Oppskrifter med kaloriinnhold i ferdige retter


Kategorier: Drikkevarer, Juice, .
Forfatter:
Limonade fra en hel sitronVisninger: 2 304
Oppskriftens innhold:

Vil du lage deilig naturlig limonade uten å presse saften ut av hver sitron? Til denne enkle oppskriften trenger du bare en blender, vann, sukker og hele sitroner. Du trenger ikke å skrelle eller...

limonade, mynte...
Tid: 10 minutter. Kompleksitet: lett Mengde: 1,8 liter. Kaloriinnhold: 95
Kategorier: Pizza, Bakeri, Paier, .
Forfatter:
Fullkornspizza med salami og mozzarellaVisninger: 1099
Oppskriftens innhold:

Selv pølsepizza kan lages sunn og kalorifattig. Bare noen få tynne skiver salami på fullkornsbunn gir pizzaen den samme salte og livlige smaken som rikere...

Maismel, quinoa, linfrø, solsikkefrø, agavenektar...
Tid: 3 timer og 10 minutter Kompleksitet: lett Mengde: 2 pizzaer (27 cm) Kaloriinnhold: 480
Forfatter:
Snickerdoodle-kjeks med kremostglasurVisninger: 1 345

Denne oppskriften ble inspirert av de populære snickerdoodle-kjeksene fra den amerikanske bakerikjeden Crumbl. Disse store, myke kjeksene har kanelsmak og er toppet med et kremostfyll som er rett og slett umulig å ikke...

Hvetemel, egg, vinsyre, kanel, vaniljeekstrakt, kremost, melis...
Tid: 1 time og 15 minutter Kompleksitet: lett Porsjoner: 10 Kaloriinnhold: 618
Forfatter:
Luftige pannekaker i ovnenVisninger: 1 449

Hvis du ønsker å imponere familien med noen unike pannekaker til frokost, er denne oppskriften noe for deg! Disse store pannekakene er så luftige at et par vil være nok til alle. I tillegg stekes de i ovnen, så du slipper...

kakemel, melis, melk, egg, vinsyre...
Tid: 35 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 10 Kaloriinnhold: 355
Lavkaloriversjoner av deilige og mettende retter – 47 oppskrifter

Lavkaloriversjoner av deilige og mettende retter – 47 oppskrifter

Kokkene våre har laget sunne oppskrifter på deilige og mettende retter. Prøv lettere versjoner av kjøttkake, kyllingparma, mac 'n' cheese og...

Kategorier: Salater, Kjøtt, .
Forfatter:
Thai biffsalatVisninger: 2 267

Thailandsk biffsalat er både mettende og forfriskende. Den er laget med modne grønnsaker og friske urter, lagt lagvis på isbergsalat og servert på et stort fat. Hemmeligheten er...

Oksekjøtt, tomater, isbergsalat, fiskesaus, chilipepper, limesaft, hvitløk...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: gjennomsnittlig Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 248
Kategorier: Salater, Med pasta, .
Forfatter:
Ristet hirse-tabouleh-salatVisninger: 2 869

Hirse er et av de mest delikate kornsortene, og det kan tilberedes på tre helt forskjellige måter: du kan gjøre det luftig, steke kornene og lage en smuldrete pilaff (som i denne oppskriften), eller uten...

hirsegryn, persille, agurker, tomater, reddiker, vårløk, sitronsaft...
Tid: 1 time. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 220
Vegetariske tacoer med bakt blomkålVisninger: 1 278
Oppskriftens innhold:

Disse vegetariske tacoene bruker en rekke blomkålfarger, som kombinert med mikrogrønnsaker gir dem et sjarmerende og stilig utseende. Den stekte blomkålen serveres på...

Blomkål, spisskummen, fetaost, yoghurt, chipotlepepper i adobosaus, mynte, maisenna...
Tid: 1 time og 5 minutter Kompleksitet: gjennomsnittlig Porsjoner: 1 Kaloriinnhold: 392
Forfatter:
Vegansk tempeh-baconVisninger: 1 156

Det finnes noen viktige teknikker for å lage denne veganske baconen med tempeh, en plantebasert proteinkilde utvunnet fra soyabønner. Den første er å finne den rette balansen mellom salt, sukker og røyk ...

