Bun-cha

Kjøkken:asiatisk,Vietnamesisk,
Tid: 8 timer og 25 minutter Kompleksitet: gjennomsnittlig
Porsjoner: 6
Hvis du ikke klarer å bestemme deg for om du vil ha forfriskende kalde nudler eller en bolle med varm asiatisk suppe, kan du prøve bun cha (grillede svinekoteletter med risnudler). Dette er en av de mest berømte rettene fra Vietnams hovedstad, Hanoi. Faste risnudler serveres med grillede marinerte svinekoteletter (og i dette tilfellet stekt smult) dyppet i en sterk saus som også fungerer som en søt og syrlig kraft. Enten du dypper nudlene i sausen, har den over retten med en skje eller nipper til den rett fra bollen, er bun cha en sann fryd!
Næringsinnhold per porsjon:
Kalorier 1297, totalt fett 63 G., mettet fett 21 G., proteiner 37 G., karbohydrater 143 G., fiber 5 G., kolesterol 122 mg, natrium 2479 mg, sukker 25 G.
Kalorier 1297, totalt fett 63 G., mettet fett 21 G., proteiner 37 G., karbohydrater 143 G., fiber 5 G., kolesterol 122 mg, natrium 2479 mg, sukker 25 G.
Ingredienser:
Grillede svinekoteletter og smult
- 3 spiseskjeer sukker
- 700 g kjøttdeig av svin
- 1 stykke skinnfri smult som veier 350 g (4–5 cm bred), kuttet i 0,5 cm tykke skiver (totalt 36–42 biter)
- 3 spiseskjeer fiskesaus
- 2 spiseskjeer østerssaus
- 4 store fedd hvitløk, finhakket (ca. 1 toppet spiseskje)
- 1/4 kopp hakket sjalottløk
- 2 spiseskjeer hakket sitrongress
- 1 ts tørr asiatisk kyllingkraft
- 3/4 ts nykvernet sort pepper
- Rapsolje (canola) til smøring
Dippsaus
- 1/3 kopp sukker
- 1/3 kopp fiskesaus
- 1/4 kopp ferskpresset limesaft (fra ca. 2 store limer)
- 4 store fedd hvitløk, finhakket (ca. 1 toppet spiseskje)
- 1 mellomstor gulrot (ca. 70 g), skrelt og kuttet i tynne skiver
- 1 stykke (170 g) grønn (umoden) papaya, skrelt, delt i to på langs og tynt skåret
- 1–2 røde thailandske chilipepper, i tynne skiver
Omganger
- 2 pakker med 400–430 g risvermicelli (bun tuoi), kok i henhold til anvisningen på pakken og avkjøl til romtemperatur
- 1 stort salathode (ca. 170 g), bladene atskilt
- 3 kopper bønnespirer (ca. 170 g)
- 1 liten engelsk agurk (200–300 g), tynt skåret diagonalt
- 1 liten bunt koriander, harde stilker fjernet
- 1 liten bunt mynte, delt i kvister
1 glass (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 spiseskje (ss) - 15 ml.
1 teskje (ts) – 5 ml.
1/5 teskje (ts) – 1 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 spiseskje (ss) - 15 ml.
1 teskje (ts) – 5 ml.
1/5 teskje (ts) – 1 ml.
Vi anbefaler
Preparat:
- Trinn 1
- Grillede svinekoteletter og smult:
Skru på kjøkkenviften eller åpne et vindu i nærheten. Det vil bli mye røyk! Bland sukkeret med 1 spiseskje vann i en middels stor kjele og sett den over middels varme. Rør forsiktig til sukkeret er oppløst. Kok deretter til karamellen mørkner til en rik, soyasauslignende brunfarge og begynner å røyke, 5–7 minutter. Sving pannen rundt etter behov for å sikre jevn koking.
