Oppskrifter med kaloriinnhold i ferdige retter


Kategorier: Salater, Med brød, .
Forfatter:
Panzanella med bakt aubergine for toVisninger: 615

Denne vegetariske middagen for to kombinerer litt panzanella og litt caponata, slik at du får oppleve de beste middelhavssmakene. Mens ciabattaen, auberginen og paprikaen stekes...

Ciabatta, kikerter, aubergine, paprika, basilikum, mynte, Dijon-sennep, vineddik...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 2 Kaloriinnhold: 838
Forfatter:
Pai med streusel på en stekeplateVisninger: 912
Oppskriftens innhold:

Det er ingen hemmelighet at den beste delen av en streuselpai er selve den sprø streuselen. I motsetning til andre lignende oppskrifter bruker denne desserten et 50/50-forhold av pai og streusel på stekeplaten, noe som sikrer...

premiummel, streusel, egg, rømme, brunt sukker, kanel...
Tid: 2 timer og 30 minutter Kompleksitet: lett Porsjoner: 10–12 Kaloriinnhold: 816
Kategorier: Hovedretter, Fugl, .
Forfatter:
Shawarma med kylling fra ovnenVisninger: 864
Oppskriftens innhold:

Denne raske versjonen av shawarma er laget med kylling, som ikke krever lang marinering og steking på spyd. Skjær kyllinglår uten skinn og bein i tynne skiver, bland med krydder og stek i...

Kyllinglår, syltet agurk, plommetomater, salat, yoghurt, allehånde, spisskummen, kanel, kardemomme, gurkemeie, pitabrød...
Tid: 25 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 389
Forfatter:
Rask pho-suppe med biffVisninger: 666
Oppskriftens innhold:

Nå kan du nyte den rike smaken og aromaen til denne klassiske vietnamesiske suppen mye oftere, siden den er klar på under en time. Du har sannsynligvis allerede ingrediensene ...

Risnudler, storfekjøtt, jalapeñopepper, ingefærrot, bønnespirer, vårløk, lime, femkrydderkrydder, fiskesaus, hoisinsaus, basilikum, koriander...
Tid: 45 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 465
Forfatter:
Røkt krydret potetmos med brokkoliVisninger: 1 286

Forvandle smaken av klassisk potetmos ved å tilsette brokkoli og røkt chipotlepepper. For luftigere og jevnere potetmos, press dem gjennom en potetmoser eller...

poteter, brokkoli, chipotlepepper i adobosaus, melk...
Tid: 1 time og 15 minutter Kompleksitet: lett Porsjoner: 6 Kaloriinnhold: 297
Kategorier: Hovedretter, Fugl, Grille, Fugl, .
Forfatter:
Røkt grillet kalkunVisninger: 780

For å sikre sprøtt skinn på røkt kalkun, pensle den lett med vegetabilsk olje, men ikke pensle den med noe annet under steking, da dette vil gjøre den seig. Kalkunen røykes på en utendørs grill i...

kalkun, appelsinskall, rosmarin, paprika...
Tid: Klokken 5. Kompleksitet: lett Porsjoner: 8 Kaloriinnhold: 796
Kategorier: Salater, Med pasta, Kjøtt, .
Forfatter:
Pastasalat med røkt kalkun, cheddar og eggVisninger: 859

Bland kokt pasta med røkt kalkun, skarp cheddar og hardkokte egg i en forfriskende kremet sitrondressing laget med rømme og majones. Det er en fin måte å bruke opp...

Egg, gulrøtter, selleri, pennepasta, cheddarost, kalkun, sitronsaft, majones, rømme...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 6 Kaloriinnhold: 320
Forfatter:
Ris med bønner og røkt pølseVisninger: 762

Denne retten med brun ris, svarte bønner, røkt pølse og grønnsaker kombinerer to sørstatsklassikere: jumping john og jambalaya. Tilsett jerk-krydder for en dypere smak og...

Svarte bønner, grønnkål, brun ris, pølse, selleri, jalapeñopepper, vårløk, laurbærblad, jerkkrydder, timian...
Tid: 1 time og 55 minutter Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 470
Kategorier: Salater, Fisk, .
Forfatter:
Røkt laks og sukkerertesalat i en krukkeVisninger: 670

Denne sunne salatoppskriften ble inspirert av kremost- og røkt laks-bagel, en populær sandwich fra New York. Kombinert med de beste vårgrønnsakene blir disse ingrediensene...