Tamari-saus, brunt sukker, flytende røyk, paprika, spisskummen, hvitløkspulver, tempeh...
Tid: 1 time. (inkludert marineringstid) Kompleksitet: lett Mengde: 16–18 skiver Kaloriinnhold: 39
Forfatter:
PapayasalatVisninger: 1 154

Forfriskende papayasalat tilberedes på forskjellige måter over hele Sørøst-Asia. Denne versjonen er en tradisjonell oppskrift fra Isan-regionen i Thailand, kjent for sin rustikke mat. Umoden papaya reves...

papaya, cherrytomater, chilipepper, fiskesaus, peanøtter...
Tid: 25 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 6 Kaloriinnhold: 478
Forfatter:
Thai Mango Klebrig RisVisninger: 1 352

Dette er en tradisjonell thailandsk dessert som har blitt populær på thailandske restauranter over hele verden. Hovedingrediensen er langkornet klebrig ris (chapsari, chapsal på koreansk) eller klebrig ris,...

ris, kokosmelk, mango...
Tid: 9 timer og 25 minutter Kompleksitet: lett Porsjoner: 6 Kaloriinnhold: 518
Forfatter:
Brasiliansk gul risVisninger: 580

"Denne retten ble brakt til Brasil på 1500-tallet av portugisiske kolonister. I utgangspunktet ble safran brukt for å gi risen den karakteristiske gule fargen, men den ble senere erstattet av en mer..."

langkornet ris, gurkemeie, spisskummen, koriander...
Tid: 35 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 283
Kategorier: Salater, Egg, Sauser, Dipper, .
Eggsalat med ranchdressingVisninger: 2060

Når du lager denne salaten, moses hardkokte egg direkte inn i dressingen. Dette lar deg justere konsistensen, slik at den blir glattere eller mer klumpete. Salaten...

Egg, ranchdressing, malt cayennepepper, hvitløkspulver, daikon-reddik, agurker, majones...
Tid: 5 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 525
Brownie i en ildfast formVisninger: 1480

«Jeg har dessverre dårlige nyheter til deg. Du må vente til disse browniene er helt avkjølt før du skjærer dem i skiver, ellers blir de rennende og holder ikke formen så godt. Det beste tidspunktet å gjøre dette på er ...»

premium mel, egg, kakao, sjokolade, smør, vaniljeekstrakt...
Tid: 35 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 12 Kaloriinnhold: 449
Forfatter:
Bruschetta med tomater og prosciuttoVisninger: 1020

En lett salat med søte, modne tomater med hvitløk, basilikum, oliven og parmesanost, servert med sprø prosciutto-skiver på hvitløksbrød for en deilig forrett i italiensk stil. Den...

Cherrytomater, tørrstekt skinke, toast, hvitløk, Kalamata-oliven, basilikum...
Tid: 1 time og 10 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 408
Kategorier: Cocktailer, Frossen, Med øl, .
Forfatter:
Frossen Michelada på pinneVisninger: 1 789

En Michelada er en forfriskende meksikansk cocktail laget med øl, tomatjuice, sterk saus og diverse krydder. En Michelada er spesielt deilig når du har bakrus. For å lage cocktailen...

tomatjuice, worcestershiresaus, limejuice, lettøl...
Tid: 8 timer og 15 minutter Kompleksitet: lett Porsjoner: 8 Kaloriinnhold: 363
Landpai med skinke, kremost og tomaterVisninger: 1 179

Dette saftige fyllet hjelper med å bruke opp overfloden av tomater i sesongen, noe som gjør tomatpai til en populær rett i Sør-Carolina. Til tross for navnet er det ikke som en gammeldags pai,...

Maisstivelse, skinke, tomater, Vidalia-løk, kremost, cheddarost, pimentopepper, hvitløkspulver, malt cayennepepper, paprika...
Tid: 3 timer og 10 minutter Kompleksitet: lett Porsjoner: 8 Kaloriinnhold: 519
Kategorier: Bakeri, Paier, Forretter, Grønnsaker, .
Forfatter:
Pai med mozzarella, løk og tomaterVisninger: 840

Denne klassiske Tennessee-paien har et rikt ostetopping, men det er det saftige tomatfyllet som gjør den fantastisk og overraskende frisk. For å gjøre det enklere kan du...

salattomater, løk, mozzarellaost, cheddarost, basilikum, shortbread-deig, majones...
Tid: 4 timer og 30 minutter Kompleksitet: lett Porsjoner: 6 Kaloriinnhold: 558
Kategorier: Bakeri, Paier, Forretter, Grønnsaker, .
Åpen pai med tomater og ostVisninger: 877

Når du først har prøvd denne smakfulle paien, vil du tenke på mer. Det er umulig å ikke forelske seg i denne luksuriøse kombinasjonen av modne sommertomater, duftende urter og massevis av smeltende ost ...

