Oppskrifter på latinamerikansk mat


Forfatter:
Guacamole med toppingVisninger: 429

En topping av rømme, tomater, rødløk, syltet jalapeño og chipotlesaus løfter tradisjonell guacamole til et helt nytt nivå. I tillegg får det forretten til å se mer ... ut.

Avokado, lime, koriander, guacamole, rødløk, tomater, spisskummen, chilisaus, queso fresco-ost...
Tid: 10 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 6
Kategorier: Forretter, Grønnsaker, Frukt, .
Forfatter:
Fruktsalat med kombucha i vannmelonVisninger: 522

Denne deilige fruktsalaten er den perfekte måten å bruke kombucha som marinade på, samtidig som den bevarer alle dens fordelaktige egenskaper. Siden kombuchaen ikke varmes opp i denne oppskriften, er den levende...

Vannmelon, ananas, mango, jicama...
Tid: 35 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 14
Krydrede oppskrifter

Krydrede oppskrifter

Chilipepper i alle varianter, fra jalapeños til Scotch bonnets, spiller en nøkkelrolle i disse rettene. Aromatiske krydder som spisskummen, paprika og pulver

Forfatter:
Quesadillas med hjemmelaget chorizo, refried beans og cheddarVisninger: 568

Lag hjemmelaget meksikansk chorizopølse spesielt til fyllet i denne quesadillaen. Bland ganske enkelt kjøttdeig av svinekjøtt med tradisjonelle meksikanske chorizokrydder: ancho chili,...

Kvernet svinekjøtt, tortilla, cheddarost, bakte bønner, smult, salsa, ancho pepper, spisskummen, oregano, paprika, nellik, kanel...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 672
Forrettssaus med «Guacamole»Visninger: 458

Den enkleste guacamoleoppskriften inneholder avokado, jalapeñopepper, tomat, koriander og limesaft. Mos guacamolen med en gaffel i en bolle og server umiddelbart som forrett med pommes frites til å dyppe i.

Avokado, guacamole, jalapeñopepper, rødløk, limejuice, tomater, koriander...
Tid: 10 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4
Forfatter:
Quesadilla med grillet biff, chipotlepepper og pepper jack-ostVisninger: 512

Stjernen i denne quesadillaen er den grillede biffen. Den er laget av et rimelig stykke oksekjøtt, som, når den grilles skikkelig og skives i tynne skiver, blir utrolig saftig og mør.

Biff, tortilla, pepper jack-ost, chipotle-pepper i adobo-saus, spisskummen, limejuice, appelsinjuice, salsasaus ...
Tid: 45 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 620
Forfatter:
Taco med grønne bønner og soppVisninger: 611

Selv kjøttetere vil elske disse vegetariske tacoene. Kombinasjonen av creminisopp og østerssopp gir en livlig smak og aroma, noe som gjør tacoene kjøttfulle, mens grønne bønner og sprø jicama gir...

Grønne bønner, tacoer, avokado, østerssopp, koriander, lime, jicama, spisskummen...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 490
Meksikanske sjokoladekjeksVisninger: 477

Disse meksikanske sjokoladekjeksene har en rik smak med varmende hint av kanel og cayennepepper. De er laget ved å skjære dem i stykker, og er sprø på utsiden og myke i midten. Prøv dem...

Premiummel, brunt sukker, kakao, kanel, sort pepper, malt cayennepepper, egg, margarin...
Tid: 1 time og 30 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 45
Grillet zucchini med Chow-Chow chimichurriVisninger: 647
Oppskriftens innhold:

Squash har en nøytral smak, noe som gjør den til en perfekt kombinasjon med sterke sauser. Lag denne deilige sommerforretten ved å grille grønnsakene og blande dem med en saus laget med syrlig chow mein-relish...

squash, grønne tomater, basilikum, salvie, sitronsaft...
Tid: 50 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 2 Kaloriinnhold: 1293
Forfatter: - berømt kokk
Vannmelonsalsa med mynte og jalapeñoVisninger: 596

Søt vannmelon, forfriskende mynte og krydret jalapeño – tilsynelatende uforenlige ingredienser – kombineres for å skape en deilig sommersalsa som kan serveres som forrett med tortillachips. For...