Røkt laks, egg, reddiker, ruccola, alfalfaspirer, sukkererter, løkpulver, sesamfrø, valmuefrø, melk, kremost...
Tid: 1 time. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 387
Kategorier: Hovedretter, Kjøtt, Grille, Kjøtt, .
Forfatter:
Røkt kjøttkakeVisninger: 875

Langsom røyking er nøkkelen til denne kjøttkakens fantastiske smak. Den inneholder tre typer kjøtt – storfekjøtt, svinekjøtt og kalkun – for saftighet og smak, pluss maischips med grillsmak i stedet for...

Kjøttdeig av storfekjøtt, kjøttdeig av svin, kjøttdeig av kalkun, tomatpuré, eplecidereddik, ketchup, maischips, chipotlepepper, worcestershiresaus...
Tid: 3 timer og 10 minutter Kompleksitet: lett Porsjoner: 12 Kaloriinnhold: 325
Knuste sukkerkjeksVisninger: 2 284

Sjarmen med disse julekakene ligger i den uperfekte formen. Denne oppskriften tilsetter to egg i klassisk sukkerkakedeig, noe som skaper en myk, luftig kjerne og taggete kanter som...

premium mel, egg, melk...
Tid: 2 timer og 30 minutter Kompleksitet: lett Porsjoner: 18 Kaloriinnhold: 236
Kategorier: Forretter, Ost, Sauser, Dipper, .
Forfatter:
Chile con queso «Fire oster»Visninger: 518

Til neste husfest, lag en tykk chili con queso (chili med ost)-dipp laget med fire typer ost og toppet med fersk pico de gallo-salsa. Smelteost, cheddar, Monterey Jack og...

Monterey Jack-ost, mozzarellaost, cheddarost, smelteost, ostesaus, melk, kupaty (stekte pølser), maischips, spisskummen...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: lett Mengde: for et stort selskap Kaloriinnhold: 204
Kategorier: Hovedretter, Kjøtt, .
Forfatter:
Fylt søtpotet med kjøttchili-saus og ostVisninger: 1 076

Fyll bakte søtpotethalvdeler med en lettlaget chili con carne av oksekjøtt, drypp med rømme og toppet med revet cheddar. Denne oppskriften inneholder en kjøttbasert hovedrett...

Søtpoteter, gulrøtter, tomater, kjøttdeig, cheddarost, rømme, kjøttsaus, malt cayennepepper, oregano, spisskummen...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 490
Kategorier: Grille, Kjøtt, Bakeri, Forretter, Kjøtt, .
Forfatter:
Chili-hunder med ostVisninger: 1 868

En chilidog er en pølse dekket av en tykk, kjøttfull chili con carne-saus. Det er en perfekt godbit til hjemmefester. Du kan lage kjøttsausen i en slow cooker og holde den der minst mulig ...

Pølser, kjøttdeig, kjøttsaus, cheddarost, spisskummen, sennep...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 6 Kaloriinnhold: 543
Forfatter:
Chilikoteletter med bønner og bulgurVisninger: 569

Disse deilige og sunne karbonadene, rike på protein og fiber, er en krysning mellom falafel fra Midtøsten og meksikansk bønnechili. I tillegg til bønner bruker de også bulgur...

Bulgurgryn, kidneybønner, romanosalat, ost, brødsmuler, malt cayennepepper, chilipulver, spisskummen, lime...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 270
Forfatter:
Chile Relleno-burgereVisninger: 656
Oppskriftens innhold:

Disse burgerne ble inspirert av en oppskrift på chili rellenos, meksikanske fylte paprikaer. Resultatet er en chili relleno på et brød: en tykk oksekjøttkake dekket av en krydret meksikansk...

Kjøttdeig, Monterey Jack-ost, sesamfrøboller, tomatsaus, tomater, hvitløk, koriander, poblano-pepper, serranopepper, kanel...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Mengde: og 800 ml saus Kaloriinnhold: 613
Kategorier: Desserter, Iskrem, sorbet, .
Forfatter:
Affogato med chiliVisninger: 515

Gi denne italienske desserten en latinamerikansk vri. Myk vaniljeis blandes med chilipepper og kanel, toppes deretter med varm espresso og garneres med pisket krem.

