Oppskrifter på hovedretter med grønnsaker og sopp


Forfatter:
Potetmos med surmelkVisninger: 423

For en rikere og mer intens potetmossmak, kan du erstatte melken med surmelk og smør og mose potetene. Hvis du foretrekker en glattere konsistens, kan du droppe smøret...

gule poteter, yoghurt, vårløk...
Tid: 1 time og 15 minutter Kompleksitet: lett Porsjoner: 6 Kaloriinnhold: 271
Forfatter:
Sukkererter i smørVisninger: 1 253

Sukkererter er så møre at de kan spises hele, men for en nydelig tilbehørsrett kan du bare steke dem i smør med sjalottløk og friske urter.

sukkererter, sjalottløk, estragon, persille...
Tid: 20 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4
Forfatter:
Lasagne i en kakeformVisninger: 459

Hvis du er ivrig etter å eksperimentere og få uventet deilige resultater, kan du prøve å lage lasagne i en muffinsform med et hull i midten. På denne måten vil lasagnen stekes gjennom utenfra og inn og fra midten og inn, noe som betyr ...

lasagnepasta, kjøttdeig, spinat, marinarasaus, ricottaost, parmesanost, mozzarellaost...
Tid: 1 time og 35 minutter Kompleksitet: lett Porsjoner: 12 Kaloriinnhold: 461
Forfatter:
Oksekotelett med stekte egg og maisgrøtVisninger: 687

Denne mettende og næringsrike retten passer like godt til frokost som middag. Den saftige oksekjøttkaken serveres med kremet maismel, et stekt egg, braisert grønnkål og grønnsaker...

Kjøttdeig, maisgryn, polenta, avokado, jalapeñopepper, salsa, tomatillos, grønnkål, egg, cheddarost...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 703
Forfatter:
Bulgur med melon og fetaostVisninger: 481

Søt honningmelon, salt fetaost, sprø agurk, forfriskende grønnsaker og syrlig rødløk utfyller hverandre vakkert i denne saftige og mettende bulgursalaten. Salaten...

Bulgurgryn, melon, agurker, fetaost, mynte, dill, rødløk, sitronsaft...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4
Forfatter:
Bun-chaVisninger: 2 558

Hvis du ikke klarer å bestemme deg for om du vil ha forfriskende kalde nudler eller en varm bolle med asiatisk suppe, kan du prøve bun cha (grillede svinekoteletter med risnudler). Det er en av de mest berømte...

Kvernet svinekjøtt, papaya, risnudler, fiskesaus, østerssaus, chilipepper, sitrongress, melasse...
Tid: 8 timer og 25 minutter Kompleksitet: gjennomsnittlig Porsjoner: 6 Kaloriinnhold: 1297
Forfatter:
Gresk salat med bulgurVisninger: 709

Denne oppskriften forvandler en lett gresk salat fra en forrett til en solid tilbehørsrett eller til og med et fullverdig vegetarmåltid. Salatens hovedingredienser – tomater, agurker, oliven, rødløk,...

Bulgurgryn, cherrytomater, Kalamataoliven, fetaost, pepperoncino, rødløk, sitronskall, oregano...
Tid: 35 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 6 Kaloriinnhold: 307
Buffalo kyllinggrytepaiVisninger: 521

Denne kyllingpaioppskriften tar den smakfulle smaken av Buffalo-kylling, bakt i et kremet fyll med grønnsaker og blåmuggost mellom to smuldrete skorper. Til...

Grillet kylling, gulrøtter, selleri, erter, blåmuggost, rømme, fransk bakverk, melk...
Tid: 1 time og 45 minutter Kompleksitet: lett Porsjoner: 8 Kaloriinnhold: 522
Forfatter:
Rosenkål med balsamicohonningVisninger: 537

Hvis du noen gang har bestilt rosenkål på en restaurant, har du sikkert lurt på: «Hvordan lager de dem så deilige?» Vel, hemmeligheten er ute: steking ved høy temperatur og en rik og smakfull saus. Når...

Rosenkål, balsamicoeddik, brunt sukker, honning, Pecorino Romano-ost, laurbærblad...
Tid: 55 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 6
Forfatter:
Rosenkål med sopp og ingefærVisninger: 591

Denne oppskriften bruker wok-kokte rosenkål, noe som gir dem den distinkte stekte smaken som vanligvis finnes i ovnsstekte eller grillede grønnsaker, samt en mør tekstur ...