Vannmelon, jalapeñopepper, salsa, koriander, mynte, lime...
Tid: 10 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 8 Kaloriinnhold: 56
Forfatter:
Røde og hvite dipper med blå tortillachipsVisninger: 529

Chipsdip er en allsidig forrett som alltid er en hit hos alle. Enten du lager den til en filmkveld med familien eller en hyggelig hjemmefest, jo flere dipper, jo...

Paprika, tomater, salsasaus, lime, koriander, spisskummen, sterk saus...
Tid: 20 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 10 Kaloriinnhold: 112
Forfatter: - berømt kokk
Stekt tomatillo og eplesalsaVisninger: 658

Epler er en ganske uventet ingrediens i salsa verde, en grønn salsa laget med tomatilloer og chilipepper. Frukten bakes sammen med grønnsakene, noe som forsterker sødmen i de bakte tomatilloene. Denne sausen er laget med...

tomatillos, epler, salsa, jalapeñopepper, koriander...
Tid: 50 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 159
Forfatter: - berømt kokk
Stekt tomatsalsa (Salsa Asada)Visninger: 533

Denne aromatiske meksikanske salsaen kombinerer den røykfylte smaken av uskrelte, stekte tomater på en perfekt måte med den milde varmen fra serranopepper og den forfriskende aromaen av koriander. Enten du bruker en blender eller...

plommetomater, serranopepper, salsa, koriander...
Tid: 15 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 2 Kaloriinnhold: 46
Kategorier: Hovedretter, Fugl, .
Fylt kylling med stikkende pærerVisninger: 471
Oppskriftens innhold:

Piggete pæreblader, eller nopales som de kalles i Mexico, har blitt spist i århundrer. Forskning viser at de bidrar til å regulere blodsukkernivået. Og...

Kyllingkoteletter, pepper jack-ost, tequila, koriander, spisskummen, paprika, lime...
Tid: 1 time. Kompleksitet: gjennomsnittlig Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 697
Kategorier: Hovedretter, Fisk, .
Nachos i lavlandsstilVisninger: 409

Den amerikanske Lowcountry-regionen i South Carolina omfatter Atlanterhavskysten, og kjøkkenet er tilsvarende rikt på sjømatretter, noe som gjenspeiles i denne nacho-oppskriften.

Reker, krabbekjøtt, Monterey Jack-ost, tortillachips, fiskekrydder, jalapeñopepper, koriander...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 8 Kaloriinnhold: 836
Kategorier: Sauser, Dipper, .
Forfatter: - kokk
Salsa roja-sausVisninger: 952

Salsa Roja (spansk for rød salsa) lages med stekte tomater og tre typer chilipepper: jalapeño, chile de árbol og chipotle for en røyksmak. Frisk koriander gir sausen en ekstra smak...

Tomatillos, salsasaus, stekte tomater, arbolpepper, chipotlepepper i adobosaus, hvitløk, koriander...
Tid: 1 time. Kompleksitet: lett Porsjoner: 8
Kategorier: Salater, Med pasta, .
Sommerpastasalat med zucchini- og chimichurri-dressingVisninger: 919
Oppskriftens innhold:

Denne pastasalaten er den perfekte sommerretten. Gul squash, grønn zucchini og søte røde cherrytomater er kledd i en livlig, urteaktig chimichurrisaus. Det beste av alt?...

farfalle pasta, zucchini, gul zucchini, fetaost, vineddik, sitronsaft, cherrytomater, oregano...
Tid: 25 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 8 Kaloriinnhold: 273
Forfatter: - restauratør
Meloncocktail med prosciuttoVisninger: 703
Oppskriftens innhold:

Denne pisco-baserte cocktailen vil fengsle alle, ikke bare med sin delikate melonsmak, men også med sin vakre presentasjon. Drikken serveres på et spyd med en terning honningmelon pakket inn i en tynn skive...

melon, prosciutto, lime...
Tid: 25 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 1 Kaloriinnhold: 1120
Kategorier: Forretter, Grønnsaker, .
Forfatter:
Butternut squash tamalesVisninger: 432
Oppskriftens innhold:

Meksikanske tamales er små biter av maisdeig fylt med fyll, pakket inn i maisskall og dampet. Disse små tamalesene er perfekte for fester og mer ...

