Oppskrifter på hovedretter med grønnsaker og sopp


Forfatter:
Ris- og grønnsaksbolle i en matboksVisninger: 706

Pakk denne sunne bollen med brun ris og asiatisk-inspirerte grønnsaker til skolen til barnet ditt. For å oppmuntre dem til å like å spise grønnsakene, stikk ut paprikaformer. Kakeutstikkere i forskjellige størrelser vil være nyttige her ...

paprika, erter, brun ris, hoisinsaus, riseddik, sesamolje...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 385
Pannestekt andebryst i miso- og kumquatdressingVisninger: 607
Oppskriftens innhold:

«Andebryst er en av mine favorittingredienser», deler Niesha Arrington. «Å lage mat er en delikat dans mellom temperaturkontroll og tålmodighet. For å oppnå perfekt sprøtt skinn ...»

Andebryst, poteter, radicchio, appelsiner, druekjerneolje, miso (soyabønnepasta), timian, Dijon-sennep, appelsinjuice...
Tid: 2 timer. Kompleksitet: gjennomsnittlig Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 633
Ovnsbakt asparges med parmesan og brødsmulerVisninger: 509

Den originale oppskriften sier at denne aspargesen skal stekes raskt i en varm vedfyrt pizzaovn for å bevare vårsaftigheten. Hvis du ikke har en pizzaovn, forvarm ovnen til høy effekt.

asparges, rosenkål, ciabattabrød, parmesanost...
Tid: 25 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 139
De beste oppskriftene på lakenpanner

De beste oppskriftene på lakenpanner

En enkel stekeplate kan være det kraftigste verktøyet på kjøkkenet. Frokost, lunsj, middag eller dessert – disse oppskriftene gjør det enkelt.

Forfatter:
Lasagneruller i gresskarsausVisninger: 702

I høstmånedene ønsker vi å nyte gresskarretter så ofte som mulig, og denne lasagnen vil være et flott tillegg til samlingen din av de beste gresskaroppskriftene. Lasagnen tilberedes i form av...

lasagnepasta, gresskarpuré, ricottaost, mozzarellaost, parmesanost, melk, gresskarpaikrydder, salvie...
Tid: 1 time og 45 minutter Kompleksitet: lett Porsjoner: 8 Kaloriinnhold: 568
Forfatter:
Grillet flankebiff og peperonataVisninger: 481

Kullgrillet biff, grønnsaker og brød er den perfekte retten til en grillmiddag i hagen. Gni kjøttet inn med hvitløksblandet olivenolje, balsamicoeddik og sennep, la det stå i noen minutter ...

storfekjøtt, cuban pepper, balsamicoeddik, Dijon-sennep, mynte...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 559
De beste oppskriftene på middagsselskap

De beste oppskriftene på middagsselskap

Å lage middag og invitere venner kan gjøres uten problemer. Nøkkelen er å lage en meny som ikke krever at du tilbringer hele dagen på kjøkkenet.

6 uvanlige fyll til fylte søtpoteter

6 uvanlige fyll til fylte søtpoteter

Når søtpoteter er fylt med kjøtt, grønnsaker og andre ingredienser, blir de et komplett måltid i seg selv.

Forfatter:
Røkt søtpotetmosVisninger: 712
Oppskriftens innhold:

Lag en spesiell potetmos som passer til julekjøttet ditt ved å tilsette søtpoteter. De vil gi potetmosen et hint av sødme, og de røkte chipotle-pepperne i adobo-saus vil balansere søtheten perfekt med...

Søtpotet, potetmos, chipotlepepper i adobosaus, melk...
Tid: 1 time og 15 minutter Kompleksitet: lett Porsjoner: 6 Kaloriinnhold: 360
Forfatter:
Røkt krydret potetmosVisninger: 2 117

Tilsett røkt chipotle-pepper i klassisk potetmos, som gir en røykfylt tone og et hint av varme til den kremete smaken. Bare én livlig ingrediens, og tilbehøret er...

Poteter, melk, potetmos, chipotlepepper i adobosaus ...
Tid: 1 time og 15 minutter Kompleksitet: lett Porsjoner: 6 Kaloriinnhold: 279
Forfatter:
Tranebær-granateple-relishVisninger: 565

Denne relishen, som ikke skal kokes, er laget med hakkede tranebær, granateplefrø, nøtter og friske urter, og er krydret med granateplemelasse og honning. Hvis du ikke finner ferske tranebær, kan du erstatte dem med frosne.

Tranebærsaus, tranebær, granateple, granateplemelasse, honning, pistasjnøtter, mynte...
Tid: 2 timer og 15 minutter Kompleksitet: lett Porsjoner: 8 Kaloriinnhold: 120
Forfatter: - berømt kokk
Vegetarlasagne med spinatVisninger: 825

Vegetarlasagne kan være deilig når den er fylt med ost og spinat! Til denne oppskriften lager du hjemmelaget tomatsaus, legger alle ingrediensene til lasagnen lagvis i en ildfast form og steker...

