVisninger: 16 890

Detaljert oppskrift for å tilberede retten med bilder.

miso (soyabønnepasta), vårløk, tofu...
Tid: 15 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 6
Kategorier: Hovedretter, Fisk, .
Ovnsbakt svart torsk med miso-glasurVisninger: 9 472

Detaljert oppskrift for å tilberede retten med bilder.

torsk, miso (soyabønnepasta), mirin (risvin), sirup, sake...
Tid: 20 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 6–8

Oppskrifter i alfabetisk rekkefølge

Vi anbefaler å lese

Enheter for matvekt