Vaniljeis, krem, chilikrydder, malt cayennepepper, kanel...
Tid: 1 time og 15 minutter Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 242
Forfatter:
Gresskar-chiffonpai med pekannøttoppingVisninger: 633
Oppskriftens innhold:

Chiffonpaier kjennetegnes av sin delikate, luftige tekstur, som oppnås ved å tilsette pisket krem ​​og gelatin i fyllet. Denne versjonen av gresskarpai, med duftende krydder og en sprø...

Shortbread-kjeks, pekannøtter, gresskarpuré, gresskarpaikrydder, egg, melk, fløte, gelatin, karamell, kandiserte nøtter...
Tid: 5 timer og 10 minutter Kompleksitet: lett Porsjoner: 8 Kaloriinnhold: 646
Forfatter:
Potetdipp med kikerterVisninger: 703

Denne enkle dippen ligner på hummus, men i stedet for tahini bruker den enkle poteter. Dette skaper en fløyelsmyk tekstur uten at du trenger å bruke penger på...

poteter, agurker, pitabrød, kikerter, hvitløk, vineddik, persille...
Tid: 50 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 6 Kaloriinnhold: 421
Forfatter:
KikertgryteVisninger: 568

Denne vegetariske gryten er tilsatt de varme, aromatiske krydderne som vanligvis finnes i marokkanske taginer. Stekt grønnkål og kikerter gir tekstur og en behagelig smak som balanserer den naturlige...

kikerter, grønnkål, gulrøtter, tomater, oliven, poblano-paprika, malt ingefær, gurkemeie, paprika...
Tid: 1 time og 35 minutter Kompleksitet: lett Porsjoner: 4–6 Kaloriinnhold: 465
Forfatter:
KikertpastagryteVisninger: 1 181

Bruk basisvarene dine til å lage denne gryteretten inspirert av klassisk italiensk pasta e ceci (kikertpasta). Denne oppskriften bruker hermetiske kikerter og ferdigkjøpt marinara-saus – den er perfekt...

Fusilli spiralpasta, parmesanost, kikerter, marinara-saus, sitronskall, bladbete, grønnkål, escarole ...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4–6 Kaloriinnhold: 431
Forfatter:
GrahamkjeksbunnVisninger: 481

Denne allsidige skorpen, laget av pressede, knuste grahamkjeks, er perfekt for en rekke amerikanske paier, terter og ostekaker. Når skorpen er helt avkjølt, kan du fylle den med...

shortbread-kjeks, smør...
Tid: 25 minutter. Kompleksitet: lett Mengde: paibunn 22 cm. Kaloriinnhold: 1598
Kategorier: Desserter, Kaker, .
Forfatter:
Grahamkjeks-smaksatt kake med peanøttsmørglasurVisninger: 680

Hvis du noen gang har spist grahamkjeks smurt med peanøttsmør, vil du aldri glemme den fantastiske smaken. Denne kaken gjenskaper den perfekt og forvandler en rask matbit til en luksuriøs opplevelse.

shortbread-kjeks, egg, surmelk, fløte, peanøttsmør, kanel...
Tid: 3 timer. Kompleksitet: lett Porsjoner: 8–10 Kaloriinnhold: 1089
Kategorier: Hovedretter, Pasta, .
Forfatter:
Spaghetti med gorgonzola, spinat og valnøtterVisninger: 724

Denne deilige pastaretten er klar på under 30 minutter og krever bare seks ingredienser. Gorgonzola gir spaghettien en kremet smak som er godt balansert av parmesan og spinat, og...

Spaghetti, spinat, gorgonzolaost, parmesanost, valnøtter...
Tid: 25 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 590
Forfatter:
Croque-Monsieur dipsaus i en stekepanneVisninger: 572

Det er urettferdig at en av de deiligste rettene i universet – croque monsieur – regnes som en brunsjgodbit. Prøv å bryte reglene og forvandle den klassiske franske sandwichen til en osteaktig dipp ...