Lasagnepasta, spinat, San Marzano-tomater, mozzarellaost, ricottaost, parmesanost, egg, muskatnøtt, tomatsaus, basilikum...
Tid: 2 timer og 45 minutter Kompleksitet: lett Porsjoner: 8 Kaloriinnhold: 920
Forfatter: - sanger, forfatter av kokebøker
Frittata med grønnsakerVisninger: 612

En grønnsaksfrittata er den raskeste måten å lage en deilig og sunn frokost eller middag på. Trisha Yearwood anbefaler å steke den i en støpejernspanne, som kan settes i ovnen for en lett...

egg, spinat, cherrytomater, fløte, sveitserost...
Tid: 25 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 345
Forfatter:
Tamales med gresskar og soppVisninger: 476
Oppskriftens innhold:

Disse veganske meksikanske tamalesene er fylt med butternut squash og portobellosopp, og er fyldige og smakfulle. Alt takket være den hjemmelagde to-chili-sausen ...

gresskar, portobellosopp, maismel, margarin, maisskall, oregano, spisskummen...
Tid: 3 timer og 40 minutter Kompleksitet: lett Porsjoner: 14 Kaloriinnhold: 344
Forfatter:
Vegansk blomkål-macaron og ostVisninger: 553

Denne fettfattige, melkefrie versjonen av klassisk amerikansk mac 'n' cheese får smaken riktig med fløyelsmyk gul saus, most blomkål, vegansk cheddar og gurkemeie. Og til ...

Pasta, blomkål, miso (soyabønnepasta), sitronsaft, mandelmelk, malt cayennepepper, gurkemeie, sennep, sterk saus...
Tid: 50 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 6 Kaloriinnhold: 460
Forfatter:
Braisert svin indrefilet med eplerVisninger: 782

Kombinasjonen av friske epler og naturlig alkoholfri eplecider gjør denne retten til den perfekte høstmiddagen, laget i én gryte! Denne oppskriften fungerer best med...

Svin indrefilet, spelt, epler, escarole, persille, Dijon-sennep, timian, eplecider ...
Tid: 1 time og 10 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 540
Valenciansk risVisninger: 1989

«Denne filippinske versjonen av spansk paella er en fast del av familiens matlagingsplan for høytider og andre sammenkomster», sier oppskriftsforfatter Maya Ferrante, «og den er absolutt ganske enkel ...»

Ris, kupaty (stekte pølser), rosiner, gulrøtter, erter, vårløk, paprika, egg, kyllinglår, kokosmelk, gurkemeie...
Tid: 1 time og 5 minutter Kompleksitet: lett Porsjoner: 10 Kaloriinnhold: 343
Forfatter:
Vintergresskar og eplehashVisninger: 486

Ethvert gresskar duger til denne mettende vinterhashen. Stek den med hjemmelaget rosmarinpølse og søte og syrlige epler og server med stekte egg, eggerøre eller omelett, med drypp av hjemmelaget...

Kjøttdeig av svinekjøtt, gresskar, epler, tranebær, ingefærrot, chutneysaus, sitronskall, egg, rosmarin, salvie, fennikelfrø...
Tid: 1 time og 40 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 483
Forfatter: - kulinarisk forfatter
VinterkålsalatVisninger: 595

Denne coleslawen er laget med vintergrønnsaker – rosenkål, grønnkål og radicchio – men den er forfriskende og frisk, som sommer. Alt takket være den smarte kombinasjonen av forskjellige typer kål og...

Rosenkål, grønnkål, radicchio, tørkede tranebær, sitronsaft, parmesanost...
Tid: 20 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 8 Kaloriinnhold: 287
Forfatter: - sanger, forfatter av kokebøker
VinterratatouilleVisninger: 593

Vinterratatouille lages med vintergrønnsaker, inkludert squash, søtpoteter og poteter, og toppes med hermetiske tomater i sin egen juice. Sesongens grønnsaker gjør ikke bare lapskausen sunn og næringsrik, ...

gresskar, søtpotet, tomater, blå poteter, rosmarin...
Tid: 45 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 309
Poteter med rosmarinVisninger: 424

Denne oppskriften på julepoteter blir din signaturrett når du smaker de møre, gyllenbrune bitene dynket i smør. Og aromaen av rosmarin og hvitløk gjør disse potetene virkelig...

poteter, rosmarin, hvitløk, flaket havsalt...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 528
Forfatter: - kulinarisk forfatter
Orzotto med brokkoli og cheddarVisninger: 501

Orzopasta ligner ris i formen, så den kan kokes som risottoris, og gradvis tilsette kraft og rikelig med ost til du har en tykk, kremet orzotto. Ri...