Butternut squash, maisskall, rosiner, appelsinskall, chipotlepepper i adobosaus, oliven, kapers, spisskummen...
Tid: 2 timer og 30 minutter Kompleksitet: gjennomsnittlig Porsjoner: 12 Kaloriinnhold: 484
Forfatter:
Guacamole med fruktVisninger: 548

Grillet ananas gir en tropisk, søt smak til klassisk guacamole, og balanserer perfekt den sterke habaneropepperen. Hvis du foretrekker en mildere versjon, ikke glem ...

Avokado, ananas, koriander, lime...
Tid: 10 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4–6
Oppskrifter for å se på sportskamper

Oppskrifter for å se på sportskamper

Trenger du å mette en gjeng sultne fans? Disse søte og salte rettene vil gi deg en vinn-vinn-meny for å se kampen.

Forfatter:
Meksikansk pastasalat med kylling i en kremet dressingVisninger: 747

Pastahorn blandes med kylling, mais, svarte bønner, løk og tomater i en kremet korianderdressing for en deilig og mettende meksikanskinspirert salat. Perfekt til...

Mais, pasta, svarte bønner, lime, koriander, grillet kylling, tomater, jalapeño...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 6 Kaloriinnhold: 349
Forfatter:
Kald tomatkremsuppe og quesadillas med svarte bønnerVisninger: 526

Denne tomatkremsuppen er en kremet versjon av gazpacho. Den er også rask og enkel å lage, og serveres avkjølt med en ostequesadilla. I tillegg til pepper jack-ost inneholder quesadillafyllet også svart bønnepuré.

agurker, tomater, vårløk, svarte bønner, pepper jack-ost, rømme...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 554
Kyllingenchiladas med stekt tomatsausVisninger: 354
Oppskriftens innhold:

En osteaktig meksikansk kylling-enchilada vil forvandle enhver middag til en ekte fiesta. Valerie Bertinelli tilsetter grillet kylling i fyllet, men hun sparer ikke på sausen, fordi sausen...

Grillet kylling, tomater, avokado, koriander, lime, poblano pepper, adobo saus, koriander, spisskummen, Monterey Jack-ost, queso fresco-ost, oliven, tomatsaus...
Tid: 2 timer og 45 minutter Kompleksitet: lett Porsjoner: 14 Kaloriinnhold: 316
LaksetacoerVisninger: 521

Gjør det til fiskedag i dag og skjem bort dine kjære med disse fantastiske laksetacoene. Selv de som sier de ikke liker fisk, vil elske det på denne måten! Laksen er rikelig drysset med chilipulver, grillet...

Laks, rødkål, reddik, koriander, limeskall, tortilla, avokado, chilikrydder, sterk saus, rømme...
Tid: 2 timer og 5 minutter Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 1315
Kategorier: Cocktailer, Med tequila, .
Forfatter:
Paloma-cocktail med grenadineVisninger: 880

Paloma (Lille due) er en av de mest populære meksikanske tequila-baserte cocktailene, og kan konkurrere med den mer berømte Margaritaen i smak. Den er laget med lime- og grapefruktjuice,...

tequila, limejuice, musserende grapefruktjuice ...
Tid: 10 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4
Forfatter:
Cincinnati-chili med spaghettiVisninger: 405

Cincinnati chili er en kraftig kjøttgryte med smaker fra middelhavsmat. Kjøttdeig småkokes i en tomatsaus med chilipepper, kanel, nellik, koriander og allehånde, og...

