Meksikansk fajita med grønnsaker, marinert biff og guacamolesaus

Kompleksitet: lett
Porsjoner: 8
Hva er hemmeligheten bak den fantastiske smaken av fajitas? Mørt og smakfullt kjøtt! Til denne førsteklasses oppskriften marinerer Tyler Florence biff i en mojo-saus laget av appelsinjuice, limejuice, chipotlepepper, hvitløk og spisskummen. Selv det rimeligste stykket oksekjøtt vil smelte i munnen etter denne marinaden.
Næringsinnhold per porsjon:
Kalorier 803, totalt fett 48 G., mettet fett 10 G., proteiner 37 G., karbohydrater 61 G., fiber 14 G., kolesterol 87 mg, natrium 1135 mg, sukker 8 G.
Kalorier 803, totalt fett 48 G., mettet fett 10 G., proteiner 37 G., karbohydrater 61 G., fiber 14 G., kolesterol 87 mg, natrium 1135 mg, sukker 8 G.
Ingredienser:
Marinade (Mojo)
- Juice av 1 appelsin
- Saften av 2 lime
- 4 ss. olivenolje
- 2 fedd hvitløk, grovhakket
- 3 chipotle-paprika i adobosaus
- 3 spiseskjeer grovhakkede friske korianderblader
- 1 ts malt spisskummen
- 1 teskje salt
- 1 kg skjørtbiff (fjern overflødig fett), delt i 20 cm store biter eller i tre deler
Fajitas
- 2 røde paprikaer, tynt skivet
- 1 stor løk, tynt skivet
- Limesaft, olivenolje, valgfritt
- 12 varme hvetetortillaer
Til servering
- Guacamole, se oppskrift nedenfor
- Salsa av høy kvalitet fra butikken
Guacamole
- 5 modne avokadoer
- Saften av 3–4 lime
- En halv løk, finhakket
- 1 lite fedd hvitløk, knust
- 1 finhakket serranopepper
- 1 stor håndfull friske korianderblader, grovhakket
1 glass (st.) - 250 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 spiseskje (ss) - 15 ml.
1 teskje (ts) - 5 ml.
1/5 teskje (ts) – 1 ml.
3/4 kopp (st.) - 180 ml.
2/3 kopp (st.) - 160 ml.
1/2 kopp (st.) - 125 ml.
1/3 kopp (st.) - 80 ml.
1/4 kopp (st.) - 60 ml.
1 spiseskje (ss) - 15 ml.
1 teskje (ts) - 5 ml.
1/5 teskje (ts) – 1 ml.
biff, tortilla, limesaft, Appelsinjuice, chipotlepepper i adobosaus, søt paprika, løk, spisskummen, Avokado, guacamolesaus, serranopepper, koriander
Vi anbefaler
Preparat:
- Trinn 1
- MarinadeI et lite målebeger på 2 kopper, eller en bolle av lignende størrelse og form, bland alle ingrediensene til marinaden. Bruk en stavmikser og kjør til en jevn masse. Ha over i en plastpose med glidelås og tilsett biffen. Forsegl og rist for å dekke den. Sett i kjøleskapet i 2–4 timer. Trinn 2
- Varm en grillpanne over høy varme. Trinn 3
- Hell av marinaden fra kjøttet. Smør grillen lett med olje. Krydre rikelig med salt og pepper. Grill biffen over middels høy varme i 4 minutter per side, og legg den deretter over på et skjærebrett og la den avkjøles. Avhengig av størrelsen på grillpannen din, kan det hende du må steke den i omganger. Trinn 4
- Fajitas: Ha paprika og løk i samme panne, drypp over limesaft og olivenolje hvis du bruker det. Stek i 7–8 minutter, til grønnsakene er nesten møre. Trinn 5
- Mens paprikaen og løken steker, varm opp tortillaene igjen. Skru alle tilgjengelige brennere til middels lav varme. Legg en tortilla på hver brenner (rett over varmen) og stek i omtrent 30 sekunder, snu deretter og stek den andre siden. Når tortillaene er varme og sprø, legg dem over på et rent kjøkkenhåndkle og pakk dem inn for å holde dem varme. Trinn 6
- Du kan også varme opp tortillaene i mikrobølgeovnen. Fukt et kjøkkenhåndkle lett med vann, pakk tortillaene inn i det fuktige håndkleet og varm dem i mikrobølgeovnen i omtrent 1 minutt. Sjekk om de er varme. Hvis ikke, varm dem i mikrobølgeovnen igjen i intervaller på 1 minutt til de er varme og smidige. Trinn 7
- Skjær biffen tynt på skrå, på tvers av fibrene. Trinn 8
- Omganger: Smør litt guacamole på en tortilla, topp med noen skiver biff, paprika, løk og salsa. Rull tortillaen sammen for å legge fyllet rundt. Trinn 9
- Kan også serveres med rømme og revet ost.