Orzo-pasta, brokkoli, pimentopepper, malt cayennepepper, sennepspulver, cheddarost, smelteost...
Tid: 45 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 793
Forfatter: - kokk
SøtpotetgryteVisninger: 655

De fleste ingrediensene i denne raske søtpotetgryten kan byttes ut, noe som betyr at du garantert har alt du trenger i kjøleskapet og spiskammerset for en deilig og sunn middag. Nøkkelen her er...

Søtpoteter, tomatmos, svarte bønner, valnøtter, lime, koriander, gurkemeie, koriander...
Tid: 45 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4–6 Kaloriinnhold: 815
Forfatter:
Sommergrønnsaker med fetaost på stekeplateVisninger: 683

En nydelig sommerrett på en stekeplate. Varme, stekte grønnsaker og bulgur serveres med frisk escarole, noe som myker opp smaken og teksturen, mens balsamicovinaigrette gir en avsluttende søt tone. Hvis du...

Paprika, zucchini, squash, maiskjerner, fetaost, bulgur, escarole, spinat, balsamicoeddik, rosmarin, honning...
Tid: 35 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 556
Forfatter: - TV-programleder
Tex-Mex kyllinggrytepaiVisninger: 403
Oppskriftens innhold:

Pot pie, eller kylling i en frityrstekt gryte, er en populær kosemat som nytes av både voksne og barn. Sunny Andersons oppskrift gir en Tex-Mex-vri på den klassiske...

Kyllinglår, kyllingklubber, paideig, svarte bønner, erter, mais, serranopepper, melk, sazonkrydder, timian...
Tid: 1 time og 20 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 6 Kaloriinnhold: 1117
Forfatter: - TV-programleder
Reker kokes på en stekeplateVisninger: 544

Tradisjonelt sett innebærer en sommerkoking av sjømat å koke den ute i en kokende gryte med bakte poteter, mais og pølser, men Sunny Anderson foreslår å steke alt i ovnen og ...

Reker, mais, røde poteter, andouillepølse, lettøl, fiskekrydder, timian...
Tid: 1 time og 5 minutter Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 680
30-minutters middagsoppskrifter som vil redde hverdagene dine

30-minutters middagsoppskrifter som vil redde hverdagene dine

Med disse raske og enkle oppskriftene vil middagen være på bordet i løpet av en halvtime eller mindre.

Forfatter: - TV-programleder
Kremete stuet kål med pølseVisninger: 607

Fast, bladrik grønnkål er perfekt for braisering, spesielt i en kremet rømmesaus. Sterk pølse gir enda mer smak og aroma. Kremet grønnkål kan serveres som...

Grønnkål, kupaty (stekte pølser), tomater, fløte, harissasaus, allehånde...
Tid: 1 time. Kompleksitet: lett Porsjoner: 10 Kaloriinnhold: 423
Forfatter: - TV-programleder
Sizzling kyllingfajitaVisninger: 452
Oppskriftens innhold:

Meksikanske fajitas er raske å lage, noe som gjør dem perfekte til en hverdagsmiddag når du, selv etter jobb, vil skjemme bort familien din med noe spesielt. Kyllingbryst, skåret i strimler...

Kyllingbryst, tortilla, lettøl, avokado, lime, salsa, ancho pepper, spisskummen, hvitløkspulver, koriander...
Tid: 45 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4–6
Forfatter:
Potetsalat med grønn gudinnedressingVisninger: 669

«Green Goddess» er en forfriskende dressing med rømme og majones og en bukett aromatiske friske urter, hvis smak forsterkes av ansjosfileter. Prøv den på din neste potet...

poteter, selleri, vårløk, rømme, estragon, sitronsaft, ansjos, kapers, egg, bacon...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 8 Kaloriinnhold: 345
Forfatter:
Grønn bønnesalat med rømmedressingVisninger: 616

Denne lysegrønne salaten med grønne bønner, frisée og urter vil gi bordet ditt et snev av vårfriskhet når som helst på året. Høydepunktet er den lette, kremete crème fraîche-dressingen (fransk...

Grønne bønner, persille, frisséesalat, estragon, vineddik, Dijon-sennep, crème fraîche, fløte, fullkornssennep...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 8 Kaloriinnhold: 85
Forfatter:
Grønne bønner i nøttesaus med persilleVisninger: 615

For en enkel, men deilig og festlig tilbehørsrett, bland ganske enkelt blancherte grønne bønner med en blandet valnøttsaus laget med persille og sitronskall.

