Oppskrifter på hovedretter med grønnsaker og sopp


Enkle hovedretter i stekepanne

Enkle hovedretter i stekepanne

Finn frem stekepannen og lag en av disse enkle hovedrettene.

25 deilige blomkålretter

25 deilige blomkålretter

Finn ut hvordan du lager noe nytt og interessant av vanlig blomkål!

Oppskrifter med bakte rotgrønnsaker

Oppskrifter med bakte rotgrønnsaker

La den beskjedne rotgrønnsaken skinne: når den er bakt, er den overraskende søt og deilig.

Kikerterburger-sandwich med radicchio-coleslaw og ranchdressingVisninger: 480

«Nabolaget mitt i Brooklyn har massevis av italienske restauranter», sier oppskriftsforfatter Dave Mechlovec. «Noen har eksistert siden 1904, mens andre nylig har åpnet. Men både de nye og ...»

Kikertmel, løkpulver, sennepspulver, malt cayennepepper, paprika, radicchio, sitronsaft, provoloneost, ranchdressing...
Tid: 1 time og 50 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 6 Kaloriinnhold: 663
Forfatter:
Potetsalat med dill og pepperrotVisninger: 518

Denne salaten er laget med røde poteter. Skallet er så tynt at det ikke er nødvendig å skrelle det før koking, og det røde skallet gjør at det ser enda mer festlig ut ...

Røde poteter, sukkererter, selleri, dill, sitronskall, eplecidereddik, fullkornssennep, pepperrotkrem, rømme...
Tid: 45 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 8 Kaloriinnhold: 269
Forfatter:
Ruccola- og melonsalatVisninger: 607

Nyt den deilige kombinasjonen av søt honningmelon og pepperaktig ruccola i denne saftige salaten, med en lett dressing av melonpuré, friske urter og majones. Du kan bruke hvilken som helst...

melon, ruccola, limesaft...
Tid: 15 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4
Forfatter:
Honningglaserte svinekoteletter med gulrotbånd og myntesalatVisninger: 427

«Jeg begynte å lage denne salaten da jeg var praktikant hos Food Network fordi gulrøtter var så billige, og jeg hadde alltid kokosolje til overs å ta med hjem», sier hun.

Svinekam, gulrøtter, lime, peanøtter, mynte, fiskesaus, kokosolje, malt cayennepepper, honning, adobosaus...
Tid: 20 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 614
Forfatter:
Bakt søtpotet med honning og chiliVisninger: 943

Søtpotetskiver blandes med honning og ancho chili, noe som gir dem en rik, salt-søt smak etter steking. Topp de ferdige potetbåtene med en liten klype revet cheddar og server som tilbehør ...

Søtpotet, vårløk, cheddarost, ancho chili, honning...
Tid: 35 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4
Honningreker med valnøtterVisninger: 664

«Som barn så jeg ofte honning- og valnøttreker i kinesiske bryllup, men jeg fikk aldri prøvd det på grunn av nøtteallergi», sier oppskriftsforfatter Vivienne Chan. «Heldigvis ...»

Reker, brokkoli, valnøtter, ananasjuice, honning, kondensert melk, stivelse...
Tid: 45 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 6 Kaloriinnhold: 955
Forfatter:
Gulrøtter i hoisinsaus med sesamfrøVisninger: 801

Gulrøtter småkokes i hoisinsaus, noe som gir den søte og salte smaker, mens et dryss ristede sesamfrø gir sprøhet og en subtil nøtteaktig smak. En perfekt tilbehørsrett til wokket...

gulrøtter, hoisinsaus, sesamfrø...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 151
Forfatter:
BBQ kyllinglår med hoisinsausglasurVisninger: 768

Denne hjemmelagde, asiatisk-inspirerte hoisinsausen gir grillede kyllinglår en deilig glans og en utrolig smak, med søte, syrlige og krydrede toner. Pensle den på kyllingen når...

Kyllinglår, ingefærrot, barbecuesaus, hvitløkssaus, ketchup, sesamolje, hoisinsaus...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 1077
Forfatter:
Honningglasert svinekjøtt med hoisinsaus og bok choy-nudlerVisninger: 974

Denne oppskriften ble inspirert av char siu (kinesisk grillet svinekjøtt). Svinefileten er ovnsbakt i en honningglasur med hoisinsaus, ingefær og femkrydderpulver, noe som gir...

Svin indrefilet, bok choy, østerssaus, hoisinsaus, honning, eggnudler, sesamolje, femkrydderkrydder...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 460
Forfatter:
Skjørtbiff i hoisinsaus og grillet blomkålVisninger: 712

Før grilling pensles skjørtbiffen med en blanding av hoisinsaus, sambal oelek, honning og ketchup. Dette vil forsterke den rike kjøttsmaken og tilføre krydrede og søte toner. Server med...