Guacamole: Del avokadoen i to og fjern steinene. Legg fruktkjøttet i en bolle med en spiseskje. Mos avokadoen med en gaffel til den er grov. Tilsett alle de resterende ingrediensene og bland godt. Legg et stykke plastfolie direkte på overflaten av guacamolen for å hindre at den blir brun, og sett den i kjøleskapet i minst 1 time før servering.
Stemmer: 1
Oppskriftsforfatter - Tyler Florence (Tyler Florence) - TV-programleder, kokk, matskribentKategorier
oppskrift / Piknik / Sommerretter / Kaloriinnhold i ferdige måltider / Hurtigmat / Tortillaretter / Forretter / Øl-snacks / Kjøttforretter / / / Meksikansk mat / Tyler FlorenceOppskriftsamlinger
Lignende oppskrifter
Flatbrød bakt med kylling, grønnsaker og tomat
Fajita med søt og krydret kylling, mais og
Grillet grønnsaksquesadilla
Guacamole med chorizo
Guacamole med mango
Fajita med søt og krydret biff, løk og søtt
Pastasalat "Guacamole"
"Kaktus" fra guacamole
Forrettssaus med «Guacamole»
Sizzling kyllingfajita
Sunne fylte paprikaer med kyllingfajita
Stekt aubergine med marinert fetaost
Frysing: Kyllingfajita
Oksekjøttpizza på pitabrød
Kyllingbryst Fajita-salat i et glass
Guacamole med tomatillo
Party Pan Fajitas
Grillet rekefajita med stekt zucchini
Meksikansk guacamole med dippsaus
En rask oppskrift på syltede voksbønner
Guacamole med avokadobiter
Gryterett med oksekjøtt marinert i rødvin
Chili-bifffajitasuppe
Meksikansk mais tamale gryterett med
Rødbet- og oksekjøttsalat med pepperrotdressing
Syltet rødbetsalat med appelsin
Lefse (norsk potetpannekake)
Syltede okra-sandwichruller
Oksekebab marinert i teriyakisaus
Salat med stekt biff og grønnsaker
Oksekjøttfajitas
Tortillachips med guacamolesaus
Forretter
Øl-snacks
Osteforretter
Smørbrød
Snacks
Kanapeer
Assorterte forretter
Snacks med sauser
Kjøttforretter
Fiskeforretter
Grønnsaksforretter
Egg-forretter
Supper
Kalde supper
Kremete supper
Kremsupper
Dressing av supper
Klare supper
Grønnsakssupper
Tykke supper, gryteretter
Kjøttsupper
Fiskesupper
Supper med pasta og frokostblandinger
Hovedretter
Kjøtt
Fugl, vilt
Tilbehør
Grønnsaker, sopp
Fisk, sjømat
Korn, belgfrukter
Egg, meieriprodukter
Pasta
Gryteretter
Salater
Varme salater
Grønnsaksalater
Bladrike salater
Fruktsalater
Salater med frokostblandinger og pasta
Salater med kjøtt
Salater med fisk
Salater med egg
Salater med bønner
Salater med brød
Hurtigmat
Hamburgere
Smørbrød
Pølser
Pizzaer
Varme smørbrød
Tortillaretter
Pitaretter
Pannekaker
Hurtigmatsauser
Frityrstekte retter
Sauser
Krydder
Sauser
Dipper
Sprer
Grillglasurer og sauser
Salatdressinger
Oljeblandinger
Emulsjonssauser
Søte sauser
Sterke sauser
Hurtigmatsauser
Grill, grillfest
Grillet kjøtt
Grillet fjærkre