Trinn 2 - Slå av varmen umiddelbart og ta kjelen av komfyren. Tilsett forsiktig 2 spiseskjeer vann i kjelen (karamellen vil begynne å sprute). Rør karamellen med en silikonspade til den er helt glatt. Hell karamellen i en varmebestandig bolle og la den avkjøles litt, ca. 5 minutter. Den vil tykne når den avkjøles. Trinn 3
- I mellomtiden ha kjøttdeig av svin og smult i to separate mellomstore boller. Trinn 4
- Tilsett fiskesaus, østerssaus, hvitløk, sjalottløk, sitrongress, kraft og sort pepper i karamellen og rør. Tilsett 6 spiseskjeer av sausen til kjøttdeigen, og ha deretter resten av sausen i bollen med smultet. Bland kjøttdeigen med hendene, deretter smultet og sausen til alt er jevnt fordelt. Sett begge bollene i kjøleskapet i minst 1 time og opptil 8 timer. Ikke sett i kjøleskapet over natten, ellers blir kjøttet for salt. Trinn 5
- Del den marinerte svinekjøttdeigen i 18 porsjoner (ca. 0,6 dl hver), og legg hvert stykke på en stor stekeplate. Rull hver porsjon til en ball, og trykk den deretter flat ut til en 1 cm tykk og 5 cm bred burger. Trinn 6
- Plasser ovnsristen midt i ovnen og forvarm ovnen til 120 °C (250 °F). Forvarm en utendørs grill eller en stor støpejernsgrillpanne over 2 brennere på middels høy varme. Smør grillristen eller grillpannen lett med vegetabilsk olje. Grill karbonadene (i omganger, om nødvendig) til de er svidd og gjennomstekt, 3–4 minutter per side. Legg de stekte karbonadene over på en ren stekeplate. Trinn 7
- Reduser varmen litt. Stek baconet (i omganger, om nødvendig) til skivene er grøtbrune, 2–4 minutter på hver side, og snu det etter behov for å sikre jevn steking. Legg det stekte baconet over på samme stekeplate som karbonadene og sett det i ovnen for å holde det varmt mens du lager sausen. Trinn 8
- Dippsaus:
Bland sukkeret med 1 1/4 kopper vann i en middels stor kjele. Sett kjelen over middels varme og kok til sukkeret er oppløst og blandingen er varm og dampende, ca. 3 minutter, rør av og til. Skru av varmen og tilsett 1/2 kopp kaldt vann, fiskesaus, limesaft, hvitløk, gulrøtter, grønn papaya og chilipepper. Rør.
Trinn 9 - Til servering:
Fordel nudlene i 6 serveringsskåler. Legg salatblader, bønnespirer, agurk, koriander og mynte på serveringsskålen.
Trinn 10 - Fordel svinekotelettene og smultet i seks individuelle skåler eller dype tallerkener, og topp hver med 1/2 kopp varm saus. Server hver gjest en skål med svinekjøtt og en liten skål med nudler. Sett et fat med grønnsaker og urter på bordet. Spis, og dypp nudlene, urtene og grønnsakene i den varme sausen. Alternativt kan du rive salaten og urtene og ha dem i sausen sammen med de andre grønnsakene før du dypper nudlene. Eller spis som du vil.