Fransk deig, skinke, Gruyèreost, parmesanost, melk, muskatnøtt, timian...
Tid: 45 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 6 Kaloriinnhold: 523
Forfatter:
Sprø sesamkjeksVisninger: 709

Disse enkle, men likevel deilig sprø kjeksene er laget med kjøpt butterdeig. Dryss dem med en blanding av sukker, kanel og sesamfrø, rull dem sammen, skjær dem i stykker og stek. Bare 4...

butterdeig, sesam, kanel...
Tid: 1 time og 45 minutter Kompleksitet: lett Porsjoner: 24 Kaloriinnhold: 70
Forfatter:
Gule potet-hash brownsVisninger: 627

Stek hasjbrune poteter i én stor pai uten å kaste bort tid på individuelle karbonader. Bare ha den revne potetblandingen i pannen og stek til den stivner. Snu paien...

gule poteter, vårløk, muskatnøtt, malt cayennepepper...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 129
Forfatter:
GullmedaljekakerVisninger: 1 028

Hvis du planlegger en konkurranse på hjemmefesten din, lag disse sjarmerende gullmedaljeformede kjeksene for å belønne vinnerne. De er sprø, men likevel møre, akkurat passe mengde søtt, og...

premium mel, egg...
Tid: 4 timer og 15 minutter Kompleksitet: lett Porsjoner: 21 Kaloriinnhold: 200
Forfatter:
Bakt gresskar i koreansk stilVisninger: 1630

Koreansk gochujang-pasta balanserer den sterke smaken av butternut squash på en vakker måte, som stekes i ovnen til den er mør. Bland pastaen med olivenolje før...

butternut squash, peppersaus...
Tid: 1 time og 10 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 6 Kaloriinnhold: 171
Kategorier: Forretter, Med sauser, Kjøtt, .
Forfatter:
Koreanske kjøttbollerVisninger: 698
Oppskriftens innhold:

Koreansk gochujang-pasta gir den perfekte mengden krydder til disse møre kjøttbollene i en deilig asiatisk glasur. Pastaen tilsettes både kjøttbolleblandingen og glasuren,...

Kjøttdeig, sesamolje, soyasaus, riseddik, peppersaus, stivelse, ingefærrot, vårløk, panko-brødsmuler, egg...
Tid: 20 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 20 Kaloriinnhold: 498
Kategorier: Hovedretter, Fisk, .
Forfatter:
Sterk wok med reker, selleri og cashewnøtterVisninger: 854

Denne asiatiske retten er en ekte eksplosjon av smaker i én bolle, og den er klar på få minutter. Wok reker med selleri, cashewnøtter, ingefær, hvitløk og røde pepperflak, toppet med...

Reker, selleri, ingefærrot, risvin, sherry, cashewnøtter, soyasaus, vårløk...
Tid: 15 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 382
Forfatter:
Sterke reker og quinoa med ingefær og limeVisninger: 395

Vend skrelte, store reker med sterk paprika og olivenolje, stek i ovnen og server med quinoa fylt med duftende grønnsaker. Denne deilige og sunne retten er den perfekte...

Reker, quinoa, vårløk, koriander, jalapeñopepper, ingefærrot, paprika, lime...
Tid: 35 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 350
Forfatter:
Sterke reker med tomater og vårløkrisVisninger: 450

Reker og søte druetomater blir raskt stekt og blandet med smør krydret med hakkede friske urter, sitronskall og en syrlig saus for en lett ...

Reker, ris, cherrytomater, vårløk, sterk saus, laurbærblad, sitron...
Tid: 25 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 510
Forfatter:
Sterk lapskaus med reker og røkt pølseVisninger: 458

Røkt andouillepølse og reker småkokes i en tomatkraft med søt og sterk paprika. Mel bidrar til å tykne kraften litt, noe som resulterer i en rik og varmende lapskaus. Og muslingjuice (også kjent som...)

Reker, andouillepølse, muslingjuice, tomater, paprika, persille, hvitløk, malt cayennepepper...
Tid: 1 time og 5 minutter Kompleksitet: lett Porsjoner: 8 Kaloriinnhold: 162
Forfatter:
Sterk rekewok med nudlerVisninger: 589

Selv om denne wokretten tydelig er inspirert av pad thai-nudler, mangler den tamarinden som gir den tradisjonelle retten den karakteristiske syrligheten. I stedet bruker den røde pepperflak...

Risnudler, tofu, bønnespirer, egg, reker, fiskesaus, riseddik, sriracha-saus, peanøttsmør, lime...
Tid: 1 time og 5 minutter Kompleksitet: lett Porsjoner: 6 Kaloriinnhold: 358
Forfatter:
Sterke reker og brokkoli wok-sausVisninger: 438

Kok reker og brokkoli i en lett peanøttsaus med jalapeño og ingefær for en deilig asiatisk-inspirert middag. Sausen er laget med peanøttsmør. Velg den sprø versjonen (med...