Grillet fisk
Røkte retter
Grillede grønnsaker og frukt
Grillet melprodukter
Grillglasurer og sauser
Bakeri
Smakfulle paier, pizzaer
Hjemmelaget brød
Potetpannekaker, pannekaker
Usøtede boller, paier
Usøtede kaker og muffins
Desserter
Cupcakes
Fruktdesserter
Informasjonskapsel
Kaker
Smultringer, paier, boller
Godteri og små søtsaker
Kremer, sauser, mousser, puddinger
Soufflé, marengs, marengs
Gelé
Iskrem, sorbet
Kaker
Søte paier, terter
Pannekaker, fritters, vafler, toast
Frokostblandinger, granola, müsli
Drikkevarer
Milkshakes
Smoothies, granitas
Kaffe- og sjokoladebaserte drikker
Fruktdrikker, juice
Te og urtedrikker
Varme drikker
Alkoholholdige cocktailer
Cocktailer med vodka
Cocktailer med gin
Whiskycocktailer
Cocktailer med vin
Cocktailer med brandy og konjakk
Cocktailer med absint
Cocktailer med rom
Cocktailer med musserende vin
Tequila-cocktailer
Cocktailer med øl
Cocktailer med likører
Frosne cocktailer
Tilberedningsmetoder
Airfryer
Trykkoker
Kalde retter
Multikoker
Fylte retter
Frityrsteking
Dobbeltkjele
Panne
Stekebrett
Folie
Stekeovn
Steker
Mikser
Blender
Bålpanne
Foodprosessor
Mikrobølgeovn
Wok
Syltede retter
Tørket og herdet mat
Syltede retter
Posjerte retter
Salte retter
Røkte retter
Hermetikkvarer
Sesongretter
Festlige retter
Nyttår
jul
Valentinsdagen
8. mars
påske
1. mai
Halloween
Fødselsdag
Festretter
Bryllupsretter
Cocktailparty
Middagsselskap
Morsdag
Verdens kjøkken
europeisk
Fransk
Italiensk
Spansk
Gresk
Engelsk
Irsk
Tysk
Portugisisk
Østerriksk
Pusse
Russisk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk japansk Thai Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiisk Cajun Kanadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Meksikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibia Kubansk Jamaicansk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk japansk Thai Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiisk Cajun Kanadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Meksikansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Karibia Kubansk Jamaicansk
Kategorier
Frokoster
Lunsjer
Middager
Barneretter
Retter til fremtidig bruk
Budsjettoppskrifter
Komfortmat
Oppskrifter for én person
Oppskrifter for to
Piknik
Oppskrifter i bakgården
Retter for fans
Filmkveldsretter
Tilberedningsmetoder
Oppskrifter fra Food Network
Oppskriftsamlinger
Oppskrifter etter ingredienser
Sunn mat
Sunne frokoster
Lunsjer
Middager
Sunne snacks
Retter rike på fiber
Glutenfrie retter
Lavt natriuminnhold
Lavkaloriretter
Retter for diabetikere
Lavkarbo-måltider
Lavt fettinnhold
Lavt kolesterol
Kaloriinnhold i ferdige måltider
Vegetarretter
Veganske retter






