Stemmer: 1
Kategorier
oppskrift / Kaloriinnhold i ferdige måltider / Oppskrifter i bakgården / Sommerretter / Hovedretter / Kjøtt / Grønnsaker og sopp / Grill, grillfest / Enkle grilloppskrifter / Grillet kjøtt / / Matnettverk - oppskrifter / Asiatisk mat / Vietnamesisk matOppskriftsamlinger
Forretter
Øl-snacks
Osteforretter
Smørbrød
Snacks
Kanapeer
Assorterte forretter
Snacks med sauser
Kjøttforretter
Fiskeforretter
Grønnsaksforretter
Egg-forretter
Supper
Kalde supper
Kremete supper
Kremsupper
Dressing av supper
Klare supper
Grønnsakssupper
Tykke supper, gryteretter
Kjøttsupper
Fiskesupper
Supper med pasta og frokostblandinger
Hovedretter
Kjøtt
Fugl, vilt
Tilbehør
Grønnsaker, sopp
Fisk, sjømat
Korn, belgfrukter
Egg, meieriprodukter
Pasta
Gryteretter
Salater
Varme salater
Grønnsaksalater
Bladrike salater
Fruktsalater
Salater med frokostblandinger og pasta
Salater med kjøtt
Salater med fisk
Salater med egg
Salater med bønner
Salater med brød
Hurtigmat
Hamburgere
Smørbrød
Pølser
Pizzaer
Varme smørbrød
Tortillaretter
Pitaretter
Pannekaker
Hurtigmatsauser
Frityrstekte retter
Sauser
Krydder
Sauser
Dipper
Sprer
Grillglasurer og sauser
Salatdressinger
Oljeblandinger
Emulsjonssauser
Søte sauser
Sterke sauser
Hurtigmatsauser
Grill, grillfest
Grillet kjøtt
Grillet fjærkre
Grillet fisk
Røkte retter
Grillede grønnsaker og frukt
Grillet melprodukter
Grillglasurer og sauser
Bakeri
Salte paier, pizzaer
Hjemmelaget brød
Potetpannekaker, pannekaker
Usøtede boller, paier
Usøtede kaker og muffins
Desserter
Cupcakes
Fruktdesserter
Informasjonskapsel
Kaker
Smultringer, paier, boller
Godteri og små søtsaker
Kremer, sauser, mousser, puddinger
Soufflé, marengs, marengs
Gelé
Iskrem, sorbet
Kaker
Søte paier, terter
Pannekaker, fritters, vafler, toast
Frokostblandinger, granola, müsli
Drikkevarer
Milkshakes
Smoothies, granitas
Kaffe- og sjokoladebaserte drikker
Fruktdrikker, juice
Te og urtedrikker
Varme drikker
Alkoholholdige cocktailer
Cocktailer med vodka
Cocktailer med gin
Whiskycocktailer
Cocktailer med vin
Cocktailer med brandy og konjakk
Cocktailer med absint
Cocktailer med rom
Cocktailer med musserende vin
Tequila-cocktailer
Cocktailer med øl
Cocktailer med likører
Frosne cocktailer
Tilberedningsmetoder
Airfryer
Trykkoker
Kalde retter
Multikoker
Fylte retter
Frityrsteking
Dobbeltkjele
Panne
Stekebrett
Folie
Stekeovn
Steker
Mikser
Blender
Bålpanne
Foodprosessor
Mikrobølgeovn
Wok
Syltede retter
Tørket og herdet mat
Syltede retter
Posjerte retter
Salte retter
Røkte retter
Hermetikkvarer
Sesongretter
Festlige retter
Nyttår
jul
Valentinsdagen
8. mars
påske
1. mai
Halloween
Fødselsdag
Festretter
Bryllupsretter
Cocktailparty
Middagsselskap
Morsdag
Verdens kjøkken
europeisk
Fransk
Italiensk
Spansk
Gresk
Engelsk
Irsk
Tysk
Portugisisk
Østerriksk
Pusse
Russisk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk japansk Thai Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiisk Cajun Kanadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Meksikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibia Kubansk Jamaicansk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk japansk Thai Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiisk Cajun Kanadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Meksikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibia Kubansk Jamaicansk
Kategorier
Frokoster
Lunsjer
Middager
Barneretter
Retter til fremtidig bruk
Budsjettoppskrifter
Komfortmat
Oppskrifter for én person
Oppskrifter for to
Piknik
Oppskrifter i bakgården
Retter for fans
Filmkveldsretter
Tilberedningsmetoder
Oppskrifter fra Food Network
Oppskriftsamlinger
Oppskrifter etter ingredienser
Sunn mat
Sunne frokoster
Lunsjer
Middager
Sunne snacks
Retter rike på fiber
Glutenfrie retter
Lavt natriuminnhold
Lavkaloriretter
Retter for diabetikere
Lavkarbo-måltider
Lavt fettinnhold
Lavt kolesterol
Kaloriinnhold i ferdige måltider
Vegetarretter
Veganske retter






