Storfekjøtt, blomkål, ingefærrot, honning, sambal oelek, shiitakesopp, riseddik...
Tid: 35 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 450
Forfatter:
Pastagryte med urter, pølse og artisjokkerVisninger: 448

Til denne oppskriften bruker du sterk italiensk pølse. Det vil gi en rik smak til pastagryten, fylt med klissete fontinaost, og artisjokkene vil gi et hint av saftighet. Kok pastaen...

Rigatoni pasta, plommetomater, kupaty (stekte pølser), artisjokker, fontinaost, parmesanost, basilikum...
Tid: 1 time og 5 minutter Kompleksitet: lett Porsjoner: 6 Kaloriinnhold: 913
Forfatter:
Pastagryte med urter og provençalsk sopressataVisninger: 423

Artisjokkhjerter, ristede paprikaer og svarte oliven kombineres med en duftende tomatsaus, pasta, soppressata og ost, og stekes til osten bobler. Tomatsausen...

Rigatoni pasta, plommetomater, artisjokker, paprika, Kalamata oliven, mozzarella ost, ricotta ost, soppressata, salami, basilikum...
Tid: 55 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 6 Kaloriinnhold: 739
Forfatter:
Tradisjonell kyllinggumboVisninger: 832

Tradisjonell gumbo med kylling, grønnsaker, fransk pølse og reker er den perfekte unnskyldningen for å arrangere en liten fest, akkurat som de gjør i Louisiana. Inviter dine nærmeste venner og...

Kyllinglår, andouillepølse, paprika, reker, allehånde, gurkemeie, nellik, koriander, kanel...
Tid: 1 time og 50 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 8 Kaloriinnhold: 533
Forfatter:
Grillede tofubiffer med soyasaus, ingefær, lime og bok choyVisninger: 905

Disse smakfulle marinerte tofubiffene blir en favoritt på sommerpiknik. Ved å sile av tofuen grundig, tilsette brunt sukker i marinaden og grille sakte, skaper du...

tofu, bok choy, ingefærrot, lime, koriander, soyasaus, sesamfrø...
Tid: 45 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 393
Forfatter:
Grillet laks og polenta med fennikelsalatVisninger: 583

Fennikel er en populær ingrediens i italiensk mat. Denne oppskriften bruker alle deler av den: frøene til å strø fisken med, roten og grønnsakene til en saftig salat. Vær forsiktig så du ikke oversteker laksen på grillen, og...

laks, polenta, cherrytomater, basilikum, sitron, fennikelblader...
Tid: 35 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 410
Forfatter:
Grillet svin indrefilet med coleslawVisninger: 684

For å få fart på grillingen, knips svinefileten og bank den lett. For en kraftigere smak, gni kjøttet inn med en blanding av fennikel, hvitløk, sitron og rød pepper. Som tilbehør til grillet svinefilet...

Svin indrefilet, savoykål, sitronskall, fennikelfrø, parmesanost, valnøtter...
Tid: 35 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 470
Forfatter:
Grillet lønneglasert eikenøttsquashVisninger: 537

Ribbegrillet med eikenøttsquash. Toppet med en deilig, søt og salt lønnesirupglasur, er den et perfekt tilbehør til en høstgrillfest. Server drysset med gresskarkjerner, som...

Eikenøttsquash, lønnesirup, eplecidereddik, sennepspulver, røde pepperflak, barbecuesaus, koriander, kanel...
Tid: 45 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 8 Kaloriinnhold: 273
Forfatter:
Lammeburgere og pastasalat med grillet fetaostVisninger: 453
Oppskriftens innhold:

På din neste piknik, ikke bare spis shashlik, men disse smakfulle lammeburgerne. Denne oppskriften beskriver hvordan du forbereder og pakker kjøttet og andre ingredienser på forhånd, slik at du...

Kvernet lammekjøtt, koriander, spisskummen, paprika, paprika, fetaost, aubergine, zucchini, squash, basilikum, Bostonsalat, fullkornsbolle, cavatappi pasta...
Tid: 45 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 2 Kaloriinnhold: 1671
Forfatter:
Asiatisk-inspirerte nudler med grillet svinekjøttVisninger: 546

Bare 200 gram svinekam er nok til å lage en deilig rett til fire personer. Grillet aubergine og grønne bønner bidrar til å øke volumet, noe som gjør den mer...