Kjøttdeig, tomatsaus, kidneybønner, sjokolade, eplecidereddik, worcestershiresaus, malt cayennepepper, laurbærblad, nellik, allehånde, spisskummen, paprika, cheddarost...
Tid: 1 time. Kompleksitet: lett Porsjoner: 6–8 Kaloriinnhold: 652
Forfatter:
Kylling-, lime- og koriandertacoerVisninger: 821

Stjernen i denne oppskriften er den meksikanske vinaigretten med lime og koriander. Den tjener to formål i kyllingtacoer. For det første marinerer den den saftige kyllingen. For det andre forvandler den vanlige...

kyllinglår, lime, koriander, guacamole, rømme...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 594
Forfatter: - medeier av restauranten
Spinat- og artisjokkfotball-empanadasVisninger: 395

Ostedip med spinat og artisjokker er en populær forrett til hjemmefester og sportskvelder. Den serveres vanligvis i en bolle med chips eller kjeks til å dyppe i, men denne...

spinat, kremost, artisjokker, fransk deig, parmesanost, mozzarellaost, Gruyèreost, rømme...
Tid: 1 time og 15 minutter Kompleksitet: lett Porsjoner: 10 Kaloriinnhold: 294
Kategorier: Forretter, Med sauser, Kjøtt, .
Forfatter:
Potetboller med kylling og spinat og paprikacoulisVisninger: 598

Disse potetbollene fylt med kylling og spinat er en variant av den brasilianske snacksen coxinha. Det tykke fyllet pakkes inn i potetdeig og formes til baller, som deretter...

Kyllingbryst, spinat, paprika, poteter, egg, ost, panko-brødsmuler, balsamicoeddik...
Tid: 3 timer og 50 minutter Kompleksitet: lett Porsjoner: 12 Kaloriinnhold: 386
Forfatter:
Kyllingquesadilla med stekte paprikaer og avokadokremVisninger: 406

Denne quesadillaen er fylt med smeltet ost, stekte poblano-paprika og kyllingbiter, alt klemt mellom varme tortillaer. Skjær quesadillaen i båter og server som forrett med...

Kyllinglår, poblano-paprika, tortillachips, Monterey Jack-ost, salsa, avokado, vårløk, rømme, spisskummen, limeskall...
Tid: 1 time og 15 minutter Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 697
Forfatter:
CarnitasVisninger: 702

Carnitas er en meksikansk rett i én gryte laget ved å saktekoke svinekjøtt i smør eller smult med krydder. Etter en stund vil du se kjøttet forvandles fra...

Svinekrok, appelsinskall, laurbærblad, nellik, oregano, smult, lime, tacoer...
Tid: 2 timer og 30 minutter Kompleksitet: lett Porsjoner: 10 Kaloriinnhold: 468
Forfatter:
Carne asada-tacoerVisninger: 505

Disse bifftacoene (carne asada) er perfekte for både hjemmelaget mat og piknik, og erstatter tradisjonell grilling. Ta med deg den marinerte biffen i emballasjen når du skal ut (eller ...

Biff, tacoer, serranopepper, vårløk, lime, pico de gallo-saus, brunt sukker, spisskummen...
Tid: 5 timer og 40 minutter Kompleksitet: lett Porsjoner: 10 Kaloriinnhold: 332
Forfatter:
Carne asadaVisninger: 914

Carne asada er en tradisjonell meksikansk grillet kjøttrett. Oksekjøtt marineres i en syrlig sitruspuré, grilles, deretter skjæres i tynne skiver og serveres med en rekke tilbehør. Oftest...

storfekjøtt, jalapeñopepper, limejuice, appelsinjuice, koriander...
Tid: 4 timer og 40 minutter Kompleksitet: lett Porsjoner: 6 Kaloriinnhold: 420
Forfatter:
Grønnkål-innpakket bønneburritoVisninger: 414

Kålblader, lett dampet i varmt vann til de er myke og lysegrønne, er perfekte til å lage burritos i stedet for tortillas eller pitabrød. Damp hele bunten og oppbevar...

Grønnkål, brun ris, jalapeñopepper, tomater, svarte bønner, avokado, Monterey Jack-ost, koriander, rømme...
Tid: 25 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 250
Oksegryte med soppVisninger: 992

Denne tykke, smakfulle oksegryten er en herlig varmende og mettende rett for kjølig vær, perfekt for vintermåltider. Foruten kjøttet er den full av grønnsaker og sopp, noe som forsterker smaken...