salattomater, gruyèreost, parmesanost, søt løk, shortbread-deig, persille...
Tid: 1 time og 45 minutter Kompleksitet: lett Porsjoner: 8–10 Kaloriinnhold: 1246
Forfatter:
Tomat- og ferskensalat med basilikumVisninger: 1 082

Denne raske og enkle, saftige salaten er fylt med livlige farger, smaker og aromaer av sommer. Tomater og modne ferskener skjæres i skiver og serveres i en basilikumpurédressing. Bladene inneholder...

fersken, salattomater, sitronsaft, basilikum...
Tid: 10 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 8 Kaloriinnhold: 101
Forfatter: - kulinarisk forfatter
Pan Bagna-smørbrød med tomater og mozzarellaVisninger: 2 154

Pan bagnat er en tradisjonell fransk sandwich dynket i en generøs porsjon dressing, derav navnet, som kan oversettes til «vått brød». Denne versjonen av sandwichen er laget med...

Ciabatta, tomater, Kalamata-oliven, ansjos, kapers, vineddik, mozzarellaost, basilikum...
Tid: 1 time og 20 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 764
Forfatter:
Smørbrød med tomatsalatVisninger: 980
Oppskriftens innhold:

Nyt den perfekte kombinasjonen av søte cherrytomater, aromatisk basilikum, syrlig ingefær og en syrlig vinaigrette i denne livlige sommersalaten, perfekt som tilbehør til kjøtt...

Cherrytomater, selleri, eplecidereddik, balsamicoeddik, ingefærrot, basilikum, ristet brød...
Tid: 10 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 6 Kaloriinnhold: 90
Forfatter:
Cupcakes med marengsglasurVisninger: 661
Oppskriftens innhold:

Pynt disse delikate vaniljecupcakesene med luftig, glitrende marengsglasur for en sjarmerende godbit til enhver anledning. Du kan farge frostingen slik at den matcher temaet ditt, om ønskelig.

kakemel, egg, melk, marengs, vinsyre, sitronsaft...
Tid: 2 timer og 15 minutter Kompleksitet: lett Porsjoner: 12 Kaloriinnhold: 237
Forfatter:
Marshmallow-cupcakesVisninger: 816
Oppskriftens innhold:

Denne klassiske oppskriften på vaniljecupcakes er et must for alle hjemmekokk! De er helt myke og luftige, og passer godt til nesten all slags frosting eller glasur. Prøv dem ...

Kakemel, marshmallowkrem, melis, egg, melk, vaniljeekstrakt...
Tid: 2 timer og 30 minutter Kompleksitet: lett Porsjoner: 12 Kaloriinnhold: 344
Forfatter:
Lime-cupcakes med sitronkremVisninger: 661

Disse luftige cupcakesene med et fyll med alkohol er fulle av livlig sitrussmak takket være en generøs dose Claw Natural Lime hard seltzer. Limespriten er ikke bare tilsatt røren, men også...

kakeblanding, club soda, sitronkrem, kremfløte...
Tid: 55 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 24 Kaloriinnhold: 200
Kategorier: Pizza, Bakeri, Paier, Forretter, Fisk, .
Forfatter:
Pizza med muslingerVisninger: 903

Denne hvite pizzaen er laget uten tomatsaus, men med massevis av deilige, saftige muslinger blandet med hvitløk, olivenolje, oregano og røde pepperflak. I stedet for saus er pizzaen toppet med revet mozzarella ...

Gjærdeig, muslinger, muslingjuice, mozzarellaost, pecorino romano-ost, oregano, røde pepperflak, hvitløk...
Tid: 25 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 6 Kaloriinnhold: 363
Forfatter:
KokosmakronVisninger: 801

Makroner, myke kokoskjeks med et hint av mandel, er enda mer deilige når de toppes med hvite sjokoladebiter og saltede nøtter. Det er en perfekt kombinasjon av en myk kjerne og sprø ...

kokosflak, macadamianøtter, hvit sjokolade, tørket ananas...
Tid: 50 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 20 Kaloriinnhold: 171
Forfatter:
Sjokoladedekkede shortbread-kjeks med myntegodteriVisninger: 680

Disse deilige vanilje-myntekjeksene med hvit sjokolade er dekorert med biter av rød og hvit peppermynte og er perfekte for vinterferien. Hvit sjokolade tilsettes deigen som i...