Svinekam, risnudler, aubergine, hoisinsaus, grønne bønner, chilisaus, riseddik, cherrytomater, peanøtter...
Tid: 45 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 590
Forfatter:
Grillet kyllingruller med aubergine og fetaostVisninger: 642

Fyllet til disse rundstykkene er laget av en blanding av grillet, aromatisk aubergine, bulgur, fetaost og tomater. Det pakkes inn i en tynn skive kyllingbryst og grilles til det er ferdig.

Kyllingkoteletter, aubergine, fetaost, bulgur, harissasaus, spisskummen, mynte...
Tid: 50 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 544
Forfatter:
Cobbsalat til piknikVisninger: 524

Mør avokado er en lett og forfriskende dressing til sprø romanosalat, bacon og grillet kylling i en sitrusmarinade. Denne Cobb-salaten vil se fantastisk ut når den serveres ...

Kyllingbryst, tomater, sitron, blåmuggost, egg, bacon, romanosalat, vårløk, avokado...
Tid: 45 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 6 Kaloriinnhold: 622
Forfatter:
Grillet muslingbrødVisninger: 564

Clambake er en tradisjonell sjømatrett fra New England, ofte tilberedt på en piknik ved kysten. Til denne oppskriften trenger du ikke en stor gryte eller en tur til stranden:...

Muslinger, reker, mais, rødløk, rødpotet, pølse, Old Bay-krydder, hvitvin, sitronsaft...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 1022
Forfatter:
Grillet kylling med salsa verdeVisninger: 457

Før grilling marineres kyllingbrystet i noen minutter i en smakfull blanding som inneholder chipotlepepper, noe som ikke bare gir en pikant smak, men også et lett røykaktig preg som forsterker aromaen fra kullgrillen. Ikke...

Kyllingbryst, lime, koriander, salsa, chipotlepepper i adobosaus...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 335
Forfatter:
Grillet kylling med grønne bønner i en kjernemelksdressingVisninger: 498

Grillet kyllingbryst serveres med en salat av grønne bønner og rødløk i en forfriskende kjernemelksdressing. Salatgrønnsakene grilles også. Hvis du ikke har grill, bruk...

kyllingbryst, grønne bønner, sitron, rødløk...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 413
Forfatter:
Grillet kyllinglår og nudler med ingefær og vårløkVisninger: 524

Kyllinglår gnides inn med en asiatisk-inspirert saus og kinesisk femkrydderkrydder, og grilles deretter for en deilig, smakfull og saftig avslutning. Server med gulrot- og sukkerertenudler...

Kyllinglår, gulrøtter, erter, vårløk, østerssaus, femkrydderkrydder, ingefærrot, riseddik, ramennudler...
Tid: 35 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 640
Forfatter:
Grillet kyllinglår og romanosalat med vinaigretteVisninger: 613

Grill kyllinglår og romanosalat for en rask og enkel salat i en syrlig Dijon-sennepsvinaigrette. Noe av den samme vinaigretten brukes til å marinere kyllingen.

Kyllinglår, romanosalat, rødvinseddik, Dijon-sennep, Worcestershiresaus, estragon...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 690
Forfatter:
Grønne bønner med røkt skinkeVisninger: 380

Varm opp blancherte grønne bønner i smakfull olje med sautert røkt skinke og løk som en deilig tilbehørsrett til roastbiff eller kalkun. Bønnene skal forbli saftige og litt...

grønne bønner, skinke, persille, eplecidereddik...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 6 Kaloriinnhold: 168
Forfatter:
Grønne bønner med hvitløk og rosmarinVisninger: 589

Hvitløk og rosmarin ristet i olivenolje gir enkle grønne bønner en herlig pikant smak, mens brødsmuler ristet med rød paprika gir akkurat den rette mengden sprøhet. Resultatet er...

grønne bønner, sitronskall, hvitløk, rosmarin...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 6 Kaloriinnhold: 209
Forfatter:
Grønn bønnesalat med sitrus og mandlerVisninger: 475

Denne enkle og sunne salaten er enkel å lage. Saftige grønne bønner, appelsiner, grapefrukt, friske urter, chilipepper og mandler komplementerer hverandre perfekt i en søtsyrlig vinaigrette...

Grønne bønner, appelsiner, grapefrukt, Dijon-sennep, honning, jalapeñopepper, mandler, champagneeddik, mynte...
Tid: 35 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 8 Kaloriinnhold: 222
Forfatter:
Grønn bønne- og soppsalatVisninger: 491

Sopp er kjempegod fersk i salater, spesielt som i denne oppskriften: sammen med blancherte grønne bønner, sjalottløk og kandiserte valnøtter i en forfriskende sitrondressing.

grønne bønner, crimini-sopp, persille, sitron, valnøtter...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 8 Kaloriinnhold: 214

Oppskrifter i alfabetisk rekkefølge

Vi anbefaler å lese

Enheter for matvekt