Grønne bønner, persille, pestosaus, valnøtter, worcestershiresaus, sitronskall...
Tid: 15 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 237
Forfatter:
Marokkansk kyllingVisninger: 642

Denne retten har fått sin fantastiske smak av det marokkanske krydderet ras el hanout. Den er ganske allsidig og passer godt til både kjøtt og grønnsaker. Gni den over kyllingbryst og stek i...

Kyllingbryst, grønne bønner, gulrøtter, oliven, ras el hanout-krydder, harissasaus, mandler, tørkede aprikoser...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 480
Forfatter:
Marokkanske burgereVisninger: 647

For å gi burgere smakene og aromaene fra marokkansk mat, trenger du ras el hanout (gresskarpaikrydder er greit) og harissa, en krydret pasta. Ras el hanout tilsettes...

Kjøttdeig, sesamfrøboller, søtpotet, harissasaus, ras el hanout, oliven, ruccola...
Tid: 35 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 940
Forfatter:
Marokkansk tofu med couscousVisninger: 836

En marokkansk krydderblanding, ras el hanout, gir denne vegetariske tofuretten en livlig smak som vil bringe hele familien sammen på kjøkkenet. La tofuen småkoke i en rik, urteinfusert saus med tomater og oliven, og...

Tofu, gulrøtter, selleri, purre, oliven, tomater, ras el hanout, spisskummen, harissa, koriander, couscous, tørkede aprikoser...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 400
Forfatter:
Marokkansk flankbiffVisninger: 542

Denne retten i marokkansk stil er klar på bare en halvtime og er perfekt for både spesielle anledninger og hverdagsmåltider. Oksebiffen er gnidd inn med den marokkanske krydderblandingen ras el hanout og grillet...

Oksekjøtt, ptitim, cherrytomater, rødløk, ras el hanout-krydder, oliven, appelsinskall, honning...
Tid: 35 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 590
Forfatter:
Marokkansk gulrotsalatVisninger: 1 719

Bruk en grønnsaksskreller til å skjære gulrøttene i lange strimler for en nydelig marokkansk salat. Gulrøttenes naturlige sødme komplementeres perfekt av gylne rosiner og krydret koriander...

gulrøtter, persille, sitronsaft, malt cayennepepper, kanel, spisskummen, koriander, rosiner...
Tid: 15 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 162
Forfatter:
Marokkansk burrito med tahini og urtesausVisninger: 735

Prøv denne saftige, krydrede marokkanske kalkungryten med en duftende koriandersaus. Bruk restene til å lage disse burritoene, og del en liten porsjon av gryten mellom fire personer. Server den...

Kalkun, tortilla, kikerter, gresskar, gulrøtter, koriander, persille, tomater, couscous, ris, tahini, allehånde, spisskummen...
Tid: 15 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4
De beste jambalaya-oppskriftene

De beste jambalaya-oppskriftene

Jambalaya er enkel å lage for enhver smak – det finnes mange versjoner av denne retten med ris. Du kan bruke andouille-pølse, sjømat eller lage

Forfatter: - kokk
Rask krypteringVisninger: 889

Denne eggerøreretten er Giada De Laurentiis' ektemann, Todd, sin favorittfrokost. Den lages med det som var igjen i kjøleskapet fra gårsdagens middag: kjøtt, kokt pasta, kokte grønnsaker og ost. Alt ...

egg, kupaty (stekte pølser), pasta, provoloneost, parmesanost, brokkoli...
Tid: 25 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 529
Forfatter: - kulinarisk forfatter
Bakte søtpotet-"fries"Visninger: 2 052

Ainas rett med fem ingredienser stekes i ovnen i stedet for frityrstekt, noe som betyr at du kan nyte den uten skyldfølelse. Hva er hemmeligheten bak en sprø skorpe uten frityrstekt? Lyst brunt sukker hjelper...

søtpotet, brunt sukker...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 124
Forfatter:
Kyllingparmesan med spaghettiVisninger: 579
Oppskriftens innhold:

Sprø panert kyllingparmesan, toppet med tomatsaus og smeltet mozzarella, servert med spaghetti i hjemmelaget marinara-saus, gir en deilig italiensk-inspirert middag perfekt for en spesiell anledning.

Kyllingbryst, spaghetti, San Marzano-tomater, mozzarellaost, parmesanost, egg, brødsmuler, tomatsaus, oregano, basilikum...
Tid: 1 time og 50 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 2330
31 mettende og deilige oppskrifter på butternut squash

31 mettende og deilige oppskrifter på butternut squash

Med det kalde været som nærmer seg, kan du fortsatt nyte sesongens innhøsting. Næringsrik butternut squash er den perfekte ingrediensen til supper,


Oppskrifter i alfabetisk rekkefølge

Vi anbefaler å lese

Enheter for matvekt