Saktekokt soba og svinekjøtt med hvitløk og ingefær

Kjøkken:japansk,asiatisk,
Tid: 6 timer og 35 minutter Kompleksitet: lett
Porsjoner: 8
Sobanudler (samt ramen), soyasaus, sesam og ingefær er alle mye brukt i japansk mat, men denne slow cooker-svineretten henter inspirasjon fra et bredt spekter av kjøkken. Anis og kanel brukes i vietnamesisk, taiwansk og kinesisk matlaging, mens sherry stammer fra Spania, og røde pepperflak er tettest forbundet med italiensk og italiensk-amerikansk mat.
Næringsinnhold per porsjon:
Kalorier 758, totalt fett 39 G., mettet fett 12 G., proteiner 44 G., karbohydrater 61 G., fiber 2 G., kolesterol 121 mg, natrium 2353 mg, sukker 8 G.
Kalorier 758, totalt fett 39 G., mettet fett 12 G., proteiner 44 G., karbohydrater 61 G., fiber 2 G., kolesterol 121 mg, natrium 2353 mg, sukker 8 G.
Ingredienser:
- 1,3 kg utbenet svineskulder
- 2 spiseskjeer vegetabilsk olje
- 4 kopper lett saltet kyllingkraft
- 1 kopp soyasaus
- 0,5 ss tørr sherry
- 1/4 kopp godt pakket mørkt brunt sukker
- 2 spiseskjeer mørk sesamolje
- 0,5 ts røde pepperflak
- 2 stjerneanis
- 1 kanelstang
- 5 knuste hvitløksfedd
- 5 cm ingefærrot, skrelt og hakket
- 6–8 hele tørkede shiitakesopp
- 450 g sobanudler eller ramen
- 1/4 kopp hakkede vannkastanjer
- 2 Fresno-paprikaer, uten frø og i tynne skiver (valgfritt)
- 2 hakkede vårløk
- 1/4 kopp fersk koriander
1 glass (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 spiseskje (ss) - 15 ml.
1 teskje (ts) – 5 ml.
1/5 teskje (ts) – 1 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 spiseskje (ss) - 15 ml.
1 teskje (ts) – 5 ml.
1/5 teskje (ts) – 1 ml.
svineskulder, svinekjøtt, shiitakesopp, ingefærrot, vannkastanjer, Fresno-pepper, sesamolje, sherry, kanel, stjerneanis
Vi anbefaler
Preparat:
- Trinn 1
- Krydre svinekjøttet med salt og pepper. Varm en stekepanne over middels høy varme og tilsett olje. Tilsett svinekjøttet og stek det på alle sider i 6–8 minutter. Legg det over på en tallerken. Trinn 2
- I en 5-liters slow cooker blander du kraft, soyasaus, sherry, sukker, sesamolje, rød pepperflak, stjerneanis og kanelstang. Rør for å løse opp sukkeret, og tilsett deretter hvitløk, ingefær og sopp. Tilsett svinekjøttet, dekk til og kok i 4 timer på høy varme, deretter 2 timer på lav varme, eller totalt 6 timer på lav varme. Trinn 3
- Legg svinekjøttet over på et fat, dekk til og la hvile i 15 minutter. Ta soppen ut av kraften og del den i to, og ha den deretter tilbake i kraften. Trinn 4
- I mellomtiden koker du opp en stor kjele med saltet vann og koker nudlene i henhold til anvisningen på pakken. Skjær svinekjøttet i skiver. Fordel nudlene i boller og legg litt av soppkraften og et par skiver svinekjøtt på toppen. Pynt med vannkastanjer, chilipepper, vårløk og koriander.