Premium mel, egg, hvit sjokolade, mynteekstrakt, kjærlighet på pinne...
Tid: 2 timer og 10 minutter Kompleksitet: lett Porsjoner: 18 Kaloriinnhold: 166
Kategorier: Desserter, Cupcakes, kjeks, .
Forfatter:
SjokoladebrødmuffinsVisninger: 562

Hvis du finner gamle croissanter, gi dem et nytt liv med denne enkle oppskriften. Revede croissanter bløtlegges i en blanding av egg og fløte, og blandes deretter med biter av...

søt bolle, egg, melk, fløte, muskatnøtt, kanel...
Tid: 1 time og 20 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 6 Kaloriinnhold: 397
Forfatter:
Risengrøt med hvit sjokolade, mandler og kirsebærVisninger: 680
Oppskriftens innhold:

Hvit sjokolade tilfører en kremet, fløyelsmyk smak og en behagelig sjokoladeaktig sødme til denne fløyelsmyke risgrøten, mens varm, alkoholholdig kirsebærsaus og et dryss av flakede mandler...

ris, egg, melk, appelsinskall, kanel...
Tid: 1 time og 30 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 6 Kaloriinnhold: 616
Forfatter: - kulinarisk forfatter
Hvit sjokoladepuddingVisninger: 1 931
Oppskriftens innhold:

Denne raske, enkle og viktigst av alt, deilige puddingen kan lages på under 15 minutter. Med tilsetning av hvit sjokolade og naturlig vanilje er den spesielt glatt og har en delikat smak.

egg, melk, hvit sjokolade, sjokoladebiter (granulat), sjokoladepudding, stivelse...
Tid: 25 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 6 Kaloriinnhold: 858
Kategorier: Drikkevarer, Juice, .
Forfatter:
VannmelonlimonadeVisninger: 1 930

Vannmelon og lime danner en harmonisk kombinasjon for en forfriskende sommerdrink, og sitron-lime-brus, som Sprite, tilfører mange morsomme bobler. Om ønskelig kan denne cocktailen lages...

Vannmelon, brusvann, lime...
Tid: 10 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 3 Kaloriinnhold: 101
Forfatter: - kokk
Meksikansk fajita med grønnsaker, marinert biff og guacamolesausVisninger: 1 513

Hva er hemmeligheten bak den fantastiske smaken av fajitas? Mørt og smakfullt kjøtt! Til denne førsteklasses oppskriften marinerer Tyler Florence biffen i en mojo-saus laget av appelsinjuice, limejuice, chipotlepepper,...

Biff, tortilla, limejuice, appelsinjuice, chipotlepepper i adobosaus, paprika, løk, spisskummen, avokado, guacamole, serranopepper, koriander...
Tid: 3 timer og 10 minutter Kompleksitet: lett Porsjoner: 8 Kaloriinnhold: 803
Wok med kylling og soppVisninger: 1 023

«Wok med kylling og brokkoli er en av våre favorittkinesiske retter hjemme», deler Vivian Chan. «Det er så deilig og alltid saftig! Hemmeligheten bak supermørt kyllingbryst er...»

Kyllingbryst, shiitakesopp, brokkoli, gulrøtter, ingefærrot, soyasaus, stivelse, hvite pepperkorn, sesamolje, risvin...
Tid: 25 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 434
Forfatter: - kulinarisk forfatter
Wok med kamskjell og grønnsaker i en stekepanneVisninger: 879

Som de fleste sjømatretter kan kamskjell lett bli overkokte og seige. For å unngå dette steker Ree Drummond kamskjellene raskt separat fra hovedretten og flytter dem umiddelbart over...

Kamskjell, gul squash, brokkoli, mais, sukkererter, Fresno-pepper, soyasaus, stivelse, riseddik, vårløk, ingefærrot, koriander...
Tid: 20 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 393
Kategorier: Forretter, Snacks, .
Forfatter: - kulinarisk forfatter
Sterke potetgullVisninger: 1 394

Hvis du er ute etter potetgull uten transfett, smaksforsterkere eller forvirrende ingredienslister, er den beste løsningen å lage dine egne! Med denne oppskriften fra Ree Drummond får du perfekte...

Poteter, chips, malt cayennepepper, sort pepper, paprika, salt og krydder...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 12 Kaloriinnhold: 402
Kategorier: Forretter, Med sauser, Kjøtt, .
Forfatter:
Kjøttboller til festVisninger: 974
Oppskriftens innhold:

Denne oppskriften har ordet «fest» i tittelen, så du kan være sikker på at disse kjøttbollene blir den mest populære forretten på din neste fest. Millioner av mennesker på 70-tallet visste at...