Reker, brokkoli, jalapeñopepper, limejuice, peanøttsmør, kokosvann, vårløk, koriander, ingefærrot, kokosolje...
Tid: 35 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 413
Forfatter:
Sterk gjeterpai med chorizoVisninger: 469

Gjeterpai er, til tross for navnet, en komplett hovedrett: kjøttfyll og potetmos som tilbehør i én panne. Til denne oppskriften trenger du en panne som passer til...

Poteter, tomater, mais, poblano paprika, kjøttdeig, vårløk, pepper jack-ost, tomatpuré, chilikrydder, spisskummen...
Tid: 1 time og 30 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 6 Kaloriinnhold: 725
Kategorier: Hurtigmat, .
Forfatter:
Sterk roastbiff og Capicola-subsVisninger: 556

En stor og saftig sandwich kan lett bli en mettende lunsj. Fyll brødet med en blanding av stekte grønnsaker og kjøtt, legg på osteskiver og stek til det er smeltet. Den hemmelige ingrediensen i denne sandwichen er...

Biff, paprika, provoloneost, capicola, chilipepper, sandwichbrød ...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 520
Kategorier: Sauser, Dipper, Bensinstasjoner, .
Forfatter:
Varm peanøttsausVisninger: 1 002

Denne peanøttsausen med cayennepepper er god til varme eller kalde asiatiske nudler, eller som dipp til kyllingkebab. Med bare noen få ingredienser gir sausen en rik smak...

Peanøttsmør, hvitløk, ketchup, malt cayennepepper...
Tid: 20 minutter. Kompleksitet: lett Mengde: 20 ml. Kaloriinnhold: 643
Forfatter:
Sunn søtpotetdipp med krydrede pitabrødVisninger: 1 218

Denne delikate, knalloransje søtpotetdippen er et flott alternativ til hummus. Søtpotetens naturlige sødme passer perfekt til de smakfulle krydderne. Server med søtpotetgull...

Søtpotet, sitronsaft, gressløk, hvitløkspulver, malt cayennepepper, spisskummen, paprika, pitabrød...
Tid: 1 time. Kompleksitet: lett Porsjoner: 6 Kaloriinnhold: 171
Kategorier: Hovedretter, Pasta, .
Forfatter:
Sunn spaghetti med kremet tomatsaus i én stekepanneVisninger: 793

Selv på den lateste dagen kan du lage et ekte middelhavsmesterverk til middag: bare ha spaghettien og alle ingrediensene i en stor stekepanne, dekk med vann, og...

spaghetti, pasta, tomater, basilikum, kremost, parmesanost...
Tid: 20 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 506
Kategorier: Hovedretter, Kjøtt, .
Forfatter:
Sunn mini kjøttkake med ostVisninger: 367

For å gjøre kjøttkaken sunnere, kombiner mager kjøttdeig med kalkunkjøttdeig og tilsett hakket spinat og rikelig med koriander. I stedet for den tradisjonelle ketchupglasuren, topp den med...

Kjøttdeig av kalkun, kjøttdeig av storfe, plommetomater, cheddarost, egg, melk, vineddik, worcestershiresaus, chilikrydder, koriander, spinat...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 309
Kategorier: Hovedretter, Fisk, .
Forfatter:
Sunn hyse i middelhavsstil i ovnenVisninger: 1 129

Hyse er en myk, fast hvit fisk som ligner på torsk. I denne oppskriften bakes den til perfeksjon med en saus av søte cherrytomater, saltlake kapers og oliven. Server med...

Torsk, cherrytomater, Kalamataoliven, kapers, hvitløk, honning, hvitvin, toast, italiensk krydder, paprika...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: lett Porsjoner: 4 Kaloriinnhold: 364
Forfatter:
Sunn linsechiliVisninger: 1170

Denne mettende vegetariske chilien er deilig og næringsrik takket være proteinrike hvite bønner og brune linser. En generøs porsjon tørkede krydder og andre basisvarer bidrar til å øke...

Linser, hvite bønner, stekte tomater, paprika, vineddik, laurbærblad, spisskummen, oregano, chilikrydder, cheddarost, tortillachips, yoghurt...
Tid: 1 time. Kompleksitet: lett Porsjoner: 6 Kaloriinnhold: 311

Oppskrifter i alfabetisk rekkefølge

Vi anbefaler å lese

Enheter for matvekt