Rosenkål, shiitakesopp, ingefærrot...
Tid: 25 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 186
Forfatter:
Ovnsbakt flankestek med tomat- og vårløksrelishVisninger: 564
Oppskriftens innhold:

Når du trenger å steke både biff og grønnsaker samtidig, er ovnens grillinnstilling en livredder. Legg kjøttet med tomater, vårløk og hvitløk på en stekeplate og stek til det er sprøtt, og...

biff, tomater, vårløk, balsamicoeddik, toast...
Tid: 35 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 6 Kaloriinnhold: 342
Forfatter:
Rapini med shiitakesoppVisninger: 618

Rapini er en slektning av brokkoli, rik på vitamin A, C og K, som har en litt bitter smak og er veldig populær i middelhavsmat, spesielt i Italia, hvor den oftest er stuet eller...

Brokkoli rabe, shiitakesopp, røde pepperflak...
Tid: 20 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4
Forfatter:
Fylte sjampinjonger med pølse og cornflakesVisninger: 398
Oppskriftens innhold:

Fylte sjampinjonger er en populær forrett til enhver anledning, og når de bokstavelig talt er fullpakket med frokost, er de den perfekte godbiten til søndagsbrunsj, en rolig sen frokost eller ...

Crimini-sopp, cornflakes, frokostblanding, selleri, kjøttdeig av pølse, mozzarellaost ...
Tid: 1 time. Kompleksitet: lett Porsjoner: 24 Kaloriinnhold: 44
Forfatter:
Bourbon Pecan brødfyll (tilbehør)Visninger: 351

Denne brødfyllingen kan stekes enten inni julekalkunen eller separat. Det andre alternativet er å foretrekke, da det gir deg mer av denne deilige tilbehørsretten, og den vil vare hele...

pærer, selleri, pekannøtter, bourbon, hvitt brød...
Tid: 45 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 12
Forfatter:
Braiserte kyllinglår med oliven og poteterVisninger: 597

Kyllinglår er den saftigste delen av kyllingen, noe som gjør dem ideelle for braisering. Du vil aldri tørke dem ut, og kjøttet vil være så mørt at det bokstavelig talt faller av beinet. Forstekt lår...

Kyllinglår, røde poteter, gulrøtter, hvitvin, oliven, tomatpuré, salvie, rosmarin...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 628
Forfatter:
Braisert oksebryst med rotgrønnsakerVisninger: 447

Det er vanskelig å si hvilken del av denne retten som er bedre: den møre oksebrystet med sin rike tomatsmak eller de saftige rotgrønnsakene, som småkokes i kjøttsaften og absorberes av vinsausen. Definitivt...

storfekjøtt, rødvin, røde poteter, pastinakkrot, gulrøtter, tomater, timian...
Tid: Klokken 5. Kompleksitet: lett Porsjoner: 8 Kaloriinnhold: 850
Forfatter:
Stekte kyllinglår med eplerVisninger: 933

Sprøstekte kyllinglår småkokes med møre purre og epler i naturlig alkoholfri eplecider, noe som resulterer i en saftig, fruktig og krydret rett.

kyllinglår, epler, hvitvin, purre, timian, eplecider ...
Tid: 1 time. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 624
Forfatter:
Stuet kål med baconVisninger: 695

Denne enkle, men deilige tilbehørsretten er det perfekte komplementet til stekt svinekjøtt eller kylling, pølser eller corned beef. De rynkete bladene på savoykål tåler denne metoden godt ...

Savoykål, bacon, muskatnøtt...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 8 Kaloriinnhold: 157
Forfatter:
Festlig potetmos med blåmuggostVisninger: 647

Denne festlige potetmosen vil være like herlig som hovedretten. Bare topp potetmosen med ristet valnøtt-urtesmør og dryss over...

poteter, valnøtter, melk, blåmuggost, rosmarin...
Tid: 1 time og 5 minutter Kompleksitet: lett Porsjoner: 4
Forfatter:
Bloody Mary-eggVisninger: 603

Du kommer garantert til å spare denne oppskriften til din neste brunsj med venner. Disse eggene bakes i individuelle ramekiner i en tomat-, pepperrot- og tabascosaus, noe som skaper en klassisk...

Egg, reker, tomatpuré, briochebrød, bacon, selleri, pepperoncino, sterk saus, kremet pepperrot, toast...
Tid: 1 time. Kompleksitet: lett Porsjoner: 6 Kaloriinnhold: 270
Forfatter:
Vegetarburger med en svart bønne- og maisburger på søtpotetbåterVisninger: 554

Disse mettende vegetarburgerne er glutenfrie, men fulle av sunn fiber. I stedet for tradisjonelle boller bruker de ristede søtpotetbåter (dette fungerer godt med andre...

Søtpotet, svarte bønner, mais, pepper jack-ost, salat, vårløk...
Tid: 1 time og 5 minutter Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 430
Villris med soppVisninger: 453

Cardea Brown gleder seg alltid til kveldene når moren hennes lager den berømte villrisen hennes. «Den er bare full av umamismak», sier Cardea. Etter å ha lært det grunnleggende av moren sin, ...

villris, shiitakesopp, sjampinjongsopp, timian...
Tid: 1 time og 15 minutter Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 616
Forfatter: - kulinarisk forfatter
Kålruller med villrisVisninger: 574

Hvis du er ute etter en sunn kjøttfri middag som hele familien vil elske, kan du prøve disse kålrullene med villris. En blanding av langkornet og villris blandes med selleri, løk, epler og...

Langkornet ris, selleri, epler, pekannøtter, kål, marinara-saus...
Tid: 1 time og 25 minutter Kompleksitet: lett Porsjoner: 6 Kaloriinnhold: 335
Forfatter: - kokk
Fylte paprikaer med geitostVisninger: 584

Til denne forretten trenger du miniatyrpaprika, helst i forskjellige farger for en slående presentasjon. Fyll dem med smakfull geitost og timian, dryss over brødsmuler og stek til...

paprika, geitost, ricottaost, timian, panko-brødsmuler...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 10 Kaloriinnhold: 91
Forfatter:
Maisgrøt med sopp og eikenøttsquashVisninger: 510

Denne hjemmelagde retten er bokstavelig talt full av varme smaker og aromaer fra høsten. Denne maisgrøten er kokt i en rik soppkraft og serveres med bakt søt og krydret eikenøttsquash og stekt...

Maisgryn, østerssopp, shiitakesopp, eikenøttsquash, laurbærblad, timian, fontinaost, parmesanost, kremfløte...
Tid: 50 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 643
Forfatter: - kulinarisk forfatter
Toskansk tomat- og brødsalatVisninger: 647

Ina Gartens friske vri på panzanella. Klassisk panzanella lages med brød, tomater og eddik, men tilsett fersk mozzarella i basisingrediensene, og salaten får en helt ny smaksprofil.

Cherrytomater, cherrytomater, mozzarellaost, basilikum, surdeigsbrød, vineddik, Dijon-sennep...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 8 Kaloriinnhold: 461
Forfatter: - kokk
Toskansk salatVisninger: 923

«Denne enkle salaten er enkel å lage til lunsj eller middag. Det jeg elsker med den er at den er utrolig sunn, men fordi den har så mange forskjellige teksturer og smaker, metter den»...

Romansalat, grønne bønner, oliven, cannellinibønner, rødløk, parmesanost, sitron...
Tid: 15 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 6 Kaloriinnhold: 305
Forfatter: - kulinarisk forfatter
Toskansk-inspirerte bakte poteter med sitronVisninger: 668

Vil du legge til litt ekstra stil til måltidene dine? Prøv denne enkle, men deilige tilbehørsretten fra Ina Garten som vil få familien din til å svelge etter mer. Bakte poteter med olivenolje...

poteter, sitron, rosmarin, fleur de sel...
Tid: 1 time. Kompleksitet: lett Porsjoner: 6 Kaloriinnhold: 191
Forfatter: - kulinarisk forfatter
Toskansk ovnsbakt kylling med grønnsakerVisninger: 888

Denne deilige og sunne kalorifattige retten i toskansk stil er enkel å tilberede og perfekt for både høytider og hverdagsmåltider. Kyllingbryst bakes med zucchini, tomater, fennikel,...

kyllingbryst, fennikelløk, sitronskall, rosmarin, plommetomater, squash, squash...
Tid: 1 time og 5 minutter Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 418
Forfatter:
Toskansk svinekjøtt med fennikel og druerVisninger: 571

Denne svinekjøttoppskriften ble inspirert av smakene fra Toscana: saftig svinefilet med søte, bakte druer, duftende fennikel og biter av rustikt brød dynket i den deilige saften. Druenes sødme...

Svin indrefilet, druer, fennikelløk, flerkornsbrød, rosmarin, salvie...
Tid: 35 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 470
Forfatter: - kokk
Toskanske fylte soppVisninger: 590

Store sjampinjonghatter er fylt med en blanding av paprika, grønne oliven og pecorinoost og bakt for den perfekte toskanske forretten som kan serveres til enhver feiring ...

sjampinjong, paprika, pecorino romano-ost, oliven, vårløk, basilikum...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 6 Kaloriinnhold: 220
Forfatter:
Stekte krydrede lammekoteletter med grønne bønnerVisninger: 422

Denne oppskriften bruker T-bone lammesteker (en del av fileten og loinen med beinet i midten). De er billigere enn lammeribbe, men kjøttet er like smakfullt og saftig. Gni inn biffene med...

Grønne bønner, lam, muskatnøtt, nellik, kanel, sitronsaft, sort pepper, pinjekjerner...
Tid: 25 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 522
Forfatter:
Reker med nudler i kokossaus med sitrongress i bunterVisninger: 722

Reker bakes med risnudler i en velduftende kokoskarri med sitrongress i individuelle bakepapirsfolier. Denne metoden bidrar til å oppnå en rik smak uten overflødig fett eller salt. I tillegg...

Reker, risnudler, gulrøtter, spinat, sitronskall, karripasta, fiskesaus, kokosmelk, sitrongress...
Tid: 35 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 270
Forfatter:
Sitronpoteter i ovnenVisninger: 506

Disse potetene er bakt i ovnen med litt sitronsaft, hvitløk og oregano, noe som gir dem en forfriskende sitrusaktig, krydret smak og aroma. Topp med frisk persille, og du har...

poteter, hvitløk, persille, oregano...
Tid: 45 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4
Forfatter:
Pasta med mais, sitron og sort pepperVisninger: 434

Lutein, det gule pigmentet i mais, er et medlem av karotenoidfamilien, som finnes i overflod i gule, oransje og røde frukter og grønnsaker. Lutein finnes imidlertid ikke overalt: dessuten...

Pappardellepasta, mais, sitronskall, parmesanost, paprika, melk, gurkemeie, sort pepper...
Tid: 45 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 390
Forfatter:
Tomat- og grønnbønnesalat med hveteVisninger: 411

Kokte hvetekorn er en fin måte å friske opp sommersalaten din på. Hvete er herlig sammen med søte og syrlige grønnsaker! Med en sherryeddik- og honningdressing og frisk...

Hvetegryn, rødløk, basilikum, mynte, jalapeñopepper, plommetomater, grønne bønner, lime, sherry, honning...
Tid: 2 timer og 30 minutter Kompleksitet: lett Porsjoner: 8 Kaloriinnhold: 285
Forfatter: - kulinarisk forfatter
Couscoussalat med tomaterVisninger: 568

Denne mettende, livlige salaten er laget med tomatcouscous, fersk asparges og tomater, men det som virkelig gjør den deilig er den ferdigkjøpte italienske dressingen som binder sammen smakene til alle ingrediensene ...

couscous, asparges, vårløk, cherrytomater, basilikum...
Tid: 25 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 6 Kaloriinnhold: 159
Forfatter:
Bon-bon forrett med tomatVisninger: 519
Oppskriftens innhold:

Druetomater er fylt med terninger av Asiago-ost, hver av dem deretter pakket inn i et tynt lag med kjøttdeig av svin, rullet i en blanding av brødsmuler og revet ost, og kjøttbollene "bon-bon"...

Druetomater, Asiago-ost, pico de gallo-saus, ranchdressing, kjøttdeig av pølse, sennepspulver, granulert hvitløk, malt cayennepepper...
Tid: 50 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 24 Kaloriinnhold: 530
Forfatter:
Ovnsbakt grønnkålsalatVisninger: 710

Målet med denne oppskriften er å demonstrere hvor allsidig grønnkål kan være i én salat: sprø, saftig og myk, men likevel en supermat i enhver form. Og den passer deilig sammen med...

Grønnkål, svarte bønner, vineddik, mandler, lønnesirup, bacon...
Tid: 45 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 6 Kaloriinnhold: 522

Oppskrifter i alfabetisk rekkefølge

Vi anbefaler å lese

Enheter for matvekt