Stemmer: 1
Kategorier
oppskrift / Kaloriinnhold i ferdige måltider / Multikoker / Høstretter / Hovedretter / Korn, belgfrukter / Kjøtt / Grønnsaker og sopp / / Matnettverk - oppskrifter / Asiatisk mat / Japansk matLignende oppskrifter
Ovnsbakt svinekjøtt med hvitløk og sennep
Kyllingsuppe med ingefær, sobanudler og grønnsaker
Slow Cooker-kylling med ingefær og brønnkarse
Soba-nudelsuppe med kylling
Røkt svinekjøtt i saktekokt form med bønner
Slow Cooker Ingefærbiffgryte
Kylling og ingefærcongee i saktekokt form
Sobanudlesalat med grillet biff
Kald soba i peanøttsaus med kylling
Soba med reker og edamame
Soba med shiitakesopp og edamamebønner
Soba-nudelsuppe med spinat og røkt ørret
Slow Cooker-svinekjøtt med appelsiner og hvitløk
Kylling og ris i saktekokt
Sobanudler med laks
Slow Cooker-svinekjøtt i molesaus
Bokhvete sobanudler med kylling i peanøttsaus
Bok Choy wok med ingefær og hvitløk
Sobanudler med røkt ørret i kraft
Slow Cooker-svinegryte
Svinekjøtt med poteter og paprika
Ananas i saktekoker
Pulled Pork i saktekokt form med BBQ-saus
Savoykålsalat med ingefær og rosiner
Japansk tsuyu-saus til sobanudler
Sobanudler med myntedressing
Spinat-, tofu- og sobanudelsuppe
Kylling Soba Nudelsalat
Japansk soba-nudelsaus
Kalde japanske sobanudler med dippsaus
Grillede reker med soyasaus, ferske
Woket bok choy med hvitløk og ingefær
Forretter
Øl-snacks
Osteforretter
Smørbrød
Snacks
Kanapeer
Assorterte forretter
Snacks med sauser
Kjøttforretter
Fiskeforretter
Grønnsaksforretter
Egg-forretter
Supper
Kalde supper
Kremete supper
Kremsupper
Dressing av supper
Klare supper
Grønnsakssupper
Tykke supper, gryteretter
Kjøttsupper
Fiskesupper
Supper med pasta og frokostblandinger
Hovedretter
Kjøtt
Fugl, vilt
Tilbehør
Grønnsaker, sopp
Fisk, sjømat
Korn, belgfrukter
Egg, meieriprodukter
Pasta
Gryteretter
Salater
Varme salater
Grønnsaksalater
Bladrike salater
Fruktsalater
Salater med frokostblandinger og pasta
Salater med kjøtt
Salater med fisk
Salater med egg
Salater med bønner
Salater med brød
Hurtigmat
Hamburgere
Smørbrød
Pølser
Pizzaer
Varme smørbrød
Tortillaretter
Pitaretter
Pannekaker
Sauser til hurtigmat
Frityrstekte retter
Sauser
Krydder
Sauser
Dipper
Sprer
Grillglasurer og sauser
Salatdressinger
Oljeblandinger
Emulsjonssauser
Søte sauser
Sterke sauser
Sauser til hurtigmat
Grill, grillfest
Grillet kjøtt
Grillet fjærkre
Grillet fisk
Røkte retter
Grillede grønnsaker og frukt
Grillet melprodukter
Grillglasurer og sauser
Bakeri
Salte paier, pizzaer
Hjemmelaget brød
Potetpannekaker, pannekaker
Usøtede boller, paier
Usøtede kaker og muffins
Desserter
Cupcakes
Fruktdesserter
Informasjonskapsel
Kaker
Smultringer, paier, boller
Godteri og små søtsaker
Kremer, sauser, mousser, puddinger
Soufflé, marengs, marengs
Gelé
Iskrem, sorbet
Kaker
Søte paier, terter
Pannekaker, fritters, vafler, toast
Frokostblandinger, granola, müsli
Drikkevarer
Milkshakes
Smoothies, granitas
Kaffe- og sjokoladebaserte drikker
Fruktdrikker, juice
Te og urtedrikker
Varme drikker
Alkoholholdige cocktailer
Cocktailer med vodka
Cocktailer med gin
Whiskycocktailer
Cocktailer med vin
Cocktailer med brandy og konjakk
Cocktailer med absint
Cocktailer med rom
Cocktailer med musserende vin
Tequila-cocktailer
Cocktailer med øl
Cocktailer med likører
Frosne cocktailer
Tilberedningsmetoder
Airfryer
Trykkoker
Kalde retter
Multikoker
Fylte retter
Frityrsteking
Dobbeltkjele
Panne
Stekebrett
Folie
Stekeovn
Steker
Mikser
Blender
Bålpanne
Foodprosessor
Mikrobølgeovn
Wok
Syltede retter
Tørket og herdet mat
Syltede retter
Posjerte retter
Salte retter
Røkte retter
Hermetikkvarer
Sesongretter
Festlige retter
Nyttår
jul
Valentinsdagen
8. mars
påske
1. mai
Halloween
Fødselsdag
Festretter
Bryllupsretter
Cocktailparty
Middagsselskap
Morsdag
Verdens kjøkken
europeisk
Fransk
Italiensk
Spansk
Gresk
Engelsk
Irsk
Tysk
Portugisisk
Østerriksk
Pusse
Russisk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk japansk Thai Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiisk Cajun Kanadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Meksikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibia Kubansk Jamaicansk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk japansk Thai Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiisk Cajun Kanadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Meksikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibia Kubansk Jamaicansk
Kategorier
Frokoster
Lunsjer
Middager
Barneretter
Retter til fremtidig bruk
Budsjettoppskrifter
Komfortmat
Oppskrifter for én person
Oppskrifter for to
Piknik
Oppskrifter i bakgården
Retter for fans
Filmkveldsretter
Tilberedningsmetoder
Oppskrifter fra Food Network
Oppskriftsamlinger
Oppskrifter etter ingredienser
Sunn mat
Sunne frokoster
Lunsjer
Middager
Sunne snacks
Retter rike på fiber
Glutenfrie retter
Lavt natriuminnhold
Lavkaloriretter
Retter for diabetikere
Lavkarbo-måltider
Lavt fettinnhold
Lavt kolesterol
Kaloriinnhold i ferdige måltider
Vegetarretter
Veganske retter