Kjøttdeig av storfekjøtt, svinekjøttdeig, sort pepper, sennepspulver, ketchup, vineddik, druesyltetøy, brødsmuler, persille...
Tid: 1 time. Kompleksitet: lett Porsjoner: 8 Kaloriinnhold: 435
Italienske pølserullerVisninger: 1 279

Før du steker pølsebrødene, pensler du dem med eggeplomme, drysser over parmesanost og terninger av pancetta. Dette vil forsterke forrettens salte, velsmakende smak, slik at den blir...

pølser...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 24 Kaloriinnhold: 194
Forfatter:
Kremet sjokoladesaus til desserterVisninger: 1 033

Denne delikate sjokoladedippen er den perfekte avslutningen på en Valentinsdagsmiddag, enten du arrangerer en romantisk middag for to eller feirer med hele familien. Mørkt kakaopulver...

fløte, kremost, kakao, sjokoladesaus...
Tid: 15 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 608
Forfatter:
Spaghetti i kremet saus med ostVisninger: 983

Flytt deg, spaghetti! Din større fetter, spaghetti, blir stadig mer populær. Selv om spaghetti bare er litt tykkere enn vanlig spaghetti, hjelper den ekstra bredden den med å absorbere mer smak,...

Spaghetti, vårløk, hvitløk, ricottaost, parmesanost, sitronsaft, røde pepperflak, oregano...
Tid: 25 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 455
Forfatter:
Tradisjonelle filippinske vårruller - LumpiaVisninger: 1 275

Lumpia er den filippinske versjonen av kinesiske vårruller. Hovedforskjellen ligger i deigen. Lumpia-deig er lett og smuldrete etter steking. De ligner på vietnamesiske vårruller, men...

Kvernet svinekjøtt, reker, fiskesaus, brunt sukker, asiatisk søt og krydret saus, vannnøtter...
Tid: 1 time og 25 minutter Kompleksitet: lett Porsjoner: 30 Kaloriinnhold: 647
Kategorier: Hovedretter, Pasta, Kjøtt, .
Forfatter:
Spaghetti på filippinsk visVisninger: 895

«I vår familie på tre barn var pasta vår favorittmiddag, spesielt filippinsk spaghetti, som moren min lagde. I dag lager jeg denne pastaen med et snev av nostalgi til barndommen min ...»

Kvernet svinekjøtt, tomatsaus, spaghetti, cheddarost...
Tid: 45 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 921
Kategorier: Supper, Kjøtt, Med pasta, .
Forfatter:
Kremet kylling- og pastasuppeVisninger: 3 235

Kyllingsopa er en populær suppe som tradisjonelt lages med pasta, mirepoix (hakket løk, gulrot og selleri), pølse eller skinke, kylling og usøtet kondensert melk til ...

Kyllingbryst, gulrøtter, selleri, skinke, fiskesaus, hvitløk, kondensert melk, pasta...
Tid: 1 time. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 626
Forfatter:
KaramellpuddingVisninger: 859

Denne sofistikerte karamell- og vaniljesausdesserten, karamellpudding (eller spansk flan), er en populær godbit til høytider, familiesammenkomster og fester. Den er delikat, kremet og veldig...

egg, konsentrert melk, kondensert melk, sitronskall...
Tid: 6 timer og 20 minutter (inkludert herdetid) Kompleksitet: lett Porsjoner: 8 Kaloriinnhold: 350
Forfatter:
Paella-stil ris med safran, reker og spansk pølseVisninger: 781

«I motsetning til de fleste andre oppskrifter med gul ris, er denne versjonen fra Filippinene (en tidligere spansk koloni) mest lik paella. Jeg lager den vanligvis med jasminris. Den er annerledes ...»

jasminris, reker, chorizopølse, kraft, hvitvin, koriander, cubanelopepper, serranopepper, kapers, safran, paprika, sherryeddik...
Tid: 1 time og 30 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 8 Kaloriinnhold: 643
Forfatter:
Pannestekt kyllingsatay med appelsinjasminrisVisninger: 1 153
Oppskriftens innhold:

Hundrevis av strålende femstjerners anmeldelser lyver ikke: denne oppskriften fra Rachael Ray er et skikkelig funn. Hun lager sataysausen fra bunnen av til sin thaiinspirerte wok, som inkluderer kylling,...

Kyllingbryst, jasminris, paprika, gulrøtter, sukkererter, persille, basilikum, peanøtter, ingefærrot, appelsinjuice, soyasaus, honning...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 6 Kaloriinnhold: 809

Oppskrifter i alfabetisk rekkefølge

Vi anbefaler å lese

Enheter for matvekt