Storfekjøtt, kantarellsopp, østerssopp, gulrøtter, selleri, rødvin, druekjerneolje, tomatpuré, persille, timian...
Tid: 3 timer og 10 minutter Kompleksitet: lett Porsjoner: 8 Kaloriinnhold: 546
Forfatter: - kokk
Brasiliansk feijoadaVisninger: 766
Oppskriftens innhold:

Feijoada er en tykk brasiliansk lapskaus laget med diverse kjøtttyper og bønner. Tyler Florences versjon inneholder svinekjøtt (ribbein, røkt skank og brisket), ferskt og spekematkjøtt,...

Svarte bønner, svineribbe, storfekjøtt, pølse, appelsiner, grønnkål, serranopepper, laurbærblad, sterk saus, ris...
Tid: 3 timer. Kompleksitet: lett Porsjoner: 10 Kaloriinnhold: 1147
Sommerhvetesalat med chimichurri-dressingVisninger: 592
Oppskriftens innhold:

Chimichurri er en argentinsk sterk saus laget med friske urter, tradisjonelt servert til grillet kjøtt. Den syrlige kombinasjonen av persille, koriander, hvitløk og sterk pepper forsterker den nøtteaktige smaken...

Hvetegryn, mais, cherrytomater, agurker, vineddik, koriander, hvitløk, flaket havsalt...
Tid: 2 timer og 25 minutter Kompleksitet: lett Porsjoner: 6 Kaloriinnhold: 191
Forfatter:
Gulrottopp ChimichurriVisninger: 1 205

Saftige, unge gulrottopper ser så deilige ut at det er synd å kaste dem, men til tross for at de er spiselige, er de vanskelige å lage noe virkelig verdifullt av. Chimichurri-saus – som...

koriander, jalapeño pepper, vineddik, oregano...
Tid: 10 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 6 Kaloriinnhold: 336
Forfatter:
Grillet frokosttacoVisninger: 596

Grill mais og saftige, modne tomater for en deilig sommersalsa. Fordel salsaen over eggerøre med grillet chorizo-pølse og pakk den inn i varmt...

Egg, tacoer, cherrytomater, mais, lime, chorizo-pølse, Monterey Jack-ost, fløte...
Tid: 35 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 829
Forfatter:
Preppy Joes tacoerVisninger: 436

Nyt smakene av den populære Sloppy John-sandwichen uten å bli helt søle! Bruk bolleformede tortillaer i stedet for vanlige boller.

Kjøttsaus, kål, rødløk, eplecidereddik, tacokrydder, pepper jack-ost...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 8 Kaloriinnhold: 503
Forfatter:
KjøttquesadillaVisninger: 516

Store hvetetortillaer, som de som brukes til burritos, har plass til sjenerøse porsjoner kjøttfyll. Disse mettende quesadillaene er fylt med ost og kjøttdeig, krydret med oregano, ancho chili og hvitløk.

kjøttdeig av storfekjøtt, kjøttdeig av lam, tortilla, ancho pepper, Münsterost, oregano...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 813
Forfatter:
Kylling- og grønnkålchiliVisninger: 388

Sterk grønnkål passer utmerket sammen med rik meksikansk chili og kremete hvite bønner. Denne oppskriften bruker frossen grønnkål, så den er perfekt når som helst på året. Chili...

kyllinglår, poblano paprika, grønnkål, hvite bønner, tomatillos, spisskummen...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 490
Forfatter:
Chilaquiles med kylling og salsa verdeVisninger: 572

Chilaquiles er en meksikansk brunsjrett laget spesielt for å bruke opp rester. Den er laget av rester av tortillas (kuttet eller revet i biter) og...

Tomatillos, grillet kylling, tortilla, queso fresco ost, jalapeño pepper, koriander, rømme...
Tid: 1 time. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 338

Oppskrifter i alfabetisk rekkefølge

Vi anbefaler å lese

Enheter